DANIA DLA URODY Aromatyczny szpinak
Transkrypt
DANIA DLA URODY Aromatyczny szpinak
DANIA DLA URODY Brukselka z kiełbasą Prosty przepis na bardzo smaczne danie. W tej proponowanej przeze mnie postaci brukselka jest po prostu pyszna. Beata Suliga, Łódź SKŁADNIKI ● 1 kg brukselki ● 30 dag kiełbasy ● 3-4 czerwone cebule ● 10 dag żółtego sera ● przyprawy: sól, pieprz, słodka papryka ● łyżka oleju ● keczup PRZYGOTOWANIE 1. Brukselkę gotujemy w osolonej wodzie, odcedzamy. 2. Cebule kroimy w talarki i smażymy na oleju, dodając sól, pieprz i paprykę. Gdy trochę zmięknie, dodajemy pokrojoną w dużą kostkę kiełbasę i podsmażamy. 3. Brukselkę mieszamy z cebulą i kiełbasą. Przekładamy do naczynia żaroodpornego, posypujemy startym serem i zapiekamy 20-30 minut. Podajemy z keczupem. RADY Beaty Suligi Brukselka nie będzie gorzka, jeśli do wody, w której się gotuje, dodamy trochę cukru. Testowała pis Przyślij prze na yj kc da re kucharka Mam 37 lat, męża i trójkę dzieci. Gotuję od 15 lat, a tę zapiekankę robię przeważnie na kolację i spotkania rodzinne. Jest szybka i łatwa. Dorota Fuchs, Bielsko-Biała Aromatyczny szpinak SKŁADNIKI ● 1/2 kg mrożonego szpinaku ● 1 cebula ● 2 ząbki czosnku ● 1 łyżka masła ● 4 jajka ● 25 dag żółtego sera ● przyprawy: sól, biały pieprz, starta gałka muszkatołowa, cukier ● sok z cytryny ● natka pietruszki ● tłuszcz do formy PRZYGOTOWANIE 1. Cebulę drobno kroimy, czosnek przeciskamy przez praskę. Razem podsmażamy na roztopionym maśle. 2. Szpinak rozmrażamy, doprawiamy solą, pieprzem, cukrem, gałką muszkatołową i sokiem z cytryny. Dodajemy czosnek z cebulą. Dusimy kilka minut. 3. Szpinak przekładamy do natłuszczonego naczynia żarood- 40 Przyślij przepis Przepis przysłała Dorota Fuchs pornego. Na wierzch wlewamy roztrzepane jajka i posypujemy startym żółtym serem. Wstawiamy do piekarnika rozgrzanego do 200 °C. Zapiekamy, aż jajka się zetną, a ser roztopi. Zapiekankę dekorujemy świeżymi ziołami.