KONSPEKT Z GIER DRUŻYNOWE

KONSPEKT Z GIER DRUŻYNOWYCH
TEMAT: GRA W DWA OGNIE , NAUKA RZUTÓW I CHWYTÓW PIŁKI
KLASA: IV B DZIEWCZYNKI
CZAS TRWANIA: 45min
CELE DYDAKTYCZNE: UCZEŃ POTRAFI PODAĆ PIŁKĘ JEDNORĄCZ I CHWYCIĆ OBURĄCZ
UCZEŃ UMIE PORUSZAĆ SIĘ KROKIEM ODSTAWNO DOSTAWNYM I
BIEGOWYM PO BOISKU
UCZEŃ ZNA I PRZESTRZEGA PRZEPISÓW PODCZAS GRY
CELE WYCHOWAWCZE: WDRAŻANIE DO GRY W ZESPOLE
METODY REALIZACJI ZADAŃ: ZABAWOWA, ZADANIOWA
FORMY PRACY: FRONTALNA W DWÓJKACH
PRZYBORY: PIŁKI SIATKOWE , SZARFY, 2 RINGO, 2 PIŁKI KOSZYKOWE, DWIE SKRZYNIE
MIEJSCE ĆWICZEŃ:SALA GIMNASTYCZNA
LICZBA ĆWICZĄCYCH:13
PROWADZĄCA: mgr Jolanta Warkocka Patalas
DATA: 21.03.2014r
TOK LEKCJI
I CZĘŚĆ
WSTĘPNA
ZABAWA
OŻYWIAJĄCA
NAZWA I OPIS ĆWICZENIA DOZOWANIE
UWAGI
Zbiórka, powitanie, sprawdzenie
5min
XXXXXXXXX
obecności, podanie tematu lekcji.
N
Uciekaj za linię - na sygnał
Ćwiczący ustawieni w
„czerwoni”, zawodnicy oznaczeni
parach tyłem do siebie,
tym kolorem odwracają się i
rozdanie szarf w celu
gonią przeciwników, którzy
podzielenia na drużyny.
starają się uciec za linię końcową
boiska za dotknięcie uciekającego
drużyna zdobywa punkt.
II CZĘŚC
GŁÓWNA A
ĆW. RR,NN,T BEZ PIŁEK I
Z PIŁKAMI
Czarodziejski las – jeden z
zespołów jest rozstawiony
dowolnie na ograniczonym polu.
Członkowie drugiego starają się
przejść przez „las”, który może
chwytać, stwarzając blokadę.
ĆWICZENIA Z PIŁKĄ:
- toczenie piłki prawą ręką
- toczenie piłki lewą ręką
- w biegu wyrzut i
złapanie piłki
- w truchcie – odbicie
piłki przed sobą i chwyt
nad głową
- jw. z klaśnięciem z
przodu i za plecami
- w marszu co trzeci kro
przełożenie piłki pod
uniesioną nogą
- w marszu, krążenie piłki
wokół bioder
- w marszu co trzeci krok
– wypad nogi w przód i
przełożenie piłki pod
nogą wykroczną
- piłka między nogami –
podskoki obunóż
35min
Ćwiczący podzieleni na
dwa zespoły
Każdy ma piłkę, ustawieni
na linii końcowe w
bezpiecznych
odległościach
ĆW. W PARACH
ĆW KSZTAŁTUJĄCE
II CZĘŚĆ
GŁÓWNA B
-
-
piłka trzymana z tyłu
wyrzut do partnera nad
głową
stojąc tyłem podanie
kozłem pod nogami
podanie piłki oburącz
znad głowy
podanie piłki prawą i
lewą ręką półgórnie
podanie piłki prawą i
lewą ręką wysoko
podanie piłek od
każdego ćwiczącego z
piłką do zawodników
przemieszczających się
krokiem odstawno
dostawnym bez piłek.
„Ruchomy cel”Zawodnicy drużyny B
przebiegają w kierunku
przeciwnej linii
końcowej. Zawodnicy
drużyny A rzucają
piłkami w
przebiegających
zawodników
X
X
X
X
X
X
N
XXXX---oX
oX
oX
oX
Ćwiczący podzieleni na
dwie drużyny, drużyna A
ustawiona w dwu
szeregach naprzeciw
siebie na liniach bocznych
do siatkówki. Każdy
zawodnik z piłką.
Zawodnicy drużyny B
ustawieni na linii
końcowej
GRA
Gra w dwa ognie „zbijak”
Gra „piłka na skrzyni”(zbijak
z wybawianiem i z piłkami
na skrzyni)
III CZĘŚĆ KOŃCOWA
ĆWICZENIA USPOKAJAJĄCE
PODSUMOWANIE LEKCJI
PISANIE NA PLECACHzabawa polega na rysowaniu na
plecach jednej osoby z pary liter i
cyfra jej zadaniem jest to
odgadnąć. Po minucie następuje
zmiana.
Omówienie lekcji, pożegnanie
5min.
Ćwiczący ustawieni w
dwójkach, w siadzie
skrzyżnym.
XX XX XX XX
XXXXXXX
N