REGULAMIN

II integracyjne zawody w wyciskaniu sztangi leŜąc o puchar
Burmistrza GiŜycka 16 czerwca 2007r.
W sobotę 16 czerwca odbędą się II integracyjne zawody w wyciskaniu sztangi leŜąc
„CONAN – 2007”. W zawodach moŜe wziąć udział kaŜda osoba sprawna i niepełnosprawna pod
warunkiem, Ŝe nie ma przeciwwskazań do uprawiania takiej dyscypliny sportu.
Zawody obejmują jedną konkurencję – wyciskanie sztangi leŜąc. Jest to jedna z nielicznych dyscyplin
sportowych, w których osoby sprawne i niepełnosprawne mogą ze sobą wzajemnie rywalizować.
REGULAMIN
II integracyjnych zawodów w wyciskaniu sztangi leŜąc „CONAN – 2007”
1. CEL
Celem Turnieju jest popularyzacja sportów siłowych wśród osób niepełnosprawnych, młodzieŜy
i dorosłych,
a takŜe propagowanie aktywnego uprawiania sportu w naszym regionie. Zawody są otwarte
i mają charakter integracyjny o zasięgu ogólnopolskim.
2. ORGANIZATORZY
IKS-INTEGRACJA-CONAN Integracyjny Klub Podnoszenia CięŜarów w GiŜycku oraz Burmistrz
GiŜycka.
3. MIEJSCE I TERMIN
Zawody odbędą się dnia 16.06.2007. w Hali Widowiskowo Sportowej przy Szkole podstawowej
nr 4 przy ul. 3 Maja w GiŜycku.
4. ZAKWATEROWANIE:
Organizator zawodów przewidział miejsca noclegowe dla przyjezdnych ekip. Informację dotyczącą
zakwaterowania chętnych osób prosimy zgłaszać pisemnie na adres [email protected] lub
ostatecznie tel. na nr 508-343-980. Zawodnicy mają wstępnie zarezerwowane miejsca w internacie szkolnym przy
ul. Smętka 5 którego koszt wyniesie: nocleg - 15,0 zł, śniadanie – 5,0 zł, kolacja – 5,0 zł, obiad - 10,0 zł.
Razem – 35,0zł. brutto.
5. UCZESTNICY ZAWODÓW
a. Do zawodów zostaną dopuszczeni zawodnicy sprawni i niepełnosprawni zaproszeni przez
organizatora. Zgłoszenie zawodników przez macierzysty klub jest jednoznaczne z brakiem
przeciwwskazań zdrowotnych do udziału w zawodach.
b. Zawodnicy pełnosprawni. Zgłoszenie zawodników jest jednoznaczne z brakiem
przeciwwskazań zdrowotnych do udziału w zawodach.
c. Ze względu na ograniczoną liczbę miejsc noclegowych organizator zastrzega sobie prawo
do weryfikacji ilościowej zgłoszeń (dotyczy zawodników przyjezdnych) decyduje
pierwszeństwo zgłoszeń. Uwaga: Zgłoszenia zawodników przyjezdnych do dnia
10.06.07r. natomiast innych do dnia 14.06.07r. wyjątkowo w dniu zawodów 16.06.07r.
d. Do zawodów mogą równieŜ przystąpić osoby niezrzeszone.
7. SPOSÓB PRZYGOTOWANIA TURNIEJU
a. Zawody obejmują jedną konkurencję – wyciskanie sztangi leŜąc na ławeczce (bez koszulek
wspomagających).
b. Przewiduje się rywalizację męŜczyzn w kat wagowej: do 60 kg, do 67,5 kg, do 75 kg,
do 82,5 kg, do 90 kg, do 100 kg i powyŜej 100 kg oraz Weterani Open (osoby powyŜej 40
roku Ŝycia).
c. Sprzęt, technika wykonania podejścia, podział na kategorie wagowe, waŜenie oraz
doliczanie wagi do cięŜaru ciała dla amputantów wg ISOD oraz IPC.
8. SĘDZIOWIE I OPIEKA LEKARSKA
a. Komisję sędziowską powołuje organizator.
b. W czasie zawodów organizator zapewnia opiekę medyczną.
9. STRÓJ STARTOWY
Strój zawodnika powinien składać się z:
a. Jednoczęściowego kostiumu sportowego wykonanego z bawełny lub poliestru albo
z mieszaniny obu tych materiałów. Ramiączka stroju muszą być przez cały czas nałoŜone
na barki zawodnika.
b. Koszulka powinna być wykonana z bawełny lub poliestru albo z mieszaniny obu tych
materiałów. Koszulka powinna mieć krótki rękaw do stawu łokciowego i powinny być
włoŜona w krótkie obcisłe spodenki np. typu kolarskiego.
c. Konieczne jest obuwie sportowe na zmianę.
d. Dozwolone jest uŜywanie opasek na nadgarstki, pasów usztywniających kręgosłup
( jeśli jest on uŜywany to powinien być noszony na kostiumie sportowym), pas stabilizujący
zawodnika niepełnosprawnego na ławce.
e. Niedopuszczalne jest uŜywanie rękawiczek podczas wyciskania.
10. NAGRODY
a. Zawodnicy za zajęcie od I do III miejsca w poszczególnych kategoriach wagowych oraz
weterani otrzymają puchary oraz dyplomy.
b. Organizator przewiduje statuetki oraz nagrody rzeczowe w klasyfikacji open integracyjnej
i niepełnosprawnej.
c. DruŜyny (reprezentujące klub) biorące udział w Pucharze Polski otrzymają okolicznościowe
statuetki za miejsca od 1-3. Wyłonienie miejsc druŜyn będzie się odbywać na podstawie
zdobytych punktów (punktacja wg. „pzpc”) po zsumowaniu łącznej ilości.
d. Wszyscy uczestnicy zawodów otrzymują okolicznościowy dyplom.
11. KOMISJA ODWOŁAWCZA
W sprawach nie objętych niniejszym regulaminem decydować będzie Komisja
Odwoławcza składająca się z sędziego głównego zawodów oraz przedstawiciela
organizatora.
12. KONTROLA ANTYDOPINGOWA
Zwracamy się do wszystkich uczestników zawodów z prośba o wzięcie pod uwagę
moŜliwości zaistnienia kontroli antydopingowej przeprowadzanej przez Polski
Zawiązek Podnoszenia CięŜarów.
13. POSTANOWIENIA KOŃCOWE
Za bezpieczeństwo podczas zawodów odpowiedzialni są: organizator, sędzia główny, obsługa
medyczna, trenerzy i kierownicy ekip.
14.
ZASADY WYCISKANIA SZTANGI LEśĄC
Wyciskanie sztangi odbywać się będzie według określonych zasad:
− Rozstaw rąk nie moŜe przekroczyć 81cm licząc między palcami wskazującymi,
− Po zdjęciu lub otrzymaniu sztangi od asekuracji do wyprostowanych rąk zawodnik powinien czekać z zablokowanymi
stawami łokciowymi na sygnał Sędziego Głównego.
− Po sygnale ręka w dół i słownej komendy „start” zawodnik opuszcza sztangę do klatki piersiowej, przytrzymuje ją
nieruchomo na klatce piersiowej do usłyszenia komendy „Pres” , a następnie wyciska do góry prostując równo obie
ręce do ich pełnego wyprostu. Gdy zawodnik zastygnie w bezruchu w tej pozycji, Sędzia powinien wydać słowną
komendę „stojak”.
PLANOWANY PROGRAM ZAWODÓW
00
30
- komisyjne waŜenie zawodników kat. 60; 67,5; 75; 82,5 oraz weterani;
30
30
- komisyjne waŜenie zawodników kat. 90, 100, +100;
30
00
9 - 10
10 - 11
10 - 11 - rozgrzewka zawodników w kat. do 60kg oraz weteranów;
00
– 11 – Uroczyste otwarcie zawodów;
15
– początek rywalizacji zawodników – start kategorii 60 kg a następnie weteranów;
11
11
15
00
12 – Powitanie gości – seniorów kadry Polski będących na zgrupowaniu w COS GiŜycko,
30
17 - uroczyste zakończenie zawodów.
UWAGA:
Zawodników obowiązuje regulaminowy strój startowy, sprzęt pomocniczy (pas, bandaŜe, opaski na nadgarstki), który
naleŜy okazać sędziemu przy waŜeniu.
1. WaŜenie zawodników przyjezdnych odbywać się będzie w dniu 15.06.2007r. od 1800-2000 godz.
a pozostali zawodnicy 16.06.2007r. Wszyscy zawodnicy przy waŜeniu podpiszą pisemną deklarację o braku
przeciwsakazań do uczestnictwa w w/w zawodach oraz podadzą dane (Imię i Nazwisko, z jakiego klubu,
osiągnięcia, tel. kontaktowy),
2. Na podstawie aktualnej wagi zawodnik otrzyma współczynnik przeliczeniowy według Wilks’a dla klasyfikacji open;
3. Zawodnicy zwaŜeni w ustalonym wyŜej okresie czasu będą dopuszczeni do startu w zawodach,
4. Zawodnik poda wartość pierwszego podejścia (przy waŜeniu) na zawodach np. 100kg, Zawodnik pełnosprawny
obowiązany jest do wpłacenia składki startowej w kwocie 10,0 zł,
5. Ze względu na ograniczony czas waŜenia prosimy o sprawne podchodzenie zawodników.
W związku z powyŜszym niedostosowanie się do obowiązującego regulaminu zawodów
spowoduje niedopuszczenie zawodnika do startu.
Ze sportowym pozdrowieniem
organizatorzy
BURMISTRZ GIśYCKO oraz IKS-INTEGRACJA-CONAN