Każde osiągnięcie zaczyna się decyzją by spróbować

„Każde osiągnięcie zaczyna się decyzją by spróbować” (Antony Hopkins)
Gimnazjum Gminne
im. Bohaterów Powstania Listopadowego
w Zespole Szkół
w Dębem Wielkim
Innowacja pedagogiczna w gimnazjum z zakresu wychowania fizycznego
koszykówka/lekkoatletyka
Opracowanie: mgr Agata Mika-Orłowska
Nazwa szkoły: Gimnazjum Gminne w Zespole Szkół w Dębem Wielkim
Opracowanie i osoba wdrażająca innowację: Agata Mika-Orłowska – nauczyciel wychowania
fizycznego
Nazwa innowacji: „Każde osiągnięcie zaczyna się decyzją by spróbować” - innowacja
pedagogiczna w gimnazjum z zakresu wychowania fizycznego koszykówka/lekkoatletyka
Termin realizacji: rok szkolny 2016/2017
Miejsce realizacji: Gimnazjum Gminne w Zespole Szkół w Dębem Wielkim, Hala sportowa
Zespołu Szkół w Dębem Wielkim, obiekty sportowe: stadion lekkoatletyczny w Mińsku
Mazowieckim, boiska o nawierzchni syntetycznej na terenie gminy Dębe Wielkie, obiekty sportowe
w innych miastach
Uczestnicy: klasa IIIC
Rodzaj innowacji: programowo-metodyczna
Wstęp.
Głównymi założeniami opisywanej innowacji z zakresu wychowania fizycznego są: możliwość
rozwoju uczniów uczęszczających na dodatkowe zajęcia pozalekcyjne oraz upowszechnianie tych
dyscyplin wśród uzdolnionych ruchowo uczniów, szersze zapoznanie się z przepisami gry
w koszykówkę oraz przepisami konkurencji lekkoatletycznych, zasadami sędziowania,
kibicowania, zasad fair play, zapoznania się z zasadami organizacji imprez sportowych.
Innowacja ta jest propozycją dla uczniów klasy III gimnazjum – klasy usportowionej zarówno
dziewcząt jak i chłopców. Realizowana będzie w rocznym cyklu kształcenia w ramach
dodatkowych zajęć sportowo – rekreacyjnych zakresu sportowych gier zespołowych i lekkoatletyki
w wymiarze dwóch godzin wychowania fizycznego w tygodniu. Zajęcia będą miały charakter
sportowo – treningowy i przede wszystkim obejmowały będą zajęcia z koszykówki i lekkoatletyki
oraz organizację i udział w zawodach sportowych.
Została ona opracowana na podstawie Programu Nauczania Wychowania Fizycznego: Koncepcja
Edukacji Fizycznej Zdrowie, sport, Rekreacja autorstwa Urszuli Kierczak i Janusza Janoty.
Zakres innowacji.
Zajęcia prowadzone będą w formie szkolenia sportowego z zakresu koszykówki i lekkoatletyki.
Koszykówka – uczeń poszerzy zakres umiejętności i wiadomości z zakresu techniki i taktyki gry
w ataku i w obronie, pozna historię, zasady gry, przepisy sędziowania dotyczące gry
w koszykówkę. Będzie miał również możliwość organizowania zawodów międzyszkolnych
w koszykówkę.
Lekkoatletyka – pozna technikę konkurencji lekkoatletycznych (biegi, skok w dal, skok wzwyż,
pchnięcie kulą) oraz przepisy obowiązujące w poszczególnych konkurencjach lekkoatletycznych.
Tematyka.
Koszykówka.
- Łączenie podań i kozłowania w biegu w zespołach dwójkowych i trójkowych.
- Podania piłki w dwójkach i trójkach z rzutem na kosz.
- Rzut do kosza po zatrzymaniu na dwa tempa.
- Współdziałanie w dwójkach w kryciu przeciwnika.
- Zastawienie i zbieranie piłki z tablicy w dwójkach i w trójkach.
- Doskonalenie rzutów z miejsca z różnych pozycji.
- Nauka ataku szybkiego w dwójkach i trójkach.
- Doskonalenie ataku szybkiego w dwójkach i trójkach.
- Atak szybki z obroną 2;1, 3;2, 4;3.
- Nauka ataku pozycyjnego w czwórkach i piątkach.
- Doskonalenie ataku pozycyjnego z obroną 4;3, 5;4 i 5;5.
- Obrona „każdy swego” z przekazaniem.
- Obrona strefowa – ustawienie i poruszanie się w strefie.
- Gra szkolna i właściwa według założeń taktycznych nauczyciela.
- Obrona stref, 3:3, 4:4 i 5:5 w formie fragmentów gry.
- Współzawodnictwo w grze szkolnej z zastosowaniem poznanych elementów, przepisy gry. Zasada
fair play.
Lekkoatletyka.
- Biegi krótkie, średnie.
- Skok w dal techniką naturalną.
- Pchnięcie kulą z ustawienia przodem, bokiem i tyłem do kierunku wyrzutu.
- Starty do biegów krótkich i średnich. Kształtowanie techniki biegu średniego po prostej i po
wirażu.
- Rozbieg i odbicie do skoku wzwyż wybraną techniką.
- Przechodzenie poprzeczki i lądowanie w skoku wzwyż techniką naturalną.
Metody pracy.
- Naśladowcza ścisła;
- Zadaniowa ścisła;
- Programowanego uczenia i usprawniania;
- Zabawowa;
- Bezpośredniej celowości ruchu;
- Metoda projektu – uczniowie znają główny cel swoich przygotowań, starają się osiągnąć jak
najlepsze wyniki, które będą mogli zaprezentować podczas startu w zawodach sportowych zarówno
z koszykówki jak i lekkoatletyki.
Cel ogólny.
Celem ogólnym jest poszerzenie umiejętności i wiedzy z zakresu: zespołowych gier sportowych
(koszykówka) oraz lekkoatletyki, historii sportu, zdrowotnych aspektów uprawiania tych dyscyplin
sportowych.
Cele szczegółowe.
- harmonijny i wszechstronny rozwój organizmu;
- kształtowanie sprawności ogólnej i specjalnej;
- nauczanie i doskonalenie umiejętności technicznych i taktycznych z zakresu koszykówki;
- nauczanie i doskonalenie umiejętności technicznych poszczególnych konkurencji LA;
- kształtowanie postaw współdziałania zespołowego i wzajemnej współodpowiedzialności;
- przygotowanie do prezentacji własnych osiągnięć podczas udziału w zawodach sportowych;
- propagowanie zdrowego stylu życia i aktywnego spędzania czasu wolnego;
- integracja młodzieży z różnych środowisk i szkół;
- przekazywanie wiedzy na temat organizmu i jego potrzeb rozwojowych;
- kształtowanie nawyków higienicznych;
- kształtowanie właściwych postaw i zachowań sportowych, etycznych i moralnych (współdziałanie
w zespole, gra „fair-play”).
Przewidywane efekty.
W wyniku realizacji dodatkowych godzin z zakresu wychowania fizycznego podniesie się poziom
ogólnej sprawności fizycznej uczniów. Zdobędą oni nowe umiejętności ruchowe z zakresu
koszykówki i lekkoatletyki. Poznają podstawowe zasady funkcjonowania organizmu w spoczynku
i w ruchu. Nastąpi u nich rozwój wszystkich cech motorycznych oraz cech charakteru przydatnych
w rywalizacji sportowej. Poprzez wykorzystanie zdobytych umiejętności będą mieli możliwość
uzyskania zespołowych i indywidualnych sukcesów. Starty w turniejach i zawodach sportowych
spowodują umiejętność opanowania stresu. Będą przygotowani do: poprawnego wykonywania
podstawowych elementów technicznych poznanych dyscyplin, wykonywania prawidłowo
rozgrzewki specjalistycznej zarówno koszykarskiej jak i lekkoatletycznej podczas lekcji, treningów
jak i na zawodach sportowych, aktywnego spędzania czasu wolnego, wdrożą się do rekreacji.
Ewaluacja.
Sprawdzenie przydatności i użyteczności innowacji nastąpi poprzez:
- wyniki testów kontrolnych (sprawności ogólnej, specjalnej);
- wyniki turniejów w koszykówkę i wyniki współzawodnictwa indywidualnego w konkurencjach
lekkoatletycznych;
- wyniki w zawodach wynikających z Kalendarza Imprez Szkolnego Związku Sportowego;
- analiza aktywności zaangażowania.
Wyniki testów i zawodów posłużą do lepszego poznawania grupy oraz oceny przyjętych metod
pracy nauczycieli. Realizowany program ulegać będzie modyfikacji pod kątem indywidualnych
możliwości uczniów na danym etapie zajęć.
Ważnym elementem ewaluacji programu może okazać się także analiza aktywności
i zaangażowania uczniów na zajęciach.