Ćwiczenia w wodzie dla osób z chorobą zwyrodnieniową stawu

Artykuł zaczerpnięty ze strony : www.cochrane.org/pl
Autorzy: Bartels EM, Juhl CB, Christensen R, Hagen KB, Danneskiold-Samsøe B, Dagfinrud H, Lund H
Ćwiczenia w wodzie dla osób z chorobą
zwyrodnieniową stawu kolanowego lub biodrowego
Pytanie badawcze
Jakie są efekty ćwiczeń w wodzie w leczeniu choroby zwyrodnieniowej stawu
kolanowego i biodrowego?
Wprowadzenie: co to jest choroba zwyrodnieniowa stawu biodrowego i
kolanowego oraz czym są ćwiczenia w wodzie?
Choroba zwyrodnieniowa stawów jest przewlekłą chorobą charakteryzującą się bólem i
tkliwością stawów oraz ograniczoną ruchliwością. Obecnie tej choroby nie da się
wyleczyć. Możliwe jest tylko łagodzenie objawów oraz leczenie mające zapobiegać
dalszemu rozwojowi choroby. Ćwiczenia w wodzie to ćwiczenia fizyczne, które
uczestnicy wykonują zanurzeni w wodzie o temperaturze od 32°C do 36°C. Jest to
aktualizacja opublikowanego wcześniej przeglądu Cochrane; prezentujemy wyniki badań
dotyczących skuteczności ćwiczeń w wodzie w leczeniu osób z chorobą zwyrodnieniową
stawu kolanowego i biodrowego.
Charakterystyka badań
W tym podsumowaniu aktualizacji przeglądu Cochrane przedstawiamy wnioski z badań
na temat efektów ćwiczeń w wodzie u osób z chorobą zwyrodnieniową stawu
kolanowego i biodrowego. Po wyszukaniu wszystkich istotnych badań opublikowanych
do 28 kwietnia 2015 roku, do obecnej aktualizacji włączyliśmy 9 nowych badań. Łącznie
przegląd obejmuje 13 badań (1190 uczestników). W większości badań brały udział osoby
z łagodnymi lub umiarkowanymi objawami choroby zwyrodnieniowej stawu kolanowego
lub biodrowego.
Najważniejsze wyniki
Ćwiczenia w wodzie w mieszanej grupie osób z chorobą zwyrodnieniową stawu
kolanowego lub biodrowego prawdopodobnie nieco zmniejszają ból i niesprawność oraz
mogą nieznacznie poprawiać jakość życia po ukończeniu cyklu leczenia (do 12 tygodniu
ćwiczeń w wodzie). Ta aktualizacja przeglądu nie zmieniła wniosków opublikowanych we
wcześniejszej wersji przeglądu Cochrane.
Ból (im niższy wynik tym lepszy)
Osoby, które ukończyły program ćwiczeń w wodzie oceniały swój ból o 5 punktów niżej
(od 3 do 8 punktów mniej) w skali 0-100 w porównaniu do osób, które nie wykonywały
ćwiczeń w wodzie (bezwzględna poprawa o 5%).
Osoby, które ukończyły program ćwiczeń oceniały swój ból na 41 punktów w skali od 0
do 100.
1
Artykuł zaczerpnięty ze strony : www.cochrane.org/pl
Autorzy: Bartels EM, Juhl CB, Christensen R, Hagen KB, Danneskiold-Samsøe B, Dagfinrud H, Lund H
Osoby z grupy kontrolnej oceniały swój ból na 46 punktów w skali od 0 do 100.
Niesprawność [im niższy wynik tym lepszy]
Osoby, które ukończyły program ćwiczeń w wodzie oceniały swoją niesprawność o 5
punktów niżej (od 3 do 8 punktów niżej) w skali 0-100 w porównaniu do osób, które nie
wykonywały ćwiczeń w wodzie (bezwzględna poprawa o 5%)
Osoby, które ukończyły program ćwiczeń oceniały swoją niesprawność na 39 punktów w
skali od 0 do 100.
Osoby z grupy kontrolnej oceniały swoją niesprawność na 44 punkty w skali od 0 do 100.
Jakość życia [im wyższy wynik tym lepszy]
Osoby, które ukończyły program ćwiczeń w wodzie oceniały na koniec ćwiczeń swoją
jakość życia o 7 punktów wyżej (od 0 do 13 punktów wyżej) w skali 0-100 w porównaniu
do osób, które nie wykonywały ćwiczeń w wodzie (bezwzględna poprawa o 13%).
Osoby, które ukończyły program ćwiczeń oceniały swoją jakość życia na 57 punktów w
skali od 0 do 100.
Osoby z grupy kontrolnej oceniały swoją jakość życia na 50 punktów w skali od 0 do 100.
Badanie rentgenowskie stawów - w żadnym z badań nie analizowano parametrów
radiologicznych
Uczestnicy wycofani z badań
Z grup wykonujących ćwiczenia w wodzie wycofało się o 3 osoby na 100 więcej
(bezwzględne zwiększenie o 3%).
18 z 100 osób z grupy ćwiczeń odpadło z programu ćwiczeń.
15 ze 100 uczestników wypadło z grupy kontrolnej.
Poważne działania niepożądane
Nie opisano żadnych działań niepożądanych związanych z uczestnictwem w ćwiczeniach
w wodzie.
Jakość danych naukowych
Dane o umiarkowanej jakości wskazują, że u osób z chorobą zwyrodnieniową stawu
biodrowego i kolanowego ćwiczenia w wodzie mogą zmniejszać ból i niesprawność oraz
poprawiać jakość życia zaraz po zakończeniu cyklu leczenia. Przyszłe badania mogą
wpłynąć na te wnioski.
2