Wych. fizyczne kl. 1-3
Transkrypt
Wych. fizyczne kl. 1-3
PRZEDMIOTOWY SYSTEM OCENIANIA WYCHOWANIE FIZYCZNE dla Gimnazjum Przedmiotowy System Oceniania został skonstruowany w oparciu o następujące dokumenty: Rozporządzenie Ministra Edukacji Narodowej z dnia 30 kwietnia 2007 r. w sprawie warunków i sposobu oceniania, klasyfikowania i promowania uczniów i słuchaczy oraz przeprowadzania sprawdzianów i egzaminów w szkołach publicznych (Dz.U. Nr 83 poz.562 ze zmianą), Rozporządzenie MEN z dnia 23 sierpnia 2007 zmieniające rozporządzenie w sprawie podstawy programowej wychowania przedszkolnego oraz kształcenia ogólnego w poszczególnych typach szkół (Dz. U. 2007 Nr 157, poz. 1100), Program wychowania fizycznego (+ edukacja prozdrowotna) Mirosławy Śmiglewskiej numer DKW-4014-159/99, Podstawę programową z wychowania fizycznego, Wewnątrzszkolny System Oceniania Gimnazjum w Borkach Na zajęciach wychowania fizycznego oceniana jest aktywność ucznia w następujących obszarach: I. Postęp w usprawnianiu II. Poziom umiejętności ruchowych III. Poziom wiedzy IV. Czynne uczestnictwo w lekcji V. Systematyczność pracy (frekwencja) VI. Postawa i zachowanie ucznia na lekcji VII. Zaangażowanie i wkład pracy ucznia w szkolne wychowanie fizyczne VIII. Frekwencja ucznia na zajęciach 4 godziny wychowania fizycznego (godzina do wyboru) OCENA KLASYFIKACYJNA śródroczna i roczna jest wypadkową ocen semestralnych z ww. zakresów w następującym układzie: 20% - Postęp w usprawnianiu 30% - Poziom umiejętności ruchowych 10% - Poziom wiedzy 10% - Czynne uczestnictwo w lekcji 10% - Systematyczność pracy (frekwencja) 10% - Postawa i zachowanie ucznia na lekcji 10% - Zaangażowanie i wkład pracy ucznia w szkolne wychowanie fizyczne 1 Kryteria ocen semestralnych i wymagania edukacyjne z poszczególnych zakresów: I Postęp w usprawnianiu Ocenie podlegają zmiany w wynikach prób dokonywanych przynajmniej dwukrotnie w czasie roku szkolnego. Ocenianie dokonywane jest wg limitów uzyskanych w próbach sprawnościowych oraz testach z uwzględnieniem postępów, jakie uczeń uczynił w toku nauki. Ocena semestralna przedstawia się następująco: 6 – poprawa wyników wszystkich prób 5 – poprawa wyników 2-3 próbach bez obniżenia wyników żadnej 4 –poprawa wyników przynajmniej w 1 próbie bez obniżenia wyników żadnej 3 – (bilans zerowy) ten sam poziom wyników albo poprawa jednych a pogorszenie drugich ewentualnie obniżenie wyników 1-2 prób bez poprawy wyników innych prób 2 – obniżenie wyników 3 i więcej niż 3 prób bez poprawy wyników innych prób 1 – uczeń dostaje taką ocenę wtedy, kiedy odmówi wykonania prób Uwaga! Jeżeli pogorszenie wyników spowodowane jest problemami zdrowotnymi ucznia, ocena rozpatrywana jest indywidualnie. Nauczyciel ma prawo ustalać limity dla danej klasy wzorując się na normach testowych. Klasa IV Semestr I i II Diagnoza zdolności kondycyjnych i koordynacyjnych Szybkość – bieg na 60 Wytrzymałość chłopcy bieg na 1000 dziewczynki bieg na 600 Gibkość – skłon w przód (Międzynarodowy test Sprawności Fizycznej lub Indeks Sprawności Fizycznej wg Zuchory) Siła – rzut piłką lekarską 3 kg. (Test Chromińskiego) Moc – skok w dal z miejsca (Międzynarodowy test Sprawności Fizycznej) Siła mięśni brzucha – skłony z leżenia (Międzynarodowy test Sprawności Fizycznej) - fakultatywnie Klasa V Semestr I i II Szybkość – bieg na 60 Wytrzymałość chłopcy bieg na 1000 dziewczynki bieg na 600 Gibkość – skłon w przód (Międzynarodowy test Sprawności Fizycznej lub Indeks Sprawności Fizycznej wg Zuchory) 2 Siła – rzut piłką lekarską 3 kg. (Test Chromińskiego) Moc – skok w dal z miejsca (Międzynarodowy test Sprawności Fizycznej) Siła mięśni brzucha – skłony z leżenia (Międzynarodowy test Sprawności Fizycznej) - fakultatywnie Klasa VI Semestr I i II Szybkość – bieg na 60 Wytrzymałość chłopcy bieg na 1000 dziewczynki bieg na 600 Gibkość – skłon w przód (Międzynarodowy test Sprawności Fizycznej lub Indeks Sprawności Fizycznej wg Zuchory) Siła – rzut piłką lekarską 3 kg. (Test Chromińskiego) Moc – skok w dal z miejsca (Międzynarodowy test Sprawności Fizycznej) Siła mięśni brzucha – skłony z leżenia (Międzynarodowy test Sprawności Fizycznej) - fakultatywnie II Poziom umiejętności ruchowych Ocenie podlega poprawność wykonania przedstawionych poniżej wymagań edukacyjnych dla poszczególnych poziomów klas. Kryteria na poszczególny stopień zawarte są w planach wynikowych nauczycieli. Ocena semestralna przedstawia się następująco: 6 – uczeń zaliczył wszystkie przewidziane sprawdziany z przewagą ocen celujących (oceny cząstkowe minimum bardzo dobre) 5 – uczeń zaliczył wszystkie przewidziane sprawdziany z przewagą ocen b. dobrych 4 – uczeń zaliczył wszystkie przewidziane sprawdziany z przewagą ocen dobrych (jeden sprawdzian może mieć niezaliczony) 3 – uczeń zaliczył wszystkie przewidziane sprawdziany z przewagą ocen dostatecznych (dwa sprawdziany może mieć niezaliczone) 2 – uczeń przystąpił do minimum połowy sprawdzianów i zaliczył je 1 – uczeń nie przystąpił do większości sprawdzianów Uwagi! Jeżeli uczeń jest nieobecny w dniu sprawdzianu, po powrocie do szkoły, (w ciągu 2 tygodni), musi umówić się indywidualnie z nauczycielem odnośnie terminu zaliczenia. Jeżeli tego nie uczyni powyższy sprawdzian ma niezaliczony, co wyklucza ocenę bardzo dobrą i celującą na koniec semestru z zakresu umiejętności ruchowych. Zwolnienie dłuższe niż 2 miesiące oraz przypadki losowe rozpatrywane są indywidualnie. 3 Nauczyciel pod uwagę bierze wysiłek, jaki uczeń włożył w stosunku do swych możliwości po to, by jego wyniki były jak najlepsze. Nauczyciel ma prawo do zmian dotyczących rodzaju zaliczeń w I i II semestrze. Klasa I I semestr Piłka Koszykowa 1. Kozłowanie piłki prawą i lewą ręką ze zmianą kierunku 2.Postawa koszykarska w ataku i obronie. Gimnastyka 1.Podpór łukiem leżąc tyłem 2.przewrót w przód z przysiadu podpartego do przysiadu podpartego Lekkoatletyka 1.Skok w dal z miejsca Piłka siatkowa 1.Odbicia piłki sposobem górnym indywidualnie nad głową 2.Odbicia piłki sposobem dolnym (indywidualnie) Piłka ręczna 1. Kozłowanie piłki PR i LR 2. podania i chwyty piłki w parach Tenis stołowy 1.Przebicie piłeczki bekhend, forhend Piłka nożna 1.prowadzenie piłki slalomem zakończone strzałem na bramkę II semestr Piłka Siatkowa 1.zagrywka sposobem dolnym z linii boiska (ocena za technikę wykonania ) 2.odbicia piłki sposobem górnym w parach Gimnastyka 1.skok rozkroczny przez kozła (odbicie lot , lądowanie) 2.stanie na rękach przy drabinkach Lekkoatletyka 1.Technika biegu: skip A-kolana wysoko 2.Technika biegu: skip C Elementy tańca 4 1.krok podstawowy wybranego tańca towarzyskiego lub ludowego Piłka koszykowa 1. rzut do kosza jednorącz znad głowy z linii rzutów wolnych (rotacja wsteczna , nadgarstek zamknięty) 2. Podania i chwyty piłki oburącz sprzed klatki piersiowej w miejscu Piłka ręczna 1.Kozłowanie piłki PR i LR slalomem z rzutem na bramkę Piłka nożna 1.strzał na bramkę po prowadzeniu piłki prostym podbiciem Klasa II I semestr Piłka koszykowa 1.kozłowanie w slalomie 2.rzut do kosza z wyskoku Gimnastyka 1. skok kuczny przez 4/5 części skrzyni (odbicie lot , lądowanie) 2.stanie na głowie Lekkoatletyka 1.start niski 2.Pchnięcie kulą Piłka nożna (chłopcy) 1.Prowadzenie piłki wewnętrzną i zewnętrzną częścią stopy slalomem 2.Zwód pojedynczy Piłka ręczna 1. podania i chwyty piłki parami w biegu z rzutem na bramkę Piłka siatkowa 1. odbicia sposobem dolnym w parach 2. Zagrywka tenisowa (technika) II semestr Piłka koszykowa 1. podania i chwyty piłki oburącz sprzed klatki piersiowej parami w biegu 2. rzut do kosza z biegu po kozłowaniu Piłka siatkowa 5 1. samodzielne odbicia dolne i górne na zmianę Gimnastyka 1.przewrót w tył z przysiadu podpartego do rozkroku i stanie na głowie (elementy łączone) Lekkoatletyka 1.Rzut piłką lekarską 2.Przekazywanie pałeczki sztafetowej Piłka nożna 1.podanie wewnętrzną częścią stopy i przyjęcie piłki w parach 2.prowadzenie piłki wewnętrzną i zewnętrzną częścia stopy-slalom Piłka ręczna 1 Rzut na bramkę z przeskokiem Tenis stołowy 1.Uderzenie piłeczki bekhend, forhend Klasa III I semestr Piłka Koszykowa 1. Rzut do kosza z biegu po podaniu od partnera Gimnastyka 1.przerzut bokiem Piłka siatkowa 1. odbicia sposobem górnym i dolnym w parach 2. Zagrywka piłki na boisko przeciwnika -dokłaność Lekkoatletyka 1.Rzut piłką lekarską 2.Skok w dal sposobem naturalnym Piłka nożna 1. Żonglerka. Piłka ręczna 1. Rzut karny 2,Rzut na bramkę z biegu II semestr Piłka siatkowa 6 1. Zagrywka piłki na boisko przeciwnika po prostej i po przekątnej -dokłaność 2.Zbicie piłki -atak Gimnastyka 1. przewrót w tył przez siad o nogach prostych do rozkroku; Lekkoatletyka 1.skok wzwyż sposobem naturalnym Elementy tańca 1.układ sekwencji kroków w wybranym tańcu towarzyskim lub narodowym Piłka Koszykowa 1.Tor przeszkód z elementami techniki (kozłowanie, podania, rzuty) Piłka ręczna 1.Rzut na bramkę z wyskoku 2. Tor przeszkód z elementami techniki (kozłowanie, podania, rzuty na bramkę) Piłka nożna 1.Zwód podwójny Gimnastyka Ocena niedostateczna Ocena dopuszczająca Ocena dostateczna Ocena bardzo dobra Ocena celująca 1.przewrót w przód z przysiadu podpartego do przysiadu Nieprzystąpien ie do sprawdzianu lub brak stroju Brak chęci do wykonania elementu, Odpowiednio wykonany , brak dokładności jeden z elementów może być wykonany nieprawidłowo 2.Podpór łukiem leżąc tyłem Nieprzystąpien ie do sprawdzianu Nieodpowied nie wykonanie elementu Dostateczne wykonanie elementu z drobnymi nieprawidłowościami Niedostateczne wygięcie tułowia 3. przewrót w tył z przysiadu podpartego do przysiadu j.w. Nieodpowied nie wykonanie elementu Odpowiednio wykonany , brak dokładności jeden z elementów może być wykonany Z przysiadu podpartego skłon głowy w przód z jednoczesnym wznosem bioder (ciężar ciała przenieść na ręce), ugięcie ramion w stawach łokciowych,oparcie karku o podłoże i wykorzystując odbicie nogami – przetoczenie na plecach do przysiadu podpartego. W trakcie przetaczania nogi powinny być ugięte, a kolana i podudzia przyciągnięte do klatki piersiowej Z leżenia tyłem ugięcie i oparcie ramion obok głowy na szerokość barków , palce zwrócone ku plecom , ugięcie nóg w stawach kolanowych ( stopy oparte o podłoże ). Przez wyprost nóg i ramion wznos ugiętego tułowia ku górze do mostka . W mostku przenieść ciężar ciała na ramiona . Z przysiadu podpartego skłon głowy w przód i odepchnięciem rękami od podłoża, szybkie przetoczenie w tył z przyciągnięciem nóg do siebie i wznosem bioder w górę. Z chwiląoparcia plecami o podłoże następuje 7 4.Przewrót w tył ze stania rozkroku przez siad do przysiadu podpartego j.w. j.w. Nieprawidłowe wykonanie siadu i przewrotu 5.Przejście równoważne po ławeczce gimn. J.W. brak dokładności Zbyt niskie unoszenie NN 6.Skok rozkroczny przez kozła j.w. Nieodpowied nie wykonanie elementu Brak dynamiki podczas skoku, zachwiane lądowanie 7.skok kuczny przez skrzynię poprzek j.w. Nieodpowied nie wykonanie elementu Brak dynamiki podczas skoku, zachwiane lądowanie 8.Stanie na rękach przy drabinkach z asekuracją j.w. Nieodpowied nie wykonanie elementu Dostateczne wykonanie elementu z drobnymi nieprawidłowościami 8 nieprawidłowobłędy podczas prowadzenia nn do tyłuWykonanie jednego z elementów niedokładnie,ug ięte nn podczas siadu, Chód równoważny i (RR w bok, podniesienie kolana do poziomu, wyrzut podudzia i stopy w przód, palce stopy obciągnięte, Wszystkie elementy – odbicie ,lot ,lądowanie wykonane w tempo, nieprawidłowy naskok Wszystkie elementy – odbicie ,lot ,lądowanie wykonane w tempo, nieprawidłowy naskok Wykonanie jednego z elementów niedokładnie,po moc nauczyciela przesunięcie ugiętych ramion w górę, w tył i położenie obok głowy na podłożu. Podczas przetaczania przez głowę następuje energiczny wyprost ramion, uniesienie barków i tułowia w górę, do pozycji przysiadu podpartego Pw.stanie w rozkroku-przejście do siadu o nogach prostych, przeniesienie NN do tyłu , przetoczenie na plecach do przysiadu podpartego Chód równoważny i (RR w bok, podniesienie kolana do poziomu, wyrzut podudzia i stopy w przód, palce stopy obciągnięte, postawienie stopy na ławeczce tuż za stopą nogi przeciwnej), półobrót ,waga przodem Rozbieg ,odbicie obunóż od odskoczni; ułożenie rąk na koźle, naskoki na kozła z odbiciem od odskoczni; przeskok rozkroczny przez kozła, prawidłowe lądowanie Rozbieg , odbicie z odskoczni, ułożenie RR na skrzyni, podciągnięcie kolan do kl.piersiowej, przeskok, lądowanie z zaznaczeniem postawy gimn. utrzymanie ciała w pozycji pionowej, głową w dół, gdy ciężar ciała spoczywa na opartych o podłoże rękach. Z uniku podpartego na lewej nodze ( prawa noga w zakroku na palcach, dłonie skierowane w przód, by znalazły się poza punktem podparcia rąk)Głowa odchylona do tyłu podczas unoszenia nn 9.wymyk na drążku j.w. 10.przerzut bokiem Wejście do podporu ze znaczną pomocą asekurującego Brak dokładności i dynamiki w wykonaniu elementu Dostateczne wykonanie elementu z drobnymi nieprawidłowościami Wejście do podporu przodem z niewielką pomocą asekurującego W momencie przerzutu nn lekko pochylone Wejście z półzwisu lub zwisu do podporu przodem , dążąc nogami w przód z przeniesieniem środka ciężkości ciała ponad osią chwytu dłońmi Z postawy przodem do kierunku ruchu, wznosimy ramiona w przód w górę z jednoczesnym wznosem jednej nogi w przód. Wykonujemy krok w przód z jednoczesnym opadem tułowia oraz zamachem wyprostowaną nogą w tył. Ręce opieramy bokiem do kierunku wykonywania ćwiczenia, przechodzimy przez fazę stania na rękach, nogi są w pozycji rozkrocznej. Tułów musi być wyprostowany. Lekka atletyka Ocena niedostateczna 9 Ocena dostateczna O Ocena celująca c e n a b a r d z o d o b r a 1.Start wysoki 10 Nieprzystąpienie do sprawdzianu Dostateczne wykonanie elementów z drobnymi nieprawidłowościami B Prawidłowe reagowanie na komendy startowe,ułożenie NN i RR, a r d z o d o b r e w y k o n a n i e w s z y s t k ic h e l e m e n t ó w 2.start niski 11 Nieprzystąpienie do sprawdzianu Dostateczne wykonanie elementów z drobnymi nieprawidłowościam B a r d z o d o b r e w y k o n a n i e w s z y s t k ic h e nogi oparte o ścianki bloków, przyklęk na kolanie nogi zakrocznej,ręce oparte na szerokości barków przed linią startową, Na komendę „gotów”: biodra uniesione do wysokości barków, ciało w bezruchu, sygnał startu: silne odepchnięcie nóg od bloków, przeniesienie jak najszybszym i najkrótszym ruchem nogi zakrocznej do przodu, w kolejnych krokach zwanych „odbijającymi”, stopniowe doprowadzenie tułowia do pozycji pionowej. 3.skip A 12 Nieprzystąpienie do sprawdzianu Brak tempa i dynamiki l e m e n t ó w , z a n is k o b i o d r a z Dynamiczne rytmiczne unoszenie kolan , ręce ugięte w łokciach, b tułów wyprostowany y t n is k i e u n o s z e n i e k o l a n 4.Skip C j.w. j.w. 5. Przekazy wanie pałeczki Nieprzystąpienie do sprawdzianu ćwiczenia w wolnym biegu , w strefie zmian, 13 N i e p r a w i d ł o w a p r a c a r a m i o n W y k o Dynamiczne ruchy podudzia, dotykając pietami o pośladki, RR ugięte w łokciach, tułów wyprostowany Prawidłowe ułożenie ramienia i dłoni do przejęcia pałeczki sztafetowej, podania w parach, wyciągnięcie ręki w tył po odbiór pałeczki, zatrzymanie ręki w fazie końcowej podania w strefie zmian sztafetow ej n a n i e ć w ic z e n i a w p e ł n y m b i e g u , w s t r e fi e z 14 6.Rzut piłeczką palantow ą 15 Nieprzystąpienie do sprawdzianu Nieprawidłowy rozbieg m i a n , p r a w i d ł o w o t e c h n ic z n i e W Prawidłowy rozbieg, zatrzymanie,odwiedzenie reki z piłeczką do y tyłu w górę zaznaczając wyrażnie „łuk napięty”,wyrzut-ręka za k piłką o n a n i e b a r d z o d o b r e – o d w i e d z e n i e r ę k i – ł u k n a p i ę t y 16 7.Rzut piłką lekarską Nieprzystąpienie do sprawdzianu Nieprawidłowe ułożenie tułowia i rąk P Pw.tyłem do kierunku rzutu,dwa zamachy r przygotowawcze,wyrzut-do tyłu poprzez mocne wychylenie a tułowia do tyłu, ręce za piłką wyprostowane w i d ł o w e u ł o ż e n i e t u ł o w i a i r ą k w m o m e n 17 8.Skok w dal sposobe m naturalny m 18 j.w. Brak dynamiki, krótka odległość ci e w y r z u t u D Odmierzenie rozbiegu, prawidłowe, dynamiczne odbicie , lot , y lądowanie na obie nogi n a m ic z n e o d b ic i e , p r a w i d ł o w y l o 9.Skok wzwyż techniką naturalną 19 Nieprzystąpienie do sprawdzianu Ugięte nn w momencie skoku t i l a d o w a n i e D Prawidłowy dynamiczny rozbieg trzy ostatnie kroki po łuku, y wykorzystanie siły odśrodkowej, prawidłowe odbicie noga dalszą n od poprzeczki a m ic z n e o d b ic i e , p r a w i d ł o w e u ł o ż e n i e n o g i a t a k u j ą c e jn o ż y c e Piłka koszykowa 20 Ocena niedostateczna 1.Zatrzymani e na jedno tempo 21 Nieprzystąpienie do sprawdzianu Oc Ocena dostateczna en a do pu sz cz ają ca ni Trzy elementy techniczne mogą być ep wykonane nieprawidłowo ra wi dł o w e wy ko na ni e kil ku el e m en tó w te ch nic zn yc h Ocena bardzo dobra Ocena celująca Nieprawidłowe ustawienie nn, Po kozłowaniu należy zaznaczyć prawidłowe odbicie , lot i lądowanie z piłką przyjmując prawidłowa postawę koszykarską 2.postawa Nieprzystąpienie do koszykarska . sprawdzianu Ręce i nogi ustawione nieprawidłowo Stopy ustawione nieprawidłowo 3.postawa koszykarska w obronie Nieprzystąpienie do sprawdzianu j.w. Jw. 4.Kozłowani e piłki Nieprzystąpienie do sprawdzianu Brak dynamiki i tempa Nieprawidłowy ruch ręki kozłujacej 5.Podania i chwyty piłki oburącz sprzed kl. piersiowej Nieprzystąpienie do sprawdzianu Nieprawidłowa praca rr i nn Nieprawidłowy wyrzut piłki 22 Br ak do kła dn oś ci, ko nt rol i na d pił ką ni ep ra wi dł o w e wy NN ugięte lekko w kolanach ,RR trzymaja piłkę oburącz przy kl. Piersiowej, stopy do wewnątrz,jedna wysunięta do przodu,tułów pochylony, Jw. Postawa nisko na nogach,jedna ręka wysunięta do przodu w górę , druga w bok. Dynamiczne spychanie piłki w dół w tempo odbić od podłoża,jedną ręką,kozłujemy ręką dalszą od przeciwnika(tyczki) Piłka trzymana oburącz przed kl. Piersiową,wykrok jedną nogą w przódwyrzut piłki poprzez wyprost RR i odmach nadgarstków -chwyt piłki ręce odwiedzione 6.Rzut do kosza jednorącz znad głowy 23 Nieprzystąpienie do sprawdzianu ko na ni e kil ku el e m en tó w te ch nic zn yc h ni ep ra wi dł o w e wy ko na ni e kil ku el e m przygotowane do chwytu-krok do tyłu Brak rotacji wstecznej Opuszczanie ręki po wyrzucie piłki Postawa koszykarska, piłka przed kl. Piersiową, uniesienie piłki w górę-po wyrzucie –rotacja wsteczna piłki ręka wyprostowana , nadgarstek zamknięty 7.Rzut do kosza z biegu po kozłowaniu Nieprzystąpienie do sprawdzianu 8.Rzut do kosza z wyskoku j.w. 9.rzut do kosza z biegu j.w. 24 en tó w te ch nic zn yc h ni ed ok ła dn ie Poprawne wykonanie dwóch kroków z miejsca Dynamiczne , pewne wykonanie dwóch kroków z prawidłowym wyrzutem piłki do kosza ni ed ok ła dn ie Brak wyskoku, tempa, rotacji wstecznej piłki Nieodpowiedni wyrzut piłki –brak tempa ni ed ok ła dn Błędy kroków Dynamiczne , pewne wykonanie dwóch kroków z prawidłowym wyrzutem piłki do kosza Dwutakt polega na zrobieniu dwóch ostatnich kroków przed oddaniem rzutu w specyficzny sposób – w trakcie pierwszego (długiego) łapie się piłkę w ręce, a w trakcie drugiego (o połowę krótszego) już się nie kozłuje. Po drugim kroku następuje wybicie i oddanie rzutu spod kosza. Po kozłowaniu zatrzymanie na jedno tempo z półobrotem w kierunku kosza , wyskok , rzut do kosza jednorącz znad głowy. Po odbiciu z lewej N następuje podanie piłki od partnera , wykonanie dwutaktu z rzutem do kosza 10.Zwinnośi owotechniczny tor przeszkód 25 j.w. ie ni ep ra wi dł o w e wy ko na ni e kil ku el e m en tó w te ch nic zn yc h Dwa elementy mogą być wykonane nieprawidłowo Prawidłowe wykonanie wszystkich elementów z drobnymi błędami Zwinnościowotechniczny tor przeszkód z elementami kozłowania piłki, rzutów, podań i chwytów. Piłka siatkowa Ocena niedostate czna Uczeń odmówił wykonania elementu na sparawdzia nie Ocena dopuszczająca Ocena dostateczna Ocena bardzo dobra Ocena celująca Minimum 4-6 odbicianieprawidłowe wykonanie kilku elementów technicznych Minimum 5-8 odbić-uczeń opuszcza promień koła Minimum 8 -10 odbić – U. nie prostuje rr po odbiciu 2.Odbicia piłki sposobem dolnym Uczeń odmówił wykonania elementu na sparawdzia nie Minimum 4-6 odbicianieprawidłowe wykonanie kilku elementów technicznych Minimum 5-8 odbić-uczeń opuszcza promień koła Minimum 8-10 odbić – lekko ugięte rr 3.Zagrywka sposobem dolnym Uczeń odmówił wykonania elementu na sparawdzia nie nieprawidłowe wykonanie kilku elementów technicznych Trzy elementy techniczne mogą być wykonane nieprawidłowo Ręka zagrywająca lekko ugieta Prawidłowych odbić -12-15 w kole o promieniu 3m Prawidłowe ułożenie rąk na piłce. Obszerny wypychający, piłkę ruch ramion,Prawidłowa praca rąk i nóg w momencie odbicia, po odbiciu RR są wyprostowane, Minimum 12-15 odbić piłki w kole o promieniu 3m. obniżony środek ciężkości ciała, nogi ugięte, proste RR w momencie odbicia.Prawdłowa , zsynchronizowana praca NN i RR . Uderzenie piłki otwartą dłonią, Prawdłowe ustawienie NN, wyprostowane ramię,frontalne ustawienie tułowia,obszerny ruch 1.Odbicia piłki sposobem górnym 26 RR 4.Zagrywka tenisowa Uczeń odmówił wykonania elementu na sparawdzia nie nieprawidłowe wykonanie kilku elementów technicznych Trzy elementy techniczne mogą być wykonane nieprawidłowo Ręka zagrywająca lekko ugieta 5.Zbicie piłki -atak Uczeń odmówił wykonania elementu na sparawdzia nie nieprawidłowe wykonanie kilku elementów technicznych Trzy elementy techniczne mogą być wykonane nieprawidłowo Nieprawidłowy ruch ręki uderzającej Piłka Ręczna Ocena niedostateczna O Ocena dostateczna c e n a d o p 27 Ocena bardzo dobra Ocena celująca Ruch ręki zza głowy, uderzenie piłki po podrzucie otwartą dłonią, udrerzenie w najwyższym punkcie, po zagrywce nadgarstek zamknięty , reka za piłką Szybki wybieg do piłki, prawidłowy naskok na NN, wyskok w tempo do piłki , uderzenie piłki w najwyższym punkcie u s z c z a j ą c a 1.Kozłowanie piłki PR i LR Nieprzystąpienie do sprawdzianu 2.Podania i chwyty piłki j.w. Brak dokładności, kontroli nad piłką p zła postawa, brak amortyzacji, przesadne o pochylenie do przodu, złe ułożenie dłoni. d a n i e d o t y ł u ( a n 28 Dynam iczne , pewne wykon anie kozłow ania Za małe odchyl enie rr z piłką do tyłu Dynamiczne spychanie piłki w dół w tempo odbić od podłoża,jedną ręką,kozłujemy ręką dalszą od przrciwnika(tyczki) Wykonanie podań w rytmie trzech kroków Po chwycie piłki uczeń odwodzi ją jednorącz na wysokości głowy za prawy (lewy) bark z jednoczesnym skrętem tułowia. W momencie podania następuje powrotny skręt tułowia, który pociąga w przód bark wraz z ręką, i e p r z e d z a w o d n i k a b i e g n ą c e g o ) , z b y t 29 s i l n e 3.Rzut na bramkę z biegu 4.Rzut na bramkę w wyskoku 30 j.w. j.w. p o d a n i e . B zatrzymanie się podczas rzutu, zbyt silne r podkręcenie piłki w momencie rzutu a k d y n a m i k i N zbyt wczesne wypuszczenie piłki z rąk. i e o d p o w i e Dynam iczne , pewne wykon anie rzutu Po kozłowaniu , odwiedzenie RR wykonującej rzut do tyłu w górę, zamach , wyrzut piłki , ręka za piłką, rzut musi być poparty pracą tułowia, ramienia i nadgarstka, Dynam iczne , pewne wykon anie rzutu chwyt piłki i wykonanie odpowiedniej liczby kroków, odbicie od podłoża i faza wznoszenia, wykonanie rzutu i lądowanie. Zawodnik chwytając piłkę, wykonuje najpierw krok lewą nogą, potem prawą i w trzecim kroku odbija się z lewej nogi. Następuje „kopnięcie” nogi ugiętej w kolanie w tył, a nogi wykonują nożyce. Lądowanie następuje na nogę odbijającego. d n i e w y k o n a n i e 5.Rzut na bramkę z przeskokiem 31 j.w. j.w. Dynam iczne , pewne wykon anie rzutu Ćwiczący przenosi piłkę do tyłu, wykonując jednocześnie przeskok połączony ze skrętem tułowia w stronę ręki wykonującej rzut. Podczas przeskoku. zawodnik (praworęczny) wykonuje krok lewą nogą w przód, następnie wykonuje przeskok, przenosi nad podłożem prawą nogę w przód, stawiając ją przed lewą III Poziom wiedzy Ocena semestralna uzależniona jest od liczby uzyskanych plusów i minusów za wiadomości z treści przedstawionych poniżej. Ocena przedstawia się następująco: 6 – pięć i więcej plusów 5 – od trzech do czterech plusów 4 – jeden lub dwa plusy 3 – brak plusów Uwagi! Nie przewiduje się oceny niedostatecznej i dopuszczającej. Nauczyciel może wiadomości sprawdzać w działaniu praktycznym ucznia, który np.: prowadzi rozgrzewkę lub inny fragment lekcji, sędziuje – za powyższe działanie uczeń otrzymuje stopień. Ponieważ treści realizowane na lekcjach wychowania fizycznego znajdują się w układzie spiralnym nauczyciel ma prawo sprawdzać wiadomości z zagadnień omawianych w klasach młodszych. Klasa I Zasady bezpieczeństwa na obiektach sportowych i w czasie zajęć sportowych Przepisy bezpieczeństwa ruchu drogowego pieszych Wygląd stroju sportowego, zasady doboru stroju do warunków klimatycznych Zasady higieny osobistej związanej z aktywnością ruchową Nazewnictwo gimnastyczne Cel i znaczenie rozgrzewki Znajomość podstawowych przepisów gier zespołowych Rodzaje tańców narodowych Ergonomiczne podnoszenie i dźwiganie przedmiotów Prawidłowe pozycje do nauki Kultura zachowania na imprezach sportowych Rozumienie pojęć: zdrowie, hartowanie, zasada „fair play”, sport, rekreacja, asekuracja. Klasa II Zasady doboru ćwiczeń do rozgrzewki Przeprowadzenie rozgrzewki (na stopień) Znajomość przepisów gier zespołowych 32 Zasady zdrowego odżywiania, wpływ złego odżywiania i nałogów na kondycję fizyczną i psychiczną człowieka Podstawowe zasady higieny pracy umysłowej, Zasady udzielania pierwszej pomocy w sytuacjach związanych z aktywnością ruchową Pomiar tętna przed i po wysiłku Zasady min 3 testów (prób) pozwalających ocenić własną sprawność Cechy prawidłowej postawy, rodzaje wad postawy, profilaktyka wad postawy Rozumienie pojęć: sprawność, zdolności kondycyjne i koordynacyjne, uzależnienie, zdrowy styl życia Klasa III Przeprowadzenie rozgrzewki (na stopień) Sędziowanie (na stopień) Sposoby asekuracji i samoasekuracji podczas wykonywania ćwiczeń Wpływ aktywności ruchowej na poszczególne układy (oddechowy, mięśniowy, krwionośny) człowieka Rozumienie pojęcia stres, elementarne sposoby radzenia sobie ze stresem Zaplanowanie rozkładu dnia z korzyścią dla zdrowia Znajomość zasad organizowania imprez sportowych IV Czynne uczestnictwo w zajęciach Oceniane jest według następujących kryteriów: 6 – 100% ćwiczenia na lekcjach wychowania fizycznego, brak zwolnień z ćwiczeń 5 – 1 raz bierne uczestnictwo nieumotywowane zwolnieniem i/lub zwolnienia usprawiedliwione (do4) 4 – 2 razy bierne uczestnictwo nieumotywowane zwolnieniem i/lub zwolnienia usprawiedliwione (do8) 3 – 3-5 razy bierne uczestnictwo nieumotywowane zwolnieniem i/lub dowolna ilość zwolnień usprawiedliwionych 2 – 6-8 razy bierne uczestnictwo nieumotywowane zwolnieniem 1 – ponad 9 krotne bierne uczestnictwo nieumotywowane zwolnieniem Uwagi: Strój do ćwiczeń składa się z białej bawełnianej koszulki, ciemnych spodenek, białych skarpetek i sznurowanego obuwia sportowego. Uczeń może ćwiczyć w długich getrach lub dresach. Brak obuwia sportowego lub całego stroju eliminuje z czynnego uczestnictwa w zajęciach. Uczeń może 2 razy nie mieć stroju w semestrze za trzecim razem otrzymuje ocenę niedostateczną. Ocena może ulec obniżeniu, gdy uczeń nie będzie miał 3 razy elementu stroju gimnastycznego na zmianę. 33 Uczniowie, którzy zawsze czynnie ćwiczyli na lekcjach wychowania fizycznego i wykazali się 100% obecnością, oceniani są na koniec semestru bądź całego roku oceną przynajmniej dobrą, bez względu na poziom sprawności. Przypadki losowe i dłuższe zwolnienia lekarskie (po.1 m-ca) rozpatrywane są indywidualnie. Klasa I, klasa II, klasa III Semestr I Ocena stroju do ćwiczeń (czystość i estetyka). Semestr II Ocena stroju do ćwiczeń (czystość i estetyka). V Systematyczność pracy Oceniana jest na podstawie frekwencji. Ocena semestralna przedstawia się następująco: 6 – 100% obecności na zajęciach w semestrze 5 – zwolnienia lekarskie (maksymalnie do 3 tygodni) i, lub 3 pojedyncze godziny nieobecności usprawiedliwione przez rodziców 1 spóźnienie 4 – zwolnienia lekarskie (maksymalnie do 5 tygodni) i, lub 4-6 pojedynczych godzin nieobecności usprawiedliwionych przez rodziców 2-3 spóźnienia 3 – dowolna liczba zwolnień lekarskich i, lub 7-9 pojedynczych godzin nieobecności usprawiedliwionych przez rodziców 4-6 spóźnień 2 – dowolna liczba zwolnień lekarskich i, lub 10-12 pojedynczych godzin nieobecności usprawiedliwionych przez rodziców ponad 6 spóźnień 1 – kryteria poniżej oceny dopuszczającej nieobecności nieusprawiedliwione VI Postawa i zachowanie ucznia na lekcji Ocena semestralna uzależniona jest od liczby uzyskanych plusów i minusów otrzymywanych za: + zaangażowanie i czynny, aktywny udział w lekcji + zdyscyplinowanie 34 + koleżeńskość, przestrzeganie zasady fair play + inwencja twórcza, pomysłowość - nieodpowiednie zachowanie (brak dyscypliny i poszanowania sprzętu, stwarzanie zagrożenia dla bezpieczeństwa i zdrowia swojego i innych) - wulgarność i agresja w słowie i w czynie, egoizm i brak życzliwości - unikanie ćwiczeń podczas lekcji, niewykonywanie poleceń nauczyciela Ocena semestralna przedstawia się następująco: 6 – same plusy (min. 3) 5 – przewaga plusów (jeden minus) 4 – „bilans zerowy” w plusach i minusach (ich brak lub równowaga) 3 – przewaga minusów nad plusami 2 – minusy (do 5) bez plusów 1 – duża ilość minusów, uwagi w dzienniczku lub zeszytach klasowych VII Zaangażowanie i wkład pracy ucznia w szkolne wychowanie fizyczne Ocena uzależniona jest od liczby uzyskanych plusów, które można zdobyć za: + udział w zajęciach dodatkowych typu SKS, zajęcia klubowe + udział w zajęciach rekreacyjnych szkolnych (np. rajdy piesze, biegi na orientację, tańce) + reprezentowanie szkoły w zawodach sportowych + pomoc w przygotowaniu albo samodzielne wykonanie pomocy dydaktycznych związanych z wychowaniem fizycznym + pomoc w organizacji i przeprowadzeniu jakichkolwiek zajęć związanych z aktywnością ruchową (np. zawody dla przedszkoli, lekcje otwarte) Ocena semestralna przedstawia się następująco: 6 – minimum 5 plusów 5 – 3-4 plusy 4 – 1-2 plusy 3 – brak plusów Uwagi! Oceny dopuszczającej i niedostatecznej nie przewiduje się. Za uzyskanie szczególnych osiągnięć np. I, miejsca w zawodach sportowych na szczeblu min. dzielnicowym, I, II, III na szczeblu łódzkim nauczyciel ma prawo wystawić ocenę cząstkową celującą. 35 VIII Frekwencja ucznia na zajęciach 4 godziny wychowania fizycznego Uczeń ma obowiązek uczestniczenia w wybranych przez siebie zajęciach 4 godziny wychowania fizycznego. Wszelkie nieobecności na zajęciach muszą być usprawiedliwione. W przypadku opuszczenia ponad 50% - 90% zajęć nauczyciel ma prawo obniżyć uczniowi ocenę semestralną z wychowania fizycznego o jeden stopień (wyjątek stanowią nieobecności spowodowane przewlekłymi problemami zdrowotnymi) W przypadku opuszczenia od 90% – 100% zajęć i nieobecności nie wynikały z przewlekłych problemów zdrowotnych, nauczyciel ma prawo obniżyć uczniowi ocenę semestralną z wychowania fizycznego o dwa stopnie. Uczniowie uczęszczający regularnie, minimum dwa razy w tygodniu, na treningi do klubów sportowych mogą być zwolnieni z uczęszczania na zajęcia 4 godziny wychowania fizycznego. Warunkiem jest przedstawienie potwierdzającego zaświadczenia wydanego przez kierownictwo klubu. KRYTERIA OCENY KLASYFIKACYJNEJ Ocenę CELUJĄCĄ otrzymuje uczeń, który: Spełnia wszystkie wymagania na ocenę bardzo dobrą. Aktywnie uczestniczy w życiu sportowym, bądź też w innych formach działalności związanych z aktywnością ruchową na terenie szkoły. Godnie reprezentuje szkołę – zajmuje punktowane miejsca w zawodach międzyszkolnych na szczeblu minimum dzielnicowym. Ocenę BARDZO DOBRĄ otrzymuje uczeń, który: Całkowicie opanował materiał programowy. Ćwiczenia wykonuje właściwą techniką, dokładnie, w odpowiednim tempie, zna założenia taktyczne i przepisy dyscyplin sportowych zawartych w programie. Jest bardzo sprawny fizycznie. Posiada duże wiadomości w zakresie wychowania fizycznego i umiejętnie wykorzystuje je w praktycznym działaniu. Systematycznie doskonali swoją sprawność motoryczną i wykazuje duże postępy w osobistym usprawnianiu. Jego postawa, zaangażowanie i stosunek do wychowania fizycznego nie budzi najmniejszych zastrzeżeń. Aktywnie i systematycznie uczestniczy w zajęciach, Bierze udział w zajęciach SKS, zawodach sportowych lub innych formach zajęć pozalekcyjnych związanych z aktywnością ruchową. Ocenę DOBRĄ otrzymuje uczeń, który: Opanował materiał programowy z niewielkimi brakami. Dysponuje dobrą sprawnością motoryczną. Ćwiczenia wykonuje prawidłowo, lecz nie dość lekko i dokładnie oraz z małymi błędami technicznymi. 36 Posiada wiadomości i potrafi je wykorzystać w praktyce za pomocą nauczyciela. Wykazuje dość dobre postępy w usprawnianiu. Jego postawa na lekcjach i stosunek do wychowania fizycznego nie budzą większych zastrzeżeń. Nie potrzebuje większych bodźców do pracy nad osobistym usprawnieniem, wykazuje stałe i dość dobre postępy w tym zakresie. Ocenę DOSTATECZNĄ otrzymuje uczeń, który: Opanował materiał programowy na przeciętnym poziomie ze znacznymi lukami. Ćwiczenia wykonuje niepewnie i z większymi błędami technicznymi, ma braki w wymaganych umiejętnościach. Dysponuje słabą sprawnością motoryczną. Wykazuje nieznaczne postępy w usprawnianiu. W jego wiadomościach z zakresu kultury fizycznej są znaczne luki, a tych, które posiada nie potrafi wykorzystać w praktyce. Przejawia pewne braki w zakresie wychowania społecznego, w swojej postawie i stosunku do aktywności ruchowej. Często biernie uczestniczy w zajęciach na zajęciach, unika wysiłku, jest niedokładny i raczej niechętny do pracy. Nie bierze udziału w zajęciach pozalekcyjnych, wykazuje brak zainteresowania nimi. Ocenę DOPUSZCZAJĄCĄ otrzymuje uczeń, który: Nie opanował materiału programowego ma poważne braki. Ćwiczenia wykonuje z dużymi błędami technicznymi. Jest bardzo mało sprawny motorycznie. Posiada małe wiadomości z zakresu kultury fizycznej, wykazuje brak nawyków higienicznych. Ma niechętny stosunek do zajęć, często opuszcza zajęcia (bez zwolnienia lekarskiego). Często jest nieprzygotowany do ćwiczeń (brak stroju bez usprawiedliwienia). Unika zajęć pozalekcyjnych z kultury fizycznej. Jego postawa społeczna budzi zastrzeżenia, unika wysiłku, jego stosunek do przedmiotu jest obojętny, zdarza mu się nie wykonać polecenia nauczyciela. Ocenę NIEDOSTATECZNĄ otrzymuje uczeń, który: Uczeń nie zaliczył 70% sprawdzianów wynikających z realizacji programu (odmawia przystąpienia do zaliczenia). Wykonuje jedynie najprostsze ćwiczenia i w dodatku z rażącymi błędami, nie stara się naprawić tych błędów mimo zachęceń i pomocy ze strony nauczyciela i współćwiczących. Ma bardzo niską sprawność motoryczną i nie wykazuje żadnych postępów w usprawnieniu. Charakteryzuje się praktyczną niewiedzą w zakresie wychowania fizycznego. Ma lekceważący stosunek do zajęć np.: notorycznie nie przynosi stroju. Na zajęciach wychowania fizycznego wykazuje duże i rażące braki w zakresie wychowania, jego stosunek do przedmiotu i nauczyciela jest lekceważący, a zachowanie stwarza zagrożenie dla współćwiczących. 37 Opuszcza zajęcia bez usprawiedliwienia Nie wykazuje chęci zmiany swojego zachowania. POSTANOWIENIA OGÓLNE Nauczyciel na początku każdego roku szkolnego jest zobowiązany zapoznać uczniów i zainteresowanych rodziców z PSO. Przy ustalaniu oceny z wychowania fizycznego, nauczyciel w szczególności bierze pod uwagę wysiłek wkładany przez ucznia w wywiązywanie się z obowiązków wynikających ze specyfiki tych zajęć. W stosunku do ucznia, u którego stwierdzono zaburzenia i odchylenia rozwojowe lub specyficzne trudności w uczeniu się nauczyciel jest obowiązany dostosować wymagania edukacyjne do jego możliwości. Uczeń dysfunkcyjny oceniany jest według przedmiotowego systemu, ale z uwzględnieniem jego dysfunkcji. Jeżeli uczeń trenuje dyscyplinę sportową w klubie, bierze udział w zawodach, zajmuje medalowe miejsca (na szczeblu minimum wojewódzkim) i ocenę semestralną z wychowania fizycznego ma dobrą lub bardzo dobrą, nauczyciel ma prawo podnieść ją odpowiednio o jeden stopień. Uczeń może być zwolniony z ćwiczeń (częściowo lub na stałe) przez dyrektora szkoły po przedłożeniu zwolnienia lekarskiego. Uczeń może być zwolniony przez nauczyciela w przypadku chwilowej niedyspozycji. Uczeń może być zwolniony z pewnych zadań ruchowych, (z których nie jest oceniany) po przedłożeniu zaświadczenia lekarskiego. Niedyspozycja uczennic nie zwalnia ich z czynnego uczestnictwa w zajęciach (wyjątkiem są wskazania medyczne potwierdzone zaświadczeniem lekarza). W przypadku opuszczenia ponad 50% lekcji i nieklasyfikowaniu ucznia on sam lub jego rodzice mogą złożyć wniosek o egzamin klasyfikacyjny. Przeprowadza się go zgodnie z zasadami zawartymi w WSO Bieżąca ocena osiągnięć edukacyjnych odbywa się wg skali ocen: 1- niedostateczny 2- dopuszczający 3- dostateczny 4- dobry 5- bardzo dobry 6- celujący dopuszcza się stosowanie „+” i „–” Ocena jest jawna oraz uzasadniona dla ucznia, jak i dla rodziców. O każdej ocenie uczeń musi być poinformowany na bieżąco. Nauczyciel wpisuje wystawiane oceny do dzienniczka ucznia. Nauczyciel wpisuje wystawione oceny do dziennika szkolnego. Nauczyciel wymaga i ocenia tylko to, czego uczył. Uczeń może poprawić ocenę z zaliczeń cząstkowych w terminie ustalonym z nauczycielem. 38 Podczas konsultacji nauczyciel przekazuje rodzicom, opiekunom informacje o aktualnym stanie rozwoju i postępów dziecka, informacje o trudnościach i uzdolnieniach, udziela wskazówek do pracy z uczniem. Rodzice są zobowiązani do podpisywania informacji i ocen w dzienniczkach. Jeżeli uczeń nie zgadza się z oceną semestralną ma prawo do wystąpienia o egzamin komisyjny zgodnie z trybem odwoławczym zawartym w WSO. Nauczyciel informuje pedagoga i wychowawcę klasy o sytuacjach wymagających ich interwencji dotyczących w szczególności problemów wychowawczych z uczniem. EWALUACJA SYSTEMU Dokonuje się jej przy pomocy ankiety zawierającej następujące pytania badawcze: czy znasz PSO z wychowania fizycznego? czy rozumiesz go? czy uważasz kryteria za sprawiedliwe? czy nauczyciele oceniają cię zgodnie z ustalonymi regułami? czy chciałbyś coś zmienić w dotychczasowym regulaminie? Wyniki ankiety są analizowane na zebraniach zespołu przedmiotowego i służą do ewentualnej modyfikacji PSO. 39