pobierz przepis
Transkrypt
pobierz przepis
CIASTO BANANOWO-KAKAOWE Poziom trudności: średnie Czas wykonania: 25 min + 90 min pieczenia Porcje: ok. 12 SKŁADNIKI SUCHE: 3/4 szklanki mąki gryczanej 3/4 szklanki mąki kokosowej 1/2 szklanki cukru 1/2 szklanki kakao 1 płaska łyżeczka sody 1 łyżeczka bezglutenowego proszku do pieczenia Szczypta soli Garść rodzynek Garść płatków lub wiórków kokosowych (opcjonalnie) SKŁADNIKI MOKRE: 2 łyżeczki zamiennika jajka (wymieszane z 40 ml wody i ubite na "pianę") 4 dojrzałe banany rozgniecione widelcem 1/3 szklanki oleju rzepakowego ok. 1/2 szklanki przegotowanej ciepłej wody Keksówkę o wymiarach 30 x 12 cm wyłożyć papierem do pieczenia. W dwóch miseczkach osobno wymieszać wszystkie składniki mokre i suche. Następnie dodać mokre do suchych i zmiksować całość (jeśli konsystencja jest zbyt gęsta dodać więcej wody). Piec 90 min w 150 stopniach z termoobiegiem (można zrobić test suchego patyczka). Z krojeniem najlepiej poczekać aż ciasto trochę przestygnie. Smacznego!