Młodzież sięga po alkohol profilaktyka dla rodzica.
Transkrypt
Młodzież sięga po alkohol profilaktyka dla rodzica.
JAK POMÓC DZIECKU NIE PIĆ ? 1. Rozmawiaj z dzieckiem o alkoholu. 2. Naucz się wysłuchiwać swoje dziecko. 3. Pomóż dziecku dobrze czuć się ze sobą. 4. Pomóż dziecku zbudować jasny system wartości. 5. Bądź dla dziecka dobrym przykładem. 6. Pomóż dziecku radzić sobie w sytuacjach nacisku ze strony kolegów. 7. Ustal jasne zasady dotyczące alkoholu. 8. Zachęcaj dziecko do rzeczy zdrowych i twórczych. 9. Porozmawiaj z rodzicami innych dzieci. 10. Wiedz, jak postąpić, gdy coś podejrzewasz. Pamiętaj, że kiedy masz wątpliwości, istnieje możliwość sprawdzenia w domu czy dziecko jest pod wpływem alkoholu - wystarczy nabyć w aptece tester. Instytucje, w których znajdziesz pomoc na terenie Józefowa: Miejska Komisja Rozwiązywania Problemów Alkoholowych ul. Kardynała Wyszyńskiego 1 Punkt Konsultacyjny Komisji Rozwiązywania Problemów Alkoholowych ul. Skłodowskiej 5/7 Świetlice Socjoterapeutyczne dla dzieci i młodzieży szkolnej ul. 3 Maja Gimnazjum nr 1 im. Łączniczek Armii Krajowej 05-420 Józefów ul. Leśna 39 Tel. (0-22) 789-69-31 do 33 Fax: (0-22) 789-69-44 e-mail: [email protected] Młodzież sięga po alkohol profilaktyka dla rodzica. po alkohol. 1. Najnowsze badania pokazały ogromne rozmiary zagrożeń wynikających z picia alkoholu przez młodzież. - 68% 15 letnich chłopców i 54% 15 letnich dziewcząt piło alkohol w ciągu ostatniego roku; - 39% 15 latków i 2 2 % 15 latek upiło się w ciągu ostatniego miesiąca. Co dziesiąte dziecko po wypiciu alkoholu uczestniczyło w bójce lub sprzeczce. Co dwudziesty nastolatek po wypiciu alkoholu doświadczył wypadku lub uszkodzenia ciała. Co piętnasta nastolatka po spożyciu alkoholu miała niechciane kontakty seksualne. 2. Ostatnie lata to okres bardzo agresywnej ofensywy marketingowej przemysłu alkoholowego promującego picie napojów alkoholowych wśród nastolatków. Analizy rynkowe pokazują, że zwiększenie konsumpcji piwa przez 1 5 - 1 9 latków jest podstawowym źródłem przyrostu dochodów tego przemysłu. Dlaczego młode osoby piją alkohol? 1.Umiarkowane picie alkoholu jest atrakcyjne dla wielu dorosłych ponieważ: - ułatwia przeżywanie przyjemności, - przynosi ulgę w przykrych momentach życia, - ułatwia odpędzanie smutnych myśli, - uprzyjemnia spotkania z innymi ludźmi, -jest częścią celebrowania uroczystości i sukcesów. 2. Nastolatki o tym wszystkim wiedzą i poznają pokusy skorzystania z tych atrakcji. Oprócz tego mają ważne i dodatkowe powody skłaniające do picia. 3. Nasze dorastające dzieci często sięgają po alkohol: - aby czuć się dorosłym, - aby dopasować się do otoczenia, - aby czuć się dobrze i być na luzie, - aby wyrazić swoją potrzebę buntu i chęć zmierzenia się z ryzykiem, - aby zaspokoić ciekawość, - ponieważ alkohol jest łatwo dostępny. Sygnały ostrzegawcze, że moje dziecko pije. Wprawdzie niektóre z opisanych poniżej objawów mogą być naturalne dla normalnego procesu dojrzewania, należy zwrócić szczególną uwagę na dziecko, gdy kilka tych zjawisk występuje równocześnie. Są to: - wyraźny spadek zainteresowania zajęciami, które poprzednio były dla dziecka atrakcyjne; zwiększenie poziomu frustracji, stresu i rozdrażnienia; problemy w szkole z nauką i zachowaniem; - izolowanie się od kontaktów rodzinnych i skrywanie szczegółów dotyczących życia poza domem; - częste zmiany nastrojów; zmiany zwyczajów związanych zjedzeniem i zasypianiem; - zapach alkoholu; - zaniedbywanie wyglądu i stroju; zwiększenie potrzeb finansowych i ukrywanie sposobu wydatkowania „ kieszonkowego" - nawiązywanie podejrzanych znajomości; - reagowanie rozdrażnieniem na próby uzyskania przez rodziców informacji o tych kontaktach. Tego typu sygnały ostrzegawcze mogą wskazywać nie tylko na picie alkoholu, ale także na zażywanie narkotyków. Co zrobić, gdy moje "eksperymentuje" z alkoholem? dziecko Nie wpadaj w panikę. W wielu wypadkach, gdy rodzice odkryją że ich dzieci sięgają po alkohol, są pełni złych przeczuć. Przeświadczenie o nieuchronności choroby alkoholowej zaczyna determinować ich zachowanie. Pojawia się równocześnie: żal do dziecka o to, że nie jest takie, jakie chcielibyśmy, aby było oraz poczucie winy spowodowane zachowaniem dziecka. To powoduje, że zarówno sposób naszego zachowania, jak i sposób mówienia staje się nacechowany wrogością i pretensjami. Nie ma lepszego sposobu na wywołanie podobnej reakcji drugiej strony. Nie nagłaśniaj nadmiernie sprawy. Dziecko, gdy się zorientuje, jak bardzo rodzic boi się problemów z alkoholem, może stosować picie jako temat zastępczy w wielu trudnych sytuacjach. Rodzic urządzający aferę podpowiada dziecku, w jaki sposób stosować "szantaż emocjonalny". Porozmawiaj z dzieckiem o tym, co się wydarzyło. Poczekaj z rozmową do wytrzeźwienia dziecka oraz wyjaśnij powody zachowania się. Staraj się nie oceniać dziecka, uważnie wysłuchaj tego, co ma do powiedzenia.