Wychowanie bez porażek. 2012... spis treści

SPIS TREŚCI
Słowo do Czytelnika polskiego
I. RODZICÓW SIĘ OBWINIA, CHOĆ NIE BYLI SZKOLENI.
II. RODZICE SĄ LUDŹMI, A NIE BOGAMI.
"Diagram akceptacji" dla rodziców
Rodzice mogą być i będą niekonsekwentni
Rodzice nie muszą tworzyć "zwartego frontu"
Fałszywa akceptacja
Czy potraficie akceptować dziecko nie akceptując jego zachowania? .
Rodzice, którzy są prawdziwymi ludźmi
III. JAK SŁUCHAĆ, BY DZIECI CHCIAŁY ROZMAWIAĆ?
JĘZYK AKCEPT ACJI
Siła języka akceptacji
Akceptację należy okazywać
Przekazywanie akceptacji bez słów
Niewtrącanie się jako znak akceptacji
Bierne słuchanie jako znak akceptacji
Akceptacja przekazana słowami
"Typowa dwunastka"
Proste automaty do otwierania drzwi
Czynne słuchanie
Dlaczego rodzice powinni uczyć się czynnego słuchania?
Postawy konieczne przy stosowaniu czynnego słuchania
Ryzyko czynnego słuchania
IV. WPROWADZENIE W ŻYCIE PRAKTYKI CZYNNEGO
SŁUCHANIA
Kiedy dziecko "ma" problem?
Co robią rodzice, żeby funkcjonowało czynne słuchanie?
Kiedy rodzice decydują się zastosować czynne słuchanie?
Błędy rozpowszechnione przy stosowaniu czynnego słuchania
Manipulowanie dziećmi przez "kierowanie"
Otwieranie drzwi, by je za chwilę zamknąć
"Bezmyślnie powtarzający rodzice"
Słuchanie bez wczuwania się
Czynne słuchanie w niewłaściwym czasie
V. JAK SŁUCHAĆ DZIECI, KTÓRE SĄ ZBYT MAŁE, ŻEBY
DUŻO MÓWIĆ?
Jakie są niemowlęta?
Nastawić się na potrzeby i problemy niemowląt.
:.
5
7
19
21
26
26
27
31
32
34
35
38
40
40
41
44
49
51
53
59
62
63
64
65
71
79
84
84
87
88
89
92
95
95
96
309
Stosowanie czynnego słuchania, aby pomóc niemowlęciu
.
Dajcie swojemu dziecku sposobność, aby mogło samo zaspokajać
swoje potrzeby
'
.
VI. JAK NALEŻY MÓWIĆ, ABY DZIECI SŁUCHAŁY?
.
Kiedy ojciec lub matka stają wobec problemu?
.
Dokonywanie konfrontacji z dziećmi w sposób nieskuteczny
.
Przekazywanie "wypowiedzi z rozwiązaniem"
.
Nadawanie "wypowiedzi poniżającej"
.
Kontrolowanie dzieci w sposób efektywny
.
"Wypowiedzi «t}'»" i "wypowiedzi (<ja»"
.
Dlaczego "wypowiedzi (<ja»" są skuteczniejsze?
.
VII. WPROWADZENIE W ŻYCIE "WYPOWIEDZI dA»"
.
Zamaskowana "wypowiedź ((ty»"
.
Nie podkreślajcie tego, co ujemne
.
Wysłać chłopca, aby wykonał pracę mężczyzny
.
Wybu.:hający Wezuwiusz
.
Co mogą sprawić skuteczne .,wypowiedzi (<ja»"?
.
Przekazywać bardzo małym dzieciom bezsłowne "wypowiedzi (<ja»"
Trzy problemy z "wypowiedziami (<ja»"
.
VIII. ZMIANA NIEAKCEPTOWANEGO ZACHOWANIA
POPRZEZ ZMIANĘ OTOCZENIA
.
Wzbogacić otoczenie
.
Ograniczyć bodźce otoczenia
.
Uprościć otoczenie
,
.
Ograniczyc przestrLcn życiową dziecka
.
Uczynić otoczenie bardziej bezpie.:znym dla dzieci
.
Zastąpić jedno zajęcie innym
.
Przygotować dziecko do zmian otoczenia
.
Robić plany ze starszymi dziećmi
.
IX. KONFLIKTY MIĘDZY RODZICAMI I DZIECKIEM, KTÓRYCH NIE MOŻNA UNIKNĄĆ. KTO POWINIEN ZWYCIĘŻYĆ?
Walka o władzę między rodzicami i dzieckiem
.
Dwa sposoby rozpatrywania sprawy: zwycięstwo lub porażka
.
Dlaczego pierwsza metoda jest nieskuteczna?
.
Dlaczego druga metoda jest nieskuteczna?
.
Dodatkowe problemy z pierwszą i drugą metodą
.
X. CZY WŁADZA RODZICIELSKA JEST KONIECZNA I UZASADNIONA?
.
Czym jest autorytet? '"
.
Niebezpieczne granice rodzicielskiej władzy
.
Władza rodzicielska kończy się nieuchronnie
.
"Okropne nastolatki"
.
Wychowanie przez władzę wymaga surowych warunków
.
Skutki oddziaływania na dziecko władzy rodzicielskiej
.
Opór, przekora, bunt, negacja
.
ZłoŚĆ,gniew, wrogOŚĆ
'
.
Agresja, środki odwetowe, kontratak
.
Kłamstwo, ukrywanie uczuć
.
Obwinianie innych, plotkowanie, oszukiwanie
.
310
98
100
102
104
106
10'"
110
112
I ł2
115
118
118
119
121
l2~
12S
128
130
133
133
13~
135
135
13:>
135
Ir
Ir
ISć
1:>6
16.
16.
15:
ló3
156
16168
16C
1--
Dominowanie, komenderowanie, tyranizowanie
.
Konieczność zwyciężania, niechętne uleganie
.
Zawieranie sojuszów, organizowanie się przeciw rodzicom
.
Uległość, posłuszeństwo, poddanie się
.
Przymilanie się, ubieganie się o względy
.
przystosowanie się, brak twórczej siły, obawa przed spróbowaniem czegoś nowego, potrzeba zabezpieczenia dawnych sukcesów
Wycofywanie się, ucieczka, marzenia
.
Kilka bardziej dociekliwych pytań dotyczących autorytetu rodzicielskiego
Czy dzieci nie chcą autorytetu i ograniczeń?
.
Czy autorytetowi nie można nic zarzucić, jeśli rodzice są konsekwentni?
.
Czy więc rodzice nie mają obowiązku oddziaływania na dzieci? ..
Dlaczego władza utrzymała się w wychowaniu dzieci?
.
XI. ROZWIĄZYWANIE
KONFLIKTÓW
METODĄ BEZ PORAżEK
.
Dlaczego trzecia metoda jest tak skuteczna?
.
Dziecku zależy na wypełnieniu zobowiązań, jakie wzięło na siebie ..
Jest większa szansa znalezienia możliwie najlepszego rozwiązania
.
Trzecia metoda rozwija sprawnoŚĆ myślenia u dzieci
.
Mniej wrogości - więcej miłości
.
Trzecia metoda nie potrzebuje tylu wzmocnień, przekonywania.
Likwiduje konieczność stosowania siły
.
Dociera do istoty problemu
.
Traktować dzieci jak dorosłych
.
Trzecia metoda jako terapia dla dziecka
'"
.
XII. RODZICIELSKIE
TROSKI I OBAWY W ZWIĄZKU Z METODĄ BEZ pORAżEK
.
Czyż nie jest to stara znana konferencja rodzinna pod nową nazwą? .
Trzecia metoda widziana jako rodzicielska słabość
.
"Grupy nie mogą podejmować decyzji"
.
"Trzecia metoda zabiera zbyt wiele czasu"
.
"Czyż prawo rodziców do stosowania pierwszej metody nie wynika
z tego, że są mądrzejsi?"
.
Czy trzecia metoda może być stosowana wobec małych dzieci?
.
Czy zdarza się sytuacja, kiedy musisz postępować według pierwszej metody
.
"Czy nie utracę szacunku moich dzieci?"
.
XIII. PRAKTYCZNE
ZASTOSOWANIE
METODY BEZ PORAŻEK
;
.
Jak zacząć?
.
Sześć kroków metody bez porażek
.
Krok I: rozpoznać i nazwać konflikt
;
.
Krok 2: rozwinąć możliwości rozwiązań
.
Krok 3: krytycznie ocenić propozycje rozwiązań
.
Krok 4: zdecydować się na najlepsze rozwiązanie
.
Krok 5: wykonać powziętą decyzję
.
Krok 6: późniejsza ocena krytyczna
.
Konieczność aktywnego słuchania i stosowania "wypowiedzi «ja»" ..
171
171
172
173
174
17)
175
176
176
178 .
180
183
184
190
190
192
192
193
194
195
196
201
203
205
205
207
211
213
215
217
219
221
224
224
225
225
226
227
228
228
229
230
311
Pierwsza próba zastosowania
metody bez przemocy
Trudności, z którymi powinni liczyć się rodzice
Początkowa podejrzliwość
i sprzeciw
"A jeśli nie uda nam się znaleźć zadowalającego
rozwiązania?"
Powrót do pierwszej metody,jeśli
trzecia metoda nie doprowadziła do celu
Czy w decyzję można włączyć karę?
Jeśli uzgodnienia zostają złamane
Gdy dzieci przyzwyczaiły
się zwyciężać
Metoda bez przemocy w konfliktach między dziećmi
Gdy oboje rodzice wplątani są w konflikt z dzieckiem
.,
Każdy sam dla siebie
Jedno z rodziców stosuje trzecią metodę, a drugie nie
;
"Czy możemy stosować wszystkie trzy metody?"
Czy metoda bez porażek może się kiedyś nie udać?
XIV. JAK, BĘDĄC RODZICEM,
UNIKNĄĆ
PRZEGRANIA
Z
DZIECKIEM?
Zagadnienie wyobrażeń o wartości
Zagadnienie praw obywatelskich
"Czy nie mogę przekazać moich przekonań o wartości?"
Rodzice jako przykład
Rodzice jako doradcy
"Pogodzić się z tym, czego nie mogę zmienić"
Metoda dwu szpalt jako wprowadzenie
do rozwiązywania
problemów bez porażek
XV. W JAKI SPOSÓB RODZICE MOGĄ UNIKNĄĆ
KONFLIKTÓW ZMIENIAJĄC
SIĘ SAMI?
Czy można stać się bardziej akceptującym
samego siebie?
Czyje są dzieci?
Czy naprawdę lubisz dzieci, czy tylko pewien typ dziecka?
Czy twoja hierarchia wartości i twoje przekonania sąjedynie słuszne?
Czy najbliższym dla ciebie jest twój partner małżeński?
Czy rodzice potrafią zmienić swoje nastawienie?
XVI. INNI RODZICE WASZYCH DZIECI
Wyznanie wiary dotyczące mojego stosunku do młodzieży
DODA TEK - ĆWICZENIA
Dosłuchiwanie
się uczuć
Rozpoznawanie
wypowiedzi nieskutecznych
Ćwiczenie wypowiedzi bezpośrednich
Posługiwanie się autorytetem
rodzicielskim
Wykaz skutków, jakie wynikają z typowego
dziców na zachowania ich dzieci
.
.
.
231
233
233
234
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
235
235
.
.
.
.
.
.
.
251
.
265
..
reagowania
240
244
244
245
248
249
252
25;
258
259
261
263
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
sposobu
236
238
ro.
.,.,
~v •.