docZadanie 10 - Edu
download 
Reklamacja Transkrypt
Zadanie 10 - Edu
– co zrobić, aby był udany i pełen sukcesów? Zacznij od początku! Te krótkie ćwiczenia zajmą Ci mało czasu, a efekty mogą Ci pomóc w Twoim Osobistym Rozwoju. Życzę Ci wytrwałości – w końcu życie masz jedno i przeżyj je tak, jak tego chcesz. Krok 10. – Weź szczęście w swoje ręce Pamiętasz z poprzedniego kroku czym jest przepływ? Przypomnienie: „Przepływ to taki stan, kiedy człowiek jest tak pogrążony w swoim zajęciu, że nic innego nie ma znaczenia. Doświadczenie to jest tak satysfakcjonujące, że ludzie powtarzają je, nawet wielkim kosztem, wyłącznie dla tej satysfakcji.” Mihaly Csikszentmihalyi Ludzie, którzy doświadczają przepływu osiągają szczęście poprzez zdobycie kontroli nad swoim życiem wewnętrznym. Tu kolejny raz mamy do czynienia z samoświadomością. I tu działa motywacja wewnętrzna – nikt nikomu nie karze tego robić. Jest to coś, co sami stwarzają. Realizowanie konkretnego celu wprowadza harmonię w świadomości, ponieważ dana osoba musi się skoncentrować na zadaniu i zapomnieć o wszystkim innym. Pomożemy Ci w Twoim Osobistym Rozwoju Copyright - Edu-Innowacja :: www.eduinnowacja.pl :: Iwona Kotłowska :: tel. 502-259-726 :: [email protected] Osoba, która uzyskała kontrolę nad energią psychiczną i przekierowała ją w świadomie wybrane cele, z pewnością stanie się bardziej złożoną jednostką. Rozwijając swoje umiejętności, podejmując wyzwania, może stać się prawdziwie niezwykłą indywidualnością. I odnajduje swoje szczęście. A propos szczęścia: „Odkryłem” mianowicie, że szczęście nie jest czymś, co się wydarza. Nie jest wynikiem uśmiechu losu ani dziełem przypadku. Nie można go kupić za pieniądze ani uzyskać dzięki władzy. Nie zależy od wydarzeń zewnętrznych, ale raczej od naszych interpretacji. Szczęście jest stanem, do którego należy się przygotować, a gdy się go osiągnie, trzeba go starannie kultywować. Każdy z nas musi bronić własnego szczęścia. Ludzie, kontrolowania którzy posiądą wewnętrznych umiejętność doświadczeń, będą w stanie sami decydować o jakości swojego życia – a to jest stanem najbliższym szczęściu, jaki możemy osiągnąć.” Mihaly Csikszentmihalyi Pomożemy Ci w Twoim Osobistym Rozwoju Copyright - Edu-Innowacja :: www.eduinnowacja.pl :: Iwona Kotłowska :: tel. 502-259-726 :: [email protected] Zapraszam do refleksyjnego ćwiczenia, które szybko oceni na ile masz szczęście w swoich rękach: Skala satysfakcji z życia Zastanów się, do jakiego stopnia zgadasz się z poniższymi stwierdzeniami. Skorzystaj z punktacji: 7- zdecydowanie się zgadzam, 6-zgadzam się, 5-raczej się zgadzam, 4 -trudno powiedzieć, 3-raczej się nie zgadzam,2- nie zgadzam się, 1- zdecydowanie się nie zgadzam Moje życie jest zbliżone do ideału Warunki mojego życia są wspaniałe Jestem zadowolony z życia Jak dotąd osiągnąłem w życiu to, czego pragnąłem Gdybym mógł żyć jeszcze raz, prawie niczego bym nie zmienił. Podlicz punkty. 30-35 – jesteś skrajnie zadowolony ze swojego życia 25-29 – bardzo zadowolony 20-24 – dość zadowolony 15-19 – raczej niezadowolony 10-14 – niezadowolony 5-9 – bardzo niezadowolony1 Zapraszamy na naszą stronę na Facebooku 1 Źródło: „Style i Charaktery”, nr 3/2007, Barbara Kożusznik Pomożemy Ci w Twoim Osobistym Rozwoju Copyright - Edu-Innowacja :: www.eduinnowacja.pl :: Iwona Kotłowska :: tel. 502-259-726 :: [email protected]
