kotlety z kaszy jęczmiennej i frytki składniki: sposób
Transkrypt
kotlety z kaszy jęczmiennej i frytki składniki: sposób
Przepis ze strony Develey.pl KOTLETY Z KASZY JĘCZMIENNEJ I FRYTKI Na pyszny obiadek zapraszamy na Kulinarne Szaleństwa Maniusi. SKŁADNIKI: ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● opakowanie frytek 150 g kaszy jęczmiennej 150 g pieczarek pół papryki żółtej 1 mała cukinia sól i pieprz 2 łyżeczki marchewki suszonej 1 łyżeczka suszonej bazylii 1 czubata łyżeczka musztardy dijon Develey szczypta chilli w proszku 2 jajka 4 łyżki bułki tartej do smażenia oliwa Develey SPOSÓB PRZYGOTOWANIA: Kaszę jęczmienną gotujemy według przepisu na opakowaniu. Cukinie ścieramy na tarce na dużych oczkach razem ze skórką, posypujemy solą - pół łyżeczki i odstawiamy na 15 minut, aby puściła sok. Następnie wyciskamy porządnie i dodajemy do kaszy. Pieczarki ścieramy na tarce na dużych oczkach i podsmażamy chwilkę na łyżce oleju na patelni, dodajemy do kaszy. Paprykę drobno kroimy w kostkę i wrzucamy do kaszy, wsypujemy suszoną marchew, dodajemy musztardę, sól i pieprz do smaku, bazylię i szczyptę chilli. Wbijamy jajka i dodajemy bułkę tartą i mieszamy wszystko ze sobą. Formujemy małe kotleciki, lekko je spłaszczamy i smażymy na niewielkim ogniu na patelni wysmarowanej oliwą. Frytki przekładamy na blaszkę wyłożoną papierem do pieczenia i pieczemy w piekarniku według podanego czasu i temperatury na opakowaniu na rumiano. Ja pod koniec pieczenia włączyłam chwilkę funkcję termoobiegu, aby się ładnie przyrumieniły. Podałam jeszcze surówkę z kapusty pekińskiej z dodatkiem ogórka kiszonego, szczypiorku, kukurydzy, jogurtu naturalnego, soli i pieprzu. Całość super się komponowała smakowo, super obiadek. Więcej przepisów na Kulinarne Szaleństwa Maniusi.