WFW002017

STUDIUM WYCHOWANIA FIZYCZNEGO I SPORTU
KARTA PRZEDMIOTU
Nazwa w języku polskim:
Nazwa w języku angielskim:
Stopień studiów i forma:
Rodzaj przedmiotu:
Kod przedmiotu:
Grupa kursów:
AIKIDO – KATA JO
AIKIDO – KATA JO
I stopień, stacjonarna
ogólnouczelniany
WFW002017
NIE
Wykład
Liczba godzin zajęć zorganizowanych w Uczelni (ZZU)
Liczba godzin całkowitego nakładu pracy studenta (CNPS)
Forma zaliczenia
Ćwiczenia
30
30
Zaliczenie
na ocenę
Lab.
Projekt
Sem.
Dla grupy kursów zaznaczyć kurs końcowy (X)
Liczba punktów ECTS
w tym liczba punktów odpowiadająca zajęciom
o charakterze praktycznym (P)
w tym liczba punktów ECTS odpowiadająca zajęciom
wymagającym bezpośredniego kontaktu (BK)
1
1
1
WYMAGANIA WSTĘPNE W ZAKRESIE WIEDZY, UMIEJĘTNOŚCI I INNYCH KOMPETENCJI
1. Brak przeciwwskazań zdrowotnych do aktywnego uczestnictwa w zajęciach kursu.
2. Ubiór – długie spodnie dresowe i koszulka sportowa.
CELE PRZEDMIOTU
C1: Nauka elementów japońskiej sztuki walki aikido: trening z kijem.
C2: Zainteresowanie aktywnym trybem życia.
C3: Nauka podstaw elementów samoobrony z bronią.
C4: Trening sprawnościowy i koordynacyjny.
C5: Nauka podstawowych pojęć i teorii dyscypliny.
PRZEDMIOTOWE EFEKTY KSZTAŁCENIA
Z zakresu wiedzy:
PEK_W01: Zna podstawowe informacje na temat treningu z bronią.
PEK_W02: Zna podstawową japońską terminologię treningu z bronią: liczebniki, nazwy technik.
Z zakresu umiejętności:
PEK_U01: Potrafi wykonać podstawowe uderzenia i kontrataki.
PEK_U02: Potrafi wykonać krótkie układy indywidualne i w parze.
Z zakresu kompetencji społecznych:
PEK_K01: Potrafi pracować w parze i grupie.
PEK_K02: Posiada zdolności do bezpiecznej aplikacji technik samoobrony (odpowiedzialność za partnera w
przypadku treningu z bronią).
1
Ćw. 1
Ćw. 2
Ćw. 3
Ćw. 4
Ćw. 5
Ćw. 6
Ćw. 7
Ćw. 8
Ćw. 9
Ćw. 10
Ćw. 11
Ćw. 12
Ćw. 13
Ćw. 14
Ćw. 15
TREŚCI PROGRAMOWE
Forma zajęć - ćwiczenia
Szkolenie BHP, nauka zasad i ceremoniału zajęć.
Podstawowe pozycje i formy ataków – uderzenie w głowę – shomen.
Podstawowe pozycje i formy ataków – pchnięcie kijem – chuda tsuki.
Podstawowe pozycje i formy ataków – cios boczny na głowę – kesa uchi.
Obrona przed pchnięciem: kesa, harai tsuki.
Obrona przed ciosem w głowę – maki otoshi.
1 część układu Sansho.
1 część układu Sansho – ciąg dalszy.
Obrona przed pchnięciem – keashi uchi otoshi, maki uchi otoshi.
Obrona przed uderzeniem z góry: harai tsuki, jumonji.
2 część układu Sansho.
2 część układu Sansho – ciąg dalszy.
1 i 2 część układu Sansho.
Powtórka materiału.
Powtórka materiału, wpis ocen.
Suma godzin
Liczba godzin
2
2
2
2
2
2
2
2
2
2
2
2
2
2
2
30
STOSOWANE NARZĘDZIA DYDAKTYCZNE
N1. Ćwiczenia praktyczne indywidualne i w parze.
N2. Demonstracja prowadzącego .
N3. Pokaz.
N4. Wykład.
OCENA OSIĄGNIĘCIA PRZEDMIOTOWYCH EFEKTÓW KSZTAŁCENIA
Oceny: F – formująca (w trakcie semestru),
Sposób oceny osiągnięcia efektu
Numer efektu kształcenia
P – podsumowująca (na koniec semestru)
kształcenia
F1
PEK_W01, W02
Weryfikacja w trakcie zajęć.
Frekwencja, aktywność, test
F2
PEK_U01, U02
umiejętności.
F3
PEK_K01, K02
P: Frekwencja, aktywność i postawa na zajęciach oraz średnia z ocen F1 i F2
LITERATURA PODSTAWOWA I UZUPEŁNIAJĄCA
LITERATURA PODSTAWOWA:
[1] Ratti O.: Aikido i dynamiczna sfera. Wydawca: Diamond Books 2001.
OPIEKUN PRZEDMIOTU (IMIĘ, NAZWISKO, ADRES E-MAIL)
Piotr Masztalerz, [email protected]
2
MACIERZ POWIĄZANIA EFEKTÓW KSZTAŁCENIA DLA PRZEDMIOTU
AIKIDO - KATA JO
Przedmiotowy Odniesienie przedmiotowego efektu
efekt
do efektów kształcenia
kształcenia
zdefiniowanych dla obszarowych
efektów kształcenia
PEK_W01
(wiedza)
PEK_W02
(wiedza)
PEK_U01
(umiejętności)
PEK_U02
Posiada podstawową wiedzę z zakresu
wybranej dyscypliny sportu (kursu wf)
spośród kilkudziesięciu oferowanych
Posiada podstawowe umiejętności z
zakresu dyscyplin, którą wybrał,
posiada, umiejętność włączenia się w
prozdrowotny styl życia z wybraniem
aktywności na całe życie oraz
kształtowania postaw sprzyjających
całożyciowej aktywności fizycznej.
Promuje społeczne i kulturowe
PEK_K01
(kompetencje) znaczenie sportu i aktywności fizycznej
oraz pielęgnuje własne upodobania z
PEK_K02
zakresu kultury fizycznej.
** - z tabel powyżej
Cele przedmiotu** Treści
Numer narzędzia
programowe** dydaktycznego**
C1, C2, C3, C4, C5
Ćw. 1-15
N2, N4
C1, C2, C3, C4, C5
Ćw. 1-15
N4
C1, C2, C3, C4, C5
Ćw. 1-15
N1, N2, N3, N4
C1, C2, C3, C4, C5
Ćw. 1-15
N1, N2, N3, N4
C2
Ćw. 1-15
N1, N2, N3, N4
3