Sylabus WF- Obóz zimowy 2013-2014

PAŃSTWOWA WYŻSZA SZKOŁA ZAWODOWA W KONINIE
WYDZIAŁ Kultury Fizycznej i Ochrony Zdrowia
Katedra Morfologicznych i Czynnościowych Podstaw Kultury Fizycznej
Kierunek: Wychowanie Fizyczne
SYLABUS
Nazwa przedmiotu
Obóz zimowy
Kod przedmiotu
WF III_14_SS_2012
Autor sylabusa:
dr Piotr Inerowicz
Data opracowania:
12.04.2012
1. Podstawowe informacje
Poziom kształcenia
Profil kształcenia
studia pierwszego stopnia
praktyczny
Forma studiów
stacjonarne
Rok studiów
II
Semestr
III
Moduł kształcenia
Przygotowanie w zakresie dydaktycznym
Forma zajęć
wykłady/ćwiczenia
Wymiar godzinowy
wykłady – 4 godz., ćwiczenia – 26 godz.
Liczba punktów ECTS
2
Język wykładowy
polski
Forma zaliczenia
zaliczenie z oceną
Rok akademicki
2013/2014
2. Cele kształcenia
C01
Opanowanie wiedzy z zakresu: doboru przygotowania eksploatacji i konserwacji sprzętu,
wyboru miejsc uprawiania narciarstwa
C02
Opanowanie przez studentów jazdy na nartach zjazdowych do stopnia podstawowego
C03
Bezpieczeństwo w górach oraz w czasie prowadzenia zajęć
3. Wymagania wstępne
Student, który rozpoczyna zajęcia z przedmiotu:
•
•
•
Wiedza – posiada wiedzę na temat różnicy pomiędzy narciarstwem klasycznym a alpejskim
Umiejętności – posiada ogólną sprawność fizyczną i koordynację ruchową
Kompetencje – wykazuje dbałość o własne i współuczestników obozu zdrowie
4. Efekty kształcenia
Tabela odniesień przedmiotowych efektów kształcenia do efektów
kierunkowych i obszarowych
Symbol
Efekty kształcenia dla przedmiotu Obóz zimowy
Student, który zaliczył przedmiot:
Odniesienie
do efektów
kształcenia
dla kierunku
studiów
Wychowanie
fizyczne
Odniesienie
do efektów
kształcenia
w obszarze
kształcenia
w zakresie nauk
medycznych,
nauk o zdrowiu
oraz nauk
o kulturze
fizycznej
P_W01
Opanował merytoryczną wiedzę z zakresu teorii i
praktyki narciarstwa zjazdowego
K_W17
M1_W07
P_U01
Opanował podstawowe umiejętności techniczne oraz
metodyczne związane z nauczaniem oraz
doskonaleniem narciarstwa zjazdowego
K_U02
M1_U01
P_K01
Stosuje zasady BHP obowiązujące w placówkach
ochrony zdrowia
K_K09
M1_K07
2
5. Treści kształcenia
WYKŁADY
WYK01
WYK02
WYK03
WYK04
Bezpieczeństwo
w
górach:
czynniki
zagrożenia
bezpieczeństwa
w
górach,
powstanie
i
rola
GOPR,
profilaktyka
wypadków
w górach i na nartach, Kodeks Narciarski i dekalog narciarza, znaki
i sygnały w górach, postępowanie przy wypadku narciarskim – pierwsza
pomoc.
Warunki
uprawiania
narciarstwa:
geografia
terenów
narciarskich
w Polsce, szlaki, trasy, wyciągi, śnieg i jego rodzaje.
Dobór, przygotowanie, eksploatacja i konserwacja sprzętu narciarskiego: wg
tematu w narciarstwie zjazdowym i biegowym, wyposażenie w czasie
wycieczki górskiej, ubiór i ekwipunek narciarza.
Środki dydaktyczne: organizacja szkolenia narciarskiego dzieci: teren,
przygotowanie tras narciarskich, wyciągi narciarskie, sprzęt narciarski,
pomoce dydaktyczne, lekcja narciarska, bezpieczeństwo na zajęciach, uwagi
metodyczne do realizacji szkolenia narciarskiego.
ogółem
ĆWICZENIA
ĆW01
Pozycja narciarza: wysoka, podwyższona, pośrednia, obniżona, niska,
zrównoważona, wychylona, płużna, półpłużna, nożycowa, równoległa wąska,
poszerzona, szeroka, podstawowa.
liczba godzin
1 godz.
1 godz.
1 godz.
1 godz.
4 godz.
liczba godzin
2 godz.
ĆW02
Kroki: krok zwykły, krok zwykły ślizgowy, bezkrok.
2 godz.
ĆW03
Zwroty: zwrot przestępowaniem, przez przełożenie dziobów nart, przełożenie
narty podskokiem.
2 godz.
ĆW04
Podejścia: krok zwykły, schodkowanie, podejście rozkrokiem bezpieczne
upadanie i podnoszenie się.
2 godz.
ĆW05
Jazda na wprost: w linii spadku stoku, jazda w skos stoku.
2 godz.
ĆW06
Zmiana kierunku jazdy przestępowaniem: do stoku, od stoku.
2 godz.
ĆW07
Krok łyżwowy: przyśpieszanie jazdy w terenie płaskim i na łagodnym stoku,
przygotowanie i nauka jazdy wyciągiem.
2 godz.
ĆW08
Pług: ślizgowy i hamujący, pół – pług.
2 godz.
ĆW09
Łuki płużne łączone.
2 godz.
ĆW10
Ześlizgi: ześlizg z pół – pługu, skośny, boczny.
2 godz.
ĆW11
Skręt stop, skręt dostokowy WN: nauka sterowania nartami w śladzie
hamującym i ślizgowym.
2 godz.
ĆW12
ĆW13
Skręt płużny i pół – pługu, sterowanie na nartach równoległych.
Przejazdy łatwych form terenowych: w zmiennych warunkach śniegowych,
wjazd na przeciwstok.
ogółem
2 godz.
2 godz.
26 godz.
6. Metody kształcenia
MK01
wykład
MK02
ćwiczenia praktyczne
MK03
pokaz z objaśnieniem
7. Metody oceny (ocena formująca, ocena podsumowująca)
OF01
sprawdzian praktyczny
OF02
sprawdzian teoretyczny
OP01
ocena, którą stanowi średnia ocen sprawdzianu praktycznego i teoretycznego
3
8. Obciążenie pracą studenta
liczba godzin
Godziny kontaktowe z nauczycielem
30 godz.
Praca indywidualna studenta, w tym:
•
2 godz.
przygotowanie do zaliczenia teoretycznego
Łączne obciążenie pracą studenta
32 godz.
9. Liczba punktów ECTS
Liczba punktów ECTS, którą student uzyskuje za:
•
udział w zajęciach wymagających bezpośredniego udziału nauczycieli i studentów
(godziny kontaktowe z nauczycielem)
•
pracę indywidualną
1,5
0,5
Sumaryczna liczba punktów ECTS dla przedmiotu
2,0
10. Literatura podstawowa
•
•
•
K.Masłowski, M.Palisiakiewicz, Z.Stanisławski, A.Tarociński - „Program nauczania narciarstwa
zjazdowego.” Stowarzyszenie instruktorów i trenerów narciarstwa Polskiego Związku Narciarskiego.
Kraków 1996 r.
Praca zbiorowa – „Nauczanie narciarstwa zjazdowego – część I - Technika.” Polski Związek
Narciarski. 1991 r.
M.Szych „ Metodyka nauczania I.” Komisja Szkoleniowa Instruktorów PZN. Kraków 1986 r.
11. Literatura uzupełniająca
•
•
L.Powolny „ Wybrane zagadnienia z narciarstwa.” AWF Katowice. 1986 r.
L.Matuszek „ Narciarstwo dzieci i młodzieży.” AWF Katowice 1998 r.
12. Sposoby weryfikacji zakładanych efektów kształcenia
Efekty kształcenia
dla przedmiotu
Cele
kształcenia (C)
Treści kształcenia
(WYK, ĆW, LAB)
Metody
kształcenia (MK)
Metody oceny
(OF, OP)
P_W01
C01
WYK02
WYK03
MK01
OF02
OP01
MK02
MK03
OF01
OP01
MK01
MK02
OF02
OP01
P_U01
C02
P_K01
C03
WYK04
ĆW01
ĆW02
ĆW03
ĆW04
ĆW05
ĆW06
ĆW07
ĆW08
ĆW09
ĆW10
ĆW11
ĆW12
ĆW13
WYK01
WYK03
ĆW04
4
13. Kryteria oceny
Efekty kształcenia
dla przedmiotu
Ocena 2,0
Ocena 3,0
Ocena 4,0
Ocena 5,0
P_W01
Student nie
opanował wiedzy
z zakresu treści
kształcenia, teorii
i praktyki
narciarstwa
zjazdowego
Student tylko
w niewielkim
stopniu opanował
wiedzę z zakresu
treści kształcenia
teorii i praktyki
narciarstwa
zjazdowego
Student
w znacznym
stopniu opanował
wiedzę z zakresu
treści kształcenia
teorii i praktyki
narciarstwa
zjazdowego
Student w pełni
opanował wiedzę
z zakresu treści
kształcenia teorii
i praktyki
narciarstwa
zjazdowego
P_U01
Student nie
opanował
umiejętności
technicznych
przewidzianych
treściami
kształcenia
Student właściwie
jednak z
Student opanował
nielicznymi
z licznymi
błędami
błędami
demonstruje
umiejętności
technikę
techniczne
wykonania
przewidziane
ewolucji
treściami
przewidzianych
kształcenia
treściami
kształcenia
Student w sposób
bezbłędny
opanował
umiejętności
techniczne
przewidziane
treściami
kształcenia
P_K01
Student nie jest
świadomy
znaczenia
obowiązujących
zasad
bezpieczeństwa
Student w małym
stopniu jest
świadomy
znaczenia
obowiązujących
zasad
bezpieczeństwa
Student
w znacznym
stopniu jest
świadomy
znaczenia
obowiązujących
zasad
bezpieczeństwa
Student w pełni
jest świadomy
znaczenia
obowiązujących
zasad
bezpieczeństwa
14. Prowadzący przedmiot
tytuł/stopień naukowy, imię i nazwisko
adres e-mail
dr Piotr Inerowicz
15. Inne uwagi, wyjaśnienia i uzasadnienia
5
6