Przepis na pełnoziarniste ciasteczka z kaszą manną i bananem

Przepis na pełnoziarniste ciasteczka
z kaszą manną i bananem
Słodkie też może być zdrowe! Zapraszam na pyszne ciasteczka na bazie
lekkostrawnej kaszy mamy, która jako jedyna z kasz zawiera sporą dawkę
jodu. Dodatek kakao wzbogaca je o magnez, wapń, żelazo oraz cynk a
pełnoziarnista mąka i płatki owsiane zapewniają dużą ilość błonnika.
Sposób przygotowania:
W dużej misce wymieszać wszystkie suche składniki. Dodać roztopione masło, jajka,
miód, mleko i pokrojone w drobną kostkę banany. Gdyby masa była zbyt gęsta dolać
więcej mleka. Całość dokładnie wymieszać i kłaść spore porcje łyżką na blasze
wyłożonej papierem do pieczenia. Ciastka wsadzić do piekarnika nagrzanego do 180
stop. C i piec przez 15 min.
Author: Kozak Natalia
Link do artykułu: http://bonavita.pl/przepis-na-pelnoziarniste-ciasteczka-z-kasza-mannai-bananem