PROGRAM SZKOŁY PROMUJĄCEJ ZDROWIE (do pobrania)
Transkrypt
PROGRAM SZKOŁY PROMUJĄCEJ ZDROWIE (do pobrania)
PROGRAM SZKOŁY PROMUJĄCEJ ZDROWIE Beata Prandzioch Gabriela Szulik Wioletta Lenart 0 Program Promocji Zdrowia Szkoły Podstawowej nr 18 w Jastrzębiu Zdroju na lata 2011-2013 Informacje o szkole: Nazwa szkoły: Szkoła Podstawowa nr 18 im. Mikołaja Kopernika w Jastrzębiu Zdroju Adres: 44-286 Jastrzębie Zdrój, Oś. 1000-lecia 9 Tel./ fax.: 4715839 e-mail: „moja szkoła”<[email protected]ębie.pl> Dyrektor szkoły: Agnieszka Gałuszka Wicedyrektor szkoły: Cecylia Kieć Ilość uczniów:355 Ilość nauczycieli:49 Skład zespołu do spraw promocji zdrowia: Szkolny koordynator ds. promocji zdrowia: Beata Prandzioch – nauczyciel przyrody Członkowie: Wioletta Lenart – nauczyciel n. zintegrowanego Gabriela Szulik – pedagog szkolny Jadwiga Woźniak – higienistka szkolna Ewa Saniewska – nauczyciel języka polskiego Izabela Szpyra –nauczyciel języka angielskiego Monika Ziółkowska – opiekun świetlicy Iwona Rams- nauczyciel n. zintegrowanego 1 Informacje o programie: Diagnoza stanu wyjściowego - rozpoznanie i opis problemów w środowisku szkolnym. Szkoła Podstawowa nr 18 w Jastrzębiu Zdroju należy do Zespołu Szkół nr 12 wraz z Gimnazjum nr 3. Ma 16 oddziałów klasowych, w których łącznie w bieżącym roku szkolnym uczy się 355 uczniów. Od kilku lat zmniejsza się ilość dzieci i klas ze względu na niż demograficzny, co obniżyło poziom hałasu i zwiększyło poczucie bezpieczeństwa indywidualnego i zbiorowego uczniów. Sporym atutem szkoły jest jej umiejscowienie w dwóch budynkach: w „małej szkole” uczą się klasy I i II, w drugim budynku mieszczą się klasy III-VI i klasy gimnazjalne. W „małej szkole” znajduje się sala gimnastyczna i biblioteka z czytelnią. W „dużej szkole” jest sala gimnastyczna, świetlica, stołówka i dwie pracownie komputerowe z łączem internetowym. Wokół obydwu budynków znajduje się duży teren przyszkolny, z którego dzieci korzystają w trakcie jak i po zajęciach szkolnych. Szkoła zapewnia uczniom pomoc pedagogiczną i logopedyczną. Oferuje uczniom sporo ciekawych zajęć pozalekcyjnych. W naszej szkole prężnie działa klub piłki ręcznej dla dziewcząt. Nasza szkoła od wielu lat podejmuje działania promującej zdrowie. Edukacja zdrowotna stanowi ważny element programu nauczania i wychowania oraz szkolnego programu profilaktyki. W ubiegłych latach realizowano na wszystkich poziomach ścieżkę prozdrowotną. Chętnie bierzemy aktywny udział w rządowych, unijnych i ogólnopolskich programach, projektach i kampaniach promujących zdrowy styl życia. Działania te łączą nas z ideą szkół promujących zdrowie, dlatego zdecydowaliśmy się przystąpić do projektu „Szkoły Promującej Zdrowie”. Chcielibyśmy szkoły przyjaznej, bezpiecznej, która stwarzałaby warunki do wszechstronnego rozwoju całej społeczności szkolnej i lansowała zdrowy styl życia. Osiągnięcie tych celów wymaga wieloletniej pracy. W pierwszej kolejności zidentyfikowania istniejących problemów i wybrania spośród nich priorytetów. Ankieta przeprowadzona w styczniu 2009r. wykazała, że bolączką naszej szkoły z punktu widzenia uczniów jest ograniczony dostęp do sali gimnastycznej i niewymiarowe boisko szkolne. Dla rodziców i nauczycieli najważniejszą sprawą okazały się: atmosfera szkoły; dobre relacje międzyludzkie; dbanie o higienę i bezpieczeństwo. 2 Analiza dokumentacji i bezpośrednia obserwacja wykazały niską frekwencję na spotkaniach z rodzicami, częste naprawy sprzętu szkolnego, niechęć do aktywnego wypoczynku w czasie wolnym; sporym problemem okazały się u dzieci także wady postawy. Na podstawie tych danych określiliśmy cele naszych działań. Cele ogólne programu: stwarzanie okazji do gromadzenia różnych doświadczeń i wiedzy na temat zdrowego stylu życia; tworzenie warunków do harmonijnego rozwoju psychoruchowego uczniów naszej szkoły; zapewnienie optymalnych warunków do pracy i wypoczynku; podejmowanie działań podnoszących prestiż szkoły.. Cele szczegółowe programu: zwrócenie uwagi uczniów na potrzebę dbania o własne zdrowie: prawidłowe odżywianie, higienę osobistą, higienę pracy i wypoczynku, aktywność ruchową; stworzenie przyjaznego klimatu w szkole poprzez dobrą komunikację, humor, emocjonalne wsparcie, owocne współdziałanie; zadbanie o wystrój szkoły, klas i korytarzy; zachęcenie rodziców do odwiedzania szkoły i współpracy z nią ; zapewnienie bezpiecznych i higienicznych warunków pracy; zapewnienie ciekawych form spędzania wolnego czasu oraz rozwijania zainteresowań uczniów; podnoszenie kompetencji zawodowych nauczycieli; propagowanie idei Szkoły Promującej Zdrowie wśród uczniów, nauczycieli i rodziców. 3 Zadania planowane do realizacji zostały przedstawione w tabeli: MODUŁ ZADANIA PROCEDURY EFEKTY ATMOSFERA I RELACJE MIĘDZYLUDZKIE Śmiech to zdrowie -Gazetka ścienna z humorem. -Wieczorek ze skeczem. Uczniowie i pracownicy szkoły mają dobry humor, śmieją się Wystrój szkoły -Konkurs na najładniejszą klasopracownię. -Wystrój korytarzy szkolnych (zazielenienie, prezentacja prac uczniów). Przyjemny wygląd klas i korytarzy. Integracja uczniów ze sobą i nauczycielami. Komunikacja interpersonalna. -„20 pytań do…” – spotkania klasowe. -Wycieczki szkolne. -Zielona Szkoła. -Imprezy okolicznościowe (dyskoteki,ogniska). -Konkursy zaspołowe. -Realizacja programu” Integracja klasy”. -Warsztaty „Mowa ciała-psychodrama” -„Jaki jestem? Co lubię? Jaka jest moja ulubiona zabawka?” – zajęcia dla kl.I. -Wykonanie wizytówki „To ja”. -Prezentacja „Mam talent”. Uczniowie lepiej poznają siebie wzajemne i nauczycieli, łatwiej i kulturalniej się porozumiewają. 4 Integracja pracowników szkoły -Imprezy integracyjne -Współpraca w zespołach wychowawczych i przedmiotowych przy przeprowadzaniu różnych akcji. -Warsztaty (robótki ręczne) Poznanie współpracowników, ich zainteresowań, odstresowanie . Współpraca z rodzicami uczniów -Zorganizowanie Wspólnie imprez dla dzieci: zorganizowane *bal karnawałowy, imprezy. *Wigilijka, *ognisko. -Kiermasz zimowoświąteczny i wiosenno-świąteczny Zajęcia dla rodziców i -Zajęcia otwarte. opiekunów uczniów -Dzień Matki -Dzień Babci i Dziadka -Pogadanki lub warsztaty na zebraniach rodziców. Opiekunowie biorą udział w przygotowanych imprezach i zajęciach. Pomoc w sytuacjach trudnych -„Stres, sytuacje trudne”- pogadanki. -Jak sobie radzić ze stresem?- warsztaty. Uczniowie wiedzą do kogo zwrócić się w sytuacji trudnej, znają sposoby radzenia sobie ze stresem. Stop agresji - Realizacja Szkolnego programu przeciwdziałania agresji. - Szkolne procedury agresji- SPA. - Pogadanki, warsztaty dla uczniów. Uczniowie radzą sobie z przykrymi emocjami w sposób społecznie preferowany. 5 - Gry i zabawy przeciw agresji dla kl. II i III. - Udział społeczności szkolnej w ogólnopolskiej akcji „ Szkoła bez przemocy”. Bezpieczeństwo w szkole. - Stały monitoring sytuacji wychowawczej w szkole ukierunkowany na identyfikowanie zagrożeń. -Spotkania uczniów z przedstawicielami policji, straży miejskiej. - Realizacja rządowego programu „Bezpieczna i przyjazna szkoła”. - Realizacja w klasach I programu „Klub Bezpiecznego Puchatka” -Realizacja w klasach I –III programu „Jestem bezpieczny w szkole i środowisku”. -Pogadanki na godzinach wychowawczych na temat bezpiecznego zachowania w różnych sytuacjach. -Zasady udzielania I pomocy przedlekarskiej (kl. II i IV) – film, instruktaż i ćwiczenia na fantomach. Uczniowie znają i stosują zasady bezpieczeństwa, zachowania ryzykowne oraz sposoby unikania zagrożeń. Uczniowie znają zasady udzielania I pomocy . 6 MODUŁ DBANIE O HIGIENĘ I BEZPIECZEŃSTWO a. Higiena odżywiania ZADANIA PROCEDURY EFEKTY - Przedstawienie produktów, które są wartościowe i nie szkodzą naszemu zdrowiu Dzień Krówki” Uczniowie znają wartość produktów mlecznych. „Wiemy co jemy” *wycieczka do Chlebowej Chaty w Górkach, *warsztaty dla klas VI. Uczniowie wiedzą jak samodzielnie przygotować żywność (chleb, masło, ser), analizują skład produktów spożywczych, wybierają najmniej szkodliwe dla zdrowia. - Zapoznanie uczniów z zasadami kulturalnego zachowania przy stole i zwrócenie uwagi na estetykę stołu i potraw. „Zdrowo i kulturalnie przy stole” – turniej klas IV-VI. Uczniowie potrafią kulturalnie zachować się przy stole, który estetycznie nakryją. - Uświadomienie uczniom, że brak higieny prowadzi do chorób brudnych rąk, tasiemczycy, glistnicy, owsików. Pogadanki na przyrodzie w kl. IV i VI.. Uczeń wie jak zapobiegać zakażeniom pasożytami. - Nauka korzystania z atlasu grzybów, rozpoznawanie grzybów trujących. „ A może na grzyby?”-pogadanki praca z atlasami grzybów. Grzyby trujące. I pomoc w przypadku zatrucia grzybami. Uczeń zna cechy najbardziej niebezpiecznych grzybów, wie z którymi grzybami można je pomylić, wie, że zbieramy tylko te grzyby, które doskonale znamy. Zna zasady I pomocy przedlekarskiej. 7 - Zwrócenie uwagi na -Pogadanka. problem otyłości u -Warsztaty w dzieci. gabinecie medycznym, indywidualne porady w zakresie żywienia, ćwiczeń fizycznych i pielęgnacji ciała. -Wspólne z uczniem rozwiązywanie problemów nadwagi i otyłości. Uczniowie znają zdrowotne skutki nieprawidłowego odżywiania się ( przejadania się). Znają sposoby radzenia sobie z problemem nadwagi i otyłości, wiedzą, gdzie uzyskać pomoc. - Moda na odchudzanie się – zwrócenie uwagi na zagrożenie niedożywieniem, anoreksją, bulimią. Pogadanka Uczniowie rozumieją, że odchudzanie może być niebezpieczne. -Alkohol, narkotyki, papierosy, dopalacze i inne substancje zagrażające zdrowiu i życiu. Pogadanki i filmy edukacyjne z zakresu profilaktyki narkotykowej, nikotynowej i alkoholowej. Szkolenia RP, rodziców i uczniów z zakresu „Stop dopalaczom”. Konkursy dotyczące uzależnień. Turniej profilaktyczny. Happening „Rzuć palenie razem z nami”. Uczniowie znają przyczyny i skutki używania substancji psychoaktywnych. Prezentują postawę asertywności odnośnie stosowania używek. 8 b. Higiena osobista - Zwrócenie uwagi uczniom na potrzebę dbania o własną higienę. - Dbamy o zęby – przedstawienie. - Cykliczna fluoryzacja zębów. - Realizacja programu „Radosny uśmiech- radosna przyszłość”. - Projekcja filmu „Dr Ząbek”. Uczniowie pamiętają o myciu zębów, wiedzą, jak prawidłowo myć zęby. Zwiększenie liczby uczniów ze zdrowym uzębieniem. Dzień Czystych Rąk (16.X) –plakat. Uczeń sam myje ręce i informuje o takiej konieczności innych. Strój gimnastyczny – kolejny wymysł szkoły?pogadanka. Uczeń po zajęciach sportowych zmienia strój. Czy wiesz, że Twój włos powie o Tobie wszystko? – *pogadanka na temat budowy, higieny włosów i ich zastosowania w medycynie, kryminalistyce, *konsultacje dotyczące konkretnych problemów z włosami *konkurs na wesołe fryzurki szkolne. Uczniowie znają zasady dbania o włosy. Realizacja programu „Między nami kobietkami”. Uczennice posiadają wiedzę z zakresu fizjologii i higieny dojrzewania. 9 c. Higiena nauki i pracy. Dbanie o prawidłową Pokaz prawidłowej postawę podczas postawy ciała. nauki. Uczeń dba o prawidłową postawę ciała. Poznanie sprzyjających warunków pracy ucznia. Czynności, które należy wykonać przed przystąpieniem do odrabiania zadań oraz odpowiednie umeblowanie i oświetlenie– pogadanka. Uczniowie pracują w szkole w sprzyjających warunkach . Zapoznanie się z zagrożeniami jakie niesie korzystanie z komputera i Internetu. Padaczka komputerowapogadanka Zagrożenia w siecicyberprzemoc pogadanka. Uczniowie i ich rodzice znają zagrożenia i stosują zabezpieczenia. Przekonanie uczniów, którzy wstydzą się pokazywać w okularach o korzyściach z ich noszenia . Okulary nie są twoim wrogiem!- kampania Stworzenie atmosfery ułatwiającej uczniom uporanie się z problemem. Ukazanie znaczenia roślin doniczkowych w domu i pracowniach dla zdrowia człowieka. Akcja –zazieleniamy nasze pracownie Lepiej dotlenione, kolorowe pracownie. 10 d. Higiena snu i wypoczynku Uświadomienie uczniom konieczności spania (8 godz. i więcej). Co się dzieje w Uczeń rozumie naszym ciele podczas konieczność snu? pogadanka. przesypiania 8-12 godzin na dobę. Zwrócenie uwagi na potrzebę ruchu po pracy umysłowej. Wypoczynek Uczniowie biorą aktywny: udział w aktywnych *wycieczki piesze lub formach wypoczynku rowerowe, *lodowisko, *basen, *sanki, *przejażdżki konne, *ćwiczenia śródlekcyjne, *zabawy ruchowe podczas przerw (aerobik, taniec). Zwrócenie uwagi na miejsce odpoczynku. Wycieczki górskie, „Zielona Szkoła”. Wybieranie miejsc ekologicznie czystych na spędzanie czasu wolnego. 11 MODUŁ ZADANIA PROCEDURY EFEKTY PROMOCJA ZDROWIA PRZEZ AKTYWNOŚĆ FIZYCZNĄ Zwiększenie zainteresowania uczniów aktywnością fizyczną. -Konkurs na kampanię reklamową ulubionej dyscypliny sportu. Uczniowie znają różne dyscypliny sportu i ich wpływ na organizm człowieka, potrafią zachęcić innych do uprawiania sportu. -Przedstawienie teatralne w Miesiącu Kultury Zdrowotnej. Uczniowie przedstawiają korzyści wynikające z aktywności ruchowej. - Wywiady z nauczycielami na temat sportu w ich życiu. Uczniowie zyskują dodatkowe źródło wiedzy na temat sportu - Spotkania ze znanymi sportowcami. Uświadomienie dzieciom potrzeby zwiększenia ich wydolności oddechowej i krążeniowej. - Zbadanie wydolności fizycznej uczniów. Znajomość wyników testów wydolnościowych. - Pogadanki na temat korzyści z uprawiania sportu. Uczniowie wiedzą co zyskują uprawiając sport. Prowadzenie kół zainteresowań promujących ruch. - SKS – piłka siatkowa - Koło taneczne - Koło teatralne Dzieci uczestniczą aktywnie w zajęciach. 12 Korekcja wad postawy. -Zajęcia korekcyjne. - Realizacja programu „Profilaktyka wad postawy”. Systematyczne uczestnictwo w zajęciach. - Prelekcje z instruktażem prawidłowej postawy ciała. - Lekarskie badanie postawy ciała. Uczeń otrzymuje kartę oceny postawy, pisemne zalecenia i przykładowy zestaw ćwiczeń. Ruch podczas lekcji i na przerwach. - Ćwiczenia śródlekcyjne. - Zabawy ruchowe podczas przerw. Uczniowie aktywnie odpoczywają. Imprezy i zajęcia ruchowe w szkole i w obiektach sportowych poza nią. Dyskoteki Konkurs tańca Zajęcia na basenie Zajęcia na lodowisku Uczniowie uczestniczą w imprezach i zajęciach na basenie i lodowisku. Aktywność ruchowa na świeżym powietrzu - Rajd. - Wycieczki. - Zielona Szkoła. - Zabawy na śniegu: * lepienie bałwana * zjazd na „byle czym” - Podchody. Uczniowie odpoczywają aktywnie na świeżym powietrzu. Promowanie aktywności ruchowej w środowisku Dzień Sportu – rozgrywki rodzinne Uczestnictwo uczniów i ich rodzin w imprezach sportowych 13 Program podlega ewaluacji, czyli sprawdzeniu stopnia realizacji założonych celów i działań profilaktycznych. Informacje do ewaluacji pozyskiwane będą poprzez: wywiady, ankiety, sprawdziany, analizy list obecności na zajęciach, analizy list uczestników konkursów, analizy dokumentacji (dzienniki, karty wycieczek i in.), obserwacje sprawozdania z realizacji poszczególnych programów profilaktycznych analizy wytworów pracy uczniów i ich zaangażowanie w działania promujące zdrowy styl życia . Narzędzia do ewaluacji będą skierowane do uczniów nauczycieli i pozostałych pracowników szkoły rodziców i opiekunów uczniów. Ewaluacja będzie przeprowadzona przez Zespół Promocji Zdrowia. Bibliografia 1. „Zdrowie i szkoła” – pod redakcją B. Woynarowskiej Wydawnictwo Lekarskie PZWL. Warszawa 2000. 2. „Dylematy wczesnej edukacji” pod redakcją D. Klus-Stańskiej i M. Suświłło WSP. Olsztyn 1998. 3. „Humor, dowcip, wychowanie” Cz. Matusewicz Nasza Księgarnia Warszawa 1976. 4. „Porozmawiajmy o … odżywianie” C. Warbrick Wydawnictwo Ibis. Poznań 2009. 5. „Porozmawiajmy o … przemoc” J. Bingham Wydawnictwo Ibis. Poznań 2009. 6. „Porozmawiajmy o … palenie i picie” P. Mason. Wydawnictwo Ibis. Poznań 2009. 7. „Pokonaj stres!” Poradnik przedegzaminacyjny A. Naik Wydawnictwo Ibis. Poznań 2009. 8. „Zaakceptuj siebie!” Poradnik właściwego odżywiania M. Sayser Wydawnictwo Ibis. Poznań 2009. 14 9. „Droga ku zdrowiu” Redaktor J. Sołtysik Instytut Wydawnictw Związków Zawodowych. Warszawa 1983 10. „Rodzinna encyklopedia zdrowia” BGW. Warszawa 1992 11. „Promocja zdrowia i profilaktyka uzależnień H. Jakubowska „ PWN. Warszawa- Łódź 2001. 12. „Szkoła bez przemocy" program społeczny przewodnik po dobrych praktykach. E. Czemierowska- Koruba, K. Koruba”. Warszawa 2007. 13. „Młodzi bez alkoholu. Zaradnik rodzica. Podstawowe zasady dobrego komunikowania się z dziećmi” I. Pohorecka, M. Sofulak- Skibińska Wydawnictwo Edukacyjne PARPAMEDIA. Warszawa 2009. 14.„Jak rzucić palenie” W. Zatoński Centrum Onkologii Instytut im. M. Skłodowskiej- Curie. Warszawa 2006. 15.„Co czynić aby dzieci nie sięgały po narkotyki” J. Koczurowska. Warszawa 1998 16.„Nikotyna, alkohol, narkotyki. Profilaktyka uzależnień”. K. Zajączkowski Rubikon. Kraków 2007. 15