Strona 3

Widok ze Skarpy
www.smnaskarpie.pl
z osiedla
3
Propozycje klubów osiedlowych na rok szkolny
I. Klub „Zodiak”, ul. Kardynała Stefana
5. Rytmika dla dzieci (3-5 lat)
i odprężenie.
nych
Wyszyńskiego 6, tel. 56 6486855
6. YAMAHA Szkoła Muzyczna.
10. Zajęcia ruchowe z elementami Bolly-
16. Klub Otwartych Drzwi „Skarbonka”
- „Dźwiękoludki” (4-6 lat)
wood Dance (tańca hinduskiego)
Spotkania integracyjne osób z różnymi
1. Kółko plastyczne dla dzieci (7-14 lat)
- nauka gry na instrumentach muzycznych:
Żywiołowa forma ruchu, która angażuje
rodzajami niepełnosprawności
keyboard i gitara (od 7 lat)
wszystkie części ciała począwszy od gło-
II. Klub „Vademecum”, ul. Ligi Polskiej 5,
2. Zespół Tańca Nowoczesnego „Rytm-x”
7. Aerobic z piłką Thera Band
wy aż po stopy. Dzięki czemu daje świetny
tel. 56 6481519
- grupa dziecięca (od 4 lat)
Doskonalenie równowagi, koordynacji i
trening mięśniom i modeluje sylwetkę. Ma
1. Świetlica dla dzieci
- grupa młodzieżowa (od 12 lat)
stabilizacji ciała. W czasie balansowania
w sobie dużo gracji i dynamiki. Wyzwala
2. Grupy przedszkolne. Opieka nad dziećmi
3. Szkoła Tańca Towarzyskiego „Dance &
na piłce zaangażowanie najgłębszych
pozytywne emocje i dodaje energii.
w wieku 3 lat oraz 4-5 lat
Dance”
warstw mięśni okołokręgusłopowych.
11. Aqva Aerobic (gimnastyka w wodzie)
- realizacja programu wychowania przed-
- grupa dziecięca (4 - 8 lat)
Ćwiczenia ukierunkowane na wzmocnienie
Wszystkie ćwiczenia wykonywane są w
szkolnego z wykorzystaniem tradycyjnych i
- grupa turniejowa
i kształtowanie wszystkich partii mięśni.
stałym kontakcie z dnem basenu. Zalety:
nowoczesnych metod oraz form pracy
- kurs tańca dla dorosłych
8. Gimnastyka z elementami relaksacji
wspaniała praca mięśni, odciążony układ
- organizacja uroczystości przedszkolnych z
4. „Mały Zodiaczek” – opieka nad dziećmi
Ćwiczenia rozciągające (stretching),
kostny oraz kręgosłup, odpręża, relaksuje.
udziałem dzieci i zaproszonych gości
w wieku 3-5 lat
ćwiczenia Pilates (połączenie ćwiczeń
Po zajęciach nie ma „zakwasów”. Umiejęt-
- zajęcia rytmiczne
- realizacja programu wychowania przed-
rozciągających, Jogi
ność pływania jest niepotrzebna. Zalecana
- zajęcia ruchowe
szkolnego z wykorzystaniem tradycyjnych i
i oddechów): automasaże, wizualizacja,
jest szczególnie wieczorową porą, jako
- miła, serdeczna i spokojna atmosfera
nowoczesnych metod oraz form pracy
aromaterapia, ćwiczenia oddechowe,
wspaniały relaks.
3. Zajęcia umuzykalniające dla niemowląt i
- organizacja uroczystości przedszkolnych z
elementy Jogi, itp. - przy spokojnej relaksa-
12. Gimnastyka dla seniorek
małych dzieci
udziałem dzieci i zaproszonych gości
cyjnej muzyce.
Gimnastyka kręgosłupa.
4. Odrabianie lekcji, indywidualne doucza-
- zajęcia rytmiczne
9. Gimnastyka Body Shape
13. Gimnastyka poranna
nie (kl. I-III)
- zajęcia ruchowe
Rzeźbienie i modelowanie ciała, kształ-
14. Spotkania osób niepełnosprawnych
5. Konsultacje humanistyczne (klasy
- zabawa z hip-hopem
towanie sylwetki oraz redukcja tkanki
ruchowo „Zawsze Razem”
gimnazjalne)
- miła, serdeczna i spokojna atmosfera
tłuszczowej, relaks
15. Spotkania rodzin dzieci niepełnospraw-
reklama
Ciąg dalszy strona 4.