pobierz

określać będzie 5 zwrotów:
- DIAGNOSTYKA
- WIEDZA
- KIERUNEK
- RYWALIZACJA
- WIZERUNEK
Nowoczesny trening kierowcy wyczynowego musi być odpowiedzią na jego możliwości i potrzeby
startowe. Moim celem jako trenera kierowców jest sprecyzowanie treningu pod konkretne potrzeby
wynikające z danej serii w motorsporcie.
Poprawa świadomości zawodnika o jego mocnych i słabych stronach pod kątem psychomotorycznym
jest dla mnie zawsze kluczem do sukcesu. Wiedząc w którą stronę kierować periodyzację treningu
jestem w stanie wydobyć ze sportowca maksimum możliwości pod kątem danej dyscypliny sportowej.
Tworząc
kadrę trenerską na Winter Training Camp postawiłem na specjalistów w konkretnych
dziedzinach. Ludzi młodych, bardzo dynamicznych i dokładnych w swojej pracy. Pasjonatów.
Winter Camp to piguła diagnostyki, świadomości i zmęczenia fizycznego.
Jak zawsze. Będzie się działo!
W swoim i całego zespołu imieniu
stworzonego specjalnie na potrzeby wydarzenia
Zapraszam do wzięcia aktywnego udziału!
nasza kadra
MAREK OLSZEWSKI – organizator, główny trener obozu,
- Reprezentant Polski w triathlonie 2009 – 2012 i zawodnik 1 Bundesligi w triathlonie 2011- 2012,
- Absolwent AWF Katowice + Studia podyplomowe „Przygotowanie Motoryczne w sportach drużynowych”,
- Trener psychomotoryki Mistrzów Świata, Europy w wyścigach i rajdach samochodowych,
- Trener Mistrzów Polski Elity w triathlonie, pływaniu, kolarstwie,
DAMIAN MILEWSKI – sporty walki, trening piątek
- Zawodnik mieszanych sztuk walki,
- Absolwent AWF - Wychowanie Fizyczne,
- CrossFit level 1,
- CrossFit gymnastics Trainer/SFG1
PIOTR KRUPIŃSKI – crossfit, trening sobota
- Mistrz Świata Sub-juniorów w trójboju siłowym,
- Absolwent AWF Kraków,
- Head coach 72D; CrossFit L1
- Trainer I CrossFit Gymnastics & Weightlifting Trainer
W 2006 zdobył złoty
KAROL FERENC – nauka pracy z mediami, warsztaty niedziela
- Konferansjer podczas ceremonii startu i mety podczas rund WRC (Rajd Polski),
- Rzecznik Prasowy wielu rund RSMP,
- Autor cyklicznej audycji "Odcinek Specjalny" poświęconej sportom motorpwym,
- Komentator wyścigów i prowadzący podczas Volkswagen Golf Cup w sezonie 2015.
lokalizacja, infrastruktura
MIEJSCE - Wisła
HOTEL Podium *** to kameralny obiekt o sportowym charakterze zlokalizowany w cichej górskiej okolicy. Jest to
miejsce zgrupowań najlepszych polskich kolarzy i triathlonistów. W okolicy są optymalne warunki do większości
rodzaju sportów outdoorowych. W hotelu znajduje się Centrum Diagnostyki Sportowej, będzie ona jednym z głównych
elementów warsztatów treningowych. W niedalekiej odległości położony jest Ośrodek Sportowy w Wiśle „Start”
z kompleksową infrastrukturą w tym halą gimnastyczną do sportów drużynowych, oraz salą do sportów walki
i basenem. W trakcie obozu wykorzystamy warunki do przeprowadzenia bioodnowy w tym sauny i krioterapię.
Główne szkoleniowe punkty programu
1 DZIEŃ – „Start z werwą”
- trening pobudzający z aspektami precyzji ruchów + wytrzymałość, (Marek)
- trening ogólnorozwojowy sportów walki, (Damian)
- aktywne rozciąganie + techniki relaksacyjne, (Marek)
2 DZIEŃ – „Trening startowy i jakość wzorców ruchowych”
- trening pobudzający psychomotorykę przeprowadzany w dniu startu, (Marek)
- technika wykonywania ćwiczeń z wolnymi ciężarami, (Piotrek)
- sporty drużynowe z aspektami zadań na koncentrację, (Marek)
3 DZIEŃ – „Diagnostyka i wizerunek”
- profesjonalne badania wydolności, (Centrum Diagnostyki Sportowej)
- warsztaty udzielanie wywiadów przed kamerą i w radiu, (Karol)
- wycieczka biegowa z aspektami podejmowania decyzji za grupę, (Marek)
4 DZIEŃ – „Rywalizacja”
- Zawody o tytuł „Best athlete” part 1 (Marek) / psychomotoryka
- Zawody o tytuł „Best athlete” part 2 (Marek) / motorsport