Wszystko na temat zdrowego stylu życia w

Wszystko na temat zdrowego stylu życia w Gimnazjum Nr 1 w Zgorzelcu
Nasza młodzież żyje coraz szybciej i przez to coraz mniej uwagi poświęca żywieniu. Nie ma
czasu na regularne i przemyślane posiłki, które dostarczą organizmowi energii i zapewnią
jego prawidłowe funkcjonowanie. Aktywność fizyczna młodzieży ogranicza się do zajęć w
szkole. Zabiegani rodzice coraz mniej czasu poświęcają swoim dzieciom i ich potrzebom.
Gimnazjum Nr 1 w Zgorzelcu troszczy się o prawidłowy rozwój uczniów poprzez realizację
programu „ Trzymaj Formę.’’
Dzień 23 maja poświęcony był w szkole działaniom programowym „ Trzymaj Formę”.
Młodzież starała się sprzedać swoje pomysły na to by poprawić odżywianie swoich
rówieśników oraz zainteresować ich aktywnością fizyczną.
Punkty Informacyjne, prezentacje multimedialne, konkursy wiedzy „ Wiem co jem”,
ekspozycje plakatów, obliczanie BMI , pomiar RR, konkurs na potrawę przygotowaną przez
uczniów oraz konkurencje sportowe jak: bieg z kapustą i patelnią, segregacja warzyw, rzuty
ziemniakami i biegi z zapisywaniem warzyw i owoców.
Zdrowy styl życia to nie idea czy moda, lecz praktyczne korzyści. Po pierwsze prowadząc
zdrowy tryb życia poprawiamy samopoczucie, zwiększamy szansę na uniknięcie wielu
chorób i, co tu dużo mówić, przedwczesne zejście z tego świata. Gdy jesteśmy młodzi nie
zwracamy na to uwagi, jednak może warto zadać sobie pytanie, czy nie byłoby pięknie aby w
wieku 70 lat być zdrowym i sprawnym i korzystać z wszystkiego co nas cieszy.
Państwowy Powiatowy Inspektor Sanitarny w Zgorzelcu dziękuje koordynatorowi programu
pani Izabeli Różyło oraz wszystkim współorganizatorom i realizatorom imprezy za trud i
zaangażowanie włożone w przygotowanie i przeprowadzenie działań które na pewno przełożą
się na przyszłe wybory zdrowotne gimnazjalistów.