Laboratorium alternatywnych form pracy z głosem, technik

Laboratorium altenatywnych form pracy z głosem, technik
relaksacyjnych i ekspresyjnych
Studio Wokalne Sylwia Nadgrodkiewicz i Miejskie Centrum Kultury W Skarżysku-Kamiennej
zapraszają na
Warsztaty wokalne
" Uwolnij swój głos "
prowadzenie Małgorzata Luberda i Sylwia Nadgrodkiewicz
27,28 Lipiec 2013
Centrum Kultury w Skarżysku-Kamiennej ul. Słowackiego 25
Dla kogo? Dla wszystkich.
Zajecia są szczególnie polecane: artystom, muzykom, aktorom, wokalistomi i wszystkim
pasjonatom samorozwoju poprzez prace z ciałem i z głosem.
Celem warsztatu jest rozpoznanie nowatorskich technik i metod pracy nad świadomością i
twórczą ekspresją ciała i głosu.
Fizyka kwantowa dowodzi, że jesteśmy wibracją. Każdego dnia zestrajamy się ze sobą oraz z
ludźmi, których mamy wokół siebie. Część naszych zajęć będzie poświęcona praktyce
zestajania się z całościa jaką jesteśmy. Będziemy rozpoznawać częstotliwości, które są dla nas
korzystne i mają właściwości terapeutyczne. Odkryjemy też, że lgniemy do ludzi, którzy
wibrują w konsonansie do naszej częstotliwości oraz jak działa prawo rezonansu. Nauczymy się
przy tym jak rozpoznawać i unikać dysonansów, dźwięków ( oraz myśli, słów, ludzi, działania )
na których brzmienie przechodzi nas dreszcz, czyli tych o niższej bądź nieharmonijnej wibracji.
Gdy uświadomimy sobie, że jesteśmy dźwiękiem, umiejętność wydobywania głosu i jakość
własnej ekspresji nabiera nie tylko znaczenia wokalnego. Zestrajanie się ze sobą,
odnajdywanie własnego dźwięku bazowego, który zakodowany jest w pamięci komórkowej
każdego z nas, to sposób na przywracanie harmonii zarówno wewnętrznej jak i w relacjach
międzyludzkich.
Warsztaty mają formę ” inkubatora” twórczej auto-eksploracji dlatego są doskonałym
narzędziem rozwoju osobistego i zawodowego.
dott.ssa Malgorzata Luberda
www.laboratoriodellavoce.com Email: [email protected] cell. 340 8424757
P.IVA 04111300275
Laboratorium altenatywnych form pracy z głosem, technik
relaksacyjnych i ekspresyjnych
Podsumowaniem warsztatów będzie preformance w którym prowadzący i uczestnicy wspólnie
wykreują unikalną kreacje rzeczywistości naszych dźwięków.
W programie warsztatów:
 Studium słuchania  praktyka uważności sensorycznej.
 Techniki motywacyjne w śpiewie.
 Elementy anatomii doświadczalnej  wgląd w dźwięk i naturę funkcjonalną i
holistyczną własnego głosu – eksploracja w formie zabawy.
 Praktyka samodzielnego strojenia instrumentu wokalnego (dźwięk bazowy, średnica
głosu)
 Relaksacja przyjemności i relaksacja aktywna  doświadczenia rozwijające proaktywny i kreatywny styl własnej ekspresji.
 Studium improwizacji  wolna improwizacja - spiewanie plamami barwnymi,
wizualizacja.
 Rozpoznanie technik i praktyka śpiewu „intuicyjnego”, „intencjonalnego”, gibberish,
recytacja afirmacyjna i inne.
Plan zajęć:
I cz. od 10:00 do 11.30 zajęcia
11.30 coffee & tea break
II cz. 11.45 - 13:00 zajęcia
14.30 PRZERWA na obiad i pausa relax
III cz. od 14:30 do 17.00 zajęcia
17.00 coffee & tea break
IV cz. 17.15 do 18:30 zajęcia
Koszt: 160 złotych
Wyżywienie we własnym zakresie
dott.ssa Malgorzata Luberda
www.laboratoriodellavoce.com Email: [email protected] cell. 340 8424757
P.IVA 04111300275
Laboratorium altenatywnych form pracy z głosem, technik
relaksacyjnych i ekspresyjnych
Zapisy i szczegółowe informacje: Studio Wokalne Sylwia Nadgrodkiewicz ,
[email protected] kom:692 266 434.
Polecamy przynieść ze sobą: wygody strój, karimatę i mały koc lub ręcznik.
Trenerki:
Malgorzata Luberda - badaczka alternatywnych metod i technik pracy z głosem. Vocal Coach,
performer i wokalistka. Twórczyni ( od 2005 r) Laboratoria Alternatywnych Form Pracy z głosem, technik
ekspresyjnych i relaksacyjnych w Wenecji (Mestre). W swojej pracy łączy wiedzę z zakresu psychologii
głosu i komunikacji z wiedzą o naturze funkcjonalnej, energetycznej i ekspresyjnej ciała i głosu
ludzkiego. Pasjonuje ją wielowymiarowy aspekt pracy z głosem i ciałem. Jej warszaty charakteryzują się
kreatywnym, holistycznym i wielodyscyplinarnym podejściem, oferując unikatowe doświadczenia i
instrumentalne, praktyczne rezultaty.
Sylwia Nadgrodkiewicz - wokalistka, nauczycielka śpiewu, animatorka kultury, doktor nauk
humanistycznych. Użyczała głosu do muzyki teatralnej (m.in. Maria S. w reżyserii Eweliny Ciszewskiej,
współpraca z teatrem Pławna 9, teatr dla dzieci Scena Juno) i filmowej. Odtwórczyni roli królowej
Marysieńki w Śpiewogrze Świętokrzyskiej skomponowanej przez Bronisława Opałko. Obecnie
współpracuje z takimi projektami jak Włodzimierz Kinior Kiniorski Flap Style, Natural Beat Band,Big
Queens, Sylvia&Jarek Duo, Piotr Szkil Qartet. Organizatorka warsztatów gospel. Autorka książki Seyla
Benhabib – feminizm i polityka. Współtwórczyni projektu Wieża Bab L – we współpracy z Galerią Białą w
Lublinie.
dott.ssa Malgorzata Luberda
www.laboratoriodellavoce.com Email: [email protected] cell. 340 8424757
P.IVA 04111300275