8 august 06 ZDROWIE.qxd

Health, Beauty and Life
Zdrowie, Uroda i Życie
August 2006 • no. 8/206
Published Monthly in Polish Language
Palma Sabal
w numerze między innymi:
Paciorki rozkoszy (str. 2)
Kłopoty w sypialni (str. 3)
Tajemnica zdrowego zasypiania (str. 4)
O Ajurwedzie, zdrowym życiu i genealogii
(str. 7)
• Kudzu dla alkoholików (str. 8)
• Brylanty Syberii (str. 9)
• Maya Red Spa (str. 12)
• Naukowe przyczyny homoseksualizmu
(str. 15)
• Sok NingXia Red niezastąpiony w alkalizacji
organizmu (str. 19)
• Horoskop, Poznajmy się, Kącik poetycki,
i wiele, wiele więcej...
•
•
•
•
Środek na porost włosów
Owoce palmy sabal (Serenoa repens) są
jadane przez ludzi od tysięcy lat. Tubylcy,
którzy zasiedlili półwysep Floryda, już dwanaście tysięcy lat temu stosowali w swojej diecie
m.in. nasiona, owoce, bataty. Chociaż smak
owoców palmy sabal uchodzi za odrażający,
stanowiły one ważny składnik pożywienia
Indian z plemienia Seminoli. Jak opisuje w
swojej książce z roku 1898 Susan Hale, Indianie
suszyli owoce, a następnie przechowywali je
przez caly rok jako ważne źródło pożywienia.
Palmę sabal używali również miejscowi szamani w leczeniu zaniku jądra, impotencji czy
zmniejszonego popędu seksualnego u mężczyzn
oraz w zapaleniu gruczołu krokowego.
Saw Palmetto
(palma sabal)
Stanowiła ona też odżywkę ogólnie wzmacniającą ciało. Inne, udokumentowane historycznie zastosowania medyczne owocu obejmowały: niepłodność kobiet, niedorozwój
piersi, nadmierną laktację, bolesne
miesiączkowanie. Wykorzystywano jego właściwości przeciwzapalne, pobudząjące apetyt,
wykrztuśne i wzmacniające błony śluzowe zwłaszcza oskrzeli. Hale podaje, że w celach
medycznych stosowano nalewkę z owoców
i rozgniecionych nasion.
W roku 1907 firma Lilly & Company
uruchomiła w Vero Beach na Florydzie
urządzenia do suszenia palmy sabal. Składały
się one z ustawionych na plaży drucianych stojaków, na których kładziono owoce, wystawiając
je na działanie powietrza. Surowiec dostarczali
do suszarni - konno lub powozami - osadnicy,
którym płacono gotówką, tak samo jak płaci się
dzisiejszym zbieraczom. Jak silne było przekonanie o skuteczności leczniczej rośliny niech
świadczy fakt, ze ówcześni osadnicy skarmiali
owocami konie i muły cierpiące na dolegliwości
ze strony układu moczowego.
W roku 1908 palma sabal została włączona
do amerykańskiej farmakopei i pozostała tam
aż do roku 1946. W tym czasie medycyna naturalna zaczęła tracić na popularności z powodu
trudności, jakie napotykali producenci z otrzymaniem patentów na naturalne środki
lecznicze. Skutkowało to brakiem ochrony
przed wykorzystaniem przez konkurencję
zarówno receptur jak i wyników badań
sierpień
w back
to nature
ówczesnych możliwości technologicznych
i badawczych, nie pozwalające na pełną identyfikację substancji czynnych.
Dopiero gdy w latach pięćdziesiątych XX
wieku rozwinięto procesy standaryzacji, zioło to
odzyskało popularność. W roku 1998 zostało
ponownie włączone do farmakopei Stanów
Zjednoczonych. Równocześnie w Europie
wzrosło zainteresowanie palmą sabal.
Produkcję standaryzowanych ekstraktów
wznowiły w latach pięćdziesiątych, jako jedne
z pierwszych, takie spółki farmaceutyczne, jak
Pierre Fabre, Schwabe, Tad i Evers. Obecnie
w samych tylko Niemczech sprzedaż
preparatów z palmy sabal stosowanych w leczeniu łagodnego rozrostu gruczołu krokowego
prowadzi aż dwadzieścia osiem firm.
dokończenie na str. 10
TEST KRĘGOSŁUPA
I MIĘŚNI PLECÓW
TEST GĘSTOŚCI KOŚCI
OCENA STANU ZDROWIA
NA PODSTAWIE PULSU,
WYGLĄDU JĘZYKA I OCZU
• Prowadzi doktor Handa
Tumurbaatar z Mongolii, specjalistka
medycyny tybetańskiej:
19 i 20 SIERPNIA (sobota i niedziela)
5898 S. Archer,
tel. (773) 582-8568
26 SIERPNIA (sobota)
5098 S. Archer,
tel. (773)735-4401
Kłopoty w sypialni
Katarzyna Bosacka i Sławomir Zagórski, część I
Kobiety myślą: on nie ma wzwodu, bo ja jestem gruba i mam obwisłe piersi. Tymczasem
mężczyzna nie ma erekcji dlatego, że ma początki cukrzycy, pali, jest otyły, ma nadciśnienie
i kłopoty z krążeniem. W naszej dyskusji o roli kobiet w leczeniu zaburzeń erekcji u ich partnerów wzięli udział seksuolog, ginekolog, kardiolog i urolog.
Z doc. dr hab. Janiną Stępińską, kardiologiem, prof. Tomaszem Pertyńskim, ginekologiem, dr. Andrzejem Depką, seksuologiem, dr. Tomaszem Trypensem, urologiem, rozmawiają
Katarzyna Bosacka i Sławomir Zagórski.
- Katarzyna Bosacka, Sławomir Zagórski: Mężczyzna po czterdziestce idzie z żoną do
łóżka, a tu... klapa. Jak ona na coś takiego reaguje?
- Dr Andrzej Depko, seksuolog: W większości kobiet budzi się opiekunka: "Kochanie, nic
nie szkodzi. Nie przejmuj się. Jesteś przemęczony. Każdemu się to może zdarzyć". Część
kobiet reaguje jednak złością: "Kiedyś byłeś dobry. A teraz? W pracy jesteś beznadziejny
i w łóżku też jesteś beznadziejny".
- A on? Jego typowa reakcja to...
- Seksuolog: ...lęk, niepokój. Niepowodzenie w łóżku dotkliwie godzi w poczucie własnego ja.
- Mężczyzna oczywiście woli, jak go kobieta
pocieszy?
dokończenie na str. 3
2 i 3 WRZEŚNIA (sobota i niedziela)
3101 N. Milwaukee Ave.,
tel. (773) 463-5758
• Prowadzi doktor Wioletta Bawolska
(przeprowadza test kręgosłupa
i mięśni pleców oraz ocenę stanu
zdrowia z pulsu, wyglądu oka i języka):
26 SIERPNIA (sobota)
56 S. Arlington Hts. Rd.
w Arlington Hts.
tel. (847) 590-5667
TEST NAWILŻENIA
I NATŁUSZCZENIA SKÓRY
Prezentacja naturalnych kosmetyków
firmy ATW, fachowy dobór kosmetyków, masaż twarzy, próbki itp.
26 SIERPNIA
56 S. Arlington Hts. Rd.
w Arlington Hts.
tel. (847) 590-5667
Paciorki rozkoszy
Klasyczna moc seksualna dla mężczyzn i kobiet
Problem
Zaczynasz mieć trudności w osiągnięciu
i utrzymaniu erekcji. Nazywa się to zaburzeniem wzwodu. Nie jesteś jednak jedynym
z tego rodzaju problemem. Ustalono, że aż
72 miliony mężczyzn w Ameryce nie może
rozpocząć lub zakończyć stosunku seksualnego ponieważ nie mogą osiągnąć
odpowiednio twardej erekcji. Zaburzenie
wzwodu może powodować poważne problemy dla mężczyzny, jego partnerki i ich
związku. Mężczyzna może być
zażenowany, sfrustrowany, niespokojny
i mieć depresję. Mężczyzna mający trudności
w osiągnięciu i utrzymaniu wzwodu może
mieć również poczucie winy, złości, rozpaczy, wstydu i utraty męskości. Może on
zacząć wątpić w swoją męskość. Jego seksualna partnerka może poczuć się odrzuconą,
niechcianą, rozczarowaną lub złą z powodu
braku intymności. Może ona również podejrzewać, że mężczyzna ma romans na
boku. Taki związek może ucierpieć. Gdy
mężczyzna ma zaburzenie wzwodu, oboje
z partnerów często odczuwają różne emocje.
Może to doprowadzić do zachowania, które
jest destruktywne dla obu stron i ich
związku. Kobieta może reagować na trudności w osiągnięciu i utrzymaniu wzwodu
mężczyzny w różny sposób: złością,
zaprzeczeniem, odosobnieniem, samoobciążeniem, utratą atrakcyjności. Uczucia
tego rodzaju pozostawione same sobie mogą
zniszczyć najsilniejsze, najgłębsze związki.
Łatwe i proste rozwiązanie
Paciorki rozkoszy umożliwiają seksualną
i romantyczną spontaniczność. Możesz
niemalże natychmiast, o każdej porze
i wszędzie osiągnąć twardą erekcję.
Współżycie seksualne powinno być
przyjemne a nie przykre.
• U kobiet zwiększa wrażliwość i pobudza
większy orgazm.
Zalecany sposób użycia
Mądrość przodków
Podczas panowania dynastji Qin Paciorki
rozkoszy były specjalnie preparowane dla
cesarza i cesarzowej w oparciu o mądrość
starożytnej chińskiej medycyny. Nazwisko
doktora, który stworzył ten preparat
pozostaje tajemnicą.
Tajemnica Paciorków rozkoszy przedostała się do prostych ludzi w Chinach
i przekazywana była przez kolejne
pokolenia przez bardzo długi okres czasu
i sprawdzana była dosłownie miliony razy.
Chińczycy nazywają te szczególne ziołowe
produkty ,,tonikami”, a wszystkie one razem
tworzą unikalny i wypracowany system
znany jako ,,Ziołolecznictwo chińskie.”
System ten, w każdej jego części jest tak
ważny i pożyteczny dziś, jakim był w całej
historii Wschodu.
Korzyści
• Znacznie poprawia zadowolenie ze stosunku seksualnego zarówno mężczyzny jak
i kobiety, zwiększając czas i przyjemność.
• Szybko działa, przynosząc efekty po 60
do 90 minutach doustnego przyjęcia.
• U mężczyzn wywołuje dużo mocniejszą
i trwalszą erekcję, nawet u osób mających
trudności z osiągnięciem i utrzymaniem
erekcji oraz problemem z wytryskiem.
Połknij zawartość całego pakiecika,
popijając wodą. Dla najlepszych rezultatów
przyjmij 60 - 90 minut przed stosunkiem.
Działa najlepiej na pusty żołądek. Osoby
przyjmujące pierwszy raz powinny przyjmować jeden pakiecik dziennie przez trzy
dni. Najbardziej optymalny wynik powinien
być osiągnięty 4-tego lub 5-tego dnia.
Następnie można przyjmować w razie
potrzeby. Nie ma potrzeby przyjmowania
dwóch pakiecików w ciągu 24 godzin.
Osoby o słabym zdrowiu lub takie dla
których czynności seksualne są zbyt
wyczerpujące powinny raczej zrezygnować
z tego produktu.
Ludzie z problemami zdrowotnymi
powinni poradzić się lekarza lub specjalisty
w dziedzinie ziołolecznictwa, zanim zaczną
przyjmować Paciorki rozkoszy. Produkt
ten nie wchodzi w interakcje z lekami lub
suplementami i nie zwiększa ciśnienia krwi.
Nie powinno się go jednak przyjmować z
jakimikolwiek lekami. Paciorki rozkoszy nie
powodują uzależnienia.
Skutki uboczne
W badaniach klinicznych przeprowadzonych w Chinach w zasadzie nie stwierdzono istotnych skutków ubocznych.
W odróżnieniu od leków syntetycznych,
które mogą powodować zaburzenia
wzroku, rozstrój żołądka, zapchanie
przewodów nosowych i obniżenie lub
podwyższenie ciśnienia krwi, Paciorki
rozkoszy nie wykazały żadnych z tych
objawów. Jedynym zauważalnym skutkiem
było zaczerwienienie twarzy u 3% osób
badanych, kilka godzin po zastosowaniu.
Paciorki rozkoszy sporządzone są z
mieszanki rzadkich ziół rosnących w północnych Chinach. Zaczynają skutkować po 60
do 90 minutach lub krócej i działają do 48,
a nawet do 72 godzin i są skuteczne tak po
pierwszym, jak i po każdym kolejnym zastosowaniu. Jako suplement żywieniowy
mogą być skutecznym sposobem pomagającym w zwiększeniu przyjemności seksualnej u każdego z partnerów bez potrzeby
wizyty u lekarza. Mogą one odwrócić życie
człowieka znacznie poprawiając poczucie
własnej godności i intymne związki.
Skuteczność i bezpieczeństwo
Jako niezawodny preparat ziołowy,
Paciorki rozkoszy stosowane były w Chinach
od ponad tysiąca lat. Od czasu
wprowadzenia tego suplementu miliony
ludzi w Azji korzystają z jego dobrodziejstw,
nie stwierdzając jakichkolwiek negatywnych
skutków ubocznych
Dlaczego one
unikają seksu?
Żeńskie zachowania seksualne
można łatwo zmienić - mówią
biolodzy z USA i Japonii. Można je
zmienić, ingerując w aktywność
niewielkiej, ukrytej w głębi mózgu
struktury zwanej jądrem brzusznoprzyśrodkowym - dowiedli biolodzy
z USA i Japonii podczas eksperymentów na myszach. Wspomniana
grupa neuronów jest bardzo wrażliwa
na działanie estrogenu - głównego
żeńskiego hormonu płciowego,
a to dzięki licznym znajdującym się tu
receptorom tego związku. Naukowcy
wyłączyli te receptory, wyciszając
kontrolujący je gen. W rezultacie
myszki, które chwilę wcześniej przejawiały chęć do kontaktów seksualnych z samcami, teraz unikały ich,
a nawet były wobec nich agresywne.
Wyniki badań publikuje "PNAS".
Paciorki Rozkoszy są do nabycia WYŁĄCZNIE w sklepach Back To Nature. Zapraszamy!
2 Zdrowie, Uroda i Życie
August 2006
Kłopoty w sypialni
zaburzeniami erekcji. Ona powinna mu mówić,
że została zaspokojona, nawet jeśli się to
odbyło w inny sposób. Mężczyzna wychodzi
wtedy z łóżka szczęśliwy. Jeżeli kobieta nie
okaże satysfakcji, kontakty seksualne zwykle
znów się rwą.
Jeśli mężczyzna ma mądrą partnerkę, która
go rzeczywiście chce - bo tu przecież nie chodzi
wyłącznie o seks - to ta kobieta może sama
odnieść sukces. Bez wprowadzania od razu
dywizji pancernej w postaci viagry. Często
czułość i odrobina dobrej woli wystarczą, by
jeśli nie za pierwszym, to za drugim, trzecim
razem do udanego kontaktu doszło.
c. d. ze str. 1
- Seksuolog: Nie zawsze. Czasem nadmierna
troskliwość i wyrozumiałość żony, taki kompleks pielęgniarki, jeszcze pogłębia poczucie
choroby. Następnym razem on myśli wyłącznie
o tym, czy się uda. Jeśli próba się powiedzie,
wszystko - przynajmniej na jakiś czas - wraca
do normy. Jeżeli nie, to zwykle mężczyzna
zaczyna jak ognia unikać zbliżeń. Kiedy ona
kładzie się spać, on musi jeszcze koniecznie
dokończyć oglądanie filmu w telewizji. Nie chce
przeżywać kolejnych niepowodzeń, a jednocześnie cała ta sytuacja bardzo go frustruje.
- A jeśli czułość i dobra wola nie poskutkują?
- Ginekolog: Są dwa wyjścia - nakłonić
mężczyznę, by poszedł do lekarza, albo wypisać
kobiecie jedną, maksymalnie dwie tabletki leku
umożliwiającego erekcję.
- Nie na tyle jednak, by porozmawiać o tym
z żoną, kolegami czy z lekarzem.
- Seksuolog: Co to, to nie.
- Mężczyźni na te tematy w ogóle nie gadają
między sobą?
- Prof. Tomasz Pertyński, ginekolog:
A słyszał pan, by ktoś otwarcie powiedział w
gronie kolegów, że ma kłopot ze wzwodem?
Mężczyźni, żeby nie wiem co się działo, udają,
że się nie starzeją, że mogą codziennie wypić
pół litra wódki, i nic, a erekcję mają na
zawołanie. A że nie współżyją? Toż to nie ich
wina, tylko kobiet!
- Dr Piotr Trypens, urolog: Moim pacjentom
często się wydaje, że są już za starzy na seks.
Brak erekcji traktują jako coś, z czym należy się
pogodzić.
- Nawet jak ma się czterdzieści kilka lat?
- Urolog: Nawet w tym wieku. Często ten
czterdziestokilkulatek ma już nadciśnienie,
cukrzycę, początki wieńcówki, a jednym z
objawów tych dolegliwości może być właśnie
brak wzwodu. Tyle że pacjenci tych faktów
na ogół ze sobą nie łączą. Kiedy pytam, czy
mężczyzna na coś choruje, słyszę: - Nie.
- Bierze pan jakieś leki? - Nie. - A nie choruje
pan czasem na cukrzycę? - Na cukrzycę tak.
- A bierze pan insulinę? - Biorę. - A czy nie miał
pan zawału? - A, zawał miałem. Dwa razy.
I takie tabletki biorę. - A jakie? - No, takie małe,
czerwone. - A jak się nazywają? - A ja nie wiem,
żona mi je daje. Tacy pacjenci, no, może trochę
starsi niż czterdziestokilkuletni, zdarzają mi się
niemal codziennie.
- Ilu Polaków cierpi na zaburzenia erekcji?
- Seksuolog: Od 1,5 do 2 mln. Do tego
należałoby dodać jakieś 1,5 mln ich partnerek.
To razem 3 mln osób cierpiących z powodu
zaburzeń erekcji. Ilu mężczyzn z tego grona
szuka ratunku u lekarza? Zaledwie 7 proc.
- Ginekolog: W Polsce żyje dziś 7,6 mln
kobiet w wieku menopauzalnym, czyli po 45.
roku życia. To o 1,6 mln więcej niż łączna liczba dzieci w wieku szkolnym! Starzejemy się
i problem zaburzeń w pożyciu będzie narastał.
Te zaburzenia to także efekt pośpiechu, napięcia, codziennego stresu. Z moich obserwacji
wynika - a pracuję w Łodzi - że bezrobocie
powoduje depresję u obojga partnerów. Kobieta
nieszczęśliwa z powodu kłopotów z pracą
chciałaby znaleźć pocieszenie u mężczyzny,
odzyskać w łóżku poczucie własnej wartości.
Jeżeli się to nie udaje, często oprócz pracy
zaczyna się także sypać dom.
- Kobiety sukcesu łatwiej się godzą z porażką
w sypialni?
- Ginekolog: Jeśli życie zawodowe kwitnie, to
ten mąż, który nie dorównuje, staje się mniej istotny. Kobieta rozmawiała w pracy z tym i z tamtym,
tu była przyjęta, tam był pan minister. Wtedy to
często staje się ważniejsze niż udane łóżko.
August 2006
- Czy kobiety nie mają skłonności do brania
winy na siebie? Mąż nie chce ze mną sypiać, bo
utyłam?
- Ginekolog: To prawda. On nie ma
wzwodu, bo ja jestem gruba i mam obwisłe
piersi. Przychodzą do mnie pacjentki, prosząc
o hormonalną terapię zastępczą, bo to one mają
się poprawić. Tymczasem mężczyzna nie ma
erekcji dlatego, że ma początki cukrzycy, pali,
jest otyły, ma nadciśnienie, kłopoty z krążeniem.
To mężczyzna jest chory, ale to ona przychodzi
i bierze winę na siebie.
- Seksuolog: Albo podejrzewa, że on ma
kogoś na boku.
- Ginekolog: Wiele kobiet w wieku 45-50 lat
czuje, że czas ich życia erotycznego powoli się
kończy. To poczucie ma czysto fizjologiczne
przyczyny - kobieta produkuje mniej estrogenów,
za to więcej gonadotropin, jej libido spada, ma
mniejszą ochotę na seks. Ale jeśli mężczyzna
okazywałby zainteresowanie, to do kontaktów
seksualnych nadal by dochodziło. A przecież
wiele kobiet dopiero w tym wieku tworzy udany
związek. Bywa, że rozpoczęcie współżycia z tym
nowym partnerem nie jest proste. Jej się wydaje,
że jest mniej atrakcyjna, a on bardzo ją kocha,
ale boi się, że nie będzie miał wzwodu. Jeśli zaś
mężczyzna boi się, wchodząc do łóżka, to tego
wzwodu nie będzie miał, i już. Dlatego ważne
jest, by kobieta właśnie w tym momencie
znalazła życzliwego lekarza i opowiedziała mu
o problemach partnera.
- Seksuolog: Mam wielu pacjentów, którzy
poznali się na cmentarzu. On przychodził na
sąsiedni grób. Znajomość przerodziła się w
przyjaźń, potem w uczucie. Zwykle ze strony
kobiet - bo mężczyźni bardziej się boją porażki wychodzi sugestia, że warto by było podjąć
pożycie seksualne. Często się jednak okazuje, że
partner jest schorowany, że zaburzenia wzwodu
miał już wcześniej, tyle że ich nie leczył, bo nie
miał takiej potrzeby. Albo nie współżył z żoną,
bo ta chorowała. A zaprzestanie współżycia na
dłuższy czas dodatkowo komplikuje późniejszą
aktywność. Jądra przechodzą w stan uśpienia
i nie tak łatwo je przebudzić.
- Ginekolog: Nie tylko jądra, także psychika
jest w stanie uśpienia. Przerwanie stosunków na
dłuższy czas powoduje, że mężczyzna traci
pewność siebie.
- Zdarza się, że mężczyzna z żoną nie ma
erekcji, a poza domem nie ma takich problemów?
- Ginekolog: Pożycie pozamałżeńskie zwykle
niesie ze sobą więcej gwałtownych emocji, co
pozwala łatwiej osiągnąć erekcję. Jest jednak
grupa mężczyzn osiągających erekcję jedynie
ze stałą partnerką.
- Seksuolog: Kontakt seksualny jest wyrazem
bliskości, miłości, związkiem osobowości, a nie
narządów płciowych. Jeśli w sferze uczuciowej
między dwojgiem ludzi od lat nic się nie dzieje,
trudno się dziwić, że nie ma też kontaktów seksualnych. Zdarza się, że mężczyzna znajduje
sobie kochankę i realizuje swoje potrzeby poza
domem, a kobieta nie. U niej dochodzi do
przekrwienia miednicy małej, krew naciska na
pnie wegetatywne i to wywołuje stan ciągłego
napięcia, podenerwowania. Kobieta nie wiąże
tego z napięciem seksualnym i jej rozdrażnienie
rośnie. A to budzi jeszcze większe pretensje
i niechęć u mężczyzny, który ma kochankę na
boku, a do tego nieszczęśliwą i gderającą żonę.
- Wiele kobiet mówi, że będą kochać partnera nawet bez wzwodu.
- Ginekolog: To prawda. Jednak dla
mężczyzny pozostaje to wielkim,
niezałatwionym problemem.
- Jak ginekolog pomoże kobiecie, której mąż
chce współżyć, a nie może? Przepisze viagrę?
- Ginekolog: Zaraz, zaraz, nie tak szybko.
Lekarz przede wszystkim powinien nauczyć
kobietę, jak ma postępować z mężczyzną z
- Kto powinien pomóc parom, które cierpią
z powodu zaburzeń erekcji?
- Ginekolog: Moim zdaniem przede
wszystkim ginekolog.
- Ginekolog? A jemu co do tego?
- Ginekolog: Właśnie że do tego. Uważam,
że jeżeli kobieta - mam tu na myśli kobiety
w wieku menopauzalnym, bo właśnie takie
najczęściej leczę - sama się za kłopoty łóżkowe
nie zabierze, nie doczeka się ich rozwiązania.
To u ginekologa pada zwykle pytanie: "Czy
pani współżyje?". W Łodzi, gdzie pracuję,
można wtedy usłyszeć: "Nie, nie współżyję, bo
mój mąż jest wyrozumiały". Ta wyrozumiałość
oznacza de facto brak ochoty lub możliwości
z jego strony, a przecież ona ma na głowie
pranie, gotowanie, prasowanie, dzieci. Seks to
jeszcze jeden obowiązek.
Często dom gaśnie w chwili, gdy opuszczają
go dzieci. Bywa, że kontakty partnerów
sprowadzają się do rozmów: - Był hydraulik? Był. - A co powiedział? - Sto złotych. Na tym
koniec. A przecież seks jest jakimś podsumowaniem zdarzeń dnia - pozytywnych
i negatywnych.
- Łatwo powiedzieć: "Nakłonić mężczyznę,
by poszedł do lekarza". Ale jak to zrobić?
- Ginekolog: Mądrze i delikatnie. Nie może
to być komunikat: "Nie masz wzwodu. Musisz
iść do seksuologa", bo mężczyzna powie:
"A co to ja jestem, zboczeniec jakiś?". Trzeba
mężczyźnie wytłumaczyć, że to drobiazg
związany najprawdopodobniej z prostatą albo
z jakimś zapaleniem, który łatwo się leczy, i że
choruje na to co drugi mężczyzna.
Ja radzę moim pacjentkom, by wysłały
mężów do urologa i wypisuję skierowanie.
Urolog natomiast, widząc, od kogo jest
skierowanie, od razu wie, że nie chodzi o
prostatę, i tak prowadzi rozmowę, że w końcu
od pacjenta to wyciągnie.
- A może lepiej wysłać męża do kardiologa?
To żaden wstyd. Czy kardiolodzy pytają
pacjentów o potencję?
- Doc. dr hab. Janina Stępińska, kardiolog:
Tak, ale zdecydowanie za rzadko. Najczęściej,
jeśli pacjent ma nadciśnienie tętnicze lub jest
po zawale.
- Co ma wspólnego nadciśnienie z brakiem
erekcji?
- Kardiolog: Niektóre leki stosowane przy
nadciśnieniu powodują zaburzenia wzwodu.
Niestety, większość kardiologów o tym pacjentom nie mówi. Kiedy zapisujemy leki 30-latkom,
częściej o tym pamiętamy, ale już 50-latków
uprzedzamy rzadziej. Tymczasem wystarczy
powiedzieć: "Gdyby wystąpiły jakiekolwiek
kłopoty ze wzwodem, proszę do mnie wrócić,
zmienimy lek".
Znacznie łatwiej jest rozmawiać o seksie
po zawale. Sami pacjenci się o to dopytują
i lekarze nie szczędzą wskazówek.
- Co Pani mówi pacjentowi po zawale?
- Kardiolog: Że seks to wysiłek fizyczny
i emocjonalny. Obowiązują te same zasady,
które dotyczą innego rodzaju wysiłku fizycznego.
Przez pierwszych kilka tygodni wysiłek powinien
być dawkowany ostrożnie. Jeśli jest dobrze
tolerowany, nie ma przeciwwskazań do seksu.
- Urolog: Tyle że ze stałą partnerką, bo
przygodne kontakty są bardziej emocjonalne
- i bardziej ryzykowne.
ciąg dalszy nastąpi
w kolejnym numerze
“Zdrowia”
Zdrowie, Uroda i Życie 3
xa
Naturalny sposób, by być zdrowszym i czuć się lepiej:
Dodatki żywieniowe sporządzone w oparciu o naukowe podstawy
DR STEPHEN HOLT , MD
Rewolucja we współczesnej medycynie polega na
tym, że społeczność
amerykańska szuka obecnie
bezpiecznych, prostych i
łagodnie działających alternatywnych środków
mogących zapewnić zdrowe
i dobre samopoczucie.
Gwałtowny wzrost
powodzenia medycyny naturalnej jest
spowodowany rozczarowaniem konwencjonalną
medycyną, obecną, wyższą niż kiedykolwiek
liczbą leków i procedur chirurgicznych
stosowanych w leczeniu. Idei, że każdy stan
patoloficzny można “naprawić” tzn. wyleczyć
lub zapobiec mu przy użyciu technologii bądź
kolejnych bardzo wyrafinowanych środków farmaceutycznych zostało rzucone bardzo groźne
wyzwanie. Uznano bowiem, że najważniejszym
kluczem utrzymania zdrowia i dobrego
samopoczucia jest zdrowy tryb życia i
prawidłowe odżywianie. Najnowsze trendy
naukowe są przede wszystkim skupione na zapobieganiu chorobom niż na leczeniu zaawansownych schorzeń. Naturalne podejście do
zdrowia połączone z zastosowaniem odpowied-
nich dodatków żywieniowych są obecnie
najważniejszą częścią w nowoczesnej medycynie.
W tym magazynie chciałbym przedstawić
kilka naturalnych opcji mających żywotne
znaczenie dla głównych problemów zdrowotnych społeczeństwa. Nadejście naturalnych
metod zdrowotnych zostało spowodowane
przez ogromne lobby konsumentów nie
mających ochoty narażać swojego zdrowia na
ryzyko, jakie niosą ze sobą niektóre środki
farmaceutyczne. Nnigdzie nie jest to bardziej
oczywiste niż przy leczeniu i zapobieganiu
takim chorobom społecznym jak: otyłość i
problemy z kontrolowaniem wagi ciała, odwapnienie i osłabienie kośćca, choroby układu sercowo-naczyniowego i coraz szersza we
współczesnym świecie epidemia cukrzycy.
Ważniejsze instytucje medyczne i znaczące
narodowe kręgi opiniotwórcze rozpoczynają
formułowanie nowych definicji niektórych stanów
organizmu człowieka, np. menopauzy. Jako
społeczeństwo przedstawiamy przerażające
połączenie bycia otyłym, posiadającym
wysoki poziom cholesterolu i (lub) wysokiego
ciśnienia, a wszystko to w połączeniu z ukrytym
problemem oporności na działanie hormonu,
jakim jest insulina. Taki stan określam jako
Syndrom X lub Metaboliczny Syndrom.
Interwencja w formie naturalnych
preparatów i dodatków żywieniowych stała się
częścią głównego nurtu medycyny, aczkolwiek
znalazło się kilka głosów kwestionujących
zasadność ich użycia. Rzeczywiście na rynku
była sprzedawana pewna ilość suplementów
żywieniowych, których działanie było udowodnione w sposób bardzo słaby lub wcale,
a korzyści z ich stosowania były marginalne.
Moim zamiarem jest pomóc ludziom w zrozumieniu korzyści płynących ze stosowania
prawidłowego odżywiania, dodatków żywieniowych
oraz zmiany stylu życia w celu promowania
zdrowia i dobrego samopoczucia wśród tych,
których kochamy oraz wśród nas samych.
Coraz większy obwód pasa Ameryki wyzwolił całą konstelację chorób połączonych
z występowaniem tego, co nazywamy
Metabolicznym Syndromem lub Syndromem X.
Syndrom X stanowi połączenie otyłości,
wysokiego ciśnienia krwi, podwyższonego
ryzyka wystąpienia chorób układu krążenia
i oporności na działanie insuliny. W ostatnich
dniach społeczność medyczna zaczęła rozumieć
potencjalne znaczenie obniżenia spożycia
węglowodanów.
Ten sposób podejścia do codziennej diety
został nazwany “Niskowęglowodanową
Tajemnica zdrowego zasypiania
DR STEPHEN HOLT, MD
O
dpowiedź na
pytanie,
dlaczego niektórzy
zasypiają jak małe
dzieci, a inni wiercą
się i przewracają
z boku na bok w
swoich łóżkach nie
mogąc zasnąć, wciąż
jeszcze pozostaje tajemnicą. Około 65 mln
Amerykanów nie śpi dobrze i ma trudności
z zaśnięciem lub budzi się podczas snu.
Bez kojącego wpływu snu nie może być
mowy o całkowitym zdrowiu. Ostatnie badania naukowe jasno wskazują, że deficyt ilości
lub jakości snu jest bezpośrednio powiązany
z procesami przedwczesnego starzenia się,
inwalidztwa, a nawet może powodować
śmierć. Pozbawienie snu powoduje niewydolność fizyczną i psychiczną. Problemy
powiązane z bezsennością kosztują nas, jako
społeczeństwo, miliardy dolarów w wyniku
strat czasu pracy i tragicznych wydarzeń jak
np. wypadki w ruchu drogowym.
Nowoczesne hipotezy sugerują, że niedobór
snu może być odpowiedzialny za brak
równowagi hormonalnej, co może przyczyniać
się do współczesnej epidemii otyłości i
cukrzycy typu II. Tylko niewielka liczba problemów związanych z bezsennością ma swoje
źródło w ukrytych poważnych schorzeniach;
większość przypadków bezsenności jest
powiązana z bardzo zwyczajnymi przyczynami takimi jak: niezdrowy styl życia, niepokój,
stres lub niewłaściwa dieta.
W ostatniej dekadzie byliśmy świadkami
znacznego postępu w diagnozowaniu i
panowaniu nad problemami związanymi
z brakiem snu. Ośrodki terapii zaburzeń snu
zaczęły powstawać na terenie całego kraju
i każdy szpital posiada obecnie przynajmniej
jednego lekarza zajmującego się leczeniem
problemów związanych ze snem i zasypianiem.
Do niedawna istniała bardzo niezdrowa
tendencja polegająca na szerokim stosowaniu
chemicznych środków nasennych. Wszystkie
nasenne środki farmaceutyczne posiadają
wady lub ograniczenia w zastosowaniu,
4 Zdrowie, Uroda i Życie
włączając w to ich koszt oraz skutki uboczne.
Jednocześnie organizm w bardzo szybkim
czasie wykształca mechanizmy tolerancji tych
leków, a także pojawia się bardzo nieprzyjemny objaw “kaca”.
Natura przyczyn powodujących
zaburzenia snu i wady konwencjonalnej
terapii tych zaburzeń przy użyciu środków
farmaceutycznych spowodowały, że wielu
ludzi rozpoczęło poszukiwania alternatywnych,
naturalnych metod zdrowego zasypiania.
Moja nowa książka pt. “Śpij naturalnie”
(Wellness Publishing, Newark, NJ, 2003)
przedstawia holistyczny program stylu życia
pomagający w uzyskaniu w pełni zdrowego
i odprężającego snu. Program ten wymaga
wielu koniecznych zmian w naszych
upodobaniach i zachowaniach. Zmian, które
są bezwzględne do zwalczania bezsenności
oraz wprowadza koncepcję zastosowania
naturalnych składników pochodzenia roślinnego i czynników odżywczych obecnych
w dodatkach żywieniowych jako
najważniejszego elementu mogącego nam
pomóc w walce z bezsennością.
Nowoczesna technologia produkcji suplementów żywieniowych umożliwiła stworzenie
produktu o nazwie Sleep Naturally™. Jest
rzeczą oczywistą, że substancje naturalne
znane ze swego dobroczynnego działania
w terapii zaburzeń snu są najlepiej użyte w
bezpiecznych kombinacjach. W związku z
tym względnie nieduża dawka kilku naturalnych substancji pomagających w zasypianiu
może doskonale działać w połączeniu. To
daje silniejszy, bezpieczniejszy i bardzo efektywny wynik działania. Synergistyczne
działanie preparatu polega na tym, że
poszczególne składniki preparatu “pomagają”
sobie wzajemnie. Takie sformułowanie
preparatu pozwala uniknąć powstania
tolerancji, która powstaje jeśli stosujemy jednoskładnikowy preparat naturalny, bądź
chemiczny.
Sleep Naturally™ jest produktem szczególnym, który łączy w swoim składzie
następujące ziołowe składniki nasenne:
korzeń waleriany, kwiat rumianku, kwiat
męczennicy, melisę, gwiazdnicę i korzeń
ashwagandhy oraz specyficznie dobrane witaminy i minerały (magnez, niacyna, witamina
B6 i kwas foliowy). Preparat wykorzystuje
także w swoim działaniu potężną siłę hormonu snu, jakim jest melatonina, i naturalne
działanie nasenne 5-Hydroksytryptofanu.
Jest to unikalne i bardzo skuteczne połączenie, niemniej jednak nie polecamy go
Ścieżką” lub “Niskowęglowodanowym Stylem
Życia”. Pomimo że nie popieram całkowicie
zaleceń większości diet niskowęglowodanowych,
stanowią one na pewno ruch w dobrym
kierunku. Prawdziwym problemem w
nowoczesnej diecie jest nadmierne spożycie
rafinowanych węglowodanów, nieprawidłowy
rodzaj spożywanych tłuszczów i zbyt duża
kaloryczność posiłków przy jednoczesnym
braku aktywności fizycznej.
Ten magazym ukazuje kilka możliwości
naturalnych dróg do utrzymania zdrowia
w powiązaniu z naciskiem na zmianę stylu
życia. Dzisiaj medycyna nadal postępuje w
zgodzie z naukami Hipokratesa, ojca nowoczesnej medycyny, zaś Hipokrates na pewno nie
rozdzielałby pojęcia żywności od medycyny.
Cieszcie się, proszę, zawartością tego czasopisma, które pomaga znaleźć dowody na to,
że również w naukowej literaturze są dostępne
opisy naturalnych ścieżek prowadzących do
pełnego zdrowia i dobrego samopoczucia.
W nowym tysiącleciu wielu ludzi spogląda
z nadzieją ku zdrowiu i metodom zapobiegającym starzeniu się, które jasno i wyraźnie
są powiązane ze zdrowym stylem życia.
kobietom w ciąży i dzieciom, nie wolno go
łączyć z alkoholem, nie powinien być także
używany przez osoby prowadzące pojazdy
mechaniczne i obsługujące urządzenia precyzyjne. Pamiętajmy! Dietetyczne dodatki
żywieniowe umożliwiające w sposób naturalny uzyskanie kojącego snu są najlepszą
bronią w walce z bezsennością.
Sleep Naturally™ już jest do nabycia
we wszystkich sklepach Back To Nature.
Zapraszamy!
ŚPIJ NATURALNIE!
Sleep Naturally™
60 kapsułek
Jest odżywczym wsparciem funkcjonowania
organizmu dla zdrowego snu. Sleep
Naturally™ jest naturalnym preparatem
o uniwersalnym działaniu.
• Prawie 100 milionów Amerykanów ma
problemy ze snem
• Brak snu powoduje rozdrażnienie w kontaktach z ludźmi, zaburzenia zdrowotne
i różnego rodzaju wypadki
• Zmiana trybu życia, pozytywny stosunek
do życia i odpowiednie suplementy są
najlepszą drogą do zdrowego snu.
Jeśli próbowałeś różnych środków i w dalszym ciągu wstajesz
rano zmęczony i niewyspany, może weź przed pójściem do
łóżka nasz sprawdzony Sleep Naturally™, a będziesz mile
zaskoczony.
Kapsułki, a także pakieciki Sleep Naturally™
- Śpij Naturalnie!
Nie znajdziesz nic lepszego na rynku!
Dostępne w sklepach Back To Nature
UWAGA! Zamów także książkę dr Holta pt. “Sleep Naturally” (po angielsku)
August 2006
Dr Witold Zajewski
Dr Witold M. Zajewski, lekarz medycyny
rodzinnej i pediatrii, dyplomowany
przez American Board of Family
Practice, zaprasza do gabinetu
na północno-zachodnich
przedmieściach pod adresem
609 N. Main Street, Suite 102,
Mount Prospect, IL 60056,
tel. (847)454-9181
Trądzik młodzieńczy
Nazwa “trądzik młodzieńczy”
jest nieco myląca, ponieważ
trądzik spotyka się nie tylko
u nastolatków, ale także
u dorosłych.
Pojawia się on około 10. roku życia, stąd
większość nastolatków skarży się na pryszcze,
grudki lub krostki skórne. U niekórych osób
przebieg może być bardziej nasilony i długotrwały. Trądzik spotykany jest również u młodych
mężczyzn oraz kobiet w grupie wiekowej od 20
do 35 lat. Powszechnie przyjmuje się, że występowanie i nasilenie zmian trądzikowych zależy
od następujących czynników:
• czynniki dziedziczne - są dominujące
• hormony płciowe - tym tłumaczy się
częstsze występowanie i silniejszy przebieg
trądzika u chłopców i mężczyzn, zaostrzenia
stanu trądzikowego (na około tydzień przed
menstruacją) zależnie od fazy cyklu miesiączkowego u kobiet oraz poprawę w czasie ciąży
lub podczas przyjmowania środków antykoncepcyjnych z wysoką zawartością estrogenów
• długotrwałe stosowanie produktów kosmetycznych, środków nawilżających oraz pomad
do włosów, których niektóre składniki mogą
ułatwiać tworzenie zaskórników (typowe
zmiany trądzikowe) niezależnie od gęstości
czy oleistości bazy produktu
• sytuacje stresowe, choroba, przemęczenie
• promieniowanie słoneczne, które poprawia
stan skóry trądzikowej u wielu osób, może nie
mieć żadnego wpływu poza maskującym
poprzez opaleniznę lub wręcz pogarsza trądzik
u niewielkiej liczby osób szczególnie tych z
bardzo jasną karnacją.
Dotychczas nie udało się naukowo
potwierdzić czy nasilenie zmian trądzikowych
w jakiś sposób zależne jest od diety (tzw. “junk
food”, tłuszcze, czekolada, witaminy, minerały),
higieny lub aktywności seksualnej.
Gruczoły łojowe skóry są nieaktywne w
dzieciństwie i rozwijają się w okresie dojrzewania. W tym czasie twarz staje się oleista i ujścia
gruczołów (pory) stają się widoczne. Wielkość
tych por zależy od wielkości gruczołów, nie
zmienia się pod wpływem środków
ściągających, masażu, sauny, maseczek czy kosmetyków. Zmiany trądzikowe pojawiają się na
twarzy, klatce piersiowej i plecach, ponieważ te
obszary zawierają wiele gruczołów łojowych.
Niekiedy pryszcze trądzikowe mogą być
głębokie i bolesne.
Zaskórniki (comedo) czyli czopy blokujące
ujścia gruczołów łojowych, które połączone są
z mieszkiem włosowym, są podstawową przyczyną tworzenia trądziku. Są one złożone z
obumarłych komórek wyściółki wewnętrznej por
oraz wydzieliny gruczołów łojowych nie zaś,
jak się często uważa, z brudu lub stwardniałego
tłuszczu. Leżą one na tyle głęboko, że nie
można ich zetrzeć z powierzchni skóry. Nie
Pigułka,
która może
oprzeć się
grypie
wirus grypy
Naturalny tybetański preparat LEDRETAN natychmiast
przystosowuje organizm do walki z przeziębieniem i grypą.
LEDRETAN pomoże ci poczuć się lepiej. Gdy tylko poczujesz
nagłe objawy: kaszel, gorączkę, dreszcze, ból i bezsenność może to być początek grypy. LEDRETAN jest dla ciebie.
Zacznij przyjmować go natychmiast. Teraz, gdy grypa zaczyna
ostro atakować, dostępny jest dawny, wypróbowany sposób
na odpieranie ataków. Działa skutecznie u osób w każdym wieku.
Ledretan jest do nabycia we wszystkich
sklepach Back to Nature
August 2006
można również uniknąć ich tworzenia się
poprzez staranne mycie skóry lub stosowanie
środków ściągających. Wyróżnia się zaskórniki
czarne (blackheads), których pory, choć
wypełnione pozostają otwarte oraz zaskórniki
białe (whiteheads), których ujścia zostały
zamknięte powodując nabrzmienie i wybrzuszenie mieszka włosowego. Pryszcze, grudki lub
krostki stanowią miejscową reakcję zapalną
skóry w miejscu uszkodzenia struktury gruczołu
łojowego, mieszka włosowego lub obu struktur
naraz. Pryszcze mogą zawierać bakterie
Propionibacterium acnes, ale nie stanowią one
zmiany zakaźnej oraz nie są rezultatem dotykania twarzy brudnymi rękami. Bakterie acnes
powodują przemianę wydzieliny gruczołów
łojowych w wolne kwasy tłuszczowe, które mają
działanie drażniące skórę oraz wywołują reakcje
obronne prowadzące do stanu zapalnego.
Czarny kolor wydzieliny jest wynikiem procesów utleniania.
Tworzenie blizn jest naturalnym rezultatem
gojenia się silnych zmian zapalnych skóry w
przebiegu trądziku. Manipulowanie przy
zmianach na skórze może jednak powodować
pogorszenie stanu zapalnego poprzez uraz
tkanek skóry oraz możliwość wprowadzenia
zakażenia i pozostawia większe blizny.
Szczególnie obserwuje się to w przypadku
czerwonych głębokich zmian bez widocznego
ujścia gruczołu na szczycie.
Trądziku nie można całkowicie wyeliminować, jednak systematyczne leczenie pozwala
na jego kontrolę, dopóki nie minie sam z
upływem czasu. Wszystkie leki stosowane w
leczeniu trądziku zapobiegają tworzeniu się
nowych zmian i praktycznie nie przyspieszają
gojenia się zmian już istniejących (z wyjątkiem
leków sterydowych). Toteż leczenie jest
długotrwałe i na pierwsze rezultaty należy
czekać 2-4, a niekiedy 6 tygodni. Przy systematycznym podejściu zmiany ulegają stałej poprawie
w okresie do około 12 tygodni. Ważne jest, aby
podczas leczenia miejscowego (zewnętrznego)
stosować leki na cały obszar skóry, który ma
tendencje do do zmian trądzikowych, nie zaś
tylko poszczególne pryszcze.
Nadmierne i przesadnie częste mycie skóry
trądzikowej silnym mydłem lub mydłem
złuszczającym wywiera niewielki wpływ na przebieg trądziku. Raczej powoduje wysychanie,
pękanie i podrażnienie skóry. Gdy na
podrażnioną w ten sposób skórę zastosuje się
właściwe kremy lub płyny przeciwtrądzikowe
pacjent może skarżyć się na uczucie palenia lub
pieczenia i winić zastosowane leki. Najlepiej
więc używać łagodnego mydła do mycia skóry
trądzikowej dwa razy dziennie. Jeżeli skóra się
przetłuszcza w ciągu dnia wówczas można ją
przecierać łagodnym wodno-alkoholowym
środkiem ściągającym. Należy unikać kosmetyków na bazie olejowej, gdyż mogą one
dodatkowo blokować ujścia gruczołów i pogarszać trądzik. Stosować należy środki kosmetyczne wolne od działania trądzikotwórczego
(non-comedogenic).
Środki powszechnie dostępne bez recepty
(zawierające w składzie nadtlenek benzylowy benzoyl peroxide, kwas salicylowy, związki siarki) mogą przynieść poprawę gdy są stosowane
systematycznie i ściśle według instrukcji. Jeżli
po kilku - kilkunastu tygodniach nie nastąpi
poprawa, wskazane jest zastosowanie leków silniejszych z przepisu lekarza takich jak bardziej
stężony benzoyl peroxide czy kwas salicylowy,
Azelex, preparaty siarczanowe, preparaty antybiotykowe do stosowania miejscowego lub
pochodne witaminy A. Pochodne witaminy A
mają bardzo silne działanie, stosowane miejscowo mogą podrażniać skórę. Podrażnienie
miejscowe może być dodatkowo potęgowane
działaniem promieniowania słonecznego, toteż
zaleca się je stosować raz dziennie - wieczorem.
Preparaty witaminy A nie powinny być
stosowane w okresie ciąży (powodują wady rozwojowe płodu). Doustne pochodne witaminy A
znajdują zastosowanie w leczeniu ciężkich
postaci trądziku guzkowatego z tworzeniem się
torbieli zapalnych. Na miesiąc przed rozpoczęciem podawania doustnych pochodnych witaminy A u kobiety w okresie rozrodczym producent oraz FDA zalecają przeprowadzenie testu
w celu upewnienia się, że nie jest ona w ciąży
oraz rozpoczęcia przyjmowania doustnych
środków antykoncepcyjnych. Jednocześnie
samo przyjmowanie doustnych środków
antykoncepcyjnych ma działanie poprawiające
zmiany trądzikowe (wpływ hormonalny).
Miejscowo na skórę suchą i delikatną stosuje
się leki w postaci kremów, podczas gdy skóra
tłusta lepiej toleruje żele i płyny.
Leczenie trądziku jest długotrwałe, wymaga
cierpliwości, systematyczności, stosowania się
do zaleceń i współpracy z lekarzem. Jest to nie
tylko schorzenie skóry natury kosmetycznej.
Gorszy wygląd zewnętrzny wiąże się ściśle z
obniżonym poczuciem własnej godności,
zahamowaniami i wyizolowaniem społecznym,
przypada bowiem na okres dojrzewania
emocjonalnego i zmian hormonalnych. Według
danych statystycznych tylko połowa młodych
ludzi cierpiących z powodu trądziku, którzy
chcieliby zasiegnąć porady, podejmuje rozmowę na ten temat ze swoim lekarzem.
TISANAX
®
Tybetański preparat ziołowy regulujący
czynności przewodu pokarmowego
TISANAX – zapobiega niestrawnościom,
zaparciom i tworzeniu się nadmiernych gazów.
TISANAX - leczy problemy żołądkowojelitowe, a nie tylko likwiduje objawy
TISANAX - stuprocentowo naturalny i nie
powodujący działań ubocznych; może być stosowany
przez dłuższy czas
TISANAX – produkowany pod ścisłym nadzorem naukowców
TISANAX – wywodzi się z tej samej rodziny leków co PADMA 28
(Adaptrin) i znany był w Polsce przedwojennej jako BADMA 179
TISANAX - produkowany wyłącznie przez firmę Back to Nature,
we współpracy z rodziną Badmaev
TISANAX– dostępny we wszystkich sklepach Back to Nature oraz w innych
najlepszych sklepach z naturalnymi środkami zdrowotnymi.
Zdrowie, Uroda i Życie 5
GRAżYNA
ORMSTEIN,
M.D.
ukończyła
studia
medyczne
w Polsce
i zaczęła
specjalizację
z derma tologii.
W USA studiowała pediatrię i psychia trię. Mocna zwolenniczka naturalnych
środków leczniczych. Redaktor na
łamach Women’s Health Alternative
Medicine Report (Raport Medycyny
Alternatywnej Zdrowia Kobiet). Szeroką
wiedzę na temat roślin leczniczych
wykorzystuje w konsultacjach i edukacji
udzielanych zarówno specjalistom jak
i publice. Kierownik medyczny i dorad ca naukowy w firmie Himalaya USA.
Triphala
LEKARZ
jelit i regulujący wypróżnienia. Prawidłowe
funkcjonowanie układu trawiennego jest
niezmiernie ważne, a wszelkie zaburzenia
w jego pracy prowadzą do wielu nowych
problemów zdrowotnych.
Triphala gwarantuje optymalne trawienie.
W tradycyjnej medycynie w Indiach zwracano
poważną uwagę na zdolności trawienne
układu pokarmowego i wierzono, że jego
osłabiona funkcja prowadzi do
chronicznej biegunki albo zaparcia, co z
kolei powoduje nagromadzenie się dużej
ilości toksycznego materiału, który z krwią jest
rozprowadzany do wszystkich części ciała.
Zdrowy układ pokarmowy jest
najważniejszym elementem na drodze do
optymalnego zdrowia i zapewnienia długiej
żywotności. Gwarantuje on również utrzymanie cholesterolu na zdrowym poziomie
oraz zapewnia prawidłową pracę wątroby.
Większość Hindusów jest wegetarianami
dlatego też ich organizm nie toleruje dobrze
silnych ziół przeczyszczających. Siegają więc
po Triphala, która jest łagodna a zarazem
RADZI
wyjątkowo skuteczna w działaniu. Triphala
zawiera wiele mikroelementów. Działa
skutecznie jako środek oczyszczający i
odtruwający. Ta formuła może penetrować
najgłębsze zakamarki organizmu, aby zrobić
gruntowne oczyszczenie komórek.
Triphala zawiera małą ilość anthroquinonów odpowiedzialnych za
podrażnienie ścian jelita, więc słabo ale
skutecznie pobudzają pracę
jelita grubego jak również polepszają
przepływ żółci.
Popularne przysłowie indyjskie mówi:
“żadna matka nie ma zmartwienia dopóki
ma w domu Triphala”. Zioła te dobrze
działają na organizm matki, która opiekuje
się dziećmi. Matka która jest bardzo zapracowana i ma mało czasu dla siebie, biorąc
Triphala wie, że ono oczyści delikatnie
wszystkie organy, co zapobiegnie
stagnacji i nadmiernemu gromadzeniu
się odpadów przemiany materii, a przy tym
poprawi pracę układu trawiennego i
wchłanianie ważnych mikroelementów.
Triphala jest bardzo popularną kombinacją
ziołową, która została stworzona przez
starożytnych ajurwedycznych lekarzy. W skład
tej formuły wchodzą trzy zioła: Amla
(Emblica officinale), znana także jako agrest
hinduski, jest ziołem które wzmacnia witalność. Bogactwo witaminy C, flawonoidów
oraz kwasu ellegalikowego blokuje enzym
w soczewce oka odpowiedzialny za
zanieczyszczenie jego powierzchni, ochrania
komórki mózgu przed działaniem leków psychiatrycznych, podtrzymuje zdrowy poziom
cholesterolu, oczyszcza wątrobę i ochrania
żołądek przed zwiększonym wydzielaniem
kwasu żołądkowego. Drugi składnik mieszanki
to Chebulic myrobalan (Terminalia chebula)
stosowany w tradycyjnej ajurwedzie przeciw
bólom głowy. Posiada właściwości oczyszczania krwi, jest nazywany “Królem Medycyny”
wypłukującym wszystkie “problemy i choroby”. Trzecim składnikiem jest Beleric
myrobalan (Terminalia belerica), który ma
niezwykle odżywcze właściwości, np. wpływa
na porost włosów, poprawia zdrowie oczu
oraz podtrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
we krwi. Te trzy składniki występują w jednakowej ilości w Triphala.
W obecnych czasach Triphala jest reklamowana jako suplement wspomagający pracę
PIERZGA WZMACNIA NASZE
ZDROWIE, OSŁABIONE PO
CHOROBIE. ONA SIłY NAM
PRZYWRACA, STOSOWAĆ SIĘ
JĄ OPŁACA.
Jeżeli chodzi o ajurwedyczną zasadę, to
Triphala pokrywa trzy dosze tzn. trzy energie,
które nazywane są Vata, Pita and Kafa.
Triphala była używana w tradycyjnej
hinduskiej medycynie na poprawę trawienia,
krążenia krwi, utrzymania zdrowego poziomu
cholesterolu, wspomożenia funkcji wątroby,
obniżenia poziomu kortyzolu (hormon stresu) i pobudzenia mechanizmu odpornościowego (zwiększa skuteczność działania
białych krwinek). Triphala jest również
skutecznym przeciwutleniaczem.
Badanie naukowe: Ramasundaram
Srikumar, Arayanapermal Jeya Parthasarathy,
Rathinasamy Sheeladevi et . al., 2005 pokazalo, że Triphala zwiększa fagocytozę -(czyli
zdolność szybkiego poruszania się i “zabijania
obcych cząsteczek”) białych ciałek krwi
a także obniża poziom kortyzolu (steroidu
wydzielanego z nadnerczy pod wpływem stresu) czyli chroni organizm przed stresem.
W tym samym badaniu Triphala także
wykazała silne właściwości antyoksydacyjne.
Wspomniane zioła w mieszankach lub pojedynczo
dostępne są w sklepach Back to Nature. Pytania
do dr Ormstein można kierować na adres e.mailowy:
[email protected] lub adres pocztowy redakcji.
Przedstawiamy najlepsze zioła
tradycji indyskiej w łatwo przyswajalnych kapsułkach. Dostarczają
one wielu korzyści zdrowotnych,
co udowodnionio w licznych
badaniach klinicznych nad ziołami
ajurwedyjskimi. Każde z ziół
posiada długą tradycję, jest
bezpieczne oraz skuteczne
w działaniu. Każda etykietka
posiada chromatyczny odcisk
gwarantujący najwyższą jakość.
Himalaya Pure Herbs 21 różnych ziół - już w sprzedaży
w sklepach Back to Nature
Producenci
LiverCare®,
znanej również
na świecie jako
Liv.52®
Do nabycia we
wszystkich
sklepach
Back To Nature
Specjalista medycyny tybetańskiej i mongolskiej,
lekarz neurolog
HANDA TUMURBAATAR
Doktor Handa dokładnie oceni
ogólny stan zdrowia twojego
organizmu na podstawie
pulsu, wyglądu języka i oczu.
Doskonale mówi po polsku.
Zadzwoń, umów się na
spotkanie i porozmawiaj.
847-401-8380
6 Zdrowie, Uroda i Życie
August 2006
Jeszcze raz o Ajurwedzie,
zdrowym życiu i genealogii
W poprzednim wydaniu naszej gazety
pisałem o programach komputerowych na
temat naszego stylu życia oraz obciążeń genetycznych i naszych rodowodów. Mieliśmy wiele
zapytań a próbna seria na płytkach CD rozeszła
sie w kilka dni. Przygotowujemy się do wydania
większej serii tej edycji i dlatego jeszcze raz
chciałbym zachęcić do zainteresowania się tym
programem, gdyż może on zmienić w sposób
diametralny poglądy na wasze życie. Podam
przykład pewnej osoby, która chodziła do
różnych lekarzy i żaden nie znalazł skutecznego
sposobu na zaradzenie jej dolegliwościom.
Dopiero wizyta u lekarza medycyny naturalnej
(tutaj Ayurvedy) uświadomiła jej, że w programie odżywiania jest coś, co nie służy jej
organizmowi. Po wyeliminowaniu pewnej grupy
pokarmów nastapiła poprawa stanu zdrowia.
Mój program pomógł wielu znajomym
w odpowiednim ułożeniu swojej diety odżywiania i nie tylko. Każdy organizm ma inne potrzeby i toleruje inne potrawy. To tak jak z dietą
odchudzającą. Dlaczego ta dieta mi nic nie
dała, a moja koleżanka schudła? Tak, ale
koleżanka jest innym typem dietetycznym niż ja
i stąd te rożnice. Właśnie Ajurweda potrafi nam
pomóc w utworzeniu własnej doshy czyli typu
organizmu. I tak np. najkorzystniejszym jest typ
Vata-Pitta-Kapha, gdzie osoba z tą konstrukcją
może jeść w zasadzie wszystko, ale w ograniczonych ilościach. A np. osoba z konstrukcją
HEMORFREE
Ziołowe czopki przeciwhemoroidalne
Pitta nie powinna jeść potraw pieczonych,
powinna unikać potraw tłustych i kwaśnych, dla
osoby z konstrukcją Vata-Pitta niewskazane są
posiłki zimne itd. Dla pewnych typów nie wolno
też łączyć pewnych potraw, a więc jest wiele
bardzo dobrych wskazówek. Stosując się do
tego schematu ułatwimy sobie życie, nie
będziemy cierpieć a również nasze życie psychiczne poprawi się. Ponadto jest to doskonała
psychozabawa. Wielu moich znajomych zaczęło
gotować z podręczników Ajurwedy i chociaż są
to bardzo pracochłonne potrawy w przygotowaniu, to ich konsumcja dostarcza wielu przyjemności smakowych i przede wszystkim są zdrowe.
Następnym tematem było określenie swojego
wieku i prawdopodobieństwa przedwczesnej
śmierci. Przecież nikt z nas nie chce żegnać się
z tym światem zbyt wcześnie. Na ogół jest już
za późno, gdy dowiadujemy sie o zabójczej
chorobie. A mamy dobrze rozwinietą opiekę
medyczną, postęp w tej dziedzinie jest ogromny,
średnia życia wydłużyła się o kilkanaście lat. Nie
musimy więc godzić się z przedwczesną śmiercią. Oczywiście mój program nie przedłuży
nikomu życia. Może za to pomóc nam określić:
- jak długo mam szansę żyć
- co mogę zrobić, żeby nie podzielić losu
swoich przodków (np. ojciec i dziadek zmarli na
raka płuc, jest więc szansa że i ja na to umrę,
ale mogę się uchronić)
- na co zmarli moi przodkowie
- skąd się wywodzę
Uhmm...
Tylko HEMORFREE
mi pomaga...
Przeciwhemoroidalne czopki ziołowe HemorFree - wytwarzane
z kombinacji naparów, wywarów, nalewek i roślinnych soków,
znanych ze swoich właściwości leczniczych, z dodatkiem witaminy P, E, C, B12 i kwasów organicznych (jabłkowy i cytrynowy).
Dostępne w plastykowych tubkach, w płynnej postaci.
Sposób użycia: Tubki z płynnym roztworem włożyć do zamrażalnika.
Opakowanie z czopkami umieścić w pozycji pionowej, strzałką w dół. Po
zamrożeniu czopki gotowe są do użycia. Przechowywać można w każdej pozycji.
Przed użyciem wyjąć tubkę z zamrażalnika i zdjąć czerwoną nasadkę znajdujacą
się na jednym z końców tubki. Ściskając drugi koniec, wycisnąć z niej zamrożony
czopek, który nastęnie należy szybko wsunąć do odbytu, zaokrąglonym końcem
do przodu. Opakowanie wystarcza na 7 dni, przy stosowaniu 1 czopka rano i 1
wieczorem. Jeśli zajdzie potrzeba, cały proces powtórzyć. Przeciwwskazań brak.
Składniki: Nasiona arbuza, beladonna, pączki brzozy,
bagno zwyczajne, liście winogrona, oman wielki, kora
dębu, korzeń żeń-szenia, korzeń chrzanu, liście brzozy,
liście porzeczki, podbiał pospolity, siemie lniane, mięta,
wywar z owsa, owoc głogu, owoc dzikiej róży, babka
lancetowata, propolis, sok z aloesu, sporysz, sok z
łodygi cebuli, sok kalanchoe, szparag, krwawnik, kwiat
nagietka, kwiat rumianku, czosnek, jaskółcze ziele,
szałwia. Przechowywać w temperaturze poniżej 5 st. C.
• Okres przydatności: 2 lata
Do nabycia we wszystkich sklepach Back To Nature.
Uwaga własciciele sklepów! Możliwość nabywania czopków
przeciwhemoroidalnych HemorFree po cenach hurtowych.
Więcej informacji pod numerem telefonu 773-583-0402
Oprócz czynnika zaspokojenia ciekawości
o naszych przodkach, mamy jeszcze wymierne
korzyści w formie informacji dotyczących nas
samych czyli rachunek prawdopodobieństwa,
albo inaczej wizja potwierdzona przeszłościa
naszego rodu i odpowiedź na pytanie: jak długo
będę żył, a może dłużej?
Jeżeli chcesz przekonać się, że to wszystko,
o czym piszę, jest możliwe, zapraszam do
kupna tego programu w sieci sklepów BACK
TO NATURE.
Jak żyć zdrowiej zgodnie
z Ajurwedą?
To test osobowościowy z którego dowiesz się
jak się odżywiać, czego unikać a co preferować
w swojej diecie. Nie musisz z każdą dolegliwością chodzić do lekarza. Bądź swoim własnym
lekarzem! Zdziwisz się, jakie to proste. Program
dla osób lubiących psychozabawy, wielobarwny
i odkrywający twój własny organizm, którego
czasami sam nie znasz.
Jak długo mogę cieszyć się
dobrym zdrowiem i od czego
to zależy?
Analiza obciążeń genetycznych w twojej
rodzinie pozwoli ci określić wiek jakiego
dożyjesz oraz chorobę na którą możesz zapaść.
Wczesne odkrycie tych czynników wyeliminuje
taką możliwość. Sam zadecyduj o swoim życiu,
bez pytania lekarzy, kojarząc tylko pewne fakty
z życia przodków.
Ciekawy program dla wszystkich dociekliwych, poszukujących swoich korzeni i dążących
do zdrowego i długiego życia.
Już w sierpniu we wszystkich
sklepach BACK TO NATURE
dostępna będzie wersja elektroniczna w promocyjnej cenie
13,90 $ za sztukę!
Opracował: Andrzej Szczygieł
Jeżeli nie boisz się
wezwania, wręcz chciałbyś
się dowiedzieć, kiedy i na
co umrzesz, skorzystaj z
tej oferty. Jak już dojdziesz
do końcowego wyniku,
wtedy zastanowisz się nad
swoim stylem życia i może
spróbujesz coś w nim
zmienić, żeby odwrócić
przeznaczenie. Osoby zainteresowane tym tematem
powinny przetestować
program na sobie,
a będzie on dostępny
wkrótce w sieci sklepów
BACK TO NATURE.
Pomyśl
o biuście
tak pięknym,
jaki zawsze
chciałaś
mieć
BUSTOLIN - Naturalne piękno w Tobie!
Kapsułki i krem, dla pięknych, zdrowych, większych i jędrniejszych piersi
bez operacji, dzięki równowadze hormonalnej w całkowicie naturalny sposób.
Czy działa?... Tak!!!
Udoskonalony, całkowicie naturalny sposób na powiększenie biustu
poprzez uregulowanie naturalnych hormonów.
• Jeden z najdoskonalszych środków regulujących poziom hormonów.
• Satysfakcja gwarantowana
• Działa do dwóch razy szybciej niż inne produkty.
• Nie powoduje występowania trądziku ani przyrostu wagi,
co zdarza się przy stosowaniu innych produktów.
• Składa się w 100% z naturalnych, ziołowych składników.
• Reguluje poziom żeńskich hormonów.
• Pomaga zachować zdrowie i dobry nastrój.
• Może powiększyć biust aż o dwa rozmiary.
• Rezultaty pojawiają sie już po około 1 do 3 miesięcy.
BUSTOLIN, kapsułki i krem do nabycia
w sklepach Back To Nature, Inc.
*These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration.
This product is not intended to diagnose, treat or prevent any disease. Keep out of reach of children.
August 2006
Zdrowie, Uroda i Życie 7
Kudzu dla alkoholików
Kwiatostan Kudzu Vine • Jak pozbyć się nałogu i dłużej żyć...
nianów z moczem oraz w żółci przez przewód
pokarmowy.
Mimo braku informacji w dostępnej
współczesnej literaturze naukowej wyników
o badaniach klinicznych leczenia alkoholików preparatami z kudzu i potwierdzenia ich
skuteczności na ludziach wydaje się, że mogą
być one pomocne w kuracji alkoholików.
Coraz głośniej o KUDZU! Plaga
alkoholizmu zatacza coraz szersze
kręgi! Doświadczamy tego na
codzień podczas spotkań w naszych
sklepach Back To Nature z naszymi
klientami! Ukazało się ostatnio
wiele publikacji na temat stosowania tego produktu w walce z alkoholizmem. Problem jest bardzo
złożony: dlaczego ktoś pije?
Autorytet w dziedzinie badań nad właściwościami KUDZU w Polsce, a mianowicie prof. dr
hab. JAN OSZMIAŃSKI, Kierownik Katedry
Technologii Owoców,Warzyw i Zbóż Akademii
Rolniczej we Wrocławiu, tak oto wypowiada się
na ten temat:
“Kudzu (Pueraria lobata) jest byliną z
rodziny bobowatych (dawne motylkowe)
pochodzącą z wschodniej Azji. Korzeń i kwiaty
tej rośliny były stosowane jako lek w tradycyjnej
medycynie chińskiej przez ponad dwa tysiąclecia. Opis naparu z kudzu był już zamieszczony
w Farmakopea Shen Nong 200 lat p.n.e.
podawał on, że wyciąg kudzu jest o smaku
słodko-cierpkim, polecany jako środek przeciwgorączkowy, przeciwbiegunkowy, napotny, przeciwwymiotny. W klasycznych tekstach medycyny chińskiej polecany był takze na sztywność
karku, bóle szyi, oczu, stany gorączkowe,
wysypkę. Opis zastosowania kudzu w leczeniu
alkoholizmu pochodzi z 600 r n.e.
kwiatostan
kudzu
Badania nad rozpoznaniem aktywnych
składników tej rośliny i mechanizmem ich
działania podjęto dopiero w ostatnich trzech
dekadach. W korzeniach stwierdzono obecność
znacznych ilośći izoflawonów, tj. średnio od
1,77 do 12% suchej masy, w tym daidziny,
daidzeiny, pueraryny i innych. Wykazano
korzystny wpływ kudzu na mięśnie gładkie,
system naczyniowo-mózgowy i sercowonaczyniowy. Wówczas to opracowano recepturę
suplementów z kudzu które są sprzedawane
w Chinach, Japonii, Australii, i innych krajach
Azji na dusznicę bolesną, migrenę, nadciśnienie,
ostrą nagłą głuchotę. Natomiast na przeciwalkoholowe działanie kudzu nie zwrócono
uwagi w tych badaniach, przypuszczalnie
dlatego, że alkohol i nadużywanie jego nie było
tak istotnym problemem w dwudziestym wieku
w Chinach.
W krajach Europy i Ameryki, alkoholizm
i nadużywanie alkoholu jest poważnym problemem zdrowotnym. W poszukiwaniu sposobów
leczenia tej choroby zwrócono uwagę na bogate
doświadczenia lekarzy tradycyjnej medycyny
chińskiej, którzy stosowali bezpieczne i efektywne środki w leczeniu z alkoholizmu. Wśród
tych środków, które przetrwały historyczne
doświadczenia i zostały wybrane na zasadzie
prób i błędów były receptury chińskie
8 Zdrowie, Uroda i Życie
Jan Oszmiański
Wszystkich chętnych podjęcia się
próby zerwania z nałogiem alkoholizmu zapraszamy do sklepów
Back To Nature.
Preparat Kudzu może być
dodawany do posiłków osoby
uzależnionej. Suplement diety
dostarczający izoflawony roślinne.
zawierające suszone kwiaty i korzenie kudzu.
W oparciu o te informacje rozpoczęto
współczesne badania nad możliwością leczenia
choroby alkoholowej preparatami z kudzu.
W tym zakresie przeprowadzono badania
laboratoryjne w szeregu ośrodkach naukowych
USA i Europy między innymi na uniwersytecie
Harwarda w Bostonie, Indianopolis, Północnej
Karolinie , Bolonii, Cagliari, Camerino i innych.
W doświadczeniach na chomikach, szczurach
i małpach udowodniono, że zwierzęta, którym
podawano wyciągi z kudzu rezygnowały z
uprzednio chętnie spożywanego alkoholu.
W tych badaniach także wykazano, że substancjami odpowiedzialnymi za to zjawisko są
zawarte w korzeniach kudzu izoflawony daidzeina i pureraryna. Stwierdzono, że
składniki te hamują, bądź modyfikują działanie
enzymu dehydrogenazy alkoholowej,
zmniejszają utlenianie alkoholu do aldehydu
octowego i tworzenie kwasu octowego.
Jednocześnie okazało się, że izoflawony
korzenia kudzu podnoszą stężenie serotoniny
i dopaminy w centralnym układzie nerwowym,
co ma skutkować stopniowym zmniejszaniem
“konieczności” spożywania alkoholu pod każdą
postacią. Korzystne działanie wyciągu z
korzenia kudzu, polega nie tylko na zmniejszaniu powstawania aldehydu octowego, ale także
uciążliwych objawów uzależnienia, jak zaczerwienienie twarzy, nudności, wymioty, bóle
głowy, jak i na zmniejszeniu lęku, objawów
abstynencyjnych jak zwiększona potliwość, lęk,
drżenie mięśni, wymioty, zwiększona potliwość,
częstoskurcz itp.
Obecnie Kudzu stosowane jest w terapii
migreny, niewydolności naczyń wieńcowych,
nadciśnieniu tętniczym, alergii, biegunkach
i w leczeniu choroby alkoholowej. Zalecane jest
także stosowanie wyciągu z korzenia kudzu do
łagodzenia dokuczliwych objawów menopauzalnych, postmenopauzalnych i andropauzalnych,
w tym poprawę samopoczucia, hamowania
szybkiego rozwoju osteoporozy, także posterydowej.
Toksyczność ostra wyciągu etanolowego
korzenia kudzu jest stosunkowo mała. Po
podawaniu myszom przez okres 2 miesięcy
około 2000 mg/kg masy ciała nie obserwowano istotnych zmian patologicznych
w narządach wewnętrznych.
Wyciąg korzenia kudzu podany doustnie
szybko się wchłania i gromadzi się w osoczu,
wątrobie, śledzionie i nerkach. Wydalany jest
głównie w postaci siarczanów oraz glukoro-
Badania wykazują, iż ekstrakt ze zwykłej winorośli obniża chęć picia alkoholu
Jak wypić mniej?
Michael Kunzelman, Associated Press
BOSTON - Naukowcy stwierdzili, iż około
dwudziestoosobowa grupa osób lubiących
wypić straciła chęć do nadmiernego picia po
zażyciu ekstraktu z kudzu, szeroko spotykanej
na południu winorośli.
Wyniki badań, określone przez jednego
z ekspertów jako fundamentalne, mogą
przysłużyć się do walki z nadużywaniem alkoholu. Naukowiec Scott Lukas z harwardskiego
szpitala McLean (Harward-Affiliated McLean
Hospital) nie miał problemu ze znalezieniem
ochotników do wzięcia udziału w badaniach.
Warunkiem uczestnictwa było przebywanie
w “mieszkaniu” z telewizorem, wygodnym
fotelem i lodówką załadowaną piwem.
Laboratorium to, przypominające mieszkanie,
urządzone zostało w szpitalu, a zadaniem
ochotników było spędzenie w nim 90 minut,
pijąc piwo i ogladając telewizję. Osoby przyjmujące kudzu wypiły w tym czasie średnio 1,8
butelki piwa, w porównaniu z 3,5 butelki
wypitymi przez osoby, którym podano placebo.
Lukas nie był przekonamy dlaczego, ale
przypuszczał, iż kudzu zwiększyło poziom
alkoholu we krwi i przyspieszyło jego
działanie. Innymi słowy, pijący potrzebowali
mniej piwa, aby odczuć odurzenie alkoholem.
“To szybkie nasycenie alkoholem satysfakcjonowało ich i odbierało chęć do dalszego picia,” powiedział Lukas. Na razie jest
to tylko teoria, najlepsze co mogliśmy do tej
pory zrobić.”
W 2003, David Overstreet i inni naukowcy z Uniwersytetu North Carolina Chapel Hill
badali roślinę kudzu i stwierdzili, że podobnie
oddziaływuje ona na szczury.
“Jest wiele hipotez o użyteczności kudzu
pochodzących z Chin, ale jest to pierwszy,
udokumentowany fakt potwierdzający, że
ekstrakt z tego zioła może obniżyć spożywanie
alkoholu u ludzi,”
powiedział Overstreet, który
przeanalizował badania
i nazwał pracę Lukasa fundamentalną.
14 mężczyzn i kobiet
wyselekcjonowanych do
badań twierdziło, że
regularnie piją trzy do
czterech drinków dziennie. Po tym jak
wszyscy oni spędzili
90 minut pijąc i
oglądając telewizję,
podzielono ich na
dwie grupy dla dalszych badań.
Tym razem
badanie trwało
tydzień. W ciągu
tego okresu jedna
z grup otrzymywała
po dwie dawki trzy
razy dziennie
ekstraktu estrogenów roślinnych
z korzeni, łodyg
i liści kudzu.
Drugiej grupie
podawano placebo. Po
90 minutach picia piwa grupie placebo
podawano ekstrakt z kudzu i vice versa.
- Uważamy, że jest on bardzo bezpieczny powiedzial Lukas. - Osoby uczestniczące w
badaniach odczuwały lekkie działanie alkoholu
i niewielki stan podniecenia lecz nie na tyle,
żeby wchodzić na ścianę lub potykać się
i upadać.
Badania Lukasa opublikowane były w
majowym wydaniu publikacji “Alcoholism:
Clinical and Experimental Research”.
Ekstrakt z kudzu jest do nabycia w sklepach Back To Nature
August 2006
Brylanty
Syberii
Back to Nature, największa firma
naturalnych preparatów leczniczych
w Chicago sprowadza zioła, korzenie, owoce i kwiaty z ekologicznie
czystych pól, stepów, lasów
i wzgórz dalekiej Syberii!
Prawdziwym brylantem Syberii są rośliny
lecznicze rosnące na jej niezmierzonych
przestrzeniach często nietkniętych jeszcze stopą
człowieka. Wśród nich szczególne miejsce zajmuje ROKITNIK (po rosyjsku - oblepicha),
którego poeta nazwał “słońcem na śniegu”,
dlatego, że jasnopomarańczowe owoce (jagody)
tej cudownej rośliny zbierane są późną jesienią
po przymrozkach lub na początku zimy.
W arsenale starożytnej medycyny tybetańskiej, hinduskiej i mongolskiej znajdowało
się ponad 10 tys. roślin. Rokitnik zajmował
wśród nich poczesne miejsce. Był szeroko
stosowany jako środek leczący przeróżne rany
zewnętrzne, wewnętrzne wrzody, różne choroby
skórne, jako środek pobudzający ogólny stan
człowieka w okresie zimowym i wiosennym,
a także jako środek leczący wiele innych chorób.
W okresie rozwoju chemii farmaceutycznej
leczenie środkami roślinnymi było niesłusznie
zepchnięte na dalszy plan, gdyż produkcja
leków sposobem chemicznym, syntetycznym
okazała się bardziej prosta, szybsza i tańsza.
Dziś jednak wiadomo, że choroby
spowodowane przyjmowaniem leków syntetycznych stanowią poważny problem. Istnieje
obszerna klasyfikacja obejmująca cały zakres
stanów patologicznych rozwijających się w
wyniku stosowania preparatów chemicznych,
hormonów i antybiotyków. Wiele osób z
pewnością miało do czynienia z różnymi
objawami takich chorób. Stąd też powiedzenie:
“jedne leczą, drugie kaleczą”.
Wszystkie te problemy zmuszają uczonych
na całym świecie do powrotu do znanych od
dawna środków leczniczych pochodzenia naturalnego.
Rokitnik zwrócił na siebie uwagę uczonych
dlatego, że okazał się on prawdziwą skarbnicą
całego zestawu witamin występujących w
dużych ilościach , a oprócz tego w powiązaniu
synergetycznym, tzn. wzajemnie
wzmacniających swoje działanie.
Niech Czytelnika nie dziwi i nie nastawia
negatywnie tak szeroki zakres stosowania
preparatów z rokitnika, a szczególnie, znanego
obecnie olejku z rokitnika. Wynika to, powtarzam, z niezwykłej jakości i ilości zawartych
w nim biologicznie aktywnych czynników.
Rokitnik posiada takie właściwości lecznicze,
że uważany jest obecnie za roślinę leczniczą.
Rokitnik w odróżnieniu od wielu innych roślin,
których płodami są jagody, zawiera prawie
wszystkie podstawowe witaminy rozpuszczalne
w wodzie i tłuszczach, lub ich prowitaminy. Pod
względem zawartości niektórych z nich, na
przykład tokoferolu (witamina E), beta karotenu (prowitamina A), witaminy K, rokitnik
nie ma sobie równych. Pod względem zawartości niezbędnej witaminy C, rokitnik przewyższa
porzeczkę i niemal dorównuje owocowi dzikiej
róży, jeżeli chodzi o zawartość kwasu askorbinowego.
Nie mając możliwości przedstawienia w
moim krótkim artykule biochemicznego składu
rokitnika, przedstawię tylko jego najważniejsze
biologicznie aktywne czynniki. Np. wspomniana
już witamina C jest rozpuszczalna w wodzie
i nie syntetyzuje się w organizmie. Bierze udział
w procesie utleniająco-redukcyjnym, wymianie
węglowodanów, uelastycznia naczynka
krwionośne , zapobiega krwotokom i zawałowi
serca. Odgrywa olbrzymią rolę w utrzymaniu
odporności na różne choroby zakaźne i przeziębienia. Niedobór witaminy C uważany jest za
czynnik ryzyka, możliwości powstania nadciśnienia i niedokrwienia, prowadzi do kumulowania się cholesterolu.
Bioflawonoidy, to duża grupa biologicznie
aktywnych czynników pochodzenia roślinnego,
o szerokim zakresie oddziaływania leczniczoprofilaktycznego. Flawonoidy mają działanie
antytoksyczne i właściwości obronne przy
hipoksji (niedotlenieniu), przy wychłodzeniu,
rozszerzają naczynia wieńcowe, likwidują obrzęki , wykazują działanie przeciwalergiczne, przeciwzapalne i obniżają gorączkę. Olejek z rokitnika ma też dużą zawartość witaminy A.
Świat medyczny przyznaje beta-karotenowi,
a zatem witaminie A olbrzymie znaczenie.
Niedobór witaminy A w czasie ciąży może mieć
tragiczne skutki, ponieważ doprowadza do
zaburzeń kodu genetycznego i niedorozwoju
płodu. Niedobór witaminy A prowadzi również
do “kurzej ślepoty” i ryzyka powstania choroby
nowotworowej.
Witamina E (tokoferol) jest jednym z czynników przyczyniających się do aktywnego,
długiego życia; zapobiega niemocy starczej.
Na równi z wyżej wymienionymi biologicznie
aktywnymi czynnikami, które występują w
dużych ilościach w rokitniku, znajduje się
również witamina K, F, witaminy grupy B
i witamina PP.
Olejek z rokitnika jest naturalnym koncentratem biologicznie aktywnych czynników
niezbędnych organizmowi przy ciężkiej, pełnej
stresów pracy i przy adaptacji organizmu do
nowych warunków. Stosowany jest także w celu
znormalizowania przemiany materii,
zmniejszenia sklerozy, przy chorobach układu
nerwowego, chorobach krwi, chorobach
żołądkowo-jelitowych, chorobie wrzodowej,
zapaleniu okrężnicy, chorobach skórnych
i chorobach jamy ustnej.
Olejek z rokitnika stosowany jest jako środek
leczący skutki promieniowania.
Szeroki zakres stosowania olejku z rokitnika
wynika z niezwykłej zawartości jakościowej i
ilościowej biologicznie aktywnych czynników.
A oto jak należy stosować ten preparat:
- Przy chorobie wrzodowej żołądka stosuje
się go wewnętrznie, 15-20 minut przed jedzeniem, po łyżeczce od herbaty.
- Przy wrzodach dwunastnicy - po łyżce
stołowej pół godziny przed posiłkiem
- Przy innych stanach chorobowych - po
łyżeczce do herbaty na czczo, 3 razy dziennie.
Dzieci przyjmują mniejsze dawki.
- W przypadku chorób skóry, poparzeń, ran,
preparat stosuje się zewnętrznie.
- Przy problemach ginekologicznych stosuje
się tampony lub kuleczki.
Słońce na śniegu
Syberyjski olejek z rokitnika
Jest szeroko stosowany w medycynie tybetańskiej, hinduskiej, mongolskiej i rosyjskiej. Posiada takie właściwości lecznicze i profilaktyczne, że oficjalnie uważany
jest za lek naturalny. Jest naturalnym koncentratem
biologicznie aktywnych czynników niezbędnych organizmowi przy ciężkiej, pełnej stresów pracy i przy
adaptacji organizmu do nowych warunków.
Stosowany jest także w celu:
-
znormalizowania przemiany materii
zmniejszenia sklerozy
przy chorobach układu nerwowego
przy problemach żołądkowo-jelitowych
August 2006
-
przy chorobie wrzodowej
przy zapaleniu okrężnicy
przy chorobach skórnych
przy chorobach jamy ustnej
stosowany jest także jako środek leczący skutki
promieniowania
Autentyczny syberyjski olejek
z rokitnika dostępny jest
TYLKO w sklepach
Back to Nature, Inc.
Zdrowie, Uroda i Życie 9
Palma Sabal - środek na porost włosów
Opublikowane współcześnie wyniki ponad
trzydziestu badań klinicznych potwierdzają
pogląd, że zarówno przepisywane na recepturę
jak i inne postacie rośliny są wiodącym środkiem w leczeniu tego schorzenia. Teksty prac
można znaleźć na stronie internetowej Saw
Palmetto Harvesting Company.
Dodatkowym czynnikiem zwiększającym
zainteresowanie ziołem jest nowo odkryty
dowód na to, że istnieją takie same mechanizmy
łysienia uwarunkowanego androgenetycznie
oraz łagodnego rozrostu prostaty. Dlatego
obecnie palma sabal staje się lekiem roślinnym
z wyboru w leczeniu wypadania włosów
wspomnianego typu (1).
iż eunuchowie (kastraci) nie mieli łysin.
Analogiczne spostrzeżenie odnotował filozof
grecki Arystoteles. Również opisy z późniejszej
historii a dotyczące włoskich kastratów chłopców kształconych na śpiewaków, którym
przed mutacją usuwano jądra dla zachowania
sopranowej barwy głosu w wieku dojrzałym zwracały uwagę na to, że nie występował u nich
proces łysienia. Praktyk kastrowania zaniechano
dopiero w 1878 roku za pontyfikatu papieża
Leona XIII.
wydaje się więc być przyczyną rozwoju choroby
u pacjentów z predyspozycją genetyczną.
W konsekwencji prowadzi do zaburzenia cyklu
wzrostu włosów - wytwarzane są one krótsze,
słabsze, o zmniejszonej gęstości.
W konkluzji należy stwierdzić, że poprzez
zahamowanie przemiany testosteronu do dihydrotosteronu można zapobiec utracie włosów,
a przynamniej ograniczyć zjawisko do minimum.
Medyczne aspekty łysienia
Alopecia jest ogólnym terminem oznaczającym
utratę włosów. Wymaga to szerszego opisu.
Łysienie uwarunkowane androgenetycznie
(AGA) stanowi najbardziej rozpowszechnioną
przyczynę wypadania włosów. Występuje
najczęściej na szczycie i na powierzchni przednio-przyśrodkowej czaszki mężczyzn. Pojęcie
,,androgenetyczny” oznacza, że muszą zaistnieć
oba czynniki: predyspozycja genetyczna oraz
udział hormonów androgennych. AGA nazywana jest również łysieniem typu męskiego,
które zwykle występuje u mężczyzn po 20 roku
życia i stopniowo zwiększa się o 10% w ciągu
każdych dziesięciu lat.
Rola androgenów
Od wieków panuje przekonanie, że
wypadanie włosów ma związek z obecnością
hormonów androgennych. Już lekarz grecki
Hipokrates (ok. 460-377 p.n.e.) zaobserwował,
10
Zdrowie, Uroda i Życie
krokowego w masowych badaniach
przeglądowych.
Ekstrakt z palmy sabal
Jak wynika z przeprowadzonych badań,
zioło to jest skutecznym antyandrogenem.
Przede wszystkim obniża poziom DHT w organizmie drogą blokowania aktywności 5-alfareduktazy. Chociaż mechanizm działania palmy
sabal poznany był w leczeniu łagodnego rozrostu gruczołu krokowego, a nie łysienia, jak
wiadomo oba schorzenia uwarunkowane są
wytwarzaniem dihydrotesteronu. Wszystkie
dotychczas uzyskane wyniki wykazały właściwość antyandrogenną zioła i jego skuteczność
w chorobie prostaty. Pozwala to założyć, że
może ono być skuteczne również w leczeniu
łysienia uwarunkowanego androgenetycznie.
Leczenie, Finasteryd
Eunuch
Badacze wiedzieli, że choroba ta musiała
mieć związek z obecnością męskiego hormonu
androgennego - testosteronu. W organizmie
człowieka ulega on rozkładowi do dihydrotestosteronu (DHT) przy udziale enzymu
zwanego 5-alfa-reduktazą. Nie jest więc
niespodzianką, co wykazały współczesne badania,
iż łysiejąca skóra, w porównaniu do prawidłowo
owłosionej, posiada wyraźnie pomniejszone
mieszki włosowe oraz nadmiar DHT. Ta zwiększona ilość hormonu w tkance skórnej głowy
Utracie włosów można zapobiec. Leki tej
grupy działają na zasadzie hamowania aktywności enzymu 5-alfa-reduktazy, co ogranicza
przemianę testosteronu do DHT. Finasteryd
(Propecia) jest pierwszym, który został poddany
szerokim badaniom klinicznym na mężczyznach. W wyniku jego działania poziom dihydrotestosteronu w surowicy i mieszkach
włosowych ulega znaczącemu obniżeniu.
Uzyskane wyniki wykazały skuteczność
Finasterydu w leczeniu łysienia uwarunkowanego
genetycznie i hormonalnie. Jednakże należy
liczyć się z możliwością wystąpienia działań
ubocznych leku włącznie z przykrymi doznaniami seksualnymi. Wpływa on również na poziom
PSA (antygenu sterczowego), który stanowi
wskaźniki rozpoznawania raka gruczołu
Wnioski
Zdrowe włosy rosną w tempie około 1,27 cm
w ciągu miesiąca. Dlatego może upłynąć kilka
miesięcy zanim zauważalne będą jakiekolwiek
wyniki. Jeżeli mieszki włosowe są obumarłe,
a powierzhnia skóry całkowicie łysa, włosy
mogą w ogóle nie odrosnąć.
c. d. na str. 11
August 2006
c. d. ze str. 10
Proces przerzedzania włosów trwa zwykle
latami, zrozumiałe jest więc to, że odwrócenie
go będzie również długotrwałe. Zatem, powstrzymanie dalszego wypadania włosów stanowi
sukces sam w sobie.
* Za czasów Hipokratesa liczba eunuchów
była znacząca. Na terenie Bliskiego Wschodu
pełnili funkcję strażników i służących kobiet
z haremu, byli również szambelanami królów.
Uważano ich za najbardziej odpowiednich
dozorców licznych żon i konkubin, jakie posiadali
władcy w swoim pałacu.
Bibliografia
Chen W., Zouboulis Ch.C. i Orfanos E.E.: ,,The 5-reductase system and its inhibitors” (,,Dermatology”, t. 193, str.
177-184, 1996)
Choudry R., Hodgins M.B., Van der Kwast T.H.,
Brinkmann A.O. i Boersma W.J.A.: “Localization of androgen receptors in human skin by immunohistochemistry: implications for the homonal regulation of hair growth, sebaceous
glands and sweat glands” (“Journal of Endocrinology”, t. 133,
str. 467-475, 1992)
Dallob A.L., Sadick N.S., Unger W., Lipert S., Geissler
L.A., Gregoire S.L., Nguyen
H.H., Moore E.C. i Tanaka W.K.: “The effect of fmasteride, a 5-reductase inhibitor, on scalp skin testosterone and
dihydrotestosterone concentrations in patients with male pattern baldness” (“Journal of Clinical Endocrinology and
Metabolism”, t. 79, nr 3, str. 703-706, 1994)
Sawaya M.E. i Price V.H.: “Different levels of 5 alpha
reductase type I + II, aromatase and androgen receptors in
hair follicles of women and men with androgenetic
alopecia”(The Journal of Investigative Dermatology”, t. 10, nr
3, str. 296-300, 1997) (2)
(1. magister farmacji Gerald W. Gettel: “The History of
Saw Palmetto”; 2. The Saw Palmetto Harvesting Company:
“Saw Palmetto also known as serenoa repens”)
August 2006
W łysieniu, siwieniu i pielęgnacji włosów
ajurweda (tradycyjna medycyna indyjska) zaleca
stosować zewnętrznie olej bungrahowy (Eclipta
prostrata).
Owoc palmy sabal można również używać
w łysieniu o podłożu hormonalnym u kobiet
oraz spowodowanym niedoczynnością tarczycy.
Jest ono wywołane niedoczynnością tarczycy
lub nadmiarem męskiego hormonu testosteronu. Nadmiar ten pojawia się zwykle w okresie przekwitania, w następstwie degeneracji
jajników i zaniku estrogenów. Organizm kompensuje to zwiększoną produkcją testosteronu
w nadnerczach. Towarzyszącym niekorzystnym
niewątpliwie zjawiskiem jest wirylizacja: występują objawy rozwoju cech męskich w postaci
nadmiernego owłosienia, obniżenia tembru
głosu, zaniku sutków. Podobne objawy są
w przypadku nadczynności nadnerczy i guzów
maskulinizujących.
Owoc leczy również inne choroby.
W ziołolecznictwie tradycyjnym stosuje się go
w postaci odwaru, proszku lub sproszkowanego
surowca w kapsułkach. Natomiast współczesne
ekstrakty wykazują słabsze działanie lecznicze
wskutek niewłaściwego procesu otrzymywania,
mogą też zawierać zbędne wypełniacze.
Ponieważ palma sabal wywiera działanie
wzmacniające, przed rozpoczęciem przyjmowania jej należy przejść ziołową kurację
odtruwającą.
Skuteczność zioła zależy od jego właściwego
przygotowania i dawkowania. Sposób użycia
podany na opakowaniu jest przeznaczony do
powszechnego użytku i nie należy go uważać
za ogólnie obowiązujący. Najbardziej skuteczna
jest receptura ajurwedyjska.
Istotne znaczenie ma swieżość surowca.
Okres trwałości całych i pociętych ziół przechowywanych w szczelnie zamkniętym pojemniku bez dostępu światła lub w opakowaniu
powlekanym, termozgrzewalnym wynosi zwykle
dwa lata. Proszku i sproszkowanych ziół w
kapsułkach - jeden rok. Tymczasem na
Zachodzie często są wytwarzane z bezzasadnie
wydłużonym terminem ważności! W takim przypadku produkt może być przeterminowany.
Dlatego zaleca się stosowanie ziół z podaną na
opakowaniu datą produkcji kraju pochodzenia.
Pozwala to sprawdzić ich przydatność.
Podobnie jest z przyprawami.
Porad ziołoleczniczych
udziela: Miłosz Woźniak,
naturoterapeuta,
ul. Bol. Krzywoustego 6 m 6,
70-244 Szczecin, Poland
tel. (91) 434-6155
Informacja po przesłaniu
koperty zwrotnej
ze znaczkiem.
Saw Palmetto (Palma sabal)
jako potencjalny środek na
porost włosów!
Dotychczas lansowano to zioło w leczeniu
prostaty. W międzyczasie naukowcy odkryli,
że w większości przypadków łysienia
odpowiedzialny za ten stan rzeczy jest nadmiar testosteronu, którego obecność wykryto w mieszkach włosowych. Dotyczy to
również kobiet z zaburzeniami hormonalnymi.
Ponieważ palma sabal wywiera działanie
antyandrogenne, nadaje się znakomicie do
leczenia łysienia o podłożu hormonalnym
i genetycznym.
Drugą przyczyną wypadania włosów jest
niedoczynność tarczycy.
Również w tym przypadku palma jest
pomocna, gdyż leczy to schorzenie.
Powyższe stanowią 80-90% przyczyn
łysienia. Pozostałe 10-20% to takie czynniki
jak nieprawidłowa higienia, używanie szamponów, farb do włosów i suszarki (może
nawet powodować raka mózgu - wyniki
badań uczonych amerykańskich).
Aktualnie Saw Palmetto (palma sabal)
jest promowana w USA właśnie jako środek
na porost włosów i dostępna w kilku postaciach we wszystkich sklepach Back To
Nature w Chicago:
• PROS-TECH – tabletki stosowane przy
prosstacie, zawierające Saw Palmetto
• PROSTAVIT – żelatynowe kapsułki,
zawierające Saw Palmetto
• SAW PALMETTO – zioło sypkie, luzem
• SAW PALMETTO – saszetki do zaparzania
Tel: 773-463-5758
Dzwoń i pytaj o lokalizacje
Zdrowie, Uroda i Życie 11
Co kryje się
za Maya Med Spa?
Co kryje się za nazwą
Maya Med Spa?
Med Spa to unikalne miejsce, gdzie nauka
spotyka się z naturą, wyłącznie dla podkreślenia
i wspomagania naszej urody i zdrowia. Połączenie najnowszych osiagnięć technologii medycznych z klasyczną wiedzą pozwala osiągnąć
zadziwiające rezultaty.
Pojęcie med-spa funkcjonuje od ok. 10 lat
w Stanach Zjednoczonych, gdzie pojawiło się
w wyniku burzliwego rozwoju salonów typu
SPA. Początkowo były to salony kosmetyczne
zajmujące się holistyczną pielęgnacją twarzy
i ciała, działaniami relaksacyjnymi,
wpływającymi na samopoczucie i kondycję psychiczną klienta. Potem wprowadzono elementy
hydroterapii, fizykoterapii oraz fitness.
Z czasem zaobserwowano potrzebę
poszerzenia tych działań o zabiegi stricte medyczne, głównie z zakresu dermatologii estetycznej.
Było to zupełnie naturalnym kierunkiem rozwoju SPA, gdyż w ostatnim dziesięcioleciu nastąpił
niezwykle burzliwy rozwój medycyny estetycznej.
Dzięki odkryciu i opracowaniu nowych materiałów i metod medycznych, technologii,
urządzeń, zastosowania laserów i innych typów
terapii światłem, ultradźwięków czy osiągnięć
chirurgii plastycznej pojawiło się mnóstwo
12
Zdrowie, Uroda i Życie
możliwości. W USA za nazwą med-spa kryją się
zarówno placówki medyczne wykonujące zabiegi z zakresu dermatologii estetycznej, jak i duże
kliniki chirurgiczno-dermatologiczne oferujące
pełny zakres zabiegów medycznych o charakterze inwazyjnym, w tym pełny zakres usług
chirurgii plastycznej.
Obecnie na terenie Stanów Zjednoczonych
zarejestrowanych jest ok. 700 placówek typu
medi-spa i ich liczba gwałtownie rośnie.
W ciągu ostatnich lat liczba ich podwoiła się.
Wynika to ze zwiększonego zapotrzebowania
na tego typu usługi w związku z ich coraz większą skutecznością, nieinwazyjnością i bezpieczeństwem dla pacjenta.
Jak to się zaczęło?
Tak do końca nie wiadomo gdzie umieścić
początki idei SPA. Jest ona niejako wpisana
w ewolucję - w końcu wszyscy “wyszliśmy
z wody”.
Lecznicze właściwości różnego rodzaju wód
dostrzegły już hominidy kilka milionów lat
temu. Może to Lucy (najstarsza “zidentyfikowana” istota ludzka) zauważyła zależność
pomiędzy ustępowaniem pewnych dolegliwości
a kąpielami w różnych zbiornikach wodnych?
Owe kąpiele były powodowane koniecznością?
trzeba było przedostać się na drugi brzeg rzeki,
np. po pożywienie. Pewnego razu nasza Lucy
nie czuła się najlepiej, bolały ją kolana i do
przeprawy zabierała się niechętnie. Zdobywszy
niemało owoców wróciła na swój brzeg i ochoczo
zabrała się do chomikowania zdobyczy.
Ochoczoś Sama się po chwili tym zdziwiła.
Przecież jeszcze pół godziny temu ledwo się
ruszała? Sytuacja powtórzyła się w ciągu
najbliższych tygodni kilkakrotnie. Ale Lucy już
wiedziała jak gasić w zarodku zbliżający się ból.
Do rzeki wchodziła w miejscu, gdzie leżała
powalona gigantyczna sekwoja. Nurt rzeki
tworzył tu spory, acz nie niebezpieczny wir.
Woda krążyła wokół ciała Lucy, co sprawiało,
że na jej twarzy pojawiał się szczery uśmiech.
To było niezmiernie przyjemne! Po pewnym
czasie dolegliwości ustąpiły, ale Lucy nie
zrezygnowała z owych zabiegów. Po co miałaby
to robić, skoro sprawiały one, że po prostu
czuła się dobrze?
To oczywiście przypuszczenia, ale czy nie
jest możliwe, że tak było?
Dla kogo właściwie jest SPA?
Stereotypy otaczają nas wszędzie. Mało kto
się do tego przyzna, lecz wszyscy zawsze im
ulegamy, gdy mamy o czymś mgliste pojęcie.
Zatem jakiego rodzaju jest SPA?
Większość z mężczyzn odpowie bez zastanowienia “żeńskiego”. Dzięki Bogu po chwili
zastanowienia część z nich nie będzie już taka
pewna. Bo niby czemu SPA miałoby być tylko
dla kobiet? Nie miejsce to na filozoficzne
wywody na temat różnic pomiędzy płciami.
Ograniczmy się do jednej: męska skóra jest
grubsza.
Ale to nie oznacza, że jest żelazna
i niezniszczalna! Wymaga pielęgnacji tak samo
jak skóra kobiety, tyle, że pielęgnacji innego
rodzaju. Gigantyczne przyspieszenie cywilizacyjne, którego jesteśmy częścią dość mocno
nadwyrężyła środowisko naturalne. Tryb życia
narzucony przez rozwój “usadził” nas w klimatyzowanych biurach, ogrzewanych samochodach, oświetlonych tańszymi w eksploatacji
jarzeniówkami sklepach. Niby same udogodnienia. Ale to wszystko ma niestety niszczycielski wpływ na nasze organizmy. Często jesteśmy
odwodnieni, naturalna bariera ochronna skóry
jest słabsza, oczy bolą od monitorów? My
mężczyźni jesteśmy na to tak samo narażeni jak
kobiety.
dokończenie na str. 13
August 2006
dokończenie ze str. 12
Mężczyźnie nie wolno płakać, mężczyzna
musi być twardy, mężczyzna nie musi używać
kosmetyków. Wystarczy, że będzie czysty
(niestety nawet to nie jest powszechne rozumowanie, czego dowód można wyczuć w ciepły
dzień w tramwaju?). No i może przyjemnie
będzie gdy użyje jakiegoś zapachu. Krem? Po
co. Woda po goleniu wystarczy. Otóż nie
wystarczy!
50 lat temu, gdy żyło się zdrowiej może
i wystarczyła, ale teraz jesteśmy narażeni na
więcej szkodliwych czynników i niestety będzie
ich coraz więcej. Paradoksalnie rozwój przemysłu higienicznego również wpływa na
osłabienie naszej odporności. Nie wszystkie
bakterie są szkodliwe. Niektóre są wręcz
niezbędne, ale bezlitosny żel do armatury
sanitarnej usunie je wszystkie, nie bacząc na to,
że niektóre bakterie pasożytujące w naszym
otoczeniu chronią nas przed innymi, bardziej
szkodliwymi.
Gdzie dzieci częściej chorują? Na wsi, gdzie
mają kontakt z naturą czy w sterylnym miejskim
mieszkaniu? Wzrost liczby osób z alergiami ma
niestety związek z używaniem coraz silniejszych
środków czystości. Jako dziecko nie raz
wracałem z podwórka ku przerażeniu rodziców
jako dziwna zabłocona i często zakrwawiona
istota, której jedynym jasnym miejscem były
białka oczu. Ale nikt nie panikował, nikt mi nie
zabraniał iść na drugi dzień z kolegami na podwórko, choć gdyby mama wtedy wiedziała, że
chodzę po zsypach okolicznych bloków w
poszukiwaniu puszek po zagranicznych
napojach mogłaby się nieco zdenerwować?
W każdym razie dzieci teraz są
wychowywane bardziej sterylnie. Nie zarzucam
matkom perfidnego narażania swych pociech
na niebezpieczeństwo. One chcą jak najlepiej,
aczkolwiek nie zdają sobie sprawy, że przy
pomocy wielkich kosmetycznych koncernów
przesadzają. I potem wyrasta młodzieniec, który
ma skórę delikatniejszą niż przeciętna kobieta
August 2006
kilkadziesiąt lat temu. Młodzieniec się nie zapyta mamy, ani tym bardziej taty, czym mógłby
sobie tę zaczerwienioną twarz nasmarować.
Może to tylko trądzik młodzieńczy. Czasem
coś wyciśnie, czasem coś rozdrapie? Czasem
podkradnie mamie krem. Kremy są dobre.
Nieważne, że to krem intensywnie przeciwzmarszczkowy do skóry suchej, a nasz młodzieniec o zmarszczkach nie musiałby myśleć przez
kolejne 30 lat i do tego ma cerę tłustą?
Przez długie lata męskie kosmetyki
ograniczały się do akcesoriów do golenia: krem
do i woda po. Już nawet nie trzeba wspominać,
że te wody były na bazie alkoholu, który skórę
strasznie wysusza? Od kilku lat jednak firmy
kosmetyczne przykładają większą uwagę do
męskich spraw. Obok pianki do golenia,
balsamu po goleniu i zapachu możemy nabyć
krem nawilżający, żel pod oczy czy balsam do
redukcji tkanki tłuszczowej na brzuchu.
Moglibyśmy oczywiście takie kosmetyki
kupować w wersji “dla kobiet”, jednak bądźmy
szczerzy: jesteśmy “gadżeciarzami”, przyjemniej
mieć krem z takim samym obrazkiem jak
dezodorant. Jeszcze przyjemniej gdy jest na nim
napisane “for man” lub “pour homme”.
Możliwości mamy coraz więcej, choć wiadomość jeszcze często kuleje. Mężczyźni nie
wiedzą jaką mają skórę, jakich kosmetyków
powinni używać. For man to for man, czyli
na pewno dobre.
Nie mamy w zwyczaju pytać sprzedawczyni
o poradę, bo się po prostu wstydzimy. Dobrze,
że w ogóle kupujemy ten krem, ale zróbmy krok
dalej i kupmy ODPOWIEDNI! Ci odważniejsi
pójdą do kosmetyczki, która profesjonalnie
doradzi czego używać a czego unikać. I już
po kilku dniach stosowania się do jej zaleceń
zobaczymy, że to działa. Że wyglądamy lepiej
i że przez to lepiej się czujemy. Niech naturalnym kolejnym etapem będzie np. wizyta w
saunie. Nie ograniczajmy się tylko do meczu
siatkówki z chłopakami raz w tygodniu.
Chcemy być nowocześni, otaczamy się
niewyobrażalną ilością technicznych nowinek.
Ale bądźmy zatem równie
nowocześni w postrzeganiu
swego ciała. Sekret tkwi
w świadomym wykorzystywaniu naszego uroku.
Będąc zadbanym
zdobędziemy więcej.
Zachęcam mężczyzn
do korzystania z coraz
liczniejszych instytutów
SPA. Tam nikogo nie zdziwi, że facet pyta o jakieś
zabiegi. Obsługa w tego
typu miejscach powinna
być wyszkolona i mieć do
tego prawidłowe podejście.
SPA jest dwupłciowe. SPA
jest dokładnie tak samo
przyjemne dla kobiet jak
i dla mężczyzn.
Gwarantuję: spróbujesz raz
i koniec - przepadłeś! Ja
nie wyobrażam sobie
tygodnia bez wizyty w
saunie i kąpieli w jacuzzi.
To prawie tak relaksujące
jak dobry mecz!
Na wszystkie
opisane (i nie
tylko) zabiegi
i metody lecznicze
zapraszają Was
specjaliści do nowo
otwartego Salonu Maya Med Spa
w Wheeling, 20 S. Milwaukee
Ave. Codziennie od 9:00 do
21:00, w soboty i niedziele od
9:00 do 18:00. Bądźcie piękni
i zdrowi!
Ciąg dalszy
w następnym wydaniu
“Zdrowia”
Zdrowie, Uroda i Życie 13
Magnez
Fragmenty książki dr Rogera V. Kendalla pt.:
Po zdrowie z DMG
część 15
BADANIA DOKTORA PRIESA
NAD UKŁADEM SERCOWONACZYNIOWYM
Dr Pries doniósł, iż pacjenci z problemami
sercowonaczyniowymi, przyjmujący DMG
mieli:
- Obniżony poziom cholesterolu i
trójglicerydów.
- Mniejszą arytmię podczas testów po
sześciu miesiącach.
- Zrównoważoną lipoproteinę surowiczą,
obniżony poziom LDL i zwiększony poziom
HDL.
- Lepsze ogólne samopoczucie i optymizm.
- Ogólną poprawę krążenia, mierzoną
metodą Dopplera.
- Mniejszy lub wyeliminowany ból przy
dusznicy bolesnej.
- Obniżone ciśnienie krwi (pacjenci z nadciśnieniem).
- Poprawę reakcj serca u osób
przechodzących wysiłkowy test na stres.
Dr Pries powiedział również, że jego pacjenci z problemami sercowo-naczyniowymi,
którzy przyjmowali DMG, prawie w każdym
przypadku odczuwali pozytywne reakcje,
takie jak poprawa samopoczucia, żywotność
i ruchliwość; ogólna poprawa krążenia,
mierzona metodą Dopplera, obniżony
poziom cholesterolu surowiczego, mniejszy
lub ustępujący ból przy dusznicy bolesnej,
mniej nawrotów u pacjentów cierpiących z
powodu arytmi serca, obniżone ciśninie krwi
u osób z nadciśnieniem i poprawa reakcji
serca u pacjentów poddanych testowi na
stress wysiłkowy. Widzimy więc że DMG
obniża wysoki poziom cholesterolu, poprawia
krążenie, obniża wysoki poziom trójglicerydów i pomaga ludziom w utrzymaniu
bardziej żywego, energicznego i optymistycznego nastroju. Wraz z wiekiem znacznie
zwiększa się uszkodzenie serca i naczyń
krwionośnych, powodujące zaburzenia w
krążeniu i trudności w pompowaniu
odpowiedniej ilości krwi do organizmu.
Słabe krążenie, zwiększony poziom homocysteiny, niedobór żywieniowy, utlenianie
spowodowane przez wolne rodniki i proces
starzenia się, wszystko to ma wpływ na złe
funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego.
Przyjmowanie DMG może pomóc w
utrzymaniu optymalnych czynności serca
i układu sercowo-naczyniowego, chronić
i wzmacniać serce i naczynia krwionośne,
zwiększać poziom energii i utrzymywać
właściwe ciśnienie krwi i właściwy poziom
cholesterolu, trójglicerydów i homocysteiny.
DMG zmniejsza niedotlenienie
narządów i tkanek (niska dostępność
tlenu) w tkance serca, poprawia procesy
utlenianijące i normalizuje metabolizm
lipidów i węglowodanów w organizmie.
DMG obniża całkowity cholesterol
i może podnieść poziom HDL.
Poprawia krążenie wieńcowe, zwiększa
krążenie do kończyn, poprawia nieregularne bicie serca (arytmia) i pomaga
osobom w trakcie wysiłowego testu
na stres. Osoby przyjmujące DMG
stwierdziły poprawę nastroju, napływ
siły, energii i optymizmu.
14
Zdrowie, Uroda i Życie
- DMG przynosi korzyść cierpiącym
z powodu choroby sercowo-naczyniowej
- Wspiera właściwe funkcjonowanie czynności serca.
- Pomaga w utrzymaniu zdrowego poziomu
homocysteiny.
- Poprawia niewydolność krążenia.
- Obniża zwiększony poziom cholesterolu
i trójglicerydów.
- Obniża ból dusznicowy.
- Podnosi poziom energii.
- Zmniejsza arytmię.
- Obniża wysokie ciśnienie krwi.
- Poprawia reakcję serca na wysiłkowy test
stresowy.
- Poprawia nastrój i uczucie dobrego
samopoczucia.
Składniki odżywcze, korzystne
dla osób z chorobą serca
DMG
Poprawia krążenie i wykorzystanie tlenu na
poziomie komórkowym i wpływa na utrzymanie normalnego poziomu ciśnienia krwi,
cholesterolu i trójglicerydów. DMG działa
jako pośredni donor metylu w biochemicznym procesie transmetylacji dla
obniżenia poziomu homocysteiny, pomagając
w zamianie homocysteiny na metioninę.
Karnityna
Karnityna wspiera czynności serca
poprzez przenoszenie kwasów tłuszczowych
z krwi przez błony mitochondrialne do
komórek serca, aby kwasy tłuszczowe mogły
być zamienione na ATP (podstawowe
cząsteczki energii w komórce). Karnityna
również zapobiega niszczeniu błon
komórkowych przez toksyczne kwasy i
metabolity. Zmiany w błonie komórkowej
mogą osłabić skurcze serca, powodując
nieregularne bicie lub nawet obumieranie
tkanki.
Witamina B12
Witamina B6
Witamina B6 pomaga w rozszerzaniu
małych naczyń krwionośnych, działa jako
naturalny środek moczopędny i chroni serce
przez zmniejszanie obrzęku (zmniejszając
zawartośc wody w tkankach). Bierze udział
w regulowaniu równowagi elektrolitów,
pomaga w tworzenu proteiny krwi, która
hamuje zlepianie się płytek krwi i jest potrzebna dla właściwego metabolizmu tłuszczu
i cholesterolu. Witamina B6 odgrywa rolę
w procesie zamiany homocysteiny na cysteinę, zapobiegając gromadzeniu się homocysteiny we krwi i zapobiegając w ten sposób
utlenieniu cholesterolu i uszkodzeniu
komórkowej wyściółki tętnic, przyczyniając
się tym samym do obniżenia ryzyka stwardnienia tętnic.
Betaina
Betaina jest donorem metylu, który
pomaga obniżać poziom homocysteiny we
krwi, zamieniając homocysteinę na
metioninę. Betaina może normalizować
metabolizm aminokwasów, zwiększać masę
mięśniową, rozbijać tłuszcz, poprawiać
krążenie, równoważyć poziom cholesterolu
i chronić wątrobę przed odkładaniem się
tłuszczu.
Niedobór magnezu związany jest z
wysokim ciśnieniem, nieregularnym biciem
serca, słabym skurczem mięśni i złym
funkcjonowaniem układu sercowonaczyniowego. Magnez zwiększa wytwarzanie ATP w sercu, rozszerza tętnice
wieńcowe, przeciwdziała zlepianiu się płytek
krwi, zapobiega arytmii i wspomaga krążenie.
Magnez reguluje ciśnienie krwi, pomaga w
utrzymaniu integralności naczyń
krwionośnych i normalnej lepkości krwi (gęstości), a także wzmacnia bicie serca.
Folan (sól kwasu foliowego)
Niedobór folanu w mięśniu sercowym
prowadzi do choroby serca. Kwas foliowy
(folan) jest ograniczającym czynnikiem w
reakcji zamiany homocysteiny w metioninę.
Folan potrzebny jest również dla
tworzenia czerwonych ciałek krwi, może
zapobiegać postępowi stwardnienia tętnic
i pomaga w zwiększeniu przepływu krwi
w naczynkach włoskowatych.
Potas
Potas jest minerałem i elektrolitem, który
reguluje rytm serca i ciśnenie krwi.
Ciąg dalszy w następnym wydaniu
Najlepsze rezultaty przynoszą
suplementy DMG firmy
Back To Nature (tak rozpuszczalne
pod językiem tabletki, jak i płynny
preparat DMG ).
DMG do nabycia w sklepach
Back To Nature.
DMG
Rewelacyjny suplement firmy Back To Nature
DMG (dwumetyloglicyna) wspiera układ odpornościowy (np. w przypadku grypy i salmonelli), krążenie, czynności sercowo-naczyniowe
i neurologiczne; zdrowienie mięśni i wytrzymałość. Stosowanie DMG
w przypadkach autyzmu przynosiło poprawę już po tygodniu podawania
suplementu (poprawy spodziewać się można po dniu do kilku tygodni
stosowania). Podobnie w przypadku dzieci z zaburzeniem koncentracji,
suplementacja DMG powodowała poprawę zachowania, mowy i progu
frustracji w ciągu 24 godzin.
Witamina B12 obniża poziom homocysteiny we krwi, pomagając w przemianie
homocysteiny w metioninę. Witamina B12
pomaga również w zapobieganiu anemii ze
względu na jej zdolność tworzenia czerwonych ciałek krwi, zwiększa przepływ przez
naczynka włoskowate i działa jako naturalny
czynnik zwiększający energię.
DMG) występuje w komórkach zarówno roślin jak
Dwumetyloglicyna (D
i zwierząt. Organizm ludzki wytwarza DMG w bardzo małych ilościach.
Uzupełnianie diety wyższymi dawkami DMG znacznie poprawia
odżywcze środowisko komórki. Stwierdzono, iż dwumetyloglicyna
skutecznie wspiera czynności układu odpornościowego i lepsze wykorzystanie tlenu na poziomie komórkowym.* Nasze produkty posiadają
cztery amerykańskie patenty dotyczące wartości N, N-Dwumetyloglicyny
i jej stosowania dla poprawy odporności i korzystnego wpływania na
procesy komórkowe.
Koenzym Q10
DMG może przynieść korzyści każdemu, bez względu na wiek i stopień
aktywności. Nasze smaczne tabletki do ssania słodzone są ksylitolem (xylitol).
Więcej CoQ10 znajduje się w mięśniu
sercowyn niż w jakich kolwiek innych mięśniach organizmu. Niedobór, w samej rzeczy,
może doprowadzić do choroby serca. CoQ10
jest naturalnie występującym współczynnikiem biorącym udział w wytwarzaniu ATP
w mitochondrii komórki. Powoduje zwiększenie energii komórkowej, jak również poprawę
czynności sercowo-naczyniowych. Jest przeciwutleniaczem rozpuszczalnym w lipidach,
który zwalcza tworzenie się oksysteroli, aby
niedopuścić do tworzenia się złogów i neutraulizuje wolne rodniki, które mogą
uszkadzać komórki, błony naczyń
włoskowatych i kwasy nukleinoewe.
• Pomaga utrzymać poziom cholesterolu w granicach normy
• Wspiera układ odpornościowy
• Wspiera czynności sercowo-naczyniowe
• Wspiera czynności mózgu i ostrość umysłu
• Wspiera wykorzystanie tlenu
• Obniża gromadzenie się kwasu mlekowego podczas ćwiczeń
• Wzmaga energię
• Poprawia wytrzymałość u sportowców
• Wspiera przemianę glukozy
Uwaga! Badania wykazały, że skuteczne są tylko tabletki DMG do ssania (pod język). Połykanie kapsułek
lub tabletek nie przynosi oczekiwanych skutków. Tylko podjęzykowa absorbcja, szeroko stosowana w homeopatii, działa jak zastrzyk. Połykanie suplementu może doprowadzić do rozkładu w żołądku i jelicie cienkim,
powodowanym przez kwasy trawienne i enzymy. Najlepsze rezultaty przynoszą suplementy DMG firmy
Back To Nature (tak rozpuszczalne pod językiem tabletki jak i płynny preparat DMG). DMG do nabycia
w sklepach Back To Nature.
August 2006
Naukowcy szukają przyczyn homoseksualizmu
Coraz więcej badań,
coraz więcej pytań
Pomimo iż wyjaśnienie wszystkich procesów i mechanizmów, które prowadzą do
powstawania orientacji homoseksualnej jest
jeszcze sprawą przyszłości, tempo badań,
prowadzonych przez uczonych na całym
świecie uległo w ostatnich latach znacznemu
przyśpieszeniu. Można więc dziś powiedzieć
z całą stanowczością, że homoseksualizm nie
jest defektem psychicznym, neurozą ani też
inną chorobą. Nie pozostaje on w sprzeczności
z naturą, nie jest rezultatem demoralizacji,
złego wychowania czy cechą nabytą. Jest natomiast jednym z wariantów niezwykle bogatej
ludzkiej seksualności. Jego fenomen przyrównać można do leworęczności - równie zagadkowej jak naturalnej. Homoseksualizm występuje we wszystkich grupach społecznych,
wszędzie na świecie i w dość stabilnej proporcji w stosunku do orientacji heteroseksualnej.
Naukowcy nie ustają jednak w poszukiwaniach
odpowiedzi na wiele palących pytań - a wyniki
ich badań są niezmiernie ciekawe.
Niemiecki seksuolog Hartmut A. G.
Bosinski z uniwersytetu w Kilonii twierdzi, że
dla orientacji seksualnej zarówno hetero-, bijak i homoseksualnej istnieje z całą pewnością
silna biologiczna predyspozycja, jednak jej
rozwój podczas życia płodowego i później do
trzeciego lub czwartego roku życia nie został
dostatecznie wyjaśniony. Najprawdopodobniej,
chodzi o wpływ hormonów na rozwijający się
w łonie matki mózg. "Hormony te wydzielane
są w pewnych okolicznościach w niewyjaśniony dotąd sposób" - uważa Bosinski.
Projekt studyjny, podczas którego badaniom
poddano około piętnastu tysięcy osób wydaje
się potwierdzać, że alkohol nie ma na to
żadnego wpływu, podczas gdy nikotyna w
połączeniu ze stresem mogą ewentualnie
wpływać na powstawanie homo- i biseksualizmu, utrwalanego później poprzez wpływy
środowiskowe.
Zachodzi oczywiście pytanie o biologiczny
sens predyspozycji homoseksualnej. W przypadku orientacji heteroseksualnej odpowiedź
jest prosta: umożliwia ona przetrwanie
gatunku poprzez przekazywanie informacji
genetycznej kolejnym pokoleniom. Czemu więc
służyć ma ewolucyjnie utrwalony na poziomie
około pięciu procent homoseksualizm?
Bosinski sądzi, że męsko-męski seks służył
pierwotnym wojownikom i myśliwym jako
swoisty piorunochron, pozwalający
rozładować napięcie w rywalizacji, zmniejszał
poziom agresji i sprzyjał powstawaniu więzi
socjalnych. Antropolog i ewolucjonista Volker
Sommer z uniwersytetu w Londynie opublikował niedawno artykuł w szwajcarskim
piśmie "Weltwoche" w którym pisze, że
homoseksualizm jest szeroko rozpowszechniony wśród żyjących na wolności zwierząt.
Fenomen ten zaobserwowano u flamingów,
dzikich gęsi, delfinów, bizonów, wielu
gatunków małp - szczególnie zaś szympansów
bonobo. Bosinski dodaje, że samce bonobo
uprawiają seks z osobnikami tej samej płci
właśnie w celu rozładowania napięcia w
stadzie.
SZKOŁA SEKSU DLA MNIE?
Wszędzie tyle zmian, a w łóżku wciąż to samo?!
Czas na dreszcz nowych emocji!
Znajomość techniki
to w dalszym ciągu
najlepszy afrodyzjak.
„Urodzony kochanek”
– to mit! Techniki seksualnej trzeba się
nauczyć. Nawet jeśli
jesteś dobrym
kochankiem, to i tak
dużo skorzystasz z kaset
THE BETTER SEX
VIDEO SERIES (Lepszy
seks - seria video). Seria
ta przeznaczona jest dla
dorosłych, którzy chcą
zwiększyć swoje doznania seksualne.
Oglądaj je z kimś,
kogo kochasz.
Wizualnie demonstruje i wyjaśnia, w jaki
sposób każdy może
cieszyć się z lepszego
seksu.
Dr Judy Seifer,
uznana za jednego z
najlepszych ekspertów
w dziedzinie seksuologii,
poprowadzi cię przez
erotyczne sceny konkretnych czynności seksualnych, w tym najbardziej
przyjemnej gry wstępnej
i stosunku. Zamów serię
Better Sex Video już dziś
i zrób pierwszy krok ku
większej radości!
Przesyłka nie jest
oznakowana, aby nie
krępować odbiorcy.
Kasety wysyane są w
zwykłym opakowaniu,
by nie wzbudzać
niepotrzebnego zainteresowania osób postronnych. Każda kaseta trwa
ok. 90 min.
Najlepsza w Ameryce
edukacyjna seria video
o tematyce seksualnej!
Seks...
Im więcej o nim wiesz,
tym jest lepszy!
OFERTA WPROWADZAJĄCA $10 ZNIŻKI OD NORMALNEJ CENY $39.95
VIDEO
ILE CENA SUMA
1. Lepsze techniki seksualne
$29.95
2. Zaawansowany seks
$29.95
3. Przyjemność i zabawa
$29.95
Wszystkie trzy kasety
Format: VHS
Oświadczam, że ukończyłem 18 lat
$69.85
Tax - przesyłka
SUMA
Nazwisko
Adres
Miasto
Stan
Kod
$ 6.50
VISA
Card #
Exp. date
MC
Czek
Podpis
APHRODEX, P.O.BOX 41326, CHICAGO, IL 60641
August 2006
Money Order
Charles Roselli, profesor fizjologii i farmacji
na uniwersytecie w stanie Oregon/USA przedstawił niedawno wyniki swych badań nad
homoseksualnymi baranami. Jego grupa
badawcza testowała stado 27 owiec - pośród
nich dziewięć baranów, wykazujących w 100
procentach skłonności homoseksualne i osiem
baranów heteroseksualnych. Roselli oświadczył, że homoseksualne barany w najmniejszym stopniu nie interesowały się owcami
rodzaju żeńskiego. Pociągały je wyłącznie inne
barany. Po dłuższej obserwacji zachowań seksualnych w stadzie, zwierzęta zostały zabite,
a ich mózgi poddane szczegółowym analizom.
Okazało się, że "homobarany" charakteryzowały się inną strukturą płatów mózgowych
regionu hypothalamus. Roselli zwraca uwagą,
że także u homoseksualnych ludzi stwierdzono
dokładnie tę samą różnicę: hypothalamus
heteroseksualnych mężczyzn był wyraźnie
większy niż u gejów. Jednak badania na ludzkich mózgach możliwe były tylko w przypadku
ofiar AIDS. Stąd naukowcy nie mogli mieć
pewności, że przebieg choroby nie
spowodował jakichś zmian organicznych.
Roselli ostrzega przed triumfalizmem i zbyt
ciasnym interpretowaniem wyników jego
pracy. Mówi, że badania na mózgach zwierząt
są co prawda bardziej precyzyjne, jednak nie
zostało dowiedzione, że struktura mózgu ma
związek z orientacją seksualną.
Z kolei kanadyjski psycholog Ray
Blanchard twierdzi, że im chłopiec ma więcej
starszych braci, tym bardziej jest prawdopodobne że rozwiną się u niego skłonności
homoseksualne. W jednym z ostatnich wydań
fachowego pisma "Archives of Sexual
Behaviour" Blanchard rozwija tę
sformułowaną już przed laty teorię twierdząc,
że przy przeciętnej 2,5 starszych braci, prawdopodobieństwo homoseksualizmu podwaja
się, a przy czterech starszych braciach jest trzy
razy większe niż średnia w społeczeństwie.
Ciekawe, że poglądy Blancharda zostały
najpierw odrzucone i wyśmiane. Późniejsze
badania innych uczonych potwierdziły jednak
tę prawidłowość. Jej przyczyny i uwarunkowania pozostają niewyjaśnione, fenomen jednak
zdaje się powtarzać we wszystkich kręgach kulturowych. By może, przy powtarzających się
ciążach, w organizmie matki zachodzą reakcje
hormonalne, opisane przez Bosinskiego.
Pismo "New Scientist" wskazuje na wnioski,
wynikające z teorii Blancharda. Po pierwsze im mniejsza rodzina - tym mniej gejów. W czasach wielodzietności musiało być ich znacznie
więcej. Po drugie zaś, doktryny religijne i polityczne propagujące duże rodziny, jak na
przykład katolicyzm czy wspólnota mormonów, produkują zwalczany przez siebie
homoseksualizm.
Opracował: Tomek Juszkowsk
Eteryczne olejki terapeutyczne Young Living (4) • Wytnij i zbieraj
Purification - to oczyszczająca mieszanka składająca się z takich olejków jak citronella
(cytronela) jest antyseptyczna, przeciwbakteryjna, przeciwzapalna, owadobójcza i
odstraszająca owady, lemongrass (palczatka pogięta) ma bardzo silne właściwości przeciwgrzybiczne, rosemary (rozmaryn) jest antyseptyczny i przeciw drobnoustrojowy, może być
pomocny przy schorzeniach skóry i łupieżu, pomaga zwalczać grzybicę i jest przeciwzakaźny,
melaleuca (drzewo herbaciane) jest przeciwbakteryjna, przeciwgrzybiczna,
przeciwpasożynicza, antyseptyczna i przeciwzapalna, lavandin (lawenda) jest przeciwgrzybiczny i antybakteryjny, bardzo silny antyseptyk, pomaga w odnawianiu tkanki, i myrtle
(mirt pospolity) - przyciwbakteryjny i wspomaga system immunologiczny w zwalczaniu
przeziębień, grypy i innych chorób zakaźnych. Poprawia dotlenienie oraz nastrój i podnosi
na duchu.
Olejki z tej mieszanki mogą pomóc w różnego rodzaju dolegliwościach związanych
z układem trawiennym, równowagą emocjonalną i skórą.
Aby wzmocnić ciało:
- Dyfuzować tą antyseptyczną mieszankę aby oczyscić powietrze i jednocześnie zneutralizować plesń, dym z papierosów i nieprzyjemne zapachy.
- Stosować zewnętrznie do oczyszczania i łagodzenia ukąszeń owadów, skaleczeń
i zadrapań.
- Neutralizuje ugryzienia pająków, pszczół, szerszeni i os.
- Odstrasza owady, robaki i myszy, które lubią się chować w zakamarkach biur i domów.
Dla równowagi emocjonalnej:
- W czasie podróży można nałożyć kilka kropli na watkę i umiescić w otworach wentylacyjnych w samochodzie, samolocie czy pokoju hotelowym aby cieszyć się oczyszczonym
i zdezynfekowanym otoczeniem.
- Gdy w domu utrzymuje się choroba dyfuzować przez godzinę, potem czekać dwie
godziny. Sesje można powtarzać jak długo potrzeba.
- Nakładać na punkty vitaflex ciała, uszy, stopy i skronie. Nakładać miejscowo przy
infekcjach i oczyszczaniu, np. ran, można olejek ten także dodać do farby do malowania
ścian aby zredukować niebezpieczne opary i przykry zapach.
- Stosowany przez długi czas może uwrażliwić.
- Dobrze się miesza z olejkami Citrus Fresh, melrose i Thieves.
Lemon - Drzewo cytrynowe (Citrus limonum) pochodzi, z Indii. Około piątego wieku
dotarło do Włoch, a stąd do wszystkich krajów leżących wokół Morza śródziemnego. Olejek
cytrynowy uzyskuje się poprzez wyciskanie zewnętrznej części skórki cytrynowej. Na wyprodukowanie kilograma olejku potrzeba około trzech tysięcy owoców.
Więcej informacji na temat aromaterapii mona znaleźć na stonie
www.younglivingpoland.com oraz pod tel. 773-814-9178
Zdrowie, Uroda i Życie 15
Dużo więcej niż
zwykła multiwitamina
MORE THAN A™ MULTIPLE
ompania American Health
zrewolucjonizowała multiwitaminy!
Nowy produkt to multiwitaminy
najwyższej jakości, które zdecydowanie
są jedyne w swoim rodzaju.
MORE THAN A MULTIPLE™ jest
nowoczesną formułą zawierającą
superutleniacze i aktywne, roślinne
składniki odżywcze z bogatych
w energię koncentratów odżywczych
oraz czynniki lipotropowe i enzymatyczne, metabolity, aminokwasy i zioła.
Formuła ta jest maksymalnie wykorzystywana przez organizm. Niezwykłe
tabletki (tzw. Duotab™) działają
dwustopniowo, dostarczając bardziej
skutecznie wszystkie zawarte w niej
składniki odżywcze. W pierwszej fazie
następuje natychmiastowe uwolnienie
składników odżywczych,a następnie
uwalnianie wydłużone dla zwiększenia
odżywczych korzyści.
K
Formuła More Than A™ Multiple (również
w postaci wegetariańskiej, nie zawierającej
żelaza) dostępna jest w sieci sklepów
Back To Nature.
Eteryczne olejki terapeutyczne Young Living (4)
- Wytnij i zbieraj Olejek jest żółtozielony i ma charakterystyczny zapach świeżych cytryn, zapach, którego
nie da się pomylić z innym. Olejek cytrynowy charakteryzuje się licznymi właściwościami,
z których najważniejszą jest zdolność stymulowania leukocytów, odpowiedzialnych za obronę
organizmu przed infekcjami. To bardzo cenna cecha, zarówno w leczeniu zranień
zewnętrznych, jak i w zwalczaniu chorób zakaźnych. Na dodatek jest on hemostatykiem, to
znaczy zatrzymuje krwawienie. Można go używać do leczenia małych i większych ran, do
zatrzymywania krwotoków z nosa i krwawień po usunięciu zęba. Jeśli dziąsło krwawi po
usunięciu zęba, należy wziąć 2-3 krople olejku i rozprowadzić w okolicy dziąsła. UWAGA:
Użyty olejek musi być terapeutycznej jakośći. Jeśli nie jest się pewnym jakości wody, wystarczy dodać do niej 1-2 krople olejku na 2-litry wody, aby stała się zdatna do picia i bezpieczna. Trzecią ważną właściwością cytryny jest jej zdolność do odkwaszania organizmu. Olejek
cytrynowy to dobry środek ogólnie tonizujący układ trawienny, łącznie z wątrobą i trzustką.
Wśród wielu zastosowań cytryny należy wymienić pielęgnowanie skóry. Olejek cytrynowy jest
łagodnym wybielaczem. Stosowany systematycznie, powoduje zmatowienie i wybielenie
skóry, zwłaszcza na szyi. Jest skuteczny w zwalczaniu piegów, jeśli stosuje się go codziennie
przez jakiś czas. Ma właściwości ściągające i dlatego wywiera dobry wpływ na tłustą cerę,
a z powodu cech antyseptycznych, stanowiących o jego przydatności w leczeniu zranień, jest
równie cennym środkiem na pryszcze i krostki. Olejek cytrynowy można stosować do leczenia
odcisków i brodawek. Olejek cytrynowy, wywołuje czasem podrażnienie skóry (szczególnie
przy bezpośrednim wystawieniu na słońce), dlatego stosuję zawsze roztwory olejku używając
olejku bazowego V-6 (produkowanego przez Young Living). Olejek cytrynowy jest obecnie
doceniany z powodu swoich potężnych właściwości antyutleniających jak również
odswieżającego i podnoszącego na duchu zapachu. Aby wzmocnic ciało:
- Według dr Jean Valnet, ma on właściwości głęboko oczyszczające i wspomagające system immunologiczny, używać tradycyjnie jako naturalny środek antyseptyczny
- Dyfuzować lub dodawać kilka kropli do wody w spryskiwaczu aby dezodorować i dezynfekować (pomaga odswieżać i oczyszczać powietrze i wodę)
Dla równowagi emocjonalnej połączyć z peppermint w wodzie lub mleku ryżowym aby
uzyskać efekt podniesienia na duchu i orzeźwienia. Wspomaga jasność umysłu.
- Poprawia mikrocyrkulację, jest antyrakowy, poprawia pamięć, relaksuje.
- Stosuje się go w problemach z krążeniem, przy arteriosklerozie, nadwadze, pasożytach,
infekcji układu moczowego, nadciśnieniu, rozdrażnieniu, problemach z trawieniem i trądziku.
Pomaga w zwalczaniu cellulitu, oczyszczaniu systemu limfatycznego, poprawia kondycję
paznokci i ogólne samopoczucie.
Więcej informacji na temat aromaterapii można znaleźć na
stronie www.younglivingpoland.com oraz pod tel. 773-814-9178
16 Zdrowie, Uroda i Życie
HOROSKOP
Koziorożec (12/22 - 1/19)
Kiedy Planety wędrują przez znak
Raka, zodiakalny Koziorożec narzeka
często na zdrowie, kiepski nastrój,
trudności z mobilizacją do wysiłku. Rak reprezentuje żywioł wody, a ona - jak wiadomo - gasi ogień,
który Ty masz w sobie. Choć nie czekają Cię żadne
katastrofy, trudno Ci będzie rozwinąć skrzydła.
Możesz się czuć tak, jakbyś znajdował się nie na
swoim miejscu. Praca nie będzie główną treścią
Twojego życia. Jeśli nawet spędzisz te dni na
posterunku w firmie, sprawy będą toczyć się utartym torem, bez szczególnego Twojego udziału.
Wodnik (1/20 - 2/18)
W tym miesiącu skup się na sprawach,
które wypłynęły już na początku
miesiąca. Musisz się pospieszyć, aby
zdążyć z nowymi umowami i projektami. Jeśli
jesteś jeszcze bez stałego partnera, skłaniać się
będziesz ku osobom, których charakter i poglądy
są zgoła różne od twojego.
Ryby (2/19 - 3/20)
Zdrowie będzie nie najlepsze.
Kondycja fizyczna i psychiczna
zaszwankuje szczególnie w połowie
miesiąca. Unikaj podróży służbowych i uważaj
na zatrucia pokarmowe. Posiłki spożywaj w
sprawdzonych miejscach. Zadbaj o układ trawienny - odpowiednia dieta, dużo płynów i spokojne
spożywanie posiłków pomogą Ci uniknąć problemów. Powinieneś też zadbać o nerwy.
Uspokajające herbatki z melisy i tabletki ziołowe
okażą się dobrymi przyjaciółmi w trudnych
chwilach. Unikaj jak ognia zakrapianych kolacyjek, bo oprócz kłopotów zdrowotnych grożą Ci
wybuchy agresji.
Baran (3/21 - 4/19)
Bąd? w bardzo pogodnym nastroju,
ukierunkowany na to, co w życiu
przyjemne i zabawne. To wprost
wymarzony czas na urlop. Niezależnie jednak
od tego, czy spędzisz te dni w pracy, w domu,
czy na wakacjach, to pewne jest, że nie grozi Ci
nuda ani samotność. Wszystkie Barany pod
wpływem Wenus mogą wydać sporo pieniędzy
na rzeczy ekskluzywne i mało praktyczne. Po 23
sierpnia większość Baranów odda się błogiemu
lenistwu.
Byk (4/20 - 5/20)
Zielone światło na drodze do Twojej
kariery oznacza jednoznacznie, że
powinieneś
dodać
gazu.
Okoliczności będą pracować na Twoją korzyść,
Może np. pod nieobecność znajomych albo z
powodu braku konkurencji pokażesz, na co Cię
stać i zaprezentujesz swoje talenty. Nie przegap
także szansy i jeśli napotkasz taką okazję, czy to
w interesach, czy to w finansach, nie czekaj na
jeszcze lepszy moment. Często bywa tak, że
dobra passa rozpieszcza i w efekcie zamiast brać,
co życie przyniesie, czekamy na gwiazdkę z
nieba wyrządzając sobie krzywdę. Czuwa teraz
nad Tobą gwiazda, która przyniesie zadowolenie z tego stanu posiadania. Wprawdzie nie
będziesz się pławić w bogactwie, ale nie
zabraknie Ci pieniędzy na to, co potrzebne.
Bliźnięta (5/21 - 6/21)
W sierpniu wiele Bliźniąt “zapomni o
bożym świecie” oddając się poszukiwaniu prawdziwej miłości. Możesz liczyć
na duże powodzenie u płci przeciwnej. Sprawy
domowe i partnerskie znajdą się w krzywym
zwierciadle. Przyczyną problemów mogą stać się
też zawirowania zawodowe i finansowe partnera.
Uważaj na plotki, nie stwarzaj dwuznacznych
sytuacji, bo Twój związek jest na cenzurowanym
przez najbliższy miesiąc. Jedynie rozwaga i tolerancja pozwolą Ci bezpiecznie przetrwać problemy małżeńskie lub partnerskie. W sierpniu staniesz się bardziej rodzinny, ale nie domatorski.
Porzucisz porządki i remonty, będziesz bywać na
koncertach, festynach, obchodach rocznic. Sporo
czasu spędzisz na spotkaniach towarzyskich w
wąskim gronie przyjaciół, w pubach i kafejkach.
Rak (6/22 - 7/22)
Szykuje się bardzo udany miesiąc pod
warunkiem, że wyjdziesz wszystkiemu,
co los zły zsyła, naprzeciw. Widać na
horyzoncie pozytywne rozwiązanie
ważnych dla Ciebie spraw, szczególnie jeśli
związane będą z finansami. Poprawią się też
relacje z partnerem i otoczeniem.
Lew (7/23 - 8/22)
Ten miesiąc, niezależnie od wieku,
możesz oznaczyć czerwonym serduszkiem. Najlepsze chwile masz
właśnie przed sobą, poczujesz się szczęśliwy i
adorowany. Szykują się ogniste romanse i podszyte erotyzmem flirty. Małżeńska miłość rozkwitnie. Nie wypominaj teraz partnerowi
grzechów sprzed lat. Kto szuka dziury w całym,
ten znajdzie. Jeśli jesteś samotny, zadbaj o siebie,
wyjdź do ludzi. Gdy przyjdzie miłość, nie pozwól
jej czekać. Druga połowa miesiąca upłynie Ci pod
znakiem częstych kontaktów towarzyskich.
Odnowisz znajomości, częściej niż zwykle
będziesz zapraszany na uroczystości rodzinne.
Panna (8/23 - 9/22)
W tym miesiącu czekają Cię zajęcia
samodzielne, bardzo odpowiedzialne,
szczególnie jeśli związane będą z
planowaniem lub zarządzaniem zasobami
ludzkimi. Najbardziej sprzyjający czas na robienie kariery zawodowej będzie trwał od początku
sierpnia do osiemnastego. W tym czasie śmiało
podejmuj decyzje dotyczące Twojej przyszłości.
Waga (9/23 - 10/22)
Możesz w sierpniu zacząć folgować
złym nawykom. Byli palacze mogą
znowu sięgnąć po papierosa,
odchudzający się - powracać do dawnych
gabarytów. Za wszelką cenę wprowadź reżim
zdrowotny i nie ulegaj zachciankom. Unikaj
większych dawek alkoholu, bywaj w sprawdzonych restauracjach, ponieważ grożą Ci ostre
zatrucia pokarmowe. Niektóre z Was wybiorą
się na wczasy odchudzające lub kondycyjne.
Jednak najbliższy miesiąc nie sprzyja uprawianiu forsujących dyscyplin sportowych, o czym nie
będziesz chciał pamiętać. Twoja witalność
będzie trochę osłabiona.
Skorpion (10/23 - 11/21)
W tym miesiącu pojawi się wiele
niepewności
we
wszystkich
związkach. Zazdrość da się we znaki
nawet wytrzymałym psychicznie Skorpionom. Jak
ognia unikaj dwuznacznych sytuacji. Niektóre z
Was zaczną poważnie wątpić w wierność partnerów. Radosna Wenus namówi większość
Skorpionów do niewinnych flirtów. Spotkania
towarzyskie, zakupy w supermarketach, a nawet
ławeczka w parku będą okazją do nawiązania
nowych ekscytujących kontaktów. Niezależnie od
wieku, samotni mają szansę na głębokie uczucie
pełne namiętności i głębokiej fascynacji, szczególnie jeżeli wybranek pochodzi z dalekiego kraju.
Niewykluczone są także próby rozwiązania spraw
spadkowych po rodzicach, kłopoty z odzyskaniem
rodzinnych długów. Ale będą też słoneczne chwile,
zaproszenia na wystawną gościnę, doskonała
zabawa w kręgu krewnych na zielonej trawce.
Strzelec (11/22 -12/21)
Trzymaj się utartych ścieżek, nie
wprowadzaj innowacji, nie rozpoczynaj żadnych ryzykownych inwestycji.
Uważnie patrz na poczynania wspólników. W ostatniej dekadzie sierpnia mimo dużego zamieszania i
urzędowych kłopotów, możesz pomnożyć
majątek, otrzymać pokaźną darowiznę lub spadek.
Warto też inwestować w interesy związane z
obcym kapitałem, wyjeżdżać na zagraniczne praktyki i stypendia. W najbliższym czasie namawiam
do urlopu i dyplomatycznej ucieczki od problemów zawodowych. Zaoszczędzisz sobie nerwów, a już w następnym miesiącu sytuacja
zawodowa i finansowa nabierze rumieńców.
August 2006
Poznajmy się!
Zachęcamy wszystkich samotnych
do zamieszczenia anonsu w naszej rubryce.
Zrób ten pierwszy krok, a może okaże się,
że ktoś na Ciebie czeka!
Drodzy Czytelnicy! Ponieważ większość listów jest
przesyłana do wybranego przez Państwo kandydata,
listy przyjmowane są wyłącznie ze znaczkiem zwrotnym .
Dziękujemy!
kącik poetycki
Ferdynand Głodzik
PRZEBUDZENIE
Człowieka nie ocenia się na podstawie
zawartości portfela i urody, lecz na podstawie
piękna i bogactwa wewnętrznego.
Zaakceptuję cię takim jakim jesteś. Napisz
proszę do 54-letniej, wolnej, wrażliwej i
czułej domatorki oraz realistki z dozą romantyczności.
ZUŻ 418
Szukam panią z wyższym wykształceniem
i przyjemną osobowością. Jestem inteligentnym mężczyzną z dużym poczuciem humoru.
Niepijący i niepalący.
ZUŻ 419
Samotna, wykształcona, wdowa z Warszawy,
szczupła, blondynka, uczuciowa, poszukuje
pana odpowiedzialnego, opiekuńczego, bez
nałogów do 65 lat. Pisz na skrytkę i podaj
telefon.
ZUŻ 420
Szczera i serdeczna kobieta po 70, pozna
kulturalnego pana do towarzystwa i przyjemnego spędzania czasu dzielącego pobytami
w Polsce.
ZUŻ 421
Rozwiedziona, samotna pani po 50-tce, uczciwa, tolerancyjna, finansowo niezależna, o
nienagannym wyglądzie, średniego wzrostu,
szczupła, pozna Pana w wieku 55-60 lat o
dobrym sercu, bez większych nałogów. Listy
prosze kierować pod:
ZUŻ 422
Uwaga! Ogłoszenia prosimy kierować na adres redakcji z dopiskiem
„Poznajmy się” oraz numerem kandydata. Uprzejmie prosimy także o
dołączenie znaczków na listy. Ogłoszenia w “Zdrowiu” są bezpłatne, jednak
koszt za skrzynkę kandydata wynosi $7. Za treść drukowanych ogłoszeń
Redakcja nie ponosi odpowiedzialności.
SROCZKA
przymkniętymi oczami
oglądasz świeżość zieleni
Blade kiełki
wyciągane nadzieją ku słońcu
czekają ciepła rozkwitu
podmuchy rześkiego wiatru
ogrzewamy ciepłą filiżanką
Pani lat 49 bez nałogów, odda swoje serce,
uśmiech, poczucie humoru panu o podobnych walorach. W moim życiu kieruje się
sercem, zawsze pragnę kochać i być kochaną.
ZUŻ 411
Sympatyczny, inteligentny 40-latek pozna
wesołą i uczciwą panią lubiącą muzykę i
taniec. Jeśli jesteś samotna i masz 30-40 lat
napisz do mnie. Czekam na ciebie.
ZUŻ 412
Kobieta, obywatelka po 60-tce, niezależna,
samotna, pragnie poznać mężczyznę w
podobnym wieku do spędzania miłych chwil.
ZUŻ 413
Wolny lat 58, wzrost 178, waga 90, lew,
odpowiedzialny, poważny poszukuje pani
o podobnych walorach. Tylko poważne oferty.
ZUŻ 414
Poznam wdowca lub kawalera o łagodnym
usposobieniu, inteligentnego, dobrego,
religijnego, z którym wzajemnie spędzimy
w sposób godny, szlachetny i miły resztę
naszego życia. Mam 45 lat. Gdy się
spotkamy - resztę ocenisz sam.
ZUŻ 415
Kobieta, obywatelka po 60-tce, niezależna,
samotna, pragnie poznać mężczyznę w
podobnym wieku do spędzania miłych chwil.
ZUŻ 416
Wolna lat 50, 170 cm, szczupła, bez
zobowiązań pozna odpowiedzialnego
i opiekuńczego domatora bez nałogów.
Tylko poważne oferty. Zdjęcie mile widziane.
ZUŻ 417
Beata Cichoń
herbata naciąga
a ty mi słodzisz
i mieszasz!
Zofia Pągowska
SUPŁY ŻYCIA
Samotności wrót dotknęłam żarem wiersza,
bluszczem doznań oplatając nasze noce.
Na twych zmysłach grałam pięknie
jak na harfie
serenadę, w której gwiazdy blask migoce.
Ptaki marzeń uwolniłam z klatki serca,
namiętnościom otwierając bramy raju.
Przeznaczeniu wybiegając na spotkanie
cicho siadłam na piaszczystym dróg
rozstaju.
Nocą przędłam nić odwagi z mej tęsknoty,
w zamyśleniu ciągle myląc słowa ściegi.
Rankiem prułam niecierpliwie życia supły
by nadzieją znów podszywać jego brzegi...
Pewna sroczka na drzewie
przysiadła,
I z zamysłem rozważa dylemat.
Jak tu posiąść, co słońcem się
świeci,
Ale za nic się nie chce oderwać.
Kontempluje już chyba od
szóstej,
Za niedługo ją księżyc zastanie.
Biedna nadal wciąż w głowę
zachodzi,
I zadaje to samo pytanie.
Wreszcie smutek pogrążył ją
całkiem,
Gdy z północą zrozumieć
musiała.
Że to piękne słoneczko przygasło,
I czar jego zaprzestał już działać.
Ale wytrwać chce w swoim
zaparciu,
Jednak z świtem rozrzednie jej
mina.
Jak się dowie, że owe słoneczko
To po prostu mężczyzny łysina...
Potężne wsparcie dla układu sercowo-naczyniowego
Fitochol™
Fitochol™ to niezwykle starannie skomponowany skuteczny
produkt zawierający udokumentowane klinicznie składniki w celu wspierania zdrowia układu sercowo-naczyniowego i utrzymania normalnego poziomu cholesterolu.
Promuje zdrowie serca!
(treść ogłoszenia)
Pytaj o Fitochol™ w sklepach Back To Nature!
CARDIOVIT
Naturalne wsparcie zdrowego
układu sercowo-naczyniowego
Dane personalne (wyłącznie do wiadomości redakcji) - rubryka obowiązkowa
imię i nazwisko
adres
telefon
data
August 2006
podpis
CARDIOVIT zawiera niezbędne
składniki odżywcze, które wspierają
normalne czynności sercowonaczyniowe. Długa lista korzystnych
dla serca składników obejmuje
między innymi zioła takie jak czosnek
PureGard®, korzeń imbiru, głóg i
pieprz turecki, jak również synergistyczną mieszankę witamin, minerałów i
przeciwutleniaczy.
Dostępny w sklepach Back To Nature
Zdrowie, Uroda i Życie 17
Psycholog
radzi
Mój ojciec był alkoholikiem, zdradzał matkę,
bił nas. W szkole byłam uważana za cichą myszkę,
i zamiast myśleć o tym co się dzieje na lekcji
myślałam o tym czy w domu wszystko ok? Nigdy
nie jeździłam z siostrą do babci na wakacje,
ponieważ wolałam zostać w domu, aby chronić
mamę przed ojcem-tyranem. W tej chwili mam 26
lat, od 9 m-cy jestem szczęśliwą mężatką, ale nic
mnie nie cieszy. To, co zaczynam w swoim życiu
zaraz zawalę, nie potrafię realizować własnych
marzeń. Dlaczego tak się dzieje?
Osobiście gorąco doradzałabym kontakt z terapeutą który zajmuje się kłopotami, które nazwano
syndromem DDA (Dorosłe Dzieci Alkoholików).
To, co mi nasunęło tę myśl, to fakt, że w pani życiu
wiele rzeczy układa się bardzo dobrze (pisze pani
o małżeńskim szczęściu), a mimo to pojawiają się
jakieś wewnętrzne blokady, jakby istniał w pani
“zakaz przeżywania szczęścia”, cieszenia się życiem,
osiągania sukcesów. Właśnie w przypadku DDA
często zdarzają się podobne historie, podobne
odczucia. Proszę więc znaleźć odpowiedniego
terapeutę. Praca z nim pozwoli pani powoli
przepracować to, co złego się stało w pani
dzieciństwie i, mam nadzieję uwolnić się od tego.
Od urodzenia naszej córeczki mój mąż przestał
interesować się mną jako kobietą. Parę razy się
kochaliśmy, ale teraz nie współżyjemy od 4 miesięcy. Mąż pracuje i często jest zmęczony, twierdzi, że
nie ma siły. Ja też jestem zmęczona, bo wychowuję
córkę i prowadzę dom. Wiem, że na pewno nie ma
żadnej innej kobiety, wiec dlaczego nie okazuje zainteresowania moja osobą?
Dlaczego jest tak akurat w przypadku państwa nie wiem, myślę nawet, że pani wie to lepiej ode
mnie. Na to, co dzieje się teraz między wami nie
złożyło się bowiem jedynie urodzenie dziecka, ale
także fakt jak wyglądało pożycie pomiędzy wami
wcześniej, co was do siebie “przyciągało”. Pani to
wie, ja nie. Tam trzeba szukać odpowiedzi - co się
zmieniło, czego dziś brakuje w waszej relacji? Być
może można do tego powrócić. W małżeństwie, a
raczej w każdej długotrwałej relacji namiętność ma
swoją dynamikę. Początkowo opiera się w dużej
mierze na fascynacji, namiętności, potem przechodzi w intymność, czułość. Jeśli mąż nadal
poszukuje jedynie czystej namiętności, może jej
obecnie nie odnajdywać w waszym związku.
Proszę upewnić się, że mąż uczestniczy na równi
w wychowaniu córki, że spędzacie przy niej czas
razem - to także, choć inaczej niż dawniej, utrzymuje bliskość i intymność pomiędzy rodzicami.
Seksuolog
radzi
Czy z powodu zażywania pigułek antykoncepcyjnych można mieć kłopoty z zajściem w ciążę?
Wręcz przeciwnie. Po odstawieniu hormonalnych pigułek antykoncepcyjnych nawet łatwiej jest
zajść w ciążę.Leki te stosuje się bowiem nie tylko
w antykoncepcji, lecz również w leczeniu
niepłodności.
Pigułki te działają w taki sposób, że blokują
owulację. Po ich odstawieniu dochodzi zaś do
"efektu odbicia" i wzmożonego wzbudzenia owulacji. Efekt leczniczy tych pigułek w leczeniu
niepłodności polega na tym, że nawet jeśli
wcześniej organizm kobiety nie był w stanie
wytworzyć pęcherzyka z jajeczkiem, to teraz jest
szansa, że wyprodukuje przynajmniej jeden taki
pęcherzyk.
Czy 50-letnia kobieta, która nie miesiączkuje
już regularnie, może zajść w ciążę?
Tak. Nieregularne, rzadkie pojawianie się
krwawienia miesiączkowego lub nawet jego ustanie
jeszcze nie świadczy o tym, że kobieta nie zajdzie
w ciążę. Aby upewnić się, że można już współżyć
bez zabezpieczenia, należy zrobić badanie
poziomu hormonów w organizmie. Nawet jeśli
ostatnia miesiączka pojawiła się np. rok temu,
niewykluczone, że jeszcze przez kolejny rok trzeba
będzie stosować środki antykoncepcyjne.
Pięć miesięcy temu urodziłam dziecko. Przy
współżyciu wciąż czuję ból. Czy to możliwe, że
lekarz zszył mnie zbyt ciasno?
Nie powinna już pani odczuwać dyskomfortu
w obrębie narządów płciowych. Skoro jednak ból
się pojawia, radziłabym pójść do ginekologa,
który sprawdzi, czy od strony fizycznej wszystko
jest w porządku. Proszę się nie zdziwić, jeśli
lekarz stwierdzi, że jest pani zdrowa. Ból, który
pani odczuwa, może być "bólem psychicznym" wyrazem niechęci do seksu, lęku przed ciążą.
To nic złego. Dla wielu kobiet powrót do aktywności seksualnej po porodzie jest trudny.
Niektóre obawiają się bólu, inne są tak
pochłonięte rolą mamy, że trudno im się odnaleźć
w roli kochanki. W takich sytuacjach nieoceniona
jest wyrozumiałość partnera. Najlepiej, gdy
zostawia inicjatywę kobiecie - po prostu czeka, aż
żona da mu znak, że jest gotowa do zbliżeń.
Jeżeli bliskie są ci sprawy zdrowia, chcesz zachować młodość i urodę,
ZAPRENUMERUJ PISMO Zdrowie, Uroda i Życie
Dwanaście razy w roku “Zdrowie, Uroda i Życie” dostarczać będzie natchnienia,
pomysłów i porad, które pozwolą zachować dobre zdrowie, urodę i wspaniałe samopoczucie. Podarowując komuś roczną prenumeratę naszego magazynu, wyrażasz jednocześnie swój
serdeczny stosunek do tej osoby - radząc jej, jak ma właściwie dbać o swoje zdrowie, jak się
odżywiać, co robić, aby pozbyć się dolegliwości, wyglądać młodo i ładnie przez cały rok.
Nasz miesięcznik, wydawany przez firmę Back to Nature, Inc., zamieszcza: • wiadomości na
temat najnowszych kierunków w lecznictwie • informacje z dziedziny ziołolecznictwa •
reportaże ze świata • artykuły o tematyce ekologicznej • nowinki kosmetyczne
Prenumerata roczna: $27.00; na dwa lata: $47.00 • Roczna zagraniczna: $50.00
Czeki wystawione na “Zdrowie, Uroda i Życie” prosimy wysyłać na adres: Zdrowie,
Uroda i Życie, 5627 N. Milwaukee, Chicago, IL 60646 z dopiskiem PRENUMERA.
Zamawiam roczną/dwuletnią prenumeratę dla (Imię inazwisko)______________________
____________________________Adres____________________________________________
______________________Stan__________Kod________________Data_________________
Telefon ______________________ Załączam czek na sumę _______________________
Dieta-miód
W przeciwieństwie do niejednej "diety cud" nie
polega na wyrzeczeniach. Co prawda też
ulegliśmy modzie na odchudzanie i skrupulatnie
liczymy kalorie, ale nasze dania to prawdziwa
uczta. Taka właśnie jest najnowsza tendencja
w dietetyce: skuteczne diety to te, które nie
odbierają nam niczego z przyjemności ucztowania.
Zupa z orzechów włoskich
(dla 4 osób) 1 porcja - 238 kcal
1 duża bulwa fenkułu (kopru włoskiego)
pokrojona na ćwiartki, 2 łyżki oliwy z oliwek
extra vergine, sól, świeżo zmielony czarny
pieprz, 1 por (biała część) pokrojony w plasterki,
1 szklanka różyczek kalafiora, 2 szklanki rosołu
z kurczaka, 1/2 szklanki odtłuszczonego
mleka wymieszanego z 1 łyżką śmietany, 2 łyżki
wytrawnej sherry, 1/2 szklanki grubo pokrojonych prażonych orzechów włoskich, 1/4 szklanki pokruszonego sera stilton lub roquefort,
drobno posiekana skórka cytrynowa, 1 łyżka
posiekanego szczypiorku.
Na blasze do pieczenia polewamy fenkuł
1 łyżką oliwy, oprószamy solą i pieprzem do
smaku i pieczemy 15 minut w 200°C, aż się
ładnie zrumieni. Gdy wystygnie, kroimy w paski
grubości 1 cm. Drugą łyżkę oliwy rozgrzewamy
w garnku o grubym dnie na średnim ogniu,
wrzucamy pora i smażymy pod przykryciem, aż
się zeszkli. Dodajemy kalafiora oraz rosół i gotujemy na wolnym ogniu ok. 20 minut, po czym
miksujemy całość razem z opieczonym
fenkułem. Wlewamy ponownie do garnka, dodajemy mleko ze śmietaną oraz sherry i orzechy.
Chwilę gotujemy. Zupę podajemy w ogrzanych
miseczkach, z serem wymieszanym ze skórką
cytrynową. Z wierzchu posypujemy szczypiorkiem.
Krem budyniowy espresso (dla 4
osób) 1 porcja - 110 kcal
1 1/2 szklanki mleka 1%, 2 jajka, 2 płaskie
łyżki cukru, 2 łyżeczki rozpuszczalnej kawy
espresso lub bezkofeinowej, 1 łyżeczka cukru
waniliowego, mielony cynamon i cienkie paseczki skórki cytrynowej do dekoracji
W misce dokładnie ubijamy mleko, jajka,
cukier, kawę i cukier waniliowy. Rozlewamy do
4 żaroodpornych miseczek i ustawiamy na patelni o średnicy 25 cm. Na patelnię wlewamy tyle
wody, aby sięgała na wysokość 1,2 cm poniżej
górnej krawędzi miseczek i gotujemy na małym
ogniu pod przykryciem 10 minut. Następnie miseczki z kremem studzimy, nakrywamy folią i
wstawiamy do lodówki na 3 godziny.
Dekorujemy cynamonem i skórką cytrynową.
CZY WIESZ, ŻE...
Jesteś śpiący i chcesz się rozbudzić? Unikaj
słodkich napojów energetyzujących z niską
zawartością kofeiny, bo zrobisz się jeszcze
bardziej senny - radzą badacze brytyjscy na
łamach pisma "Human Psychopharmacology:
Clinical and Experimental". Okazuje się, że
już godzinę po spożyciu napoju energetyzującego z dużą zawartością cukru, a
niską kofeiny, spowalniają się nasze reakcje i
pogarsza się koncentracja uwagi - bardziej niż
po wypiciu niesłodzonego napoju bez
kofeiny.
* * *
Naukowcy
brytyjscy
ostrzegają
plażowiczów
przed
nadgorliwym
wcieraniem
w
skórę
kremów
przeciwsłonecznych, ponieważ w ten
sposób można znacząco obniżyć ich
działanie ochronne. Zdaniem ekspertów,
kremy z filtrem powinno się nakładać grubą
warstwą i unikać wcierania ich do
całkowitego zniknięcia, ponieważ tylko
grubsza warstwa kremu chroni tkanki przed
niebezpiecznym promieniowaniem. Po
wtarciu w skórę krem gromadzi się w
zmarszczkach i gruczołach potowych, więc
nie chroni wszystkich fragmentów skóry w
równym stopniu. Każdego roku w samej
tylko Wielkiej Brytanii na raka skóry oraz
znacznie gro?niejszego czerniaka umiera
około 2000 osób.
* * *
Poranne mdłości u kobiet w ciąży chronią
płód przed nadmiarem toksyn w diecie.
Poranne mdłości w pierwszych trzech
miesiącach ciąży dotykają 80 proc. kobiet
ciężarnych. Do niedawna uważano, że jest
to nieprzyjemny skutek uboczny zmian hormonalnych zachodzących na początku
ciąży. Naukowcy sugerują na podstawie
nowych badań, że mechanizm "odrzucania"
pewnych pokarmów w ciąży mógł powstać
w toku ewolucji po to, by chronić płód
przed nadmiarem toksyn i obniżyć ryzyko
poronienia. Badacze doszli do takich
wniosków po przeanalizowaniu wyników
56 badań przeprowadzonych w 21 różnych
krajach. Okazało się, że nudności i wymioty
poranne są najczęściej związane ze
spożywaniem dużych ilości alkoholu, mięsa,
cukru i olejów. Najniższe ryzyko tych
objawów stwierdzono dla produktów
zbożowych, które mają niską zawartość
toksyn roślinnych.
Sklepy BACK TO NATURE, Inc.
znajdziesz pod adresami:
3101 N. Milwaukee Ave. • Chicago, IL 60618 • (773) 463-5758
5627 N. Milwaukee Ave. • Chicago, IL 60646 • (773) 631-1517
5556 W. Belmont Ave. • Chicago, IL 60641 • (773) 481-0036
5098 S. Archer Ave. • Chicago, IL 60638 • (773) 735-4401
5898 S. Archer Ave. • Chicago, IL 60638 • (773) 582-8568
303 Dundee Rd. • Wheeling, IL 60090 • (847) 520-5285
56 S. Arlington Hts. Rd. • Arlington Hts., IL 60005 • (847) 590-5667
www.back2nature.net
e-mail: [email protected]
Zamówienia prosimy wysyłać na adres:
5627 N. Milwaukee Ave., Chicago, IL 60646.
Przy zamówieniach pocztowych należy doliczyć $6.50 za przesyłkę.
Dla szybkiej obsługi dzwoń: (773) 463-5758 lub 1-800-814-3700
Honorujemy karty VISA i MASTERCARD
Zdrowie, Uroda i Życie
Miesięcznik/Published monthly by B a c k t o N a t u r e , I n c .
S i e d z i b a r e d a k c j i : 3101 N. Milwaukee Ave., Chicago, IL 60618 • A d r e s k o r e s p o n d e n c y j n y : 5627 N. Milwaukee Ave., Chicago, IL 60646, Tel. (773) 583-0402
W y d a w c a i r e d a k t o r n a c z e l n y : Marcin Hencz • R e d a g u j e z e s p ó ł : Marcin Hencz, Krystyna Hencz, Katarzyna Powroźnik, Joanna Marszałek • S t a l i w s p ó ł p r a c o w n i c y : Dr Witold Zajewski, Dr Vladimir
Badmaev, Miłosz Woźniak, Zdzisław Palatyński • S k ł a d k o m p u t e r o w y : Joanna Marszałek • D z i a ł o g ł o s z e ń : 773-583-0406 • P r o m o c j a i k o l p o r t a ż : Krystyna i Marcin Hencz
• Nakład: 30 tys. • Redakcja nie odpowiada za treść reklam i ogłoszeń. Redakcja zastrzega sobie prawo do odmowy opublikowania płatnych ogłoszeń i nadesłanych tekstów.
Nie zamówionych materiałów nie zwracamy. Informacje o prenumeracie znajdziesz powyżej.
Warning: This publication is not intended as medical advice and in no way excludes the necessity of a diagnosis from a health professional. Its intent is solely informational and educational.
www.back2nature.net • e-mail:[email protected]
18 Zdrowie, Uroda i Życie
August 2006
Sok NingXia Red niezastąpiony
w alkalizacji organizmu
Bardzo korzystne właściwości tych jagód
znane były już od wieków, a współcześni
badacze zostali zaskoczeni zasięgiem i mocą
oddziaływania owoców ningxia wolfberry na
biochemiczne procesy zachodzące w naszym
organizmie. Ningxia wolfberry zawiera
najwyższy poziom naturalnych antyutleniaczy
wśród znanych roślin, kompletny zestaw
protein, unikalne i bardzo wartościowe cukry
proste, wspomagane przez niesamowicie
wysoki poziom podstawowych witamin
i minerałów - wapń, beta karoten, witaminę
C i inne. Firma Young Living opracowała
unikalny proces, który zachowując wszystkie
wartościowe substancje odżywcze zawarte
w jagodach ningxia przekształca je we
wspaniały sok NingXia Red dostarczający
nam:
- dynamicznej energii i wigoru bez
szkodliwych substancji stymulujących
(kofeina),
- kluczowych cukrów prostych, które
wspomagają naszą witalność,
- unikalnych protein - polisacharydów
wspomagających system immunologiczny,
- wspaniałego smaku bez niepotrzebnych
słodkich soków (jak jabłkowy, winogronowy
czy gruszkowy),
- podstawowe składniki odżywcze w soku
NingXia Red wspomagają system sercowonaczyniowy, wzrok, wzrost komórek,
wątrobę.
Jedną z bardzo cennych właściwości soku
Ningxia Red jest zdolność obniżania kwasowości naszego organizmu.
Problem ten jest ostatnio szeroko dyskutowany. Wszelkie choroby, z jakimi się
stykamy pochodzą ze środowiska kwasowego albo są wywołane kwasem
przetrzymywanym w naszym organizmie.
Skąd się bierze środowisko kwasowe? Źródeł
jest wiele - od wody, którą pijemy poprzez
nasze pożywienie a nawet powietrze, którym
oddychamy - wszystko to może zakwaszać
nasz organizm. Wystarczy spojrzeć na to, co
jemy na śniadanie. Przeważnie jest to kubek
kawy i jajka, kawa i pączki, kawa i tosty lub
naleśniki albo tylko kawa. Spójrzmy na przemysł “fast food”, jedna na cztery osoby w
USA je śniadanie w restauracji tego typu.
Co serwują nam na śniadanie? Naleśniki to
biała mąka i skrobia czyli kwas. Wystarczy
więc spojrzeć na to co jemy, zazwyczaj jest
to kwas. W ciągu dnia pijemy napoje
gazowane i kawę - to kolejna dawka kwasu.
Woda, którą pijemy również ma odczyn
kwaśny, ponieważ jest chlorowana. Chlor
Wzmacnia sprawność seksualną
BEZPIECZNY I PEWNY
Armen
August 2006
• Jedyna formuła stworzona przez
specjalistów żywieniowców i zielarzy
• Poprawia erekcję
• Wydłuża czas trwania erekcji
• Podnosi witalość, męskość
• Podwyższa poziom energii
• Zawiera optymalną moc witamin,
aminokwasów i składników ziołowych,
które zwiększają potencję seksualną
Silna i skuteczna formuła
na potencję dla mężczyzn
przekształca się w kwas w naszym organizmie. Wszystkie dostępne i popularne
napoje są produkowane z chlorowanej wody,
kąpiemy się w niej, pijemy w restauracji i
dodajemy więcej kwasu do naszego organizmu. Mamy więc chlorowaną wodę, sztuczne
nasycenie dlutlenkiem węgla, cukier, który
jest też czystym kwasem. Kawa ma też
odczyn kwasowy. Gdybyśmy tylko jedli
ziarna kawy, nie działoby się nic złego, bo
mają one odczyn zasadowy, ale woda, którą
je zalewamy jest “kwaśna”.
Kwas wywołuje choroby. Dlaczego?
Środowisko kwasowe wytwarza śluz, ze
śluzu rozwijają się stan zapalny, stan zapalny jest powodem bólu, chorób i przedwczesnej śmierci. Bardzo ważnym organem, który
może nam pomóc w utrzymaniu środowiska
zasadowego w naszym organizmie, jest
wątroba. Wątroba jest odpowiedzialna za
ponad 5000 procesów chemicznych
zachodzących w naszym organizmie.
Hormon wzrostu, który reguluje nasz system
odpornościowy jest wytwarzany w wątrobie.
Enzymy są wytwarzane w wątrobie, jak
również erytrocyty. Wątroba oczyszcza nasz
organizm z toksycznych substancji. Jeśli nie
działa ona prawidłowo, mamy problemy
z gospodarką hormonalną, trawieniem,
odpornością, poziomem cukru we krwi itd.
W tym roku jedna na cztery osoby w USA
zachoruje na cukrzycę z powodu niewłaściwej diety. Produkty, które spożywamy, są
pozbawione enzymów, nasze dzieci rodzą się
bez enzymów trawiennych potrzebnych do
przeżycia - to wywołuje alergie. Ningxia
wolfberry stymuluje regenerację wątroby i jej
oczyszczanie. Jak to jest możliwe? Jest to
jedyny owoc, który zawiera substancje
odżywcze łączące się z kwasem i wynoszące
go poza nasz organizm. W wyniku tej akcji
następuje alkalizacja i zmienia się odczyn
naszego organizmu. Można sprawdzić to
samemu badając pH organizmu przed i po
spożyciu soku. Inne soki, które są produkowane z chlorowanej wody i koncentratów, nasycone cukrem, wchodzą do
naszego organizmu jako kwas i nie przekształcają się w nic innego, zostają kwasem.
Zakłócają one naszą gospodarkę hormonalną,
podnoszą poziom energii, który potem nagle
spada wywołując w nas uczucie znęczenia.
NingXia Red jest specjalnie skomponowany,
aby przywrócić równowagę naszego organizmu pod każdym niemal względem. Zawiera
olejki eteryczne, które jeszcze zwiększają ten
efekt. Jego działanie jest więc naprawdę
potężne i wszechstronne, a regularne
spożywanie poprawi nasze samopoczucie,
polepszy zdrowie i przedłuży życie.
opracowała: Kasia Zytkiewicz
Sok NingXia Red nabyć
można we wszystkich
sklepach
Back To Nature
ARTHOFLEX-ES
Prowincja Ningxia w Chinach znana jest ze swoich bardzo zdrowych
i długowiecznych mieszkańców. Zanotowano ostatnio, że ilość mieszkańców
tej prowincji żyjących ponad 100 lat przewyższa średnią światową
o niesamowite 400%. Sami mieszkańcy potwierdzają, że ich długowieczność
i wspaniałe zdrowie zależą od diety, w której bardzo ważną rolę grają
hodowane przez nich jagody ningxia wolfberry.
Rewelacyjny suplement
zdrowotny, który:
• Pomaga w zachowaniu kondycji kości i stawów
• Przywraca optymalny poziom ”naoliwienia” stawów
• Pomaga w odbudowaniu chrząstki
• Działa synergistycznie
• Dostarcza najwyższego wsparcia dla zdrowych stawów
• Pomaga wzmocnić elastyczność
• Utrzymuje integralność tkanek organizmu
• Wspiera zdrowe kości, stawy, chrząstki i tkanki
• Suplement numer 1 w Ameryce!
• Dostarcza dodatkowej siły
Dostępny w lokalnych sklepach z naturalnymi
środkami zdrowotnymi, m.in. w sieci sklepów
Back to Nature.
Zdrowie, Uroda i Życie 19
GRAŻYNA KWINTAL
Absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie
•ENERGOTERAPIA. ZABIEGI NA ODLEGŁOŚĆ
•MASAŻE: Ma-Uri, Szwedzki, Reiki, Terapeutyczne,
Gorącymi Kamieniami
•KURSY, WARSZTATY ENERGETYCZNE
MEDYTACJE (m. in. tybetańskie)
KLUB PRZYJACIÓŁ “NIEZNANEGO Ś WIATA”
(pierwszy poniedziałek miesiąca II, IV, VI, X, XII wstęp $5)
“BIONATURE”
1 (708) 415 4044 • gabinet czynny do 8pm
MASAŻYSTKA TERAPEUTKA
BIOENERGOTERAPEUTKA
REKLAMY PŁATNE • REDAKCJA NIE ODPOWIADA ZA TREŚĆ OGŁOSZEŃ • REKLAMY PŁATNE • REDAKCJA NIE ODPOWIADA ZA TREŚĆ OGŁOSZEŃ • REKLAMY PŁATNE
Mirosława Dulczewska-Miller, M.D., Ph.D.
Specjalizacja II stopnia oraz doktorat z dermatologii
uzyskane w Warszawskiej Akademii Medycznej.
Długoletnia praktyka w Polsce i USA.
Członek Chicago Dermatological Society
oraz American Academy of Dermatology
LASEROWE USUWANIE:
• zmarszczek
• blizn potrądzikowych
• przebarwień
• rozstępów
• rozszerzonych
naczynek
Lasery: Cool-Touch, Diolite, Erbium, IPL, Revitalight,
MediLife, Mikrodermabrazja, Mezoterapia, Botox, Fillers
PEDIATRICS & DERMATOLOGY S.C.
6211 N. Milwaukee Ave., Chicago IL 60646
tel. 773-774-6677 • www.mirapol.com
Rewelacja!!!
RZUĆ PALENIE W 1 DZIEŃ!!!
Najnowsze osiągnięcie współczesnej nauki,
komputerowy biorezonans “BICOM”, który pozwoli ci
UWOLNIĆ SIĘ OD NAŁOGU!!!
GWARANTOWANY EFEKT!!!
dr Bożenna Kędzierzawska (773) 282-8884
Po powrocie z Polski zaprasza
UZDROWICIEL I JASNOWIDZ
Uznana w Europie i Ameryce
Dyplomowany mistrz chirurgii mentalnej
Dyplomowany doktor medycyny naturalnej
Licencjonowana przez miasto Chicago
DR BOŻENNA KĘDZIERZAWSKA
W ponad 25-letniej działalności uczestniczyła w licznych
festiwalach ezoterycznych w Polsce i Europie. Nagradzana wieloma dyplomami za zbiorowe seanse bioenergoterapeutyczne i indywidualne
uzdrowienia. Od lat dr Bożenna Kędzierzawska wymieniana jest na liście
czołowych polskich uzdrowicieli. Na swoim koncie ma tysiące potwierdzonych
uzdrowień, m.in. z RAKA PŁUC, raka piersi, MIĘŚNIAKÓW MACICY, usuniętych kamieni nerkowych i żółciowych, tarczycy, WRZODÓW DWUNASTNICY,
skrzepów krwi, nie gojących się ran, a także SZYBKIE ZRASTANIE SIĘ KOŚCI
PO ZŁAMANIACH, zlikwidowanie osteoporozy itp.
TO JEST MIEJSCE NA
METODA CHIRURGII MENTALNEJ
SZANSĄ DLA CIĘŻKO CHORYCH
TWOJĄ REKLAMĘ!
Przez jasnowidzenie stawia trafną diagnozę stanu zdrowia
TEL. 773-282-8884
Po cennik ogłoszeń dzwoń pod numer
773.583.0402
Oferujemy atrakcyjne ceny i zniżki
przy kontraktach długoterminowych
Nie zwlekaj! Twoje miejsce czeka!
KRĘGARZ
DYPLOMOWANY TERAPEUTA
DR CEZARY S. KĘDZIERZAWSKI, D.A.M.
773-895-5353 • 773-282-8884
Radio
BACK TO NATURE
Nadaje na falach 1490AM w piątki w godzinach 7:30-8pm
lub przez internet www.wpna1490am.com. Do usłyszenia!
Rzuć palenie metodą BICOM!
Wielu palaczy rzuciło palenie już po jednej terapii
Nie czekaj zanim będzie za późno - Zgłoś się do specjalisty już dziś!
ŹRÓDEŁKO MŁODOŚCI
DUCHOWY MISTRZ I EGZORCYSTA
Floryda
Józef Edmund Ciuraj
Zainwestuj we własne zdrowie!
Zabierz rodzinę lub znajomych na prawdziwy relaks!
Jestem jednym z ośmiu uzdrowicieli duchowych, z nominacją Boską. Moje duchowe pochodzenie
odkryło już około 30 światowych jasnowidzów, astrologów i numerologów.
(przy 4 osobach koszt tygodniowy mieszkania wynosi $75, wstępy na kąpiele $91)
Możesz do nas dojechać autem z Chicago w 20 godzin lub samolotem w 2 godziny!
Chcesz przedłużyć swoje życie o kilka do kilkadziesiąt lat? Chcesz wyglądać i czuć się młodziej, chcesz
być sprawniejszy(a)? Ja jestem w stanie uzdrowić Twój cały organizm do 75% w czasie około 6 miesięcy.
Nie jest ważne na jakim mieszkasz kontynencie, bo wszystkie usługi wykonuję głównie na odległość.
Efekty mojej pracy są udokumentowane w telewizji, radio, czasopismach,
na DVD i wielotysięcznej dokumentacji.
Poza tym:
Usuwam klątwy, zaklęcia i z złorzeczenia. Najskuteczniejsze neutralizatory negatywnego
promieniowania. Aktywna droga duchowa na CD. Czyszczenie umysłu w przypadkach: śpiączki,
choroby psychicznej, opętania, sklerozy, menopauzy i wylewu krwi do mózgu. Nowość: samo-uzdrawianie
poprzez mózg. To nie wszystko, dzwoń po więcej informacji, lub odwiedź mnie na internecie:
Po bliższe informacje dzwoń: 941.426.7559; 941.426.1692
Oddzwonimy!
Po cennik reklam zadzwoń pod numer
www.health-search-me.com/uzdrowiciel.php
Tel/fax: 928 496-6353
773.583.0402
www.warmmineralsprings.com
REKLAMY PŁATNE • REDAKCJA NIE ODPOWIADA ZA TREŚĆ OGŁOSZEŃ • REKLAMY PŁATNE • REDAKCJA NIE ODPOWIADA ZA TREŚĆ OGŁOSZEŃ • REKLAMY PŁATNE
20 Zdrowie, Uroda i Życie
August 2006