PLAN OBOZU ZIMOWEGO 2017

Poniedziałek 23.01.2017
PLAN OBOZU ZIMOWEGO 2017
Sobota 21.01.2017
8:00
9:00
13:00
13:00 - 14:00
14:00 - 14:30
14:30 - 16:00
16:00 - 17:30
18:00
19:00 - 20:30
20:30 - 22:00
22:00 - 7:00
Zbiórka przy Dojo na Rzymowskiego
Wyjazd autokarów z Rzymowskiego
Przybycie na miejsce OHP Gołdap
Rozlokowanie uczestników w pokojach
Obiad
Rozpakowanie bagaży, zapoznanie się z obiektem
Trening
Kolacja
Trening wieczorny lub zajęcia na świetlicy
Czas wolny, telefon do rodziców, toaleta wieczorna
Cisza nocna
7:00
7:15 - 7:30
8:00
8:30 - 9:30
9:30 - 11:00
11:30 - 13:00
13:00
13:30 - 16:00
16:00 - 17:30
18:00
19:00
21:00 - 22:00
22:00 - 7:00
Niedziela 22.01.2017
7:00
7:15 - 7:30
8:00
8:30 - 9:30
9:30 - 11:00
11:30 - 13:00
13:00
13:00 - 14:00
14:00 - 16:00
16:00 - 17:30
18:00
19:00 - 20:30
20:30 - 22:00
22:00 - 7:00
Pobudka
Rozruch poranny
Śniadanie
Toaleta poranna, sprzątanie pokoi.
Trening poranny
Zajęcia na świetlicy lub na świeżym powietrzu, gry i zabawy
Obiad
Czas wolny
Przygotowanie repertuaru na sayonarę i ognisko.
Trening
Kolacja
Przegląd filmów z zawodów i innych filmów o karate.
Czas wolny, telefon do rodziców, toaleta wieczorna
Cisza nocna
Pobudka
Rozruch poranny
Śniadanie
Toaleta poranna, sprzątanie pokoi, kontrola czystości
Trening
Pokaz iluzji, magii , doświadczenia fizyczne i chemiczne
„Mały Teatrzyk”
Obiad
Zajęcia na świetlicy lub świeżym powietrzu,
Trening
Kolacja
Dyskoteka
Czas wolny, telefon do rodziców, toaleta wieczorna
Cisza nocna
Wtorek 24.01.2017
7:00
7:15 - 7:30
8:00
8:30 – 9:30
9:30 - 13:00
13:00
13:30 - 16:00
16:00 - 17:30
18:00
19:00 - 20:30
20:30 - 22:00
22:00 - 7:00
Pobudka
Rozruch poranny
Śniadanie
Toaleta poranna, sprzątanie pokoi, kontrola czystości
Wyjście na narty
Obiad
Zajęcia na świetlicy, przygotowanie występów na sayonarę i
na ognisko
Trening
Kolacja
Trening Kata
Czas wolny, telefon do rodziców, toaleta wieczorna
Cisza nocna
Środa 25.01.2017
7:00
7:15-7:30
8:00
8:30 – 9:30
9:30 -11:00
11:30- 13:00
13:00
13:30- 15:00
15:00-16:30
16:30 - 18:00
18:00
19:00 - 21:00
21:00 - 22:00
22:00 - 7:00
Pobudka
Rozruch poranny
Śniadanie
Toaleta poranna, sprzątanie pokoi, kontrola czystości
Trening poranny
Zajęcia świetlica lub na zewnątrz,
Obiad
Przygotowanie repertuaru na ognisko
Trening popołudniowy
Kinoteka - karateka
Kolacja
Ognisko
Czas wolny, telefon do rodziców, toaleta wieczorna
Cisza nocna
Czwartek 26.01.2017
7:00
7:15 - 7:30
8:00
8:30 - 9:30
9:30 - 13:00
13:00
13:30 - 16:00
16:00 - 17:30
18:00
19:00 - 20:30
20:30 - 22:00
22:00 - 7:00
Pobudka
Rozruch poranny
Śniadanie
Toaleta poranna, sprzątanie pokoi, kontrola czystości
Wyjście na narty
Obiad
Zajęcia na świetlicy, przygotowanie występów na sayonarę i
na ognisko
Trening
Kolacja
Trening wieczorny
Czas wolny, telefon do rodziców, toaleta wieczorna
Cisza nocna
Piątek 27.01.2017
7:00
7:15 - 7:30
8:00
8:30 - 9:30
9:30 - 13:00
13:00
13:00 - 14:00
14:00 - 16:00
16:00 - 18:00
Pobudka
Rozruch poranny
Śniadanie
Toaleta poranna, sprzątanie pokoi, kontrola czystości
Wyjście na basen
Obiad
Czas wolny
Trening (Obozowy Turniej Kata)
Kinoteka - karateka na świetlicy, przygotowania do
sayonary. Dla chętnych egzamin na stopnie uczniowskie.
18:00
Kolacja
19:00 - 21:00 Dyskoteka połączona z sayonarą
21:00 - 22:00 Czas wolny, telefon do rodziców, toaleta wieczorna
22:00 - 7:00 Cisza nocna
Sobota 28.01.2017
7:00
Pobudka
7:15 - 7:30
Rozruch poranny
8:00
Śniadanie
8:30 - 10:30 Toaleta poranna, sprzątanie pokoi, kontrola czystości, zdanie
pokoi.
11:00
Wyjazd do Białegostoku
14:00 - 15:00 Rozwiązanie obozu Białystok Rzymowskiego
UWAGA! Jest to wstępny plan obozu, może ulec niewielkim zmianom.