PSO wychowanie fizyczne

PRZEDMIOTOWY SYSTEM OCENIANIA
z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO
I. PODSTAWA PROGRAMOWA KSZTAŁCENIA OGÓLNEGO DLA SZKOŁY
PODSTAWOWEJ – WYCHOWANIE FIZYCZNE.
I.
PODSTAWA PROGRAMOWA KSZTAŁCENIA OGÓLNEGO DLA SZKOŁY
PODSTAWOWEJ – WYCHOWANIE FIZYCZNE.
Cele edukacyjne
1. Wspomaganie harmonijnego rozwoju psychofizycznego uczniów.
2. Rozwijanie i doskonalenie sprawności ruchowej i tężyzny fizycznej uczniów.
3. Rozwijanie poczucia odpowiedzialności za zdrowie własne i innych.
Zadania szkoły
1. Stymulowanie i umożliwianie uczniom podejmowania aktywności ruchowej i wyrażania
własnych przeżyć w zabawach, grach, tańcach.
2. Tworzenie warunków do doskonalenia sprawności i kondycji fizycznej.
3. Zapoznawanie uczniów z podstawowymi formami rekreacji, turystyki oraz z podstawowymi
zasadami uprawiania wybranych przez uczniów dyscyplin sportowych.
4. Doskonalenie oceny postawy ciała i poziomu sprawności ucznia wraz z monitorowaniem
rozwoju psychomotorycznego.
Treści
1. Ćwiczenia kształtujące postawę ciała oraz stymulujące rozwój układów: ruchowego,
oddechowego, krążeniowego, nerwowego.
2. Formy ruchu stwarzające możliwości doskonalenia koordynacji wzrokowo – ruchowej oraz
wzmocnienia kondycji fizycznej.
3. Ćwiczenia zwinnościowo – akrobatyczne oraz skoki.
4. Podstawowe elementy techniki i taktyki gier zespołowych, konkurencji lekkoatletycznych, gier
rekreacyjnych, tańców, pływania, oraz wybranych sportów zimowych.
5. Ćwiczenia i zabawy według inwencji uczniów uwzględniające zasady współdziałania,
respektowania przepisów, zasad i ustaleń.
6. Przepisy i zasady organizacji zajęć ruchowych uwzględniając troskę o zdrowie.
7. Badanie i ocena rozwoju oraz sprawności funkcjonowania organizmu.
8. Zasady sportowego współzawodnictwa.
9. Propozycje spędzania czasu wolnego z wykorzystaniem gier, zabaw, form turystycznych i
sportowych.
II. KRYTERIA OCENY UCZNIA Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO
Przy ustalaniu oceny z wychowania fizycznego należy w szczególności brać pod uwagę
wysiłek wkładany przez ucznia w wywiązywanie się z obowiązków wynikających ze
specyfiki tych zajęć.
Ocenie podlegają:

sumienne i staranne wywiązywanie się z obowiązków,
zaangażowanie w przebieg lekcji i przygotowanie się do zajęć,
stosunek do partnera i przeciwnika,
stosunek do własnego ciała,
aktywność fizyczna,
postęp w opanowaniu umiejętności i wiadomości przewidzianych dla poszczególnych klas
zgodnie z indywidualnymi możliwościami i predyspozycjami,
osiągnięte wyniki w sportach wymiernych, dokładność wykonania zadania i poziom zdobytej
wiedzy.
III. ZASADY OCENIANIA
1. Na początku roku szkolnego (semestru) nauczyciele wychowania fizycznego informują
uczniów i rodziców o ogólnych wymaganiach edukacyjnych z wychowania fizycznego.
2. Wymagania edukacyjne z wychowania fizycznego zgodne są z przyjętym w WSO modelem i
obejmują wymagania podstawowe i ponadpodstawowe.
3. Ogólne wymagania podstawowe i ponadpodstawowe podaje nauczyciel uczniom na początku
semestru, a szczegółowe na początku nowego działu nauczania.
4. Oceny są jawne zarówno dla ucznia jak i jego rodziców (opiekunów prawnych).
5. Oceny bieżące (cząstkowe) oraz semestralne i końcowe wyrażone są w stopniach wg
następującej skali ocen:
celujący 6, bardzo dobry 5, dobry 4, dostateczny 3, dopuszczający 2, niedostateczny 1.
6. Oceny bieżące odpowiadają ocenie dydaktycznej i uwzględniają wiadomości i umiejętności
ucznia określone materiałem nauczania z wychowania fizycznego. Natomiast oceny semestralne i
końcowe odpowiadają ocenie społeczno – wychowawczej i obejmują również ocenę aktywności
ucznia, systematyczności pracy i wkład pracy ucznia na lekcjach wychowania fizycznego.
7. Minimalną ilość ocen cząstkowych w semestrze określa się na 4.
8. W sytuacjach wyjątkowych (przewlekła choroba, leczenie szpitalne, wypadek, przejście z innej
szkoły itp.) uczeń otrzymuje ocenę końcowosemestralną i końcoworoczną z mniejszej liczby ocen
cząstkowych.
9. Podstawowe płaszczyzny oceniania:

Stopień opanowania wymagań programowych podstawowych i ponadpodstawowych,
sprawność koordynacyjno-kondycyjna, umiejętności i wiedza teoretyczna ucznia z zakresu mini
gier sportowych, gimnastyki (podstawowej, sportowej i artystycznej), lekkiej atletyki, tańców,
sportów zimowych i organizacji zajęć rekreacyjno-sportowych. Postęp w usprawnianiu.
Postawa, aktywność i zaangażowanie na lekcji wychowania fizycznego (w tym m.in.
przestrzeganie zasad fair play, przestrzeganie regulaminu sali gimnastycznej i korzystania ze
sprzętu sportowego, stosowanie się do zasad bezpieczeństwa podczas wykonywania ćwiczeń).
Właściwy ubiór na lekcji dostosowany do wymogów lekcji wychowania fizycznego i ustaleń
nauczyciela.
10. Nauczyciel jest zobowiązany na podstawie pisemnej opinii poradni psychologicznopedagogicznej lub innej poradni specjalistycznej obniżyć wymagania edukacyjne w stosunku do
ucznia, u którego stwierdzono specyficzne trudności w uczeniu się lub deficyty rozwojowe,
uniemożliwiające sprostanie wymaganiom edukacyjnym z programu nauczania.
11. W uzasadnionych przypadkach uczeń może być zwolniony z zajęć wychowania fizycznego.
Decyzję o zwolnieniu podejmuje dyrektor szkoły na podstawie opinii.
12. W przypadku zwolnienia ucznia z zajęć w dokumentacji przebiegu nauczania zamiast oceny
klasyfikacyjnej wpisuje się „zwolniony”.
WYMAGANIA NA POSZCZEGÓLNE OCENY
Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO
BARDZO DOBRA
CELUJĄCA
OCENA
WYMAGANIA
1.Uczeń spełnia wszystkie wymagania na ocenę bdb.
2.Aktywnie uczestniczy w zawodach międzyszkolnych,
gminnych, powiatowych itd.- zajmuje punktowane
miejsca.
3.Rozwija uzdolnienia, odznacza się inwencją twórczą,
osiąga sukcesy.
4.Godnie reprezentuje szkołę na wszelkich zawodach
sportowych.
5.Zawsze przygotowany do lekcji, zawsze aktywny.
6.Zna i stosuje w praktyce zasady bhp w zakresie
wychowania fizycznego.
1.Uczeń doskonale opanował wiadomości i umiejętności
z zakresu wf w danej klasie.
2.Odznacza się dużą sprawnością fizyczną,
umiejętnościami z zakresu organizowania gier i zabaw,
pomysłowością i własną inwencją twórczą w tym
zakresie.
3.Ćwiczenia wykonuje dokładnie, pewnie, z właściwą
techniką i dbałością o estetykę ruchu oraz z wielkim
zaangażowaniem, zna podstawowe zasady i przepisy
poznanych gier i zabaw.
4.Stosuje w praktyce podstawowe przepisy i elementy
techniczne poznanych dyscyplin sportowych.
5.Posiada umiejętność samooceny i samokontroli w
zakresie sprawności motorycznej.
6.Systematycznie poprawia i doskonali swoje
umiejętności motoryczne i techniczne.
7.Potrafi sam przygotować swój organizm do wysiłku
fizycznego – aktywnie uczestniczy w rozgrzewce.
8.Postawa ucznia oraz stosunek do lekcji wf nie budzi
żadnych zastrzeżeń.
9.Bierze aktywnie choć niesystematycznie udział w
zajęciach pozalekcyjnych i w zawodach sportowych.
10.Jest zawsze przygotowany do lekcji. Maksymalnie
jeden minus za brak stroju w semestrze.
DOBRA
DOSTATECZNA
1.Uczeń opanował wymagania programowe w stopniu
podstawowym.
2.Odznacza się dobrą sprawnością motoryczną, ćwiczenia
wykonuje prawidłowo bez większego wysiłku, z niewielkimi
błędami technicznymi, nie dość dokładnie.
3.Stara się poprawiać i doskonalić swoje umiejętności
4.Zdobyte wiadomości wykorzystuje w praktyce z niewielką
pomocą nauczyciela.
5.Dba o higienę ciała i stroju. Jego postawa społeczna i
zaangażowanie nie budzą większych zastrzeżeń.
6.Nie bierze udziału w zajęciach pozalekcyjnych i zawodach
sportowych.
7.Aktywny udział w zajęciach. Maksymalnie trzy minusy za
brak stroju w semestrze.
1.Wymagania programowe uczeń opanował przeciętnie, ze
znacznymi lukami.
2.Ćwiczenia wykonuje niedbale, niepewnie, z małym
zaangażowaniem, z dużymi błędami technicznymi.
3.Uczeń wykazuje spadek sprawności motorycznej i nie
doskonali swoich umiejętności .
4.Nie umie wykorzystać zdobytych umiejętności i wiadomości
w praktyce.
5.Na zajęcia wf uczęszcza niesystematycznie (absencja z
własnej winy).
6.Zaniedbuje higienę własną i stroju sportowego.
7.Przejawia niewłaściwy stosunek do zajęć, do
współćwiczących. Wykazuje małą aktywność na lekcjach wf.
8.Za brak stroju – maksymalnie 4 minusy.
DOPUSZCZAJĄCA
NIEDOSTATECZNA
1.Brak opanowania programu w stopniu
dostatecznym.
2.Uczeń jest mało sprawny fizycznie i wykonuje
ćwiczenia niechętnie, niedbale, z niewielkim
wkładem wysiłku, z dużymi błędami.
3.Nie posiada umiejętności związanych z
samooceną, samokontrolą poprawności
wykonywanych zadań oraz doskonaleniem swojej
sprawności ruchowej.
4.Wykazuje bardzo małą aktywność na lekcjach
wf, przejawia lekceważący stosunek do zajęć i
ćwiczących (absencja, brak stroju, brak inwencji
własnej).
5.Przejawia poważne braki w swojej postawie
podczas zajęć: niewłaściwa kultura osobista,
higiena ciała i stroju, nieprzestrzeganie zasad bhp,
nieodpowiedzialne zachowanie się, brak
współpracy w grupie.
6.Maksymalnie 6 minusów za brak stroju.
1.Uczeń nie opanował materiału w zakresie przewidzianym
programem umiejętności i wiadomości.
2.Ma lekceważący stosunek do przedmiotu
(nieusprawiedliwiona absencja, ciągły brak stroju, niechętnie
wykonuje ćwiczenia, brak postępów w pracy nad swoją
sprawnością, nie wykazuje żadnych chęci poprawy).
3.Powyżej 6 minusów za brak stroju.
Zadania kontrolno – sprawdzające oraz próby sprawnościowe
klasa IV
LEKKA ATLETYKA
Start wysoki i szybki bieg na dystansie 40 metrów
Rozbieg i odbicie jednonóż do skoku w dal
Skok z miejsca
Rzut piłką lekarską - 2kg
Rzut piłeczką palantową
Technika biegu długiego na odcinku 600m
GIMNASTYKA
1. Przewrót w przód z przysiadu podpartego do przysiadu
2. Skok zawrotny przez 3 części skrzyni
3. Leżenie przewrotne
PIŁKA RĘCZNA
1. Podania i przyjęcia piłki w miejscu lub w ruchu
2. Rzut piłki do bramki dowolnym sposobem zza linii pola bramkowego
PIŁKA NOŻNA
1. Wyrzut piłki z autu
2. Prowadzenie piłki po prostej nogą prawą i lewą, w biegu
KOSZYKÓWKA
1. Podania i chwyty piłki oburącz w miejscu
2. Kozłowanie piłki w dowolnym tempie i kierunku, ze zmianą ręki kozłującej
3. Rzut do kosza oburącz z miejsca
SIATKÓWKA
1. Zagrywka dolna zza linii 3 metrów
2. Odbicia piłki sposobem górnym nad głową lub o ścianę
TENIS STOŁOWY
Wykonanie prawidłowo pod względem przepisów serwu w grze pojedynczej
Zadania kontrolno – sprawdzające klasa V
LEKKA ATLETYKA
1. Przyjmowanie pozycji startowej niskiej na poszczególne komendy startowe i dynamiczne
wyjście (znajomość nazewnictwa i komend)
2. Skok w dal sposobem naturalnym z krótkiego rozbiegu i lądowanie obunóż
3. Rzut piłeczką palantową na odległość
4. Rzut piłką lekarską w tył – 2 kg
5. Technika biegu długiego na odcinku 600m – dziewczęta, 1000m - chłopcy
GIMNASTYKA
1. Przewrót w tył z przysiadu podpartego do przysiadu
2. Skok kuczny z rozbiegu na wprost przez 3 części skrzyni
3. Leżenie przewrotne i przerzutne
PIŁKA RĘCZNA
1. Prowadzenie piłki w dwójkach (podania jednorącz, chwyt oburącz) zakończone rzutem do
bramki z biegu
2. Kozłowanie piłki między chorągiewkami ze zmianą ręki kozłującej zakończone rzutem do
bramki dowolnym sposobem
PIŁKA NOŻNA
1. Prowadzenie piłki w dwójkach
2. Strzał do bramki z miejsca wewnętrznym podbiciem
KOSZYKÓWKA
1. Podania i chwyty piłki oburącz w ruchu
2. Kozłowanie piłki ze zmianą ręki kozłującej, tempa biegu i rytmu kozłowania
zakończone rzutem do kosza
SIATKÓWKA
1. Zagrywka dolna zza linii 6 metrów
2. Odbicia piłki sposobem górnym i dolnym
TENIS STOŁOWY
Umiejętność utrzymania piłki w grze do kilkunastu odbić z partnerem o zbliżonym poziomie
zaawansowania lub z nauczycielem
SAMODZIELNA ORGANIZACJA ZAJĘĆ RUCHOWYCH
Przygotowanie i przeprowadzenie samodzielnie rozgrzewki zakończonej krótką
zabawą
Zadania kontrolno – sprawdzające klasa VI
LEKKA ATLETYKA
1. Start niski z biegiem na odcinku startowym 60 metrów
2. Skok w dal sposobem naturalnym z z pomiarem odległości
3. Rzut piłeczką palantową z rozbiegu na odległość
4. Rzut piłką lekarską w tył – 3 kg
6. Technika biegu długiego na odcinku 800m – dziewczęta, 1000m - chłopcy
GIMNASTYKA
1. Przewroty łączone w przód i w tył
2. Skok rozkroczny przez kozła
3. Z uniku przy drabince, zamachem jednonóż stanie na rękach z asekuracją
PIŁKA NOŻNA
1. Prowadzenie piłki w dwójkach zakończone strzałem do bramkę wewnętrznym podbiciem
2. Prowadzenie piłki noga prawą i lewą z omijaniem przeszkód (zwody)
KOSZYKÓWKA
1. Kozłowanie piłki zakończone rzutem do kosza z dwutaktu
2. Umiejętność zastosowania poznanych elementów w grze
SIATKÓWKA
1. Zagrywka dowolnym sposobem zza linii 7 metrów
2. Odbicia sytuacyjne
SAMODZIELNA ORGANIZACJA ZAJĘĆ RUCHOWYCH
1. Przygotowanie i sędziowanie wybranej konkurencji lekkoatletycznej (przybory, miejsce,
bezpieczeństwo) lub gry sportowej
2. Przygotowanie wyścigów sztafetowych dla zespołu klasowego
WIADOMOŚCI
KLASA IV
1. Nazewnictwo gimnastyczne.
2. Podstawowe przepisy gier zespołowych: mini piłki koszykowej, mini piłki ręcznej,
mini piłki nożnej, mini siatkówki.
3. Sposoby dokonywania samooceny rozwoju fizycznego, sprawności i umiejętności
ruchowych.
4. Kultura zachowania na imprezach sportowych.
5. Zasady prowadzenia zabawy ruchowej w grupie rówieśniczej.
6. Elementy pierwszej pomocy.
KLASA V
1. Sposoby asekuracji i samoasekuracji podczas wykonywania ćwiczeń
gimnastycznych.
2. Podstawowe przepisy mini piłki siatkowej, mini piłki koszykowej, mini piłki ręcznej,
mini piłki nożnej.
3. Zasady prowadzenia rozgrzewki.
4. Sposoby utrwalania nawyków higieny osobistej.
5. Samokontrola i samoocena postawy ciała w ruchu i w spoczynku.
6. Zasady współdziałania w grupie.
7. Elementy pierwszej pomocy.
KLASA VI
1. Umiejętność pomiaru tętna przed i po wysiłku.
2. Podstawowe przepisy mini piłki siatkowej, , mini piłki koszykowej, mini piłki ręcznej,
mini piłki nożnej.
3. Ukierunkowanie zainteresowań uczniów wg ich predyspozycji i możliwości.
4. Kształtowanie umiejętności sportowego współdziałania i zasad fair-play.
5. Zasady prowadzenia rozgrzewki.
6. Postępowanie przy urazach: zranieniach, stłuczeniach, zwichnięciach i złamaniach.
7. Sposoby organizacji czasu wolnego.
8. Elementy pierwszej pomocy.