PN 3.10. WT 4.10. ŚR 5.10. CZ 6.10. PT 7.10.

WT 4.10.
PN 3.10.
DATA
ŚNIADANIE
Płatki pełnoziarniste (pszenica)
na mleku (30g/350ml), pieczywo pszenne i żytnie
(150g) z masłem (25g), twarożek ze śmietanką (40g),
wędlina wieprzowa (40g), rzodkiewka (40g), kiełki
lucerny
wege: ser żółty
Herbata ziołowa z miodem (250ml/5g)
Musli (płatki żytnie, płatki owsiane) z suszonymi
owocami i mlekiem (30g/350ml), chleb
śródziemnomorski i zbójecki (pszenica) (120g)
z masłem (25g), wędlina drobiowa (40g), ser żółty
(40g), pomidor (40g), sałata, dżem
wege: ser śmietankowy
CZ 6.10.
ŚR 5.10.
Herbata owocowa (250ml)
Pieczywo białe i razowe pszenne (180g) z masłem
(30g), pasztet drobiowy pieczony (40g), ser fromage
(40g), rzodkiewka (40g), szczypiorek
wege: pasztet z ciecierzycy
Kawa zbożowa (jęczmień, żyto) na mleku (250ml)
Kasza jaglana na mleku (30g/350ml), pieczywo
pszenne i żytnie razowe (150g) z masłem (25g),
kiełbasa żywiecka (40g), twarożek w plastrach (40g),
papryka (20g), ogórek kiszony (20g), sałata
wege: jajko
PT 7.10.
Herbata miętowa (250ml)
II ŚNIADANIE
OBIAD
KOLACJA
Bułka z ziarnami
(pszenica) (1 szt.)
z masłem (10g),
gruszka
Kapuśniak z kiszonej kapusty z ziemniakami (seler) (300ml)
Leczo (papryka świeża, kabaczek, pomidory,
mięso drobiowe, ryż) (300g)
wege: bez mięsa drobiowego
Pieczywo żytnie i pszenne z masłem
(180g/30g), pasta z jaj (60g), szynka
pieczona – wyrób własny (40g), kiszony
ogórek (40g)
wege: twarożek
Kompot owocowy (250ml)
Herbata owocowa (250ml)
Herbata owocowa
(250ml)
Chleb pszennożytni z masłem
(60g), dżem 100%
owoców
Herbata malinowa
(200ml)
Bułka drożdżowa
(pszenica)
z jagodami (1 szt.)
Herbata owocowa
(200ml)
Rogalik maślany
(pszenica, mleko)
z miodem (60g),
owoc
Kakao z mlekiem
(250ml)
Pieczywo mieszane (gluten) (180g) z masłem (30g),
Ciabatta (pszenica)
pasta z tuńczyka z serem żółtym (40g), ser biały
(40g) z masłem
ze śmietaną (40g), ogórek kiszony (40g), dżem, miód
(10g), wędliną (20g)
wege: ser żółty
i zielonym
ogórkiem
Kakao z mlekiem (250ml)
Zupa brokułowa z kaszą jaglaną (seler, śmietana) (300ml)
Kotlet szwajcarski z fileta z indyka z wędliną (jajko,
pszenica) (150g), ziemniaki puree z koperkiem (masło)
(200g), sałata lodowa z kiełkami (150g)
wege: kotlet z soczewicy z warzywami (pszenica, jajko)
Kompot owocowy (250ml)
Zupa ziemniaczana z fasolką szparagową (seler, masło)
(300ml)
Gołąbki w kapuście włoskiej z ryżem, kapustą i mięsem
wieprzowym (300g), sos pomidorowy (śmietana) (80ml),
ziemniaki (100g)
wege: gołąbki z ryżem i soczewicą czerwoną (jajko)
Kompot owocowy (250ml)
Zupa jarzynowa (seler) (300ml)
Bitka wołowa w sosie własnym (pszenica) (120g), kasza
jęczmienna i orkiszowa (200g), surówka z buraczków
z cebulką (150g)
wege: gulasz jarzynowy z kostką sojową
Woda z cytryną (250ml)
Zupa grochowa z grzankami (seler) (300ml)
Naleśniki ze szpinakiem, serem fetą, cukinią, serkiem
topionym (250g), owoc
Kompot owocowy (250ml)
Chleb śródziemnomorski i zbójecki
(pszenica) (150g) z masłem (25g), masło
orzechowe (30g), biały ser
ze szczypiorkiem (40g), dżem, jabłka
w cieście (jajko, pszenica, mleko) (250g)
Herbata owocowa (250ml)
Pieczywo pszenne i żytnie razowe (180g)
z masłem (30g), kiełbaski leszczyńskie
na ciepło (3 szt.), musztarda (gorczyca),
ketchup, ser żółty wędzony (20g),
pomidor (20g), dżem
wege: parówki sojowe
Herbata owocowa (250ml)
Sałatka z makaronu pszennego tortellini
z wędliną, pomidorem i szczypiorkiem
(100g), pieczywo pszenne białe i razowe
(150g) z masłem (25g), jajko (40g)
wege: sałatka z serem żółtym
Herbata owocowa (200ml)
Pieczywo mieszane (gluten) (180g)
z masłem (30g), pasztet drobiowy (40g),
ser żółty (40g), pomidor (40g), dżem
Herbata owocowa (250ml)