Kokosowy pudding chia

Kokosowy pudding chia
Składniki:
(składniki na 2 - 4 porcje)
 duża puszka mleka
kokosowego /400ml
 100ml dowolnego mleka
 4 czubate łyżki nasion
chia /1/4 szklanki
 2 łyżki miodu
 1 łyżeczka ekstraktu
waniliowego
 do podania: świeże
owoce, ulubiony syrop lub
konfitura
Instrukcja:
1.) Do miski wlać obydwa rodzaje mleka, ziarna chia, miód i wanilię.
2.) Wszystko mieszać intensywnie trzepaczką przez 2 – 3 minuty, przelać
do przygotowanych szklanek lub słoiczków i odstawić do lodówki na przynajmniej 3
godziny lub na całą noc.
3.) Następnego dnia gotowy pudding obsypać świeżymi owocami, oblać ulubionym
syropem lub konfiturą i zjeść.
Smacznego 