1Trzy zasoby pozytywnego egoizmu vwys

Trzy Zasoby
Pozytywnego
Egoizmu
TRYB:
• uważności na
otoczenie
• naturalny
• reaktywny
TRYB:
• uważności na
siebie
• receptywny
• aktywny
(spontaniczny)
positivus z łac. 
ugruntowany, mający
podstawę, uzasadnienie
= Sztuka:
•
codziennego odwracania uwagi
i
utrzymywania koncentracji
,
•
pozostawania
(ale: bez utraty więzi
z otoczeniem!) oraz
•
czerpania energii
także w sytuacjach, w których
usiłuje przejąd
kontrolę, przyciągnąd uwagę i wyssad energię.
bo…
• uświadamiasz sobie, że to Ty sam, a
nie „świat”, wykonuje najważniejsze
„ruchy i obroty”
• przestajesz koncentrowad się na
poruszeniach innych „ciał” i
zaczynasz zwracad uwagę na siebie
• jesteś w centrum we własnym
układzie odniesienia — ale nie
udajesz (narcystycznie) centrum
całego Wszechświata
• no i (jak Kopernik) odważnie
przeciwstawiasz się czyhającej
nieopodal Inkwizycji
Największą radością w życiu jest spotykanie się
z wyzwaniami, a gdy jesteśmy w centrum – zintegrowani,
mamy zasoby, by sobie poradzić.
Milton Erickson
10!
9
8
7
6
5
W
4
S
3
2
1
1
3
9
10!
!
8
7
6
5
4
2
1
H
2
3
4
5
6
7
8
9
10!
Przykład braku
równowagi
1.
Zapał / entuzjazm
̶
działanie chaotyczne
̶
próby i błędy
2.
Zniechęcenie
zwątpienie, rezygnacja
–
oglądanie się na innych
–
markowanie działań
3.
–
̶
Przedefiniowanie problemu
4.
refleksja / przemyślenie
̶
Działanie – testowanie
5.
próby i błędy + logiczne wnioski
Rozwiązanie
• PSEUDOSTRATEGIA „Bis”:
Działanie nostalgiczne, przywiązanie do tego, co przyniosło skutek w przeszłości.
Przynosi rozgoryczenie, że warunki „nie chcą” byd takie same jak kiedyś;
zaprzeczenie kreatywności w życiu.
• PSEUDOSTRATEGIA „Ponawiania próby”:
Wbrew porażce znów angażuje się siły w ten sam sposób działania. Powoduje
efekt nałogowego pokerzysty albo „beczki bez dna”.
• PSEUDOSTRATEGIA „Ucieczki do przodu”:
Chęd zajmowania się wszystkim, łapanie każdej okazji, „może tym razem się uda”.
Prowadzi do wyczerpania ludzi, rodziny czy organizacji.
• PSEUDOSTRATEGIA „Zdechłego psa w nurcie rzeki”:
Poddanie się wypadkom, oczekiwanie na lepsze czasy. Oznacza brak rozwoju,
regres, stagnację.
Zagrożenie dla rozwoju:
PĘTLA PERFEKCJONIZMU