quiche ze szpinakiem i oliwkami składniki: sposób
Transkrypt
quiche ze szpinakiem i oliwkami składniki: sposób
Przepis ze strony Develey.pl QUICHE ZE SZPINAKIEM I OLIWKAMI Świetna pożywna zapiekanka z warzywami na ciepło SKŁADNIKI: ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ciasto francuskie nie mrożone 275 g szpinak mrożony 400 g 2 jajka wiejskie 3 ząbki czosnku 1 duża cebula 150 g zielonych oliwek wydrylowanych śmietanka słodka 3 łyżki sól morska do smaku pieprz czarny świeżo mielony do smaku 3 łyżki oleju SPOSÓB PRZYGOTOWANIA: 1. Cebulę i czosnek obrać ,cebulę pokroić w piórka a czosnek przecisnąć przez praskę,wszystko razem zeszklić na rozgrzanym oleju około 3 minuty,dodac rozmrożony szpinak i przesmażyc wszystko razem 5 minut.Doprawiając solą i pieprzem do smaku. 2. Do miski wbić jajka ubić na pianę ze śmietanką ewentualnie doprawić do smaku szcyptą kucharka,dodać do masy jajecznej przestudzony farsz szpinakowy,oraz dołożyć osączone z zalewy zielone oliwki. 3. Okrągłą formę do tarty o śr 24 cm wylepić ciastem francuskim i wstawić do nagrzanego do 190 * piekarnika i lekko podpiec około 5-6 minut,podpieczone ciasto wyjać wylać masę szpinakową i wstawić ponownie do piekarnika zmniejszajac temperaturę do 170* i piec jeszcze 30 minut. Wyjąć podawać ciepłe