Mleko niskotłuszczowe to Korzystny wybór dla zdrowia Twojego i

Mleko niskotłuszczowe to
Korzystny wybór dla zdrowia
Twojego
i Twojej rodziny
Low fat milk is a healthy choice for you and your family
Language: Polish
Każde mleko zawiera:
9 Wapń i witaminę D
potrzebną dla rozwoju
mocnych zębów i kości.
9 Białko sprzyjające wzrostowi
mięśni
9 Wapń, potas i magnez dla
regulacji ciśnienia krwi.
Niskotłuszczowe mleko
zawiera:
9 Tyle samo wapnia i witaminy D
9 Tyle samo białka
9 Tyle samo soli mineralnych i
witamin
9 Mniej tłuszczu
9 Mniej kalorii
Jeszcze dziś wypij pożywną, zdrową dla serca szklankę
mleka!
Przechodzisz na mleko
niskotłuszczowe?
Nie spiesz się
9 Etap 1: przez kilka pierwszych dni mieszaj mleko
pełne i o obniżonej zawartości tłuszczu (2%)
9 Etap 2: mieszaj mleko o obniżonej zawartości
tłuszczu (2%) i niskotłuszczowe (1%) przez
następnych kilka dni
9 Etap 3: pozostań przy mleku niskotłuszczowym
(1%), a jeżeli wolisz, przejdź na mleko
beztłuszczowe (chude)
9 Etap 4:
Zmiany za zgodą Krajowej Rady Nabiału
Zgodnie z prawem federalnym i zasadami Departamentu Rolnictwa USA (USDA), ta instytucja nie ma prawa dyskryminować ze
względu na rasę, kolor skóry, pochodzenie, płeć, wiek lub inwalidztwo.
Skargę w tej sprawie można złożyć na piśmie do USDA, Director, Office of Civil Rights, 1400 Independence Avenue, SW, Washington,
D.C. 20250-9410 lub telefonicznie, dzwoniąc pod numer (800) 795-3272 lub (202)720-6382 (dla niesłyszących). USDA stosuje zasady
równych możliwości jako świadczeniodawca i pracodawca.