Odnowa biol. z el. fizykoter.

Lp.
1
2
3
4
5
Element
Nazwa modułu
Instytut
Kod przedmiotu
Kierunek,
poziom i profil
kształcenia
Rok studiów,
semestr
Rodzaj zajęć i
liczba godzin
Punkty ECTS
(1 pkt = 25-30g)
SYLABUS MODUŁU KSZTAŁCENIA
Opis
ODNOWA BIOLOGICZNA Z ELEMENTAMI FIZYKOTERAPII
Turystyki i Rekreacji
PPWSZ-TR-1-56rr-s
PPWSZ-TR-1-56rr-n
Turystyka i Rekreacja, stopień I ( licencjacki ), profil ogólnoakademicki
Rok III, semestr V, specjalność RR
Studia stacjonarne:
wykłady -15, ćwiczenia -15
Studia niestacjonarne: wykłady- 10, ćwiczenia - 5
5
Zajęcia z bezpośrednim udziałem nauczyciela
6
Pracochłonność
Wykłady
S. 15
NS. 10
7
8
9
10
Suma
Prowadzący
zajęcia
Egzaminator/
Zaliczający
Wymagania
(kompetencje)
wstępne
Cel przedmiotu
Ćwiczenia/
seminaria
S. 15
NS. 5
S. 38,
Konsultacje
obowiązkowe
Egzaminy/
zaliczenia
Projekty/
opracowania
4
4
15
NS. 23
11
Forma i warunki
potwierdzenia
efektu
Inne
S. 72
NS. 87
S. 87, NS. 102
Dr Mirosław Szyndera
Wiedza z zakresu fizjologii człowieka, ze szczególnym uwzględnieniem fizjologii pracy i
wypoczynku, teorii treningu, psychologii w sporcie i rekreacji oraz masażu klasycznego i
innych rodzajów masażu.
Nabycie niezbędnej wiedzy o stosowanych współcześnie środkach w odnowie biologicznej,
służących do przyspieszenia restytucji i regeneracji organizmu wraz z umiejętnością
planowania i prowadzenia wymienionych procesów.
Efekt (Wiedza, Umiejętności, Kompetencje
Odniesienie do efektów
Odniesienie do efektów
kierunkowych
obszarowych
społeczne
1. Zna i rozumie mechanizmy i determinanty
M1_W02
zmęczenia i wypoczynku.
K_W01
S1A_W05
zakresie odnowy biologicznej oraz zaplanować
i zrealizować procesy restytucji i regeneracji
organizmu człowieka.
4. Potrafi zorganizować swoje stanowisko
pracy i samodzielnie wykonywać obowiązki z
nim związanie.
5. Potrafi świadomie, kompetentnie oraz
odpowiedzialnie wykonywać zadania, zgodnie
z ogólnie przyjętymi w społeczeństwie
zasadami i normami etycznymi właściwymi dla
wykonywanego zawodu. Wykazuje dbałość o
bezpieczeństwo w pracy.
12
Nauka
własna
Dr Mirosław Szyndera
2. Zna zadania dla odnowy biologicznej w
sporcie i rekreacji oraz pedagogiczne i
1.Zna
i rozumie
determinanty
biomedyczne
środki
wraz z ichzmęczenia
działaniemi i
zastosowaniem.
3. Potrafi zidentyfikować potrzeby człowieka w
Efekty
kształcenia
Praca własna studenta
EFEKT
K_W02
M1_W03
K_U04
K_U02
K_U07
M1_U01
M1_U10
M1_U05
K_K01
M1_K05
K_K11
K_K09
K_K03
M1_K02
M1_K03
M1_K04
M1_K07
Sposób potwierdzenia (weryfikacji)
2
kształcenia
1. Zna i rozumie mechanizmy i determinanty
zmęczenia i wypoczynku.
2. Zna zadania dla odnowy biologicznej w
sporcie i rekreacji oraz pedagogiczne i
biomedyczne środki wraz z ich działaniem i
zastosowaniem
3. Potrafi zidentyfikować potrzeby człowieka w
zakresie odnowy biologicznej oraz zaplanować
i zrealizować procesy restytucji i regeneracji
organizmu człowieka.
4. Potrafi zorganizować swoje stanowisko
pracy i samodzielnie wykonywać z nim
związanie. obowiązki
5. Potrafi świadomie oraz odpowiedzialnie
wykonywać zadania, zgodnie z ogólnie
przyjętymi w społeczeństwie zasadami i
normami etycznymi właściwymi dla
wykonywanego zawodu. Wykazuje dbałość o
bezpieczeństwo w pracy.
1.Opis i interpretacja zjawisk fizjologicznych
związanych z wysiłkiem fizycznym.
2.Kolokwium lub odpowiedź ustna po każdej
części materiału.
3.Sprawdzian umiejętności praktycznych w
zakresie rozpoznawania potrzeb klienta oraz
planowania i realizacji procesu odnowy
biologicznej.
4.Wykonanie projektu ośrodka odnowy
biologiczne z szczegółowym wyposażeniem
gabinetów. Dyskusja w ramach konsultacji
oraz prezentacji w czasie ćwiczeń.
5.Wypowiedzi w czasie zajęć: wykazywanie
właściwych postaw etycznych w dyskusji
podczas ćwiczeń.
Treści
merytoryczne
przedmiotu
Teoretyczne podstawy odnowy biologicznej. Zadania , zasady i środki stosowane w odnowie
biologicznej. Fizjologiczne i biochemiczne podstawy związane ze zmęczeniem,
wypoczynkiem oraz wspomaganiem restytucji i regeneracji organizmu. Biomedyczne środki
odnowy biologicznej, mechanizm działania oraz metodyka stosowania.
Planowanie i realizacja procesów odnowy biologicznej. Przegrzanie, odwodnienie,, strategie
walki z wyziębieniem. Wspomaganie i żywienie w odnowie biologicznej.
14
Wykaz literatury
podstawowej
1.Geremek K,Dec L.; 2000.Zmęczenie i regeneracja sił. Odnowa biologiczna. HM. Katowice
2.Jethon Z.; 1994. Fizjologiczne podstawy odnowy biologicznej w sporcie. Poradnik dla
trenera. Zeszyt 1.Instytut Sportu. Warszawa.
3.Kasperczyk T.,Fenczyn J.(red.);1996. Podręcznik odnowy psychosomatycznej. PZWL.
Warszawa.
15
Wykaz literatury
uzupełniającej
(pomocniczej)
1.Magiera L.,Walaszek R.; 2003. Masaż sportowy z elementami odnowy biologicznej.
BIOSPORT. Kraków.
13