078

PODRĘCZNIKI NR 5
TERESA CAŁKA-LIZIS
REPETYTORIUM
Z POSTĘPOWANIA
KOREKCYJNEGO
/illlllU t l
I
//JMIIBUMs
r
—
Ł ~~
\ w —
1
w
Wk
,
KRAKÓW 2013
» *
i
.j
ISSN 2082-7229
AKADEMIA WYCHOWANIA FIZYCZNEGO
IM. BRONISŁAWA CZECHA W KRAKOWIE
PODRĘCZNIKI NR 5
Teresa Całka-Lizis
REPETYTORIUM
Z POSTĘPOWANIA
KOREKCYJNEGO
KRAKÓW 2013
SPIS TREŚCI
OD A U T O RA ..........................................................................................................
Wykaz skrótów..........................................................................................................
1. PLECY OKRĄGŁE..........................................................................................
1.1. Konspekt zajęć korekcyjnych dla PLECÓW OKRĄGŁYCH..............
2. PLECY W KLĘSŁE..........................................................................................
2.1. Konspekt zajęć korekcyjnych dla PLECÓW WKLĘSŁYCH..............
3. PLECY OKRĄGŁO-WKLĘSŁE....................................................................
3.1. Konspekt zajęć korekcyjnych dla PLECÓW OKRĄGŁO- WKLĘSŁYCH.......................................................................................
4. PLECY PŁASKIE............................................................................................
4.1. Konspekt zajęć korekcyjnych dla PLECÓW PŁASKICH...................
5. SKOLIOZY.......................................................................................................
5.1. Konspekt zajęć korekcyjnych dla SKOLIOZY totalnej piersiowo-lędźwiowej prawostronnej ze zniesioną kifozą i rotacją (Sc Th-L
dx Ka ro t.)...............................................................................................
6. KLATKA PIERSIOWA LEJKOWATA............................................................
6.1. Konspekt zajęć korekcyjnych dla KLATKI PIERSIOWEJ LEJKO-WATEJ.....................................................................................................
7. KLATKA PIERSIOWA KURZA....................................................................
7.1. Konspekt zajęć korekcyjnych dla KLATKI PIERSIOWEJ KURZEJ.
8. KOLANA KOŚLAW E....................................................................................
8.1. Konspekt zajęć korekcyjnych dla KOLAN KOŚLAWYCH................
9. KOLANA SZPOTAWE....................................................................................
9.1. Konspekt zajęć korekcyjnych dla KOLAN SZPOTAWYCH...........
10. STOPA P ŁA SK A ............................................................................................
10.1. Konspekt zajęć korekcyjnych dla STOPY PŁASKIEJ........................
11. TOKI UNIWERSALNE.................................................................................
11.1. Tok lekcyjny ćwiczeń korekcyjnych według E. Zeyland-Malawki. . .
11.2. Podstawowy tok zajęć z gimnastyki kompensacyjno-korekcyjnej . . .
12. TOKI WEDŁUG KASPERCZYKA.................................................................
12.1. Tok lekcyjny dla pleców okrągłych.....................................................
12.2. Tok lekcyjny dla pleców wklęsłych......................................................
12.3. Tok lekcyjny dla pleców okrągło-wklęsłych.........................................
12.4. Tok lekcyjny dla skolioz.........................................................................
12.5. Tok lekcyjny dla klatki piersiowej lejkowatej......................................
5
6
7
9
13
15
20
21
26
28
33
36
41
43
47
49
54
56
61
63
68
70
75
75
77
78
78
79
80
81
82
3
12.6. Tok lekcyjny dla klatki piersiowej kurzej..............................................
12.7. Tok lekcyjny dla wad statycznych kończyn dolnych...........................
INNE TO K I......................................................................................................
13.1. Tok rozszerzony lekcji gimnastyki korekcyjnej...................................
13.2. Tok skrócony lekcji gimnastyki korekcyjnej.........................................
13.3. Tok zajęć o charakterze ogólnorozwojowym stosowany w zaburze­
niach rozwoju fizycznego.......................................................................
13.4. Schemat toku lekcyjnego gimnastyki korekcyjnej.................................
13.5. Schemat toku lekcyjnego gier i zabaw....................................................
LITERATURA..........................................................................................................
13.
4
83
84
85
85
87
88
89
91
93