Stres w organizacji. Sposoby radzenia sobie z problemami w pracy
Transkrypt
Stres w organizacji. Sposoby radzenia sobie z problemami w pracy
1. INFORMACJE OGÓLNE O MODULE Nazwa (tytuł) modułu: Stres w organizacji. Sposoby radzenia sobie z problemami w pracy Kierunek studiów: Specjalność/specjalizacja Poziom studiów: Rok PSYCHOLOGIA (jeśli dotyczy): STUDIA I STOPNIA studiów: BIZNES II Semestr: ZIMOWY Liczba godzin w planie studiów: 45 Język wykładowy: POLSKI Tryb: Status (obowiązkowy/do wyboru): STACJONARNY OBOWIĄZKOWY W RAMACH SPECJALNOŚCI Całkowita liczba godzin pracy własnej studenta: Liczba punktów ECTS: 150 5 2. OPIS MODUŁU Cel i tematyka modułu: Zajęcia w module: 1 Stres w organizacji Wykład 30 godz. 2. Radzenie sobie ze stresem w biznesie Warsztat 15 godz. Celem wykładu jest zapoznanie studentów z problematyką stresu organizacyjnego w aspekcie teoretycznym i praktycznym. Wykład prezentuje systemy regulacji wzorców zachowania w warunkach stresu, negatywne konsekwencje stresu, przegląd podstawowych koncepcji stresu organizacyjnego oraz metody kompleksowego diagnozowania stresu w organizacji. Celem warsztatów jest nabycie praktycznych umiejętności identyfikacji źródeł stresu w życiu własnym i zawodowym, umiejętności rozpoznawania czynników modyfikujących reakcje na stres oraz umiejętności zaplanowania i zastosowania sposobów radzenia sobie ze stresem. 3. EFEKTY KSZTAŁCENIA Efekty modułowe: (Wiedza i umiejętności, jakie powinien posiadać student, by zaliczyć moduł) Zakres Efekty kształcenia dla modułu Odniesienie do efektu („autorskie”) efektów kształcenia kierunkowych Wiedza Zna współczesne modele K_W05 stresu w organizacji. Zna uwarunkowania syndromu wypalenia zawodowego i zmęczenia chronicznego. Zna psychologiczne mechanizmy i skutki stresu. Rozumie uwarunkowania K_W09 funkcjonowania człowieka w organizacji w warunkach stresu i w warunkach bezstresowych. Umiejętności Potrafi posługiwać się K_U02 Obowiązkowa literatura: Cooper, C.L., Palmer, S. (2000). Pokonać stres. Warszawa: Wydawnictwo Petit. Eshelman, E.R., Davis, M., McKay, M. (2007). Jak zwalczyć stres i osiągnąć pełen relaks. Trening. Gliwice: Helion/OnePress/Sensus. Everly, G.S. i Rosenfeld, R. (1992). Stres. Przyczyny, terapia i autoterapia. Warszawa: PWN. Hartley, M. (2002). Dobry stres – przewodnik. Kielce: Wydawnictwo JEDNOŚĆ. Hartley, M. (2005). Stres w pracy. Kielce: Wydawnictwo JEDNOŚĆ. Litzke, S.M, Schuh, H. (2007). Stres, lobbing i wypalenie zawodowe. Gdańsk: GWP. Schnack, G., Schnack, K. (2006). Nawyki antystresowe. Kraków: Wydawnictwo WAM. metodami kompleksowego diagnozowania stresu. Potrafi identyfikować czynniki modyfikujące reakcje na stres organizacyjny i stres pracy. Nabywa praktyczne umiejętności radzenia sobie ze stresem w różnych sytuacjach funkcjonowania firmy. Potrafi identyfikować źródła stresu we własnym życiu osobistym i zawodowym. Potrafi stosować techniki relaksacyjne, wizualizację, desensytyzację do redukcji stresu. Potrafi tworzyć programy K_U09 interwencyjno-prewencyjne zapobiegające stresowi w organizacji, stresowi pracy, stanom zmęczenia chronicznego i syndromowi wypalenia zawodowego. Kompetencje Potrafi wykorzystać wiedzę o stresie w organizacji dla usprawniania funkcjonowania instytucji oraz zatrudnionych w niej jednostek K_ K08