Menu 1500 kcal - 07-11.03.2016r.

Menu – 07-11.03.2016r.
DZIEŃ 1
Śniadanie
Mini sernik śniadaniowy na słodko
II Śniadanie
Roszponka z fetą i jogurtem
Obiad
Wołowina duszona z pieczarkami z pęczakiem
Podwieczorek
Budyń jaglano – migdałowy
Kolacja
Papryka nadziana tuńczykiem
DZIEŃ 2
Śniadanie
Jajko sadzone w pomidorze z kanapką
II Śniadanie
Koktajl zdrowotny
Obiad
Klopsiki curry z ryżem i rodzynkami
Podwieczorek
Jaglane babeczki z cukinią
Kolacja
Sałatka makaronowa z kurczakiem wędzonym
DZIEŃ 3
Śniadanie
Owsianka z musem bananowym
II Śniadanie
Bakłażany inaczej
Obiad
Makaron z indykiem w delikatnym szpinakowym sosie
Podwieczorek
Ratatouille prowansalskie
Kolacja
Hiszpański omlet z grahamem
DZIEŃ 4
Śniadanie
Pełnoziarnista ciabatta z camembertem i żurawiną
II Śniadanie
Smoothie owocowe
Obiad
Dorsz w pomarańczach z ryżem brązowym oraz surówka z białej
kapusty
Podwieczorek
Kolorowy deser
Kolacja
Zapiekanka z polędwicą kuskus i warzywami
DZIEŃ 5
Śniadanie
Gryczanka jabłkowa
Alergeny: -
II Śniadanie
Koktajl pomidorowy
Obiad
A la falafel z puree marchewkowym i blanszowanym brokułem
Podwieczorek
Owocowa sałatka cejlońska z żurawiną
Kolacja
Miętowy krem z cukinii z czosnkowymi grzankami