Aktywność fizyczna, zdrowie, dieta. Najnowsze zalecenia żywieniowe

Aktywność fizyczna, zdrowie, dieta.
Najnowsze zalecenia żywieniowe dla osób aktywnych.
Konferencja 7 marzec 2015 Szczecin, kompleks sportowy Azoty Arena
Konferencja czasopisma Food Forum i Ruchowej Akademii Zdrowia
PLAN KONFERENCJI
09.30 - 10.00
10.00 - 10.05
10.05 – 11.30
Rejestracja uczestników
Rozpoczęcie konferencji, powitanie
Zakwaszenie i właściwy stan flory jelitowej – ważne
problemy osób aktywnych.
10.05 – 10.40
Woda, elektrolity, kwasy, zasady - w ujęciu biegającego
lekarza. Nawodnienie, równowaga kwasowo-zasadowa i skutki
zakwaszenia organizmu przy uprawianiu sportu.
Prof. Kazimierz Ciechanowski, Klinika Nefrologii,
Transplantologii i Chorób Wewnętrznych, Pomorski Uniwersytet
Medyczny
10.40 – 10.50
Skuteczność i bezpieczeństwo odkwaszania u kobiet
aktywnych ruchowo.
lek. med. Janusz Dąbrowski (Prelekcja partnerska)
10.50 - 11.20
Probiotyki jako niezbędny element diety sportowców i osób
aktywnych ruchowo.
dr n. med. Wojciech Marlicz, Klinika Gastroenterologii
Pomorskiego Uniwersytetu Medycznego
11.20 - 11.30
Badania laboratoryjne w diagnostyce dysbiozy.
mgr Agnieszka Krawiecka, ALAB Laboratoria (Prelekcja
partnerska)
11.30 – 11.45
11.50 – 13.35
Przerwa kawowa
Nowe trendy żywieniowe w sporcie
11.50 – 12.25
Dieta bezglutenowa w sporcie – fakty i mity.
prof. dr hab. n. med. Ewa Stachowska, Zakład Biochemii i
Żywienia Człowieka, Pomorski Uniwersytet Medyczny
12.25 – 12.55
Roślinożerni sportowcy - przegląd aktualnego stanu wiedzy o
wegetarianizmie i weganizmie w sporcie. Praktyczne
informacje żywieniowe.
mgr Damian Parol, dietetyk, trener personalny w klubie fitness,
współautor stanowiska Polskiego Komitetu Olimpijskiego dotyczącego
suplementów diety, wykładowca Warszawskiego Uniwersytetu
Medycznego
12.55 – 13.35
Żywienie w sportach walki i treningu siłowym.
dr n. zdr. inż. Krzysztof Durkalec – Michalski, Katedra
Higieny Żywienia Człowieka, Uniwersytet Przyrodniczy w Poznaniu
13.35 – 14.30
14.10 – 15.30
Lunch
Czy sport to zawsze zdrowie – zdrowotne aspekty
aktywności fizycznej i diety
14.30 - 15.10
Co może zrobić dietetyk i trener fitness, żeby ginekolog nie
miał pracy? Wpływ wysiłku fizycznego i diety na płodność oraz
zaburzenia miesiączkowania.
dr n. med. Przemysław Ciepiela, Klinika Medycyny Rozrodu i
Ginekologii Pomorskiego Uniwersytetu Medycznego w Szczecinie.
15.10 – 15.40
Systematyczne ćwiczenia fizyczne jako element terapii
behawioralnej dzieci z ADHD.
Agata Misera, lekarz medycyny, Asklepios Fachklinikum
Lübben (Niemcy), posiadaczka 1 Dan w Karate Shotokan,
zamiłowanie do sztuk walki wykorzystuje w pracy
terapeutycznej z dziećmi
15.40 – 16.10
Jak odżywiają się mistrzowie. Doświadczenia żywieniowe przy
uprawianiu triathlonu.
Gość specjalny Paulina Kotfica, jedna z najlepszych polskich
triathlonistek na dystansie olimpijskim, zawodniczka kadry narodowej
w triathlonie.
16.10 – 16.15
Zakończenie konferencji. Wręczenie certyfikatów
Komitet naukowy:
● prof. dr hab. n. med. Kazimierz Ciechanowski
Klinika Nefrologii, Transplantologii i Chorób Wewnętrznych, Pomorski Uniwersytet
Medyczny
● prof. dr hab. n. med. Rafała Kurzawa
Kliniki Medycyny Rozrodu i Ginekologii, Pomorski Uniwersytet Medyczny,
Centrum Ginekologii i Leczenia Niepłodności VitroLive
● prof. dr hab. n. med. Ewa Stachowska
Zakład Biochemii i Żywienia Człowieka, Pomorski Uniwersytet Medyczny
● dr n. zdr. inż. Krzysztof Durkalec - Michalski
Katedra Higieny Żywienia Człowieka, Uniwersytet Przyrodniczy w Poznaniu