Budyń z galaretką DESERY DLA ŁASUCHÓW Dietetyczny sernik na
Transkrypt
Budyń z galaretką DESERY DLA ŁASUCHÓW Dietetyczny sernik na
DESERY DLA ŁASUCHÓW Budyń z galaretką Jest lekki i oryginalny. Dagmara Nowak, Wschowa 2 op. budyniu waniliowego ● 1 litr i 1/2 szkl. mleka ● galaretka agrestowa ● PRZYGOTOWANIE 1. Do 1/2 szklanki mleka wsypujemy budynie i rozpuszczamy. Pozostałe mleko doprowadzamy do wrzenia. Wlewamy budyń, mieszamy. Zagotowujemy, następnie lekko studzimy. 2. Galaretkę przygotowujemy według przepisu na opakowaniu. Odstawiamy do wystudzenia. 3. Do 8 kubków (o poj. ok. 200 ml) wlewamy niewielkie porcje budyniu. Odstawiamy. Gdy zastygną, wykładamy porcje tężejącej galaretki. Wstawiamy do lodówki do stężenia. Wlewamy resztę budyniu. Chłodzimy. Nawet dbający o linię mogą zjeść kawałek. Zofia Łaksa, Kwaśniów Dolny Dietetyczny sernik na zimno ● 50 dag chudego twarogu ● ok. 200 ml chudego mleka ● 2 łyżki żelatyny ● 5 dag suszonej żurawiny (ewentualnie rodzynek) ● kilka kropel olejku pomarańczowego ● 10 tabletek słodziku ● 150 ml syropu lub soku owocowego PRZYGOTOWANIE 1. Twaróg rozkruszamy i miksujemy, stopniowo wlewając mleko, aż uzyskamy gładką masę o konsystencji gęstej śmietany. 2. Żelatynę rozpuszczamy w 100 ml wrzącej wody. Odstawiamy do schłodzenia. 36 Przyślij przepis 3. W odrobinie wody rozpuszczamy słodzik. Dodajemy do masy twarogowej. Wlewamy olejek i żelatynę. Mieszamy. 4. Masę wlewamy do formy o wymiarach 18x25 cm wyłożonej folią aluminiową. Wierzch posypujemy żurawiną. Wstawiamy do lodówki do stężenia. Przed podaniem polewamy syropem owocowym. RADY Żurawinę warto przelać wrzącą wodą.