Plakat RUCH TO ZDROWIE

Współorganizator: Starostwo Powiatowe w Dębicy
Stowarzyszenie „Nasz Dęborzyn”
zaprasza wszystkie osoby chętne do bezpłatnego udziału
w projekcie
„Ruch to zdrowie – każdy Ci to powie!”
Projekt realizował będzie zajęcia z kijami Nordic Walking, które:
- są polecane przez lekarzy i fizjoterapeutów dla osób w każdym wieku
(również dla kobiet w ciąży);
- wzmacniają kręgosłup, poprawiają pracę serca, likwidują tkankę
tłuszczową i angażują aż 90% mięśni podczas ćwiczeń;
- są najszybciej rozwijającą się i modną formą aktywności prozdrowotnej
na świecie.
Stowarzyszenie „Nasz Dęborzyn” zapewnia podczas zajęć:
* sprzęt niezbędny do zajęć;
* instruktora prowadzącego zajęcia z odpowiednimi kwalifikacjami;
* indywidualne podejście do każdego z ćwiczących;
* elastyczne terminy spotkań dla 4 grup: dzieci, młodzież, osoby dorosłe
i 50+.
Zapisy i szczegółowe informacje udzielane są pod numerem telefonu:
695 046 645
Serdecznie zapraszamy !