Doskonalenie poznanych elementów technicznych z piłki siatkowej
Transkrypt
Doskonalenie poznanych elementów technicznych z piłki siatkowej
Osnowa lekcji wychowania fizycznego w kl.1 Temat : Doskonalenie poznanych elementów technicznych z piłki siatkowej podczas ćwiczeń w obwodzie stacyjnym. Cele lekcji: Umiejętności: Doskonali umiejętność postawy siatkarskiej, odbić sposobem oburącz górny i dolnym oraz zagrywki tenisowej Wiadomości: zna podstawowe przepisy dotyczące gry w p.ś. Zadanie wychowawczy: współpraca w zespole w celu osiągnięcia wyniku, wdrażanie do rekreacyjnego uprawiania piłki siatkowej Prowadzący: Adam Piosik Miejsce: sala gimnastyczna Klasa: Ia/c Ilość ćwiczących: 13 Przybory: Materac , piłki siatkowe , szarfy Lp. 1 Tok lekcji I Część wstępna 1.Czynności organizacyjne 2. Zabawa ożywiająca Nazwa zadania( zabawy) Ilość powtór zeń /czas Uwagi Zbiórka, powitanie, przedstawienie tematu lekcji, sprawdzenie obecności, podział na 3 grupy 3” Zbiórka w dwuszeregu Nauczyciel omawia zasady ćwiczenia w grup „berek siatkarski w parach” 3” 2 berków goni , pozostali mogą się chronić stojąc w parach twarzą do siebie w postawie siatkarskiej. 3.Ćwiczenia wszechstronnie przygotowujące do realizacji zadań lekcji (rozgrzewka) 2 II Część główna lekcji 4.Doskonalenie zagrywki tenisowe, odbić sposobem oburącz górnym i oburącz dolnym podczas ćwiczeń w obwodzie stacyjnym Ćwiczenie w biegu - wg inwencji uczniów wykonywane w ramach całej grupy Ćwiczenia w marszu - j,w Ćwiczenia w miejscu - j,w 1.Doskonalenie zagrywki tenisowej - uczniowie kolejno zagrywają piłkę do wyznaczonego celu, mając do wyboru różną odległość od celu 2. Doskonalenie odbić sposobem oburącz górnym -uczniowie odbijają piłkę do siebie sposobem oburącz górnym stojąc po dwóch stronach siatki, po każdym odbiciu następuje zmiana miejsca. 3 Doskonalenie odbić sposobem oburącz dolnym - jeden uczeń odbija ( lub rzuca piłkę) do stojących naprzeciw niego ćwiczących – ci 6” Uczniowie przeprowadzają rozgrzewkę w obrębie swojej grupy w wyznaczonych pasach działania. Nauczyciel kontroluje przebieg ćwiczeń i zaangażowanie ćwiczących. Plusy dla najlepszej grupy. W razie potrzeby zadaje zadania dodatkowe całej grupie Nauczyciel objaśnia i demonstruje ćwiczenia W trakcie ćwiczeń poprawia błędy uczniów i wzmacnia dobre strony wykonanych elementów. 15” Na sygnał nauczyciela następuje przerwanie ćwiczeń i przejście do innej stacji. Uczniowie wzajemnie kontrolują przebieg ćwiczeń 5.Gra szkolna 3 III Część końcowa 6.Zabawa uspokajająca 7.Podsumowanie i zakończenie lekcji zaś odbijają do niego piłkę sposobem oburącz dolnym. Małe gry na małe boisko 12” „Dyrygent”- uczeń 4” wybrany przez nauczyciela odwraca się i zakrywa oczy dłońmi. Reszta uczestników zabawy tworzy koło w siadzie skrzyżnym. Nauczyciel wskazuje ucznia do pokazywania i wystukiwania rytmu rękoma, reszta uczestników zabawy naśladuje. Wybrany wcześniej uczeń próbuje odgadnąć kto jest „dyrygentem”. Jeśli uczeń szukający odgadnie, następuje zmiana ról. Podsumowanie 2” przebieg ćwiczeń pochwała i ocenienie najlepiej ćwiczących Gra na zmniejszonym polu do określonej ilości punktów,. Zwycięzca pozostaje na boisku i gra następny mecz zbiórka