Jak manipulowania komputerem

WYTYCZNE DO PROJEKTOWANIA POMIESZCZE
Miary zasi gu i ich zastosowanie
Rozró nia si trzy miary zasi gu:
1. Zasi g normalny, który jest wyznaczany kolejnymi poło eniami rodka r ki, przy
obrocie przedramienia wzgl dem stawu łokciowego. Zasi g ten, okre la granice strefy
optymalnej do manipulacji.
2. Zasi g maksymalny, który jest wyznaczany kolejnymi poło eniami rodka r ki przy
ruchu całej wyprostowanej ko czyny górnej wzgl dem stawu barkowego. Tak
formułowane zasi gi maksymalne tworz przestrzenn czasz , która okre la granice
strefy manipulacji, bez wymuszonego pochylenia tułowia
3. Zasi g wymuszony, który wyst puje przy przekroczeniu granicy zasi gu
maksymalnego i jest poł czony z ruchem tułowia. Przy ustabilizowanym usytuowaniu
operatora, zasi gi te zawsze oznaczaj wymuszon pozycj ciała.
Sytuacje, które powoduj zasi gi wymuszone, powodowa mog znacz ce obci enie
statyczne lub dynamiczne pracownika. Tego rodzaju sytuacje nale y eliminowa .
Wymienione funkcjonalne miary zasi gowe stanowi wa ne kryteria w organizacji
przestrzennej układów. Elementy tworz ce stanowisko pracy lokalizuje si ze wzgl du na
wa no i cz sto ich u ytkowania przypisuj c im odpowiedni lokalizacj w strefach
zasi gowych:
Usytuowanie przedmiotów na stanowisku pracy typu biurowego
1. elementy wa ne, cz sto u ywane - lokalizacja w strefie zasi gu normalnego i dobrej
widoczno ci (rys.1.)
2. elementy mniej wa ne, rzadziej u ywane - lokalizacja w granicach zasi gu
maksymalnego oraz widoczno ci w granicach łatwego ruchu głowy (rys.1.)
3. elementy nie maj ce istotnego znaczenia w podstawowym procesie u ytkowania lub
sterowania - lokalizacja w strefach dalszych, wymagaj cych niewielkiego
przekroczenia granicy zasi gu maksymalnego, ruchu tułowia, wzgl dnie
przemieszczania si (rys.2.)
Usytuowanie elementów sprz tu komputerowego na stole
Monitor powinien by ustawiony na
wprost operatora tak, aby górna
obudowy
monitora
kraw d
znajdowała si
na poziomie
wysoko ci jego oczu.
Przednia kraw d klawiatury powinna
znajdowa si w odległo ci 10 ÷ 15 cm
stołu
od
przedniej
kraw dzi
(zaokr glonej), aby było miejsce na
podparcie r k czy nadgarstka.
W wypadku cz stego korzystania z
dokumentów,
wskazane
jest
wyposa enie stanowiska w uchwyt na
dokumenty, który najkorzystniej jest
umie ci
mi dzy monitorem a
klawiatur lub obok monitora.
Ustawienie wysoko ci płaszczyzny pracy
Blat pod klawiatur powinien by ustawiony na wysoko ci odpowiadaj cej wysoko ci
poło enia łokcia przy zgi tej pod k tem prostym ko czynie górnej operatora pracuj cego w
pozycji siedz cej. Przyjmuje si przy tym, e dło operatora znajduje si na wysoko ci 2.
rz du klawiszy na klawiaturze.
Usytuowanie stanowiska z komputerem w pomieszczeniu
Stanowisko z komputerem nie mo e by ustawione pod oprawami o wietleniowymi.
Najlepszym rozwi zaniem jest umieszczenie go w taki sposób, aby linia obserwacji operatora
była równoległa do linii opraw i do okien). Nie nale y ustawia monitora tyłem ani przodem
do okien. Nale y ustawia stanowiska z komputerem z dala od okna (minimum 1 m) i
tak, aby monitor był skierowany bokiem do okna. Je li w danym pomieszczeniu znajduje si
wi cej ni jeden komputer, to poszczególne stanowiska nale y rozmie ci w taki sposób, aby
minimalna odległo pomi dzy s siednimi, równolegle do siebie ustawionymi, monitorami
wynosiła 60 cm, a odległo pomi dzy tyłem monitora a głow operatora przy s siednim
stanowisku - co najmniej 80 cm.
Wymiary przej
Poni ej podano wymiary otworów (przej ) umo liwiaj ce
swobodne przemieszczanie si w pozycji wyprostowanej do przodu.
W nawiasach podano wymiary uwzgl dniaj ce poszerzony naddatek
uwzgl dniaj cy takie czynniki jak szybkie chodzenie czy
długotrwałe u ywanie.
A = 193 (198) cm
B = 59.5 (64.5) cm
O wietlenie
Praca przy komputerze musi umo liwia równoczesne
czytanie drukowanego tekstu na dokumencie i znaków na
klawiaturze oraz czytanie znaków na monitorze. Zgodnie z polsk
norm poziom nat enia wiatła powinien wynosi 500 lx. Bardzo wa nym zaleceniem jest
ograniczenie ol nienia odbiciowego pochodz cego od ekranu monitora. W celu spełnienia
tego wymagania zaleca si stosowanie opraw o wietleniowych o odpowiednim kształtowaniu
bryły wiatło ci. Do o wietlenia stanowisk z komputerami powinno si stosowa tzw. oprawy
dark-light, których luminancja gabarytowa nie przekracza dopuszczalnej warto ci L<=200
cd/m2 w strefie k tów powy ej 50° (licz c od pionu), lub oprawy wiec ce w półprzestrze
górn (tzw. o wietlenie po rednie). Stosowanie opraw o wietlenia po redniego praktycznie
eliminuje ol nienie bezpo rednie i odbiciowe. Mo e si natomiast wi za ze znacznym
zwi kszeniem zu ycia energii elektrycznej. Zaleca si , aby kontrast luminancji pomi dzy
poszczególnymi elementami pracy (ekran, dokument itp.) był mniejszy od 1:10.
W pomieszczeniach z komputerami zaleca si stosowanie o wietlenie ogólnego
(sufitowego). Nie jest zalecane stosowanie do wietlania oprawami o wietlenia miejscowego,
gdy najcz ciej w takich przypadkach mog one powodowa ol nienie bezpo rednie,
odbiciowe i niewła ciwy rozkład luminancji w polu widzenia.