kwiecień
Transkrypt
kwiecień
Środa 01.04.2015r. Czwartek 02.04.2015r. Piątek 03.04.2015r. I śniadanie I śniadanie I śniadanie Potrawa Ilość gr Ilość kcal Potrawa Ilość gr Ilość kcal Potrawa Ilość Ilość gr kcal Pieczywo mieszane masło sałata ser żółty Pomidor kakao 100 10 g 10 g 30 g 20 g 250 325 Pieczywo mieszane Masło jajko ze szczypiorkiem jajko w szynce biała kiełbaska młode warzywkanowalijki majonez Herbatka owocowa 50 430 Mleko Płatki kukurydziane pieczywo mieszane masło biały twaróg pomidor herbatka 250 50 II śniadanie 10g 1szt. 1szt. 1szt. 60 Ilość gr Ilość kcal Serek Danio jabłko 1 szt. 189 100 Obiad Potrawa 50g 10 40 20 250 20 250 II śniadanie Potrawa 406 II śniadanie Ilość gr Kinder niespodzianka 1 szt. Ilość kcal Potrawa Ilość Ilość gr kcal 113 Jabłko 1 szt. 73 Obiad Obiad Potrawa Ilość gr Ilość kcal Potrawa Ilość gr Ilość kcal Potrawa Ilość Ilość gr kcal Zupa pomidorowa z makaronem polędwiczki wieprzowe surówka z kapusty pekińskiej ziemniaki sok 200 50 80 465 Żurek świąteczny surówka z ogórka zielonego sos biały/beszamelowy klopsiki drobiowe ryż sok 200 456 Zupa szczawiowa makaron z sosem warzywnym surówka colesław sok 200 100 100 200 100 30 100 100 200 180 100 200 540 Wtorek 07.04.2015r. Środa 08.04.2015r. Czwartek 09.04.2015r. Piątek 10.04.2015r. I śniadanie I śniadanie I śniadanie I śniadanie Potrawa Ilość gr Ilość Potrawa kcal Ilość Ilość gr kcal Potrawa Ilość Ilość Potrawa gr kcal Ilość gr Ilość kcal Pieczywo mieszane masło serek topiony ogórek kiszony kakao 100 200 50g Płatki kukurydziane z mlekiem Bułka pszenna dżem masło herbatka 50 100 10 50 388 430 10 60 100 250 II śniadanie Mleko Płatki kukurydziane pieczywo mieszane masło szynka wieprzowa papryka ogórek herbatka 421 100 10 g 30 g 393 Pieczywo mieszane 200 masło 60 ser żółty 30 pomidor 10 kawa zbożowa 250 z mlekiem 250 20 5 250 II śniadanie II śniadanie II śniadanie Potrawa Ilość gr Ilość Potrawa kcal Ilość Ilość gr kcal Potrawa Ilość Ilość Potrawa gr kcal owoc 100 g 175 Sałatka owocowa z banana i kiwi 150 Banan 100g Herbatniki Be- 16g 100 Be 30 60 Obiad Deserek 189 Obiad Obiad Ilość gr Ilość kcal 147 Obiad Potrawa Ilość gr Ilość Potrawa kcal Ilość Ilość gr kcal Potrawa Ilość Ilość Potrawa gr kcal Ilość gr Ilość kcal Zupa brokułowa kotlet schabowy surówka z nowalijek z jabłkiem ziemniaki sok 200 200 80 Krupnik klopsy w sosie pomidorowym surówka z brokułów i papryki ziemniaki sok 200 465 Barszcz 80 czerwony 80 paluszki rybne 100 surówka Colesław ziemniaki 100 sok 200 200 476 80 100 100 200 535 Zupa z grochu Kurczak w potrawce ryż marchewka z groszkiem sok 80 100 200 417 80 100 100 200 Poniedziałek 13.04.2015r. Wtorek 14.04.2015r. Środa 15.04.2015r. Czwartek 16.04.2015r. Piątek 17.04.2015r. I śniadanie I śniadanie I śniadanie I śniadanie I śniadanie Potrawa Ilość Ilość gr kcal Potrawa Ilość Ilość gr kcal Potrawa Ilość gr Ilość kcal Potrawa Ilość gr Pieczywo mieszane masło szynka drobiowa pomidor herbata 100 10 Pieczywo mieszane Masło Polędwica sopocka papryka Herbatka owocowa 100 Płatki kukurydziane mleko pieczywo mieszane masło ser biały pomidor herbatka 50 399 Pieczywo mieszane Masło Parówka ketchup Kakao 100g 367 337 40 100 250 II śniadanie 300 10g 50g 30g 250 II śniadanie Potrawa Ilość Ilość gr kcal Potrawa Deser mleczny 55 Sałatka warzywna z jabłek i marchewki 108 Obiad 250 50 g 10 g 40 g 20 g 250 II śniadanie Ilość Ilość gr kcal 170 150 2szt Obiad Ilość Potrawa kcal 10g 50g 10g 250 II śniadanie Pieczywo mieszane Masło serek topiony ogórek małosolny Herbatka owocowa Ilość gr Ilość kcal 100g 330 10g 50g 50g 250 II śniadanie Potrawa Ilość gr Ilość kcal Potrawa Ilość gr Ilość Potrawa kcal Ilość gr Ilość kcal Jogurt owocowy owoc 150 155 Banan Ciastka bebe 100 16 159 150 130 Marchewka ananas 100 Obiad Obiad Obiad Potrawa Ilość Ilość gr kcal Potrawa Ilość Ilość gr kcal Potrawa Ilość gr Ilość kcal Potrawa Ilość gr Ilość Potrawa kcal Ilość gr Ilość kcal Krem z selera piersi kurczaka w miodowym sosie ryż surówka z marchwi z rodzynkami sok 200 80 Zupa kapuśniak Mielone mięsko ziamniaki puree gotowana marchewka sok 200 Zupa pomidorowa gotowanym ziemniaki pieczeń z karkówki gotowana kapusta modra sok 200 457 Zupa jarzynowa Wątróbka z ananasami kalafior w sosie pietruszkowym ziemniaki sok 200 478 200 2 szt. 200 550 30 100 100 200 553 80 100 100 200 526 60 100 80 100 200 80 30 100 30 100 200 Zupa fasolowa naleśniki z powidłami sok Poniedziałek 20.04.2015r. Wtorek 21.04.2015r. Środa 22.04.2015r. Czwartek 23.04.2015r. Piątek 24.04.2015r. I śniadanie I śniadanie I śniadanie I śniadanie I śniadanie Potrawa Ilość gr Ilość kcal Potrawa Ilość Ilość Potrawa gr kcal Ilość Ilość gr kcal Potrawa Ilość Ilość gr kcal Potrawa Ilość gr Ilość kcal Pieczywo mieszane masło szynka wieprzowa sałata lodowa pomidor kakao 100 340 Pieczywo mieszane masło pasztet drobiowy ogórek kiszony herbatka 100 100 Płatki z mlekiem Pieczywo mieszane masło ser żółty herbata 50 200 100 10 40 250 Pieczywo mieszane masło jajko gotowane majonez papryka ogórek kakao 100 10 60 15 20 20 20 250 482 10 40 10 100 250 II śniadanie 390 10 50 20 250 II śniadanie 345 10 50 50 Ilość gr Ilość kcal Potrawa Ilość Ilość Potrawa gr kcal Wafelek bez czekolady 34 178 Deserek z koroną 175 189 Obiad Marchewka ananas 347 250 II śniadanie Potrawa Obiad Pieczywo mieszane masło pasta jajeczna ogórek zielony herbatka II śniadanie II śniadanie Ilość Ilość gr kcal Potrawa Ilość Ilość gr kcal Potrawa Ilość gr Ilość kcal/ porcję 150 jogurt owocowy z rodzynkami i orzechami 100 20 15 Banan 100g 90 130 Obiad 218 Obiad Obiad Potrawa Ilość gr Ilość kcal Potrawa Ilość Ilość Potrawa gr kcal Ilość Ilość gr kcal Potrawa Ilość Ilość gr kcal Potrawa Ilość gr Ilość kcal Krem z brukselki mrożonej pałka kurczaka ryż sałatka z zielonego groszku z jajkiem sok 200 490 Zupa ziemniaczana pieczeń cielęca z pomarańczami sos kasza jęczmienna buraki sok 200 200 Zupa ogórkowa Kurczak po chińsku z warzywami i ryżem Surówka z białej kapusty z orzechami sok 200 80 100 Zupa pieczarkowa Paluszki rybne surówka z marchwi i ananasem ziemniaki sok 200 80 100 464 80 100 100 200 80 30 30 80 100 200 405 Zupa neapolitańska z makaronem kotlet mielony ziemniaki Surówka z czarnej rzodkwi z rodzynkami sok 50 80 100 100 544 100 200 200 463 100 200 Poniedziałek 27.04.2015r. Wtorek 28.04.2015r. Środa 29.04.2015r. Czwartek 30.04.2015r. I śniadanie I śniadanie I śniadanie I śniadanie Potrawa Ilość Ilość gr kcal Potrawa Ilość gr Ilość Potrawa kcal Ilość Ilość gr kcal Potrawa Ilość gr Ilość kcal Pieczywo mieszane masło grzana parówka pomidor ketchup herbatka 100 Płatki kukurydziane mleko pieczywo mieszane masło ser biały pomidor herbatka 50 399 50g Płatki kukurydziane z mlekiem Bułka pszenna dżem masło herbatka 50 200 60 30 10 250 393 424 10 50 100 15 250 II śniadanie 250 50 g 10 g 40 g 20 g 250 II śniadanie Pieczywo mieszane Masło Polędwica sopocka Sałata Pomidor Herbatka owocowa 300 10g 50g 5 40g 250 II śniadanie II śniadanie Potrawa Ilość Ilość gr kcal Potrawa Ilość gr Ilość Potrawa kcal Ilość Ilość gr kcal Potrawa Ilość gr Ilość kcal Serki Danonki z ciastkami Be-BE 100g 152 16g Jogurt z owocem sezonowym 200 199 175 Wafelek bez czekolady pomarańczo 34 100 213 Obiad Obiad Deserek Obiad Potrawa Ilość Ilość gr kcal Potrawa Ilość gr Ilość Potrawa kcal Krem z fasolki szparagowej klopsy gotowane ziemniaki gotowana kapusta modra sok 200 Zabielany barszcz Zrazy wołowe zawijane sałatka z cykorii ziemniaki sok 200 395 80 100 100 200 434 189 80 100 100 200 Zupa ogórkowa Zapiekanka makaronowa z sosem pomidorowym i brokułem sok Obiad Ilość Ilość gr kcal Potrawa Ilość gr Ilość kcal 200 100 Zupa kapuśniak Gulasz z wieprzowiny sos kasza jęczmienna buraki sok 200 400 30 100 200 496 80 30 80 100 200