Żyj smacznie i zdrowo 1. Uczniowie klas drugich realizowali projekt

Gimnazjum nr 132 z Oddziałami Integracyjnymi
Żyj smacznie i zdrowo
1. Uczniowie klas drugich realizowali projekt „Żyj smacznie i zdrowo” na
zajęciach technicznych w dniu 19.11.2015 roku. W ramach zajęć praktycznych
przygotowali zdrowe i smaczne sałatki, wykorzystując wiedzę zdobytą
w temacie: Techniki kulinarne czyli jak gotować smacznie i zdrowo. Młodzież
pracowała w grupach, a efekty jej pracy były zachwycająco smaczne. Potrawy
składały się ze zdrowych produktów, skomponowanych w racjonalny sposób.
W trakcie zajęć uczniowie dowiedzieli się jak przygotować produkty, aby
ograniczyć straty cennych składników odżywczych, jak poprawnie umyć
warzywa i owoce oraz po co stosuje się różne techniki kulinarne. Zajęcia
poprowadziła pani Anna Lewandowska.
Wiem co zjem
2. W dniu 28.02. 2016 roku odbyła się w klasie 1A i 1B w ramach wychowania
fizycznego lekcja na temat „Żywność bogactwem składników pokarmowych”.
Na zajęciach wykorzystaliśmy materiały związane z programem edukacyjnym
„Żyj smacznie i zdrowo” marki WINIARY realizowanym we współpracy
z Federacją Banków Żywności w gimnazjach w całym kraju. Oglądaliśmy
plakaty, plansze, film a potem wykorzystaliśmy książeczki przygotowane przez
organizatorów projektu. Na koniec zajęć uczniowie przeanalizowali swoją
wiedzę wypełniając karty pracy oraz krzyżówkę. Zajęcia poprowadziła pani
Teresa Dejneko.
Wiem co i kiedy zjem
3. Dnia 21.03.2016r uczniowie klasy 1A i 1B realizowali kolejny temat z programu
6 edycji programu „Żyj smacznie i zdrowo” w ramach zajęć z wychowania
fizycznego. Tym razem zajęliśmy się omawianiem zasad racjonalnego
spożywania posiłków w ciągu całego dnia i omawialiśmy przykładowe posiłki.
Potem kreatywnie pracowali w grupach, w których stworzyli przykładowe
dzienne jadłospisy. Zajęcia poprowadziła pani Teresa Dejneko.
Opracowała: mgr Teresa Dejneko
Strona 1 z 2
Gimnazjum nr 132 z Oddziałami Integracyjnymi
4. W dniu 24.03.2016r na praktycznych zajęciach technicznych poprowadzonych
przez panią Annę Lewandowską uczniowie klas drugich poznawali kolejne
techniki kulinarne przy tworzeniu pysznych bab i babeczek. Wszystko to w
ramach programu „Żyj smacznie i zdrowo”, który realizujemy w naszym
gimnazjum.
5. Na zajęciach wychowania fizycznego w dniu 07.04.2016 r. w klasach
pierwszych uczniowie zrealizowali kolejny temat z programu „Żyj smacznie
i zdrowo”: 10 zasad racjonalnego żywienia w pigułce. Uczniowie pracowali
w grupach i omawiali zasady racjonalnego żywienia potem prezentowali je na
forum klasy. Potem kreatywnie uczniowie zajęli się różnymi typami sylwetek
człowieka, (narysowali w/w) dla których zalecali zasady racjonalnego żywienia.
Pod koniec zajęć uczniowie obejrzeli film oraz uzupełnili kolejną krzyżówkę.
Zajęcia poprowadziła pani Teresa Dejneko.
6. Kolejne zajęcia tematyczne z programu edukacyjnego „Żyj smacznie i zdrowo”
w ramach zajęć wychowania fizycznego odbyły się 14.04.2016r w klasie
drugiej A i drugiej B na temat: Przemyślane zakupy kluczem do zdrowia-czyli
jak zrozumieć etykiety. Lekcja dotyczyła czytania i rozumienia etykiet na
produktach spożywczych, które jako konsumenci kupujemy codziennie.
Uczennice rozpoczęły zajęcia od wykorzystania specyficznych pomocy
naukowych tj. przyniesionych przez młodzież różnych opakowań produktów
spożywczych, na których porównywaliśmy etykiety. Później miała miejsce
praca w grupach, w których dyskutowaliśmy o prawach konsumenta, o tym co
kryje lista składników, dlaczego E jest be, co kładziemy do lodówki a co nie, co
to GDA i Kcal. Wykorzystaliśmy plakaty, plansze i obejrzeliśmy film
przygotowane dla uczniów. Następnie w oparciu o wiedzę z lekcji uczniowie
dowiedzieli się jakie hasło kryje kolejna krzyżówka przygotowana przez
organizatorów programu. Zajęcia poprowadziła pani Teresa Dejneko.
Opracowała: mgr Teresa Dejneko
Strona 2 z 2