Pobierz

 KARTA KURSU Nazwa Fizjologia wysiłku Nazwa w j. ang. Exercise physiology Kod Punktacja ECTS* 2 Koordynator Dr Łukasz Lic Zespół dydaktyczny Dr Łukasz Lic Opis kursu (cele kształcenia) Zrozumienie czynności i funkcjonowania poszczególnych układów fizjologicznych organizmu człowieka podczas wysiłku fizycznego oraz w warunkach bezczynności ruchowej. Umiejętności opisywania i interpretowania przebiegu reakcji fizjologicznych organizmu człowieka. Umiejętność wykonywania pomiarów podstawowych parametrów fizjologicznych oraz interpretowanie wyników badań. Dokonywanie oceny wydolności fizycznej organizmu człowieka. Warunki wstępne Znajomość podstaw anatomicznej budowy człowieka oraz fizjologii układu ruchu. Wiedza Umiejętności Kursy Fizjologia układu ruchu. Efekty kształcenia Efekt kształcenia dla kursu Wiedza W01 Wykazuje znajomość budowy i funkcjonowania organizmu ludzkiego W02 Rozumie biologiczny rozwój człowieka, biochemiczne reakcje zachodzące w organizmie człowieka w stanie spoczynku, aktywności fizycznej i zmieniających się warunkach środowiska zewnętrznego. W03 Zna i charakteryzuje metody pomiaru wskaźników morfologicznych i biochemicznych krwi, hemodynamicznych układu krążenia oraz parametrów układu oddechowego, a także parametrów kinetycznych i dynamicznych ruchu człowieka W04 Zna metody oceny stanów przeciążenia organizmu ćwiczeniami fizycznymi i ich wpływu na organizm Odniesienie do efektów kierunkowych K_W02 K_W07 K_W12 K_W16 1
Odniesienie do efektów kierunkowych Efekt kształcenia dla kursu Umiejętności K_U02 K_U12 K_U15 U01 Umie wykorzystać i obsługiwać aparaturę i sprzęt do badań funkcjonalnych i laboratoryjnych stosowany do oceny stanu fizycznego człowieka oraz stosowany w sporcie U02 Posiada umiejętność oceny i doboru odpowiedniej aktywności fizycznej w zależności od stopnia sprawności i wieku U03 Dokonuje pomiaru i umie właściwie interpretować wyniki wskaźników fizjologicznych, biofizycznych i morfologicznych pozwalających diagnozować stan organizmu, odnosząc je do wartości referencyjnych Odniesienie do efektów kierunkowych Efekt kształcenia dla kursu Kompetencje społeczne K_K07 K_K14 K01 Współdziała i pracuje w zespole, pełniąc różne w nim role K02 Rozumie potrzebę dbałości o sprawność fizyczną, jest świadomy jak wielką wartością jest zdrowie w wymiarze jednostkowym i społecznym, ma świadomość oddziaływania odnowy biologicznej na jakość życia człowieka Organizacja Forma zajęć Liczba godzin Wykład (W) Ćwiczenia w grupach A K L 15 S P E 2
Opis metod prowadzenia zajęć Wykonywanie różnych prób wysiłkowych w celu określenia ich wpływu na organizm. Prezentacje multimedialne ilustrujące poruszane zagadnienia. Udział w dyskusji Kryteria oceny Inne Projekt grupowy X X X X X X X X X X Egzamin pisemny Projekt indywidualny Egzamin ustny Praca laboratoryjna Praca pisemna (esej) Zajęcia terenowe Referat Ćwiczenia w szkole E – learning W01 W02 W03 W04 W05 U01 U02 U03 K01 K02 Gry dydaktyczne Formy sprawdzania efektów kształcenia Aktywny udział w zajęciach, pisemne kolokwium zaliczeniowe. Uwagi Treści merytoryczne (wykaz tematów) 1. Wpływ ćwiczeń fizycznych na organizm człowieka. Klasyfikacja wysiłków fizycznych.
Procesy energetyczne i zmiany fizjologiczne podczas wysiłków fizycznych. Podstawowa i
wysiłkowa przemiana materii. Metody oznaczania wskaźników strukturalnych ciała.
2. Sposoby oceny uciążliwości wysiłku. Fizjologiczne podłoże ćwiczeń rozgrzewkowych.
Reakcje na wysiłek fizyczny ze względu na wiek i płeć.
3. Testy wydolności tlenowej i beztlenowej.
4. Badanie długu i deficytu tlenowego. Metody pomiaru kosztu energetycznego.
3
5. Fizjologiczne podłoże zmęczenia i przetrenowania. Badanie fizjologicznych reakcji
organizmu na stres cieplny w saunie fińskiej.
Wykaz literatury podstawowej Jaskólski A. (red.) – Podstawy fizjologii wysiłku fizycznego z zarysem fizjologii człowieka. Wyd. AWF Wrocław, 2002. Górski J., red. Fizjologia wysiłku i treningu fizycznego. Warszawa, PZWL, 2012. Wykaz literatury uzupełniającej Władysław Traczyk ‐ "Fizjologia człowieka w zarysie". Wyd. Lek. PZWL, Warszawa 1997 Bilans godzinowy zgodny z CNPS (Całkowity Nakład Pracy Studenta) Wykład Ilość godzin w kontakcie z prowadzącymi Konwersatorium (ćwiczenia, laboratorium itd.) Pozostałe godziny kontaktu studenta z prowadzącym Lektura w ramach przygotowania do zajęć Ilość godzin pracy studenta bez kontaktu z prowadzącymi 15 10 Przygotowanie krótkiej pracy pisemnej lub referatu po zapoznaniu się z niezbędną literaturą przedmiotu Przygotowanie projektu lub prezentacji na podany temat (praca w grupie) Przygotowanie do egzaminu 10 Ogółem bilans czasu pracy 35 Ilość punktów ECTS w zależności od przyjętego przelicznika 2 4