Dietetyczny krem z pieczarek

Dietetyczny krem z pieczarek
Autor: Konczi
Łączny czas: 30 min.
Kalorie: kcal/1 porcję
Porcji:
3
Składniki:
Ala kremik pieczarkowy to dietetyczna kombinacja zupy pieczarkowej
pieczarki 60
marchewka 2
Smacznego!
pietruszka 1
seler 0,3
natka pietruszki 0,5
Notatnik
szczypiorek 0,2
jogurt naturalny
Sposób przygotowania:
Marchew, seler i pietruszkę obieramy wrzucamy do
garnka dodajemy natkę i szczypiorek po czym
zalewamy wodą i gotujemy do miękkości warzyw,
Pieczarki obieramy
kiedy warzywa są miękkie dodajemy pokrojone w
plastry pieczarki i razem gotujemy około 10 minut,
do blendera przekładamy pieczarki
dodajemy warzywa i wywaru ­ dokładnie
rozdrabniamy
podajemy z jogurtem.