Przepisy z mleka sojowego

Przepisy z mleka sojowego
(Thursday, 28 April 2005) - Nades³a³ aktivplus - Ostatnia aktualizacja (Thursday, 29 December 2005)
TORT WEGETARIANSKI
Sk³adniki:
PLACKI:
- 2 ³y¿ki miodu,
- 2-3 ³y¿ki cukru,
- 8 ³y¿ek mleka sojowego,
- 5 dag margaryny.
MASA:
- 2 szklanki mleka sojowego,
- 2,5 ³y¿ki m±ki pszennej,
- 2,5 ³y¿ki m±ki ziemniaczanej.
PLACKI:
Wszystko razem rozpu¶ciæ, lekko ostudziæ / TYLKO NA TYLE, ¯EBY NIE PA¯Y£O R¡K /, wlaæ do 1,5-2 szklanek m±ki z 1
³y¿eczk± sody / uwa¿aæ! daæ najpierw 1,5, a potem dodawaæ po trochu resztê w miarê potrzeby/ i zagnie¶æ niezbyt twarde
elastyczne ciasto.Rozwa³kowaæ cieniuteñko i wycinaæ kr±¿ki wielko¶ci spodu tortownicy. Ponak³uwaæ widelcem. Piec
krótko na jasnoz³oty kolor.
MASA:
Ze wszystkich sk³adników ugotowaæ budyñ. Gdy zacznie gêstnieæ - miksowaæ, ¿eby nie by³o grudek. Dodaæ cukier
waniliowy, trochê esencji rumowej lub innej. Dodaæ sok z 1 lub 2 cytryn, zmiksowaæ, dodaæ cukru do smaku - ma byæ
zdecydowanie kwaskowate. Wystudziæ, co chwila miksuj±c, ¿eby nie zrobi³ siê ko¿uch na wierzchu. Do zimnego
dodawaæ po kawa³ku margarynê / 25dag / - zmiksowaæ na jednolit± masê. Posmarowaæ placki w tortownicy, odstawiæ na
noc / albo jeszcze na dzieñ / do lodówki. Na wierzch mo¿na daæ owoce i czekoladê.
Nale¶niki z jab³kiem
Sk³adniki:
250g m±ki pszennej,
3 ³y¿ki m±ki sojowej (mo¿e byæ okara)
0,5 ³y¿eczki proszku do pieczenia
1 paczka cukru waniliowego
szczypta soli
0,5 l mleka sojowego
1000 g kwa¶nych jab³ek
Sposób przygotowania
Ze wszystkiego oprócz jab³ek ugnie¶æ ciasto.Jab³ka pokroiæ drobno i wymieszac z ciastem.Na patelni obsma¿yc z obu
stron na z³oto.
Shake z mleka sojowego i bananów
Sk³adniki
1 szklanka mleka sojowego (normalnego lub z dodatkiem wanilii)
1-2 dojrza³e banany (mog± te¿ byæ mro¿one)
Sposób przygotowania
Mleko sojowe zmiksowaæ z bananami - podawaæ na zimno
Zapraszamy do przys³ania nam swego ulubionego przepisu
http://www.aktivplus.org/cms_pl - Aktivplus.org
Powered by Mambo
Generated: 3 March, 2017, 12:43