jadłospis - Nasze Smyki

JADŁOSPIS
Dzień tyg.
Poniedziałek
16.01.2017
Śniadanie
chleb mieszany 50g(1), z masłem 10g(7) ,
szynka dr 20g, sałata zielona 20g
kakao 200ml(7)
II śniadanie
kisiel 200ml
Wtorek
17.01.2017
Chleb mieszany 25g(1), z masłem 10g(7),
twarożek 30g z rzodkiewką 10g(7), płatki
owsiane na mleku 250ml,(1,7)
Herbata 200 ml
Jabłko pieczone 150g
Środa
18.01.2017
Pieczywo pszenne 25g (1), chleb graham
25g(1) z masłem10g(7), parówka dr 60g,
pomidor 20g, kawa biała 200ml(7)
Jogurt owocowy 11 5g
Czwartek
19.01.2017
Płatki kukurydziane 20g z mlekiem
250ml(7), weka 25g(1), z masłem 10g(7),
ser żółty 20g (7) ,sałata zielona 10g
Herbata 200ml
Mus z jabłka 200 ml
Piątek
20.01.2017
Kakao na mleku 250 ml(7)
Chleb mieszany 50g(1)
Masło 10g(7), pasta z wędliny ze
szczypiorkiem 25g
Herbata 200 ml
Banan ½ szt
Obiad
Kalafiorowa z makaronem 250g(1,7,9)
Potrawka drobiowa 100g(1,7,9)
Ryż na sypko 100g(1,)
Surówka z marchwi i jabłka80g(7)
Kompot 200ml
Jarzynowa z makaronem 250g(1,3,9)
Pulpecik w sosie 65g(1,37)
Ziemniaki 150g(7)
Buraczki na ciepło 80g (1,7)
Kompot 200ml
Podwieczorek
Krupnik 250g(1,7,9)
Gulasz w sosie 160g(1,7,9)
Surówka z warzyw 80g
Kompot owocowy 200ml
Koperkowa z zacierką 250g(1,3,7,9)
Filet drobiowy w sosie 80g(1,7,9)
Ziemniaki 150g(7)
Surówka z marchwi 80g (7)
Kompot 200ml
Barszcz czerwony z ziemniakami 250
ml(7,9)
Pierogi leniwe 150g(1,3,7)
Kompot owocowy 200ml
Bułka drożdżowa z owocami
35g(1,3,7)
Herbata owocowa 200 ml
Kiwi 1szt
Sok owocowy 200 ml
Chrupki kukurydziane 10g
Budyń waniliowy 180 ml(1,7)
Herbatnik 10g
Galaretka z owocami 180ml
Alergeny w jadłospisie zostały oznaczone numerami.
Zgodnie z informacjami od producentów użyte produkty gotowe(np. kakao, herbata, dżem, ketchup, koncentrat pomidorowy, wędliny) mogą zawierać śladowe ilości
alergenów: glutenu, mleka łącznie z laktozą, jaj, soi, orzechów, selera i gorczycy. Do przygotowania posiłków używane są przyprawy: pieprz, pieprz ziołowy, ziele
angielskie, liść laurowy, majeranek, oregano, bazylia, tymianek, kminek, majeranek, zioła prowansalskie, papryka