zdrowa przerwa - sp16gdynia.edu.pl

ZDROWA PRZERWA
W naszej szkole prowadzone sa działania w ramach projektu ZDROWA PRZERWA.
Inicjatorami tego przedsięwzięcia są Kinga Ryś i Violetta Śrama.
Projekt jest odpowiedzią na potrzeby promowania zdrowych nawyków żywieniowych i
aktywności ruchowej wśród uczniów (zalecanych przez MEN)
Celem projektu jest:
• Zagłębianie wiedzy na temat zdrowego odżywiania zgodnego z piramidą pokarmową
• Wychowanie świadomego konsumenta, który zapobiega chorobom promując zdrowe nawyki
żywieniowe i aktywność fizyczną
• Zmiana niewłaściwych nawyków żywieniowych
W ramach projektu odbyło sie spotkanie z dietetykiem, specjalistą żywienia dzieci
(Przedstawiono dzieciom zasady zdrowego odżywiania w wieku dziecięcym, uczniowie zapoznali się z
piramidą pokarmową)
Odbyło się również spotkanie ze stomatologiem- dzieci otrzymały fachowe porady jak dbac o
zęby, co jeść by były zdrowe.
Codziennie podczas długiej przerwy prowadzony jest aerobik dla dzieci (pokazujemy
dzieciom jak aktywnie spędzać przerwę ), zumba, zabawy muzyczno ruchowe, tunele,szczudły
Raz w tygodniu dzieci przynoszą do szkoły tylko „zdrowe” drugie śniadanie. Jest to dzień bez
słodyczy. Tym dniem w naszej szkole jest środa.
Codziennie po drugiej lekcji dzieci jedzą śniadanie w klasie z zachowaniem zasad zdrowego
żywienia. Uświadamiamy uczniom , że śniadanie to podstawowy posiłek na dobry początek dnia.
Zachęcamy , aby wszyscy jedli śniadania składające się z pełnowartościowych produktów.
Uczniowie klasy II a i I d opracowali zasady dotyczące zdrowego odżywiania, savoir-vivre
przy stole, wykonali kalendarz owoców sezonowych, przygotowali gazetkę ścienną dla klas 1-3
promującą zdrowe odżywianie „Kiedy, jak i co jem?”
W szkole odbył sie Konkurs plastyczno- literacki „JAK JADAM TAKIE ZDROWIE POSIADAM”
Podczas Festiwalu zdrowej żywności pierwszego dnia wiosny uczniowie klas I d i II a wystawili
przedstawienie "Witaminki Jasia i Małgosi". W tym dniu wszyscy uczniowie klas I III brali udział w
budowaniu i prezentowaniu PIRAMIDY ZDROWIA. Tego dnia również został rozstrzygnięty konkurs
plastyczny i literacki. Za najciekawsze prace dzieci otrzymały nagrody rzeczowe i dyplomy.
Dodatkowym akcentem promującym zdrowe odżywianie były stoiska ze zdrową żywnością
przygotowane przez uczniów i ich rodziców. W przygotowaniu imprezy pomogli na tez sponsorzy"Sklep warzywny Maria i Mateusz Szymanowscy" oraz Piekarnia Bojano Zbigniew Itrych" dzięki
którym degustowaliśmy zdrowe owoce i warzywa oraz pełnowartościowe pieczywo.