Rozstępy u ciężarnych (cz. 1)

beauty
Rozstępy u ciężarnych (cz. 1)
KIEDY SKÓRA
NIE WYTRZYMUJE
Powodem powstawania rozstępów
jest dysproporcja między
wytrzymałością skóry a siłą
i tempem jej rozciągania.
Łatwo więc wyjaśnić,
dlaczego właśnie
w ciąży nasze klientki
mają największy
problem
z rozstępami...
W ciągu 9 miesięcy
skóra brzucha,
piersi i bioder
jest narażona na
„ekstremalne”
warunki.
Szybki przyrost
wagi sprzyja
powstawaniu
rozstępów, ale
zdarza się, że kobiety,
które wcale nie
przytyły w ciąży ponad
normę, także zmagają
się z tym problemem.
Winne są wtedy zazwyczaj
predyspozycje genetyczne.
20
BEAUTY FORUM | 1-2/2013
beauty
z
a wytrzymałość skóry odpowiedzialne są włókna kolagenowe
i elastynowe. Kolagen i elastyna tworzą tzw. szkielet podporowy skóry, nadający jej sprężystość, elastyczność i jędrność.
Spowolnienie metabolizmu fibroblastów (komórek skóry właściwej, w której wytwarzany jest kolagen i elastyna) spowalnia ich syntezę. Ponadto zmiany hormonalne
powodują, że struktura tych białek jest nieodpowiednia i spada ich wytrzymałość mechaniczna. Efektem
wtórnym jest zrywanie tych włókien, ścieńczenie skóry
i tworzenie się rozstępów.
Mimo że włókna kolagenowe i elastynowe mają bardzo
dużą wytrzymałość na rozciąganie – potrzeba 10 kg, by
zerwać włókno o średnicy 1 mm – to duży przyrost wagi i zaburzenia struktury tych białek sprawiają, że dużej
części kobiet rozstępy nie omijają. Pojawiają się u ciężarnej najczęściej w miejscach działania największego
naprężenia włókien skóry właściwej:
 na brzuchu,
 na pośladkach,
 na piersiach,
 rzadziej na udach, ramionach i w okolicy kolan.
ROZSTĘPY ROZWIJAJĄ SIĘ DWUETAPOWO:
 1 STADIUM:
JEST FAZĄ ZAPALNĄ, ZMIANY SĄ CZERWONE LUB
RÓŻOWE. JEST TO MOMENT, GDY STOSOWANIE
PREPARATÓW KOSMETYCZNYCH ORAZ NOWOCZESNYCH ZABIEGÓW PRZYNOSI NAJWIĘKSZE EFEKTY
REDUKCJI ZMIAN;
 2 STADIUM:
TO FAZA ZANIKOWA, W KTÓREJ ROZSTĘPY ULEGAJĄ
ZBIELENIU, ZMNIEJSZENIU, A NAWET CZASEM ZANIKANIU, CO NIESTETY MOŻE BYĆ MYLĄCE, ŻE ZNIKAJĄ
CAŁKOWICIE. TWORZY SIĘ TZW. BLIZNA ZANIKOWA
I W TEJ FAZIE REDUKCJA ROZSTĘPÓW JEST MOŻLIWA JUŻ
TYLKO BARDZIEJ INWAZYJNYMI METODAMI.
Fot.: iStock©/jenjen42
Walka z rozstępami
Nie ma niestety metody pozwalającej na całkowite usunięcie istniejących rozstępów, szczególnie, gdy mamy
do czynienia z fazą drugą. Dlatego głównie w okresie
ciąży najważniejsza pozostaje intensywna profilaktyka,
mająca na celu zwiększenie elastyczności skóry, która
w dobrej kondycji jest mniej podatna na powstawanie
tych defektów. Skórę należy przygotować na rozciąganie, zanim ryzyko będzie największe. Z całą pewnością
W KILKU SŁOWACH
Rozstępy są wrzecionowatymi
pasmami, pręgami rozwarstwionej,
zmienionej skóry, będącymi
odmianą blizn. Głównym
czynnikiem ryzyka powstawania
rozstępów jest gwałtowny przyrost
masy ciała oraz zmiany hormonalne
w postaci:
•zwiększenia kortyzolu wydzielanego
przez nadnercza,
•wzrostu poziomu estrogenów.
Inne czynniki ryzyka to:
•predyspozycje genetyczne – u części osób rozstępy
tworzą się w wyniku predyspozycji genetycznej,
•nieodpowiednie odżywianie (niepełnowartościowa
dieta uboga w składniki odżywcze, m.in. cynk,
witaminy i inne mikroelementy),
•stres – zwiększa poziom kortyzolu, obkurcza
naczynia włosowate, co powoduje gorsze ukrwienie
(odżywienie) skóry.
pielęgnację należy rozpocząć już na początku ciąży lub
w przypadku ciąży planowanej nawet na 2–3 miesiące przed. Warto stosować kosmetyki z dużą zawartością
emolientów i substancji nawilżających. Najczęściej popełniany przez ciężarne błąd to stosowanie preparatów
zapobiegających rozstępom dopiero w II i III trymestrze
ciąży oraz ograniczenie stosowanej pielęgnacji tylko do
okolic brzucha i piersi. W wielu przypadkach na tych partiach ciała zmian udaje się uniknąć, ale na innych, takich
jak pośladki czy uda, dochodzi do powstania rozstępów.
Dostępne dla kobiet w ciąży kosmetyki, zapobiegające
zmianom, zawierają nowoczesne i bezpieczne składniki,
które wielopoziomowo wpływają na stan skóry. W czasie
dziewięciu miesięcy ciąży można używać kilku różnych
preparatów lub stosować je naprzemiennie.
Pielęgnacja
domowa
i gabinetowa
Podstawowymi profesjonalnymi działaniami obok prawidłowej
pielęgnacji domowej
są regularne masaże
UM
R
FO
Y
UT eż ej!
A
i
BE wn iczn
n
ó
n
y r
az ny ktro
g
a p e
m tę l
z os sji e
a
d r
r
e
te
w
d
O
w
beauty
CHCHESZ WIEDZIEĆ WIĘCEJ?
9
Zapraszamy na wykład Agnieszki
Żuralskiej-Lazar„Mama w spa – uroda
i bezpieczeństwo”, który odbędzie się podczas
16. Targów BEAUTY FORUM
(9-10.03.2013).
Więcej szczegółów na
www.beauty-fairs.com.pl
W PRZYPADKU JUŻ ISTNIEJĄCYCH ROZSTĘPÓW
NALEŻY RACZEJ MÓWIĆ O ZABIEGACH MAJĄCYCH
NA CELU ICH REDUKCJĘ, A NIE USUNIĘCIE.
NALEŻY PAMIĘTAĆ, ŻE INTENSYWNE ZABIEGI
KOSMETOLOGICZNE I MEDYCZNE MOŻNA STOSOWAĆ
BEZPIECZNIE DOPIERO PO PORODZIE.
Mama w formie
W ostatnich latach obserwuję zmniejszenie liczby kobiet, u których podczas ciąży pojawiają się rozstępy
skóry. Jeszcze całkiem niedawno problem dotyczył aż
22
BEAUTY FORUM | 1-2/2013
90 proc. przyszłych mam, teraz oceniam, że zmniejszył się do około 20 proc. Rozstępy, które pojawiają się
w okresie dojrzewania lub podczas pierwszej ciąży,
nie muszą mieć wpływu na pojawianie się nowych.
Rosnąca świadomość zmian zachodzących podczas
ciąży sprawia, że kobiety coraz bardziej starają się
utrzymać swoje ciało w dobrej formie i powrócić do
pełnej kobiecości i atrakcyjności sprzed ciąży. Dlatego
wykorzystują pojawiające się nowe oferty zabiegów
kosmetycznych i aktywności ruchowej podczas ciąży, co z jednej strony zmniejsza ryzyko nadmiernego
przyrostu wagi, a z drugiej daje im poczucie komfortu.
Bardzo ważne, że kobiety coraz częściej planując ciążę
już wcześniej przygotowują swoje ciało na ten szczególny czas, a podczas jego trwania dbają o nie jak

o najcenniejsze na świecie „opakowanie”.
AGNIESZKA ŻURALSKA-LAZAR
Specjalistka pielęgnacji kobiet w ciąży
i po porodzie, współautorka programu
„Mama w spa – uroda i bezpieczeństwo”
w YONELLE Masterclass Academy
www.akademia.yonelle.pl
Fot.: iStock©/laflor
prenatalne i aktywność fizyczna. Masaż wykonywany
przez doświadczoną masażystkę odpowiednimi preparatami pobudza krążenie krwi i limfy, co w ciąży jest
bardzo ważne. Uelastycznia i ujędrnia skórę, zmniejszając tym samym ryzyko rozstępów. Aktywność fizyczna
w czasie ciąży obok innych korzyści, jest także istotnym
działaniem zapobiegającym temu problemowi. W czasie ćwiczeń pobudzone zostaje mikrokrążenie skórne
i w związku z tym zwiększa się dostarczenie składników
odżywczych do komórek skóry, poprawie ulega także
skórny metabolizm.
Nowoczesne zabiegi kosmetyczne i medyczne mogą poprawić także wygląd skóry z istniejącymi już rozstępami. Stymulują procesy metaboliczne, pobudzają syntezę
włókien kolagenowych w skórze, spłycając w widoczny sposób rozstępy. Wygładzają, rozjaśniają skórę, lecz
niestety nie zregenerują w 100 proc. ubytku włókien
w miejscu „pręgi”.