Stres w organizacji. Sposoby radzenia sobie z problemami w pracy

1. INFORMACJE OGÓLNE O MODULE
Nazwa (tytuł) modułu: Stres w organizacji. Sposoby radzenia sobie z problemami w pracy
Kierunek studiów:
Specjalność/specjalizacja Poziom studiów:
Rok
PSYCHOLOGIA
(jeśli dotyczy):
STUDIA I STOPNIA
studiów:
BIZNES
II
Semestr:
ZIMOWY
Liczba godzin w planie
studiów:
30
Język wykładowy:
POLSKI
Tryb:
Status (obowiązkowy/do wyboru):
NIESTACJONARNY
OBOWIĄZKOWY W RAMACH SPECJALNOŚCI
Całkowita liczba godzin pracy własnej studenta:
Liczba punktów ECTS:
150
5
2. OPIS MODUŁU
Cel i tematyka modułu:
(Jakie są główne zagadnienia modułu i jakie kompetencje zdobywa
student?)
Celem wykładu jest zapoznanie studentów z problematyką stresu
organizacyjnego w aspekcie teoretycznym i praktycznym. Wykład
prezentuje systemy regulacji wzorców zachowania w warunkach
stresu, negatywne konsekwencje stresu, przegląd podstawowych
koncepcji stresu organizacyjnego oraz metody kompleksowego
diagnozowania stresu w organizacji. Celem warsztatów jest nabycie
praktycznych umiejętności identyfikacji źródeł stresu w życiu
własnym i zawodowym, umiejętności rozpoznawania czynników
modyfikujących reakcje na stres oraz umiejętności zaplanowania i
zastosowania sposobów radzenia sobie ze stresem.
Zajęcia w module:
(Nazwa zajęć, forma, liczba godzin)
1 Stres w organizacji
Wykład 21 godz.
2. Radzenie sobie ze stresem w biznesie
Warsztat 9 godz.
3. EFEKTY KSZTAŁCENIA
Efekty modułowe:
(Wiedza i umiejętności, jakie powinien posiadać student, by zaliczyć
moduł)
Zakres
efektu
Efekty kształcenia dla modułu
(„autorskie”)
Wiedza
Zna współczesne modele
stresu w organizacji.
Zna uwarunkowania syndromu
wypalenia zawodowego i
zmęczenia chronicznego.
Zna psychologiczne
mechanizmy i skutki stresu.
Rozumie uwarunkowania
funkcjonowania człowieka w
organizacji w warunkach
stresu i w warunkach bezstresowych.
Potrafi posługiwać się
metodami kompleksowego
diagnozowania stresu.
Potrafi identyfikować czynniki
modyfikujące reakcje na stres
organizacyjny i stres pracy.
Nabywa praktyczne
Umiejętności
Odniesienie do
efektów
kształcenia
kierunkowych
K_W05
K_W09
K_U02
Obowiązkowa literatura:
(jeśli jest wymagana)
Cooper, C.L., Palmer, S. (2000). Pokonać
stres. Warszawa: Wydawnictwo Petit.
Eshelman, E.R., Davis, M., McKay, M. (2007).
Jak zwalczyć stres i osiągnąć pełen relaks.
Trening. Gliwice: Helion/OnePress/Sensus.
Everly, G.S. i Rosenfeld, R. (1992). Stres.
Przyczyny, terapia i autoterapia. Warszawa:
PWN.
Hartley, M. (2002). Dobry stres –
przewodnik. Kielce: Wydawnictwo JEDNOŚĆ.
Hartley, M. (2005). Stres w pracy. Kielce:
Wydawnictwo JEDNOŚĆ.
Litzke, S.M, Schuh, H. (2007). Stres, lobbing i
wypalenie zawodowe. Gdańsk: GWP.
Schnack, G., Schnack, K. (2006). Nawyki
antystresowe. Kraków: Wydawnictwo WAM.
umiejętności radzenia sobie ze
stresem w różnych sytuacjach
funkcjonowania firmy.
Potrafi identyfikować źródła
stresu we własnym życiu
osobistym i zawodowym.
Potrafi stosować techniki
relaksacyjne, wizualizację,
desensytyzację do redukcji
stresu.
Potrafi tworzyć programy
interwencyjno-prewencyjne
zapobiegające stresowi w
organizacji, stresowi pracy,
stanom zmęczenia
chronicznego i syndromowi
wypalenia zawodowego.
Kompetencje Potrafi wykorzystać wiedzę o
stresie w organizacji dla
usprawniania funkcjonowania
instytucji oraz zatrudnionych
w niej jednostek
K_U09
K_ K08