Masturbacja - Our Bodies Ourselves

„Nasze ciała, nasze Ŝycie”, Część II „Związki i seksualność”, Rozdział 11 „Seksualność”
Masturbacja, str. 242 – 244
Na podstawie tekstów: Lynn Rosenbaum, Wendy Sanford, Jany Zwerner Jacobs
Masturbacja (onanizm) to szczególny sposób osiągania satysfakcji seksualnej.
Dotykanie własnego ciała (w tym narządów płciowych) i bawienie się nimi sprawia
przyjemność juŜ od dzieciństwa. Później dowiadujemy się od rodziców, nauczycieli i w
kościele, Ŝe jest to zabronione.
Wiele dziewcząt dostaje „po łapach” za dotykanie swoich narządów płciowych.
Dziewczynki, które w ten sposób bawią się swoim ciałem, nazywa się „niegrzecznymi”.
Niektóre dziewczynki stosują się do takich zakazów, inne ich nie przestrzegają. Ale
większość nastolatek uwaŜa, Ŝe masturbacja jest czymś złym, i to bez względu na to, czy
same się onanizują, czy nie. KaŜda z nas ma inne doświadczenia. Niektóre kobiety miały w
związku z tym poczucie winy, inne tłumiły w sobie to uczucie, a jeszcze inne nigdy nie
odkryły przyjemności masturbacji.
Dorośli, odkrywając, Ŝe ich dzieci dotykają narządów płciowych i mają z tego powodu
przyjemność, najczęściej są zszokowani. Nawet jeśli nie karzą za to swoich córek, są pełni
niepokoju i obaw, czy to nie zaburzy ich rozwoju, czy „to jest normalne”, czy dziecko „nie
jest zboczone”. Reakcja ta jest zrozumiała, poniewaŜ większość osób jest przekonana o tym,
Ŝe przeŜycia seksualne są zarezerwowane wyłącznie dla dorosłych. Tymczasem dziecięcą
masturbację moŜna uznać za naturalną fazę w rozwoju psychoseksualnym, pod warunkiem, Ŝe
spełnia ona kryteria normy1. Jak ma postąpić matka, która zauwaŜy, Ŝe jej dziecko dotyka
narządów płciowych i Ŝe sprawia mu to wyraźną przyjemność? Jeśli wykluczymy infekcję,
sprawdźmy, czy dziecko rozwija się prawidłowo, tzn. czy aktywność seksualna nie ogranicza,
nie dominuje ani nie uniemoŜliwia innych zachowań, charakterystycznych dla danego okresu
rozwojowego. I na koniec waŜna uwaga: nie powinno się karać dziecka za takie zachowanie.
Dla malucha wszystko, co jest związane z ciałem, oraz uczenie się, Ŝe ciało daje przyjemność,
jest zupełnie naturalne. Ostra reprymenda nie zawsze przyniesie zamierzony skutek. MoŜe
spowodować, Ŝe od tej pory dziecko zachowanie takie będzie ukrywać, a dodatkowo będzie
1
Na podstawie artykułu prof. Marii Beisert, Dorastanie seksualne – pomost ku dorosłości, w:
Psychologia rozwiązywania problemów szkoły pod red. J. Miluskiej, Poznań 2001.
1
mu towarzyszyć poczucie winy. Jedyne, co warto wtedy zrobić, to po wykluczeniu
wszystkich odstępstw od normy powiedzieć dziecku, Ŝe takie zachowanie potrzebuje
intymności, Ŝe nie robi się tego „przy wszystkich”.
Czasami odkrycie masturbacji zawdzięczamy naszym partnerom.
Nigdy nie słyszałam o masturbacji. Kiedy miałam 21 lat, mój chłopak zaczął mnie
dotykać „tam na dole” i doprowadził mnie do orgazmu (tego słowa teŜ wcześniej nie
znałam!). Wtedy oświeciła mnie genialna myśl – jeśli on mógł mi to zrobić, to i sama mogę
to sobie zrobić. I tak się stało, chociaŜ duŜo czasu upłynęło, zanim mogłam z tego czerpać
wiele przyjemności i osiągać orgazm.
Podczas masturbowania się mamy czas i moŜliwość poznać własne ciało i
poeksperymentować z nim. Uczymy się, jakie fantazje nas pobudzają, jaki rodzaj dotyku i w
jakich miejscach nas podnieca i sprawia nam przyjemność, jakie tempo najbardziej nam
odpowiada. Poznajemy własne reakcje seksualne bez potrzeby troszczenia się o potrzeby lub
zdanie partnera. Potem, jeśli tego chcemy, i wtedy, kiedy chcemy, moŜemy powiedzieć
swojemu partnerowi, czego się o sobie nauczyłyśmy, i skierować jego dłonie w okolice,
których dotykanie sprawia nam przyjemność. Tak długo uczono nas, Ŝeby „czekać, aŜ
męŜczyzna nas rozbudzi”, gdy tymczasem masturbacja daje nam wolność – teraz same
wiemy, jak sprawiać sobie przyjemność seksualną.
Dawniej uwaŜałam, Ŝe masturbowanie się jest w porządku tylko wtedy, gdy nie mam
kochanka lub gdy potrzebuję szybkiego rozładowania napięcia. Teraz widzę, Ŝe jest to część
mojej relacji z samą sobą, jeden ze sposobów sprawiania sobie przyjemności. Częstotliwość
się zmienia. Czasami masturbuję się częściej, kiedy mam kochanka, czasem całymi
tygodniami tego nie robię.
Masturbacja pomaga nam uzyskać wiedzę o tym, czego naprawdę chcemy w seksie.
Powoduje, Ŝe w osiąganiu zadowolenia stajemy się mniej zaleŜne od partnera, a to z kolei
jemu równieŜ moŜe dać większą wolność. Po menopauzie masturbacja ułatwia kobietom
utrzymanie wilgotności waginy.
2
Teraz, kiedy mam 73 lata, masturbacja jest dla mnie lepsza niŜ stosunki seksualne,
gdyŜ właściwie bardziej interesują mnie rzeczy niezwiązane z seksem. Utrzymywanie
związku angaŜującego cały mój czas i myśli byłoby juŜ teraz dla mnie nie do zniesienia.
Jeśli nigdy się nie masturbowałaś, a chciałabyś spróbować, z początku moŜesz czuć się
dziwnie, a nawet być trochę przestraszona. Musisz poradzić sobie takŜe z wewnętrznym
głosem, który będzie ci mówić, Ŝe „grzeczne dziewczynki tego nie robią” lub „szczęśliwe w
małŜeństwie kobiety tego nie pragną”. MoŜesz obawiać się utraty kontroli nad sobą, czuć
wstyd lub winę z powodu tego, Ŝe sama sobie dostarczasz przyjemności seksualnej. Wiele z
nas doświadcza takich uczuć, ale one z czasem się zmieniają.
Wybierz czas, kiedy moŜesz być sama ze sobą i nikt ci nie będzie przeszkadzać.
Zapewnij sobie jak największy komfort, puść wodze fantazji. Zrelaksuj się. Oczywiście, nie
zawsze moŜna – i nie zawsze trzeba – stworzyć taką specjalną atmosferę. PoŜądanie moŜe nas
ogarnąć w najmniej oczekiwanych momentach. Podniecenie seksualne i chęć masturbowania
się mogą się pojawić podczas gotowania posiłku, jazdy autobusem, pracy przy biurku, jazdy
konnej, przejaŜdŜki rowerowej lub uprawiania ogródka.
Lubię kierować prysznic w taki sposób, Ŝe woda uderza w łechtaczkę stałym
strumieniem. To miłe, Ŝe kiedy wstaję rano do pracy i niemoŜliwy jest seks z kochankiem,
mam czas na prysznic. Te kilka chwil naprawdę wiele dla mnie znaczy.
Podczas masturbacji kobiety doświadczają wielu róŜnych odczuć i doznań. Oznaką
podniecenia seksualnego jest zwilgotnienie waginy. Sprawdź, jak moŜesz nasilić to odczucie.
W miarę narastania podniecenia mięśnie mogą się napręŜać, moŜe pojawić się uczucie ciepła i
obrzmienia w okolicy narządów płciowych.
Dla mnie najprzyjemniejsza jest część przed orgazmem. Czuję, Ŝe nie jestem w stanie
świadomie kontrolować mojego ciała. W tym momencie wiem, Ŝe juŜ na pewno osiągnę
orgazm. Rozluźniam się. Uwielbiam rozkoszować się tym wspaniałym momentem
prawdziwej wolności!
To właśnie ten moment utraty kontroli nad sobą pozwala nam osiągnąć orgazm. JeŜeli przy
pierwszej próbie masturbacji nie udało ci się to, nie przejmuj się. Po prostu delektuj się
wraŜeniami, których doznajesz. Spróbuj ponownie innym razem.
3
Masturbacja pozwala mi otworzyć się na to, co dzieje się w moim ciele, i poczuć się dobrze
ze sobą. Lubię ulegać impulsowi chwili. Czasami mam wiele orgazmów, czasami Ŝadnego.
Najbardziej cieszy mnie to, Ŝe mogę robić wszystko, co w danej chwili sprawia mi
przyjemność. Rzadko zdarza mi się w innych sytuacjach Ŝyciowych mieć taką wolność
wyboru.
Masturbacja nie kaŜdemu sprawia przyjemność.
Spróbowałam masturbacji, poniewaŜ przeczytałam o tym, a nie dlatego, Ŝe sama
miałam taką potrzebę. Czasami jest to tak uciąŜliwe, jak kolejny obowiązek domowy. Czuję,
Ŝe powinnam poznać swoje ciało, ale po kilku minutach zaprzestaję wszelkich ruchów, bo –
uczciwie mówiąc – jestem znudzona. To po prostu nie to samo, co kontakt z inną osobą.
JeŜeli masturbowanie się nie sprawia ci przyjemności, po prostu tego nie rób.
Kiedy jedna osoba w związku bardziej od drugiej pragnie seksu lub orgazmu, rozwiązaniem
moŜe być masturbacja. Oto kilka przykładów:
Mój mąŜ zwykle chce się kochać w nocy, ale jestem juŜ wtedy zbyt zmęczona. Rano z
kolei ja jestem napalona, a on chce wstawać. Zawsze draŜnię się z nim rano i pytam go, czy
mu się wieczorem udało, czy nie. Wiem, Ŝe czasami to robi, bo gdy zasypiam, czuję, jak
łóŜko się trzęsie.
Masturbacja to sprawa bardzo prywatna i chcę ją zachować na te chwile, kiedy
jestem sama. Robienie tego w czyjejś obecności byłoby otwartym przyznaniem się do swojej
seksualności, a w tych sprawach jestem raczej wstydliwa.
KsiąŜka Nasze ciała, nasze Ŝycie jest dostępna w księgarniach w całej Polsce. MoŜe takŜe zostać
zamówiona w biurze wydawcy: Fundacja Współpracy Kobiet NEWW-Polska, ul. Miszewskiego
17/100, 80-239 Gdańsk, Polska
bądź za pośrednictwem strony internetowej www.neww.org.pl .
Dodatkowe informacje: tel. 48 58 344 38 53, [email protected] .
Polish edition of Our Bodies, Ourselves is available in bookstores in Poland. You can also purchase it
online from www.neww.org.pl or from the publisher’s office: Network of East/West Women Polska (NEWW), ul.Miszewskiego 17/100, 80-239 Gdańsk, POLAND.
For more information call 48 58 344 38 53 or write [email protected] .
4