koszykówka - specjalizacja - Wyższa Szkoła Wychowania

KARTA PRZEDMIOTU
KIERUNEK STUDIÓW
WYCHOWANIE FIZYCZNE
NAZWA PRZEDMIOTU
KOSZYKÓWKA
- SPECJALIZACJA
POZIOM STUDIÓW I°
ROK III
SEMESTR V, VI
TYP PRZEDMIOTU
fakultatywny
CEL I ZAŁOŻENIA
PUNKTY
ECTS
6
Rodzaj zajęć
Ilość godz.
Stacjon/Niestac.
WYKŁADY
70
50
ĆWICZENIA
METODY NAUCZANIA
JĘZYK WYKŁADOWY
Ćwiczenia, zajęcia praktyczne
polski
Stworzenie studentowi możliwości poszerzenia wiedzy i umiejętności z zakresu wybranej dyscypliny sportowej. Umożliwienie
studentowi spełniającemu określone wymagania uzyskanie dodatkowego uprawnienia instruktora sportu, w danej dyscyplinie
sportowej realizowanej w ramach planu studiów.
EFEKTY KSZTAŁCENIA
Potrafi zastosować odpowiednie metody w nauczaniu elementów techniki i taktyki koszykówki. Potrafi wzorcowo prezentować
technikę wykonania poszczególnych elementów technicznych w koszykówce wykorzystywanych w ataku. Potrafi wzorcowo
prezentować technikę wykonania poszczególnych elementów technicznych w koszykówce wykorzystywanych w obronie. Potrafi
zastosować poznane elementy techniczne w grze tak w ataku jak i w obronie. Potrafi współpracować z partnerami w obronie,
stosując zasady rządzące obroną w koszykówce. Potrafi realizować założone cele w warunkach walki sportowej wykorzystując
fragmenty gry. Potrafi wykorzystać odpowiedni poziom umiejętności technicznych do dynamicznego prowadzenia szybkiej gry
w koszykówkę. Potrafi przeanalizować i zastosować optymalny system ataku zespołowego celem osiągnięcia najlepszej
efektywności gry w ataku. Potrafi organizować zajęcia treningowe, współzawodnictwo sportowe wykorzystując swoje
umiejętności sędziowania podczas zawodów. Potrafi przeanalizować i zastosować optymalny system obrony zespołowej celem
osiągnięcia najlepszej efektywności gry w obronie. Zna i potrafi wykorzystać gry i zabawy do nauczania i doskonalenia
umiejętności technicznych młodych adeptów koszykówki. Posiada podstawową wiedzę do kierowania procesem szkoleniowym
w koszykówce. Potrafi wykorzystać ćwiczenia specjalne do kształtowania sprawności motorycznej koszykarzy. Potrafi
przygotować konspekt jednostki treningowej akcentując główny cel danego treningu. Potrafi wspólnie z innymi ocenić
przeprowadzoną jednostkę treningową pod względem realizacji założonych celów. Potrafi przeprowadzić zgodnie z założeniami
jednostkę treningową nauczającą lub doskonalącą w zakresie techniki i taktyki ataku i obrony. Potrafi efektywnie
wykorzystywać podczas zajęć przyborów, przyrządów i trenażerów. Potrafi przygotować plan szkoleniowy dla wybranego etapu
szkolenia młodych zawodników. Docenia znaczenie przygotowania sprawnościowego zawodników w koszykówce
TREŚCI PROGRAMOWE
Wykłady:
--------------------------------Ćwiczenia:
1. Formy, metody i zasady nauczania umiejętności ruchowych. Systematyka techniki i taktyki
2. Analiza techniki oraz nauczanie i doskonalenie elementów ataku postawa, start, bieg, zmiana tempa i kierunku biegu,
zatrzymanie, wyjście do piłki, chwyty, podania, kozłowanie, obroty, rzuty, zwody, zbiórka z tablicy w ataku-dobitki.
3. Analiza techniki oraz nauczanie i doskonalenie elementów obrony postawa, poruszanie się, krycie zawodnika z piłką,
krycie zawodnika bez piłki po stronie piłki i pomocy, zastawianie i zbiórka piłki z tablicy w obronie .
4. Gra 1x1 z piłką i bez piłki. Podstawowe formy współdziałania w ataku: ścięcie, obiegnięcie penetracja i odegranie,
podanie z ręki do ręki, zasłony.
5. Podstawowe formy współdziałania w obronie: pomoc-powrót, przekazanie, podwojenie, gra przeciwko zasłonom.
6. Wykorzystanie małych gier z zadaniami do doskonalenia podstawowych form współpracy w ataku i obronie.
7. Technika szybkościowa prowadzenie piłki w 2-ach i 3-ach, rozgrywanie przewagi liczebnej 2x1 i 3x2. Zasady rozgrywania
ataku szybkiego.
8. Podstawowe elementy taktyki ataku – mała i duża ósemka,
9. gra według zasad, proste rozwiązania taktyczne w ataku pozycyjnym i w sytuacjach specjalnych.
10. Podstawowe elementy taktyki obrony – krycie zespołowe każdy swego na różnych wysokościach boiska, założenia obrony
strefowej i kryteria jej stosowania.
11. Wykorzystanie formy zabawowej w nauczaniu i doskonaleniu techniki koszykówki. Metody, formy, środki pracy na
poziomie mini koszykówki.
12. Planowanie procesu szkoleniowego. Nabór i selekcja do koszykówki. Kontrola pracy szkoleniowej.
13. Rozwijanie zdolności motorycznych w oparciu o ćwiczenia specjalne.
14. Budowa jednostki treningowej o różnorodnym akcencie. Przygotowanie konspektu treningowego.
15. Grupowa ocena przeprowadzonej jednostki treningowej pod
16. kątem: realizacji tematu, doboru środków, opisu i pokazu nauczanego elementu, postawy prowadzącego, poprawności
konspektu.
17. Demonstracja oraz dobór środków treningowych do nauczania i doskonalenia elementów techniki ataku i obrony,
18.
19.
20.
21.
22.
współpracy w ataku i obronie oraz zagadnień z zakresu taktyki objętych treściami teoretycznymi.
Wykorzystanie przyborów, przyrządów i trenażerów w
celu podwyższenia efektywności procesu szkoleniowego.
Opracowywanie planu szkoleniowego dla różnych etapów pracy z młodymi zawodnikami.
Dobór i zastosowanie odpowiednich środków i metod do kształtowania zdolności motorycznych.
Samodzielne prowadzenie zajęć treningowych. Organizowanie zawodów sportowych. Mechanika sędziowania.
METODY OCENY
Zaliczenie sprawdzianu umiejętności praktycznych. Pozytywna ocena przygotowanej i prowadzonej jednostki treningowej.
Opracowanie multimedialne jednego z zagadnień z zakresu teorii koszykówki. Pozytywne złożenie teoretycznego egzaminu
końcowego. Egzamin VI semestr
LITERATURA PODSTAWOWA I UZUPEŁNIAJĄCA
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
Arlet (2001) „Koszykówka-podstawy techniki i taktyki” Wydawnictwo AWF w Krakowie
Dembiński J. (1993) „ Zasób ćwiczeń w nauczaniu podstaw techniki gry w koszykówkę” Wyd. II, uzupełnione i
poprawione, AWF we Wrocławiu.
Drążczyk S. (2000) Koszykówka. Wybór ćwiczeń do naucznia techniki. Łódź
Huciński T. (2005) „Koszykówka metodyka nauczania i doskonalenia podstaw” Wydawnictwo AWF w Gdańsku
Huciński T. (1992) „Koszykówka – atlas ćwiczeń: szkolenie techniczno-taktyczne wzorowane na koszykówce
amerykańskiej” RCMSKFiS Warszawa
Huciński T. (1986) „Podstawy obrony w koszykówce” Wydawnictwo PZKosz Warszawa
Kłyszejko W. (1978) „Taktyka w koszykówce” Wydawnictwo Sport i Turystyka. Warszawa
Ljach W. (2003) „Koszykówka. Podręcznik dla studentów Akademii Wychowania Fizycznego. (Część I). AWF Kraków
Ljach W. (2007) „Koszykówka. Podręcznik dla studentów Akademii Wychowania Fizycznego. (Część II). AWF Kraków
Mazur D. Mikołajec K.(2009) „Koszykarski atlas ćwiczeń” Wydawnictwo Cieszyk Sp. z o.o. Tarnowiec.
Mikułowski J., Oszast H. (1976) „Koszykówka” Wydawnictwo Sport i Turystyka. Warszawa
Poznański R. Świątek J. (2010) „Obrona w koszykówce” Wrocław
Sozański H. (1993): Podstawy teorii treningu. RCM-SKFiS, Warszawa.
Oficjalne przepisy gry w koszykówkę. Polski Związek Koszykówki, INTERNET (www.pzkosz.pl).
Dembiński J. (1999) „Koncepcja struktury mikrocyklu szkoleniowego koszykarzy w okresie startowym” w „Problemy
kultury fizycznej w badaniach naukowych” pod redakcją Zatoń K. Wydawnictwo AWF Wrocław s.87 – 98
Dembiński J. (2009) „Koszykówka” Wyd. Wyższa Szkoła Edukacja w Sporcie. Warszawa.
Huciński T. (1998) „Kierowanie treningiem i walką sportową w koszykówce: gra w obronie” Wyd. AWF w Gdańsku.