zestaw

SCENARIUSZ ZAJĘCIA
Ćwiczenia gimnastyczne z niekonwencjonalnym przyborem
(gazety) - zestaw
Grupa : 4-5-latki
Aktywność ruchowa i zdrowotna:
- wspomaganie rozwoju ruchowego
- wykorzystywanie w zabawach i ćwiczeniach niekonwencjonalnych przyborów (gazety)
- uczestniczenie w zabawach ruchowych
- uczestniczenie w ćwiczeniach gimnastycznych
- zacieśnianie kontaktów interpersonalnych z grupą poprzez wspólne organizowanie zabaw
- wyrabianie umiejętności łączenia ruchu z muzyką
- bezpieczne poruszanie się podczas zabaw ruchowych
- rozwijanie sprawności motorycznej w zakresie szybkości, skoczności, zwinności i zręczności
Cel ogólny:
Doskonalenie sprawności ruchowej poprzez zabawy ruchowe i ćwiczenia gimnastyczne
Cel operacyjny-dziecko:
- potrafi samodzielnie przebrać się w strój gimnastyczny
- zna zasady bezpieczeństwa
- wykonuje ćwiczenia zgodnie z instrukcją słowną i praktyczną nauczycielki
- wie, jak należy bezpiecznie poruszać się
- wie jak ustawić się w rzędzie
- ćwiczy z niekonwencjonalnym przyborem
- samodzielnie przebiera się prawidłowo zakładając ubrania i buty
Metoda: słowna, czynna – zadań stawianych do wykonania
Forma: praca z całą grupą, indywidualna
Pomoce dydaktyczne:
gazety, magnetofon, płyta CD , kosz
Literatura: Przewodnik metodyczny „Wychowanie fizyczne w przedszkolu” K.Wlaźnik
Przebieg zajęcia: 1. Strój gimnastyczny – przebieranie się w strój gimnastyczny 2. Zbiórka w dwuszeregu 3. Ćwiczę bezpiecznie – przypomnienie i utrwalenie wiadomości na temat bezpieczeństwa podczas ćwiczeń gimnastycznych 4. Ćwiczenia gimnastyczne – zestaw ćwiczeń Część I
1. Marsz po kole przy muzyce - rozdanie dzieciom podwójnej kartki z gazety.
2. Położenie gazety rozłożonej na podłodze - wchodzenie i schodzenie z gazety, przodem i bokiem
3. Składanie gazety na pół - przeskoki w przód, w tył, bokiem przez gazetę.
4. Składanie gazety na ¼ - obieganie złożonej gazety, gdy gra muzyka, gdy zamilknie - przysiad na
gazecie.
5. Gazeta między kolanami-skoki obunóż w różnych kierunkach
6. Siad skrzyżny, gazeta trzymana oburącz przed twarzą-dmuchanie na gazetę
7. Przysiad podparty, dłonie na gazecie- czworakowanie przesuwając gazetę w różnych kierunkach
8. W staniu zbieranie palcami stóp gazety, ugniatanie stopami tak, aby powstała kulka
Część II
1. Zabawa kulkami-dowolne rzuty i chwyty, toczenie stopą i bieg za kulką, podskoki obunóż z kulką
między kolanami, rzuty pod kolanem wzniesionej nogi, w siadzie rzuty kulki stopami
2. Celowanie kulkami do kosza
Część III
Ćwiczenia korekcyjne i uspokajające :
1.Ćwiczenie przeciw płaskostopiu:
- chód z podkurczaniem i prostowaniem stóp
2.Ćwiczenia oddechowe;
- w leżeniu tyłem, nogi zgięte w kolanach, stopy na podłodze- wdech- ręce przodem w górę,
wydech- ręce przodem w dół
5. Zakończenie zajęć okrzykiem „Czołem”
6. Zmiana stroju z gimnastycznego na przedszkolny