ergonomia pracy nauczycieli

Firma RADEA zaprasza szanowne Grono Pedagogiczne szkół podstawowych,
gimnazjalnych i ponadgimnazjalnych na szkolenie:
„Zdrowy kręgosłup w zawodzie nauczyciela”
Drogi Nauczycielu - zadbaj o dobrą kondycję swojego kręgosłupa, który
będzie Ci służył całe życie.
W programie:
1. Anatomia kręgosłupa w pigułce.
2. Dlaczego boli kręgosłup?
3. Ergonomia pracy nauczycieli:
 Stanowisko pracy w szkole i w domu
 Czynności w czasie prowadzenia lekcji
 Akcesoria zdrowego nauczyciela
4. Ergonomia w życiu codziennym.
5. Co zrobić kiedy boli kręgosłup?
6. „Zestaw ćwiczeń w przerwie” - pokaz ćwiczeń relaksacyjnych.
7. Stres – jak sobie z nim radzić?
8. Warsztat zdrowego kręgosłupa.
Prowadzący szkolenie: mgr Radosław Krowiak
Z wykształcenia fizjoterapeuta, prowadzi swoją prywatną praktykę rehabilitacyjną. Specjalizuje się w
leczeniu schorzeń kręgosłupa oraz rehabilitacji pourazowej. Uczestnik wielu kursów i szkoleń, entuzjasta
sportu i rekreacji ruchowej w każdej postaci.
Szkolenie trwa 1,5 godziny i składa się z
części teoretycznej oraz warsztatowej.
Podczas szkolenia odegramy wybrane
scenki z codziennej pracy nauczyciela.
RADEA - Zdrowie bliżej niż myślisz
Kontakt: 793-770-147
mail: [email protected]
strona: www.radea-tychy.pl