DiETA BEZMLECZNA - Przedszkole nr 4

DiETA BEZMLECZNA
PONIEDZIAŁEK
Owsianka z siemieniem
lnianym i rodzynkami na
mleku owsianym
Pieczywo jasne i dyniowe
Masło roślinne
ŚNIADANIE
WTOREK - STOŁ SZWEDZKI
200ml Herbata owocowa
35g
5g
Pieczywo jasne i orkiszowe
70g
Masło roślinne
10g
Masło roślinne
CZWARTEK- STÓL SZWEDZKI
200ml Herbata owocowa
200ml
Pieczywo jasne i graham
70g
5g
Masło roślinne
10g
35g
30g
Polędwica drobiowa
20g
Schab pieczony
20g
Kiełbaski drobiowe
50g
Dżem niskosłodzony
15g
Jaecznica ze szczypiorkiem
20g
Jajko gotowane
20g
Szyneczka
20g
Ogórek kiszony
30g
Pasta brokułowa
20g
Rzodkiewka
15g
Ketchup
10g
20g
Papryka
10g
Pomidor
20g
Sałata
10g
5g
Pomidor
10g
Natka pietruszki
Ogórek zielony
10g
200ml Ogórek zielony
10g
Herbata owocowa
Szczypiorek
Herbata owocowa
Sałata
OBIADY
200
ml
ŚRODA
Kasza manna na mleku
owsianym z trawą
cytrynową
Pieczywo ciemne
wieloziarniste
Pasztet pieczony
Rzodkiewka
II ŚNIADANIE
- TYDZIEŃ I 02.01.2017 - 06.01.2017
Pieczywo lekkie z
orkiszem i dynią z pastą
warzywną+ Jabłko+
Herbata
3szt/ Smakowity mus owocowy (
30g/ jagody, truskawki, banan)
1szt/
+ Mandarynka+ Herbata
200ml
Zupa ziemniaczana z
porem i cieciorką bez
zabielana
Rosół z natką pietruszki
250ml
bez zabielana
Ryż paraboliczny z
kurczakiem i warzywami w
łagodnym sosie curry bez
zabielana
Surówka z białej kapusty
z dodatkiem kukurydzy i
koperku
Kompot
280g
40g
Kotlecik mielony
(łopatka)z szczypiorkiem
Ziemniaki z koperkiem
200ml Buraczki
Surówka z ogórka
kiszonego z kolorowej
papryki i cebuli
Kompot
5g
200ml Papryka
Szczypiorek
10g
Bułka grachamka z
120g/ jajkiem i
1szt/ szczypiorkiem+ Ziarna
200ml słonecznika+ Banan+
Herbata
1szt/
5g/
1szt/
200ml
Ciastka owsiane
niskosłodzone (ręcznie
wykrawane) + Jabłko+
Kakao na mleku owsianym
Krem z fasoli z
Zupa brokułowa z
groszkiem ptysiowym i
250ml
250ml koperkiem zabielana bez
natką pietruszki bez
zabielana
zabielana
Naleśniki kakaowe z z
prażonym jabłkiem
Filet rybny w ziarnach
80g
1szt
słonecznika
(wyrób własny) ciasto
na wodzie
130g Mus owocowy
40g
40g
200ml
Kompot
80g
Ziemniaki z koperkiem
Surówka z kiszonej
kapusy, marchewki, pora,
200ml
jabłka z natką
pietruszki
Surówka wielowarzywna
Kompot
10g
5g
4szt/
1szt/
200ml
250ml
80g
130g
40g
40g
200ml
PIĄTEK